ЮРИЙ БЕЛКИН YURY BELKIN ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПАУЭРЛИФТИНГ СЕМИНАР ЧАСТЬ 2

Семинар Юрия Белкина Yury Belkin на тему "Полезные советы в пауэрлифтинге"

[@АлександрОдинаев]

0:00 - Приветсвие 0:24 - откуда у Юрия Белкина три грудных протрузии 02:44 - вредные советы в зале 04:31 - советы в приседе 24:45 - советы в жиме 32:51 - советы в тяге 46:30 - о готовых тренировочных планах 49:02 - почему надо тренироваться по самочувствию 59:13 - почему надо качать пресс 1:06:11 - ответы на вопросы

[@СашаИванов-ю2л6ф]

Микрофон надо

[@Brutafor]

звук сделайте нормальный

[@НухАльасари]

Если честно я много не понимаю. ( третий вебинар смотрю пользы не взял. Теория не мое.

[@ΓεοργεΜιναδζε]

Opiat brixnia.. Molodioj ne Trane vremia Na takoe video.. Uspex Belkina ili saricheva eta prirodnie Danie I steroid nechevo bolshe vsio astalnoe erunda

[@ЯрославДемань-к5ъ]

Ну раз это всё химия, почему каждый химик не жмёт и тянет как они?

[@Терминал-з5о]

тоесть тоесть тоесть...книги надо читать качку -тупому

[@kyrgyzstankg1967]

Терминал нн нахуя ему твои книжки бесполезные читать?

[@ЯрославДемань-к5ъ]

Слова паразиты есть у многих, это конечно печально, но данный факт не означает, что Юрий тупой и никогда не читал книги. Я думаю, что за жизнь он книг побольше вашего прочитал, это можно заметить, если слушать ту информацию, которую он говорит, а не обращать всё внимание на "то есть, то есть"

[@ЯрославДемань-к5ъ]

И кстати, вы написали "то есть" слитно, что считается ошибкой)