ROTINA DA MANHÃ PERFEITA | para ser sua MELHOR versão ainda nesse ano ⛅️ ☕️ 🌿

[@ValVieira.s]

oioi amores! espero demais que vocês gostem do vlog! me contem, vocês estão já cansados nessa reta final do ano ou ainda com bastante gás e motivação? admito pra vcs que eu tô cansada, só por 2023 chegar ahahahahahah

[@MariaHeloisa-px1qv]

amo demais esse tipos de vídeos ❤️

[@MariaHeloisa-px1qv]

Você me motiva demais a ser produtiva e eu estou amando isso

[@heydyande6983]

Vc atingiu 100 mil inscritos ❤parabéns ❤❤❤❤

[@katlynsilva5548]

estou cansada mas com motivação para o ano que vem

[@eumelcamille]

Eu tbm tenho dermatiti no couro cabeludo, nao aparece e mesmo assim nois somos lindas

[@paolagames752]

É amanhã!, amanhã vou recomeçar minha vida, cuidar de mim, ser produtiva, minha inspiração (você) sempre me ajudandoo❤❤

[@Samaralosado]

Conseguiu ser produtiva?

[@paolagames752]

@@Samaralosado simm tá dando tudo certo!!!❤❤

[@heloabatistacardoso9611]

eu também recomendo o canal: Poliana Braga

[@neuzadartora4009]

@@heloabatistacardoso9611 ss e muito bom tbm 🥰

[@neuzadartora4009]

@@paolagames752 q bom parabems 😍🥰

[@brisa725]

Comprei o livro Cinco minutos por dia, e tem sido um exercício diário de autoconhecimento e cura. Meu dia já começa com gratidão.🙏

[@analiviagomesdeoliveira]

Eu já havia te visto no KZbin, porém comecei a te acompanhar agora ♥️ você passa uma vibe tão boa! Continue assim com essa essência maravilhosa que contagia qualquer que te assiste ♥️

[@paolagames752]

Sempre quando tô fazendo minhas coisinhas, vou no canal da val, escolho um vídeo e fico assistindo, me sinto mais produtiva kkkk, só eu que sou assim?😄

[@thamiresb1666]

Eu sou assim também!❤

[@luanamuggekur6213]

eu tbm

[@Beatocalife]

@@thamiresb1666❤

[@Emanuellysssntos]

Eu sou mais ou menos assim, eu vejo um video dela e tento fazer meio que igual a ela no dia seguinte. Dai eu vou fazendo as coisas assitindo ela

[@NaianeGabrielly-b8f]

Obrigado me ajudou muito ❤❤❤❤😘😘

[@annalufpm]

amei muito!!! sua rotina me inspira demais, adorei quando falou dos cursos de produtividade, quero muito fazer também!! sucesso com o canal ❤

[@menotdy_]

ESPERO AJUDAR !! ❤👇🏻 - SER AQUELA GAROTA,SIGNIFICA VOCÊ SER SUA MELHOR VERSÃO,NAO VOCE TENTAR SER ALGO QUE NÃO É.!!!,A TREND FACILITA COM QUE VOCE SE SINTA MELHOR COM SEU CORPO E COM SI MESMA,ELA NAO TEM OBJETIVO DE VOCE SE COMPARAR OU PRINCIPALMENTE TENTAR SER ALGO QUE NAO E !!!

[@leticiabelrose]

👏👏👏

[@kaluizaspohr]

Oi Val, amei o vídeo, vc tem muita carisma e inspira muitas meninas e até meninos que olha seus vídeos, eu cada dia mais tenho a vontade de mudar minha vida e começar ela do 0 e transforma-lá e algo melhor com uma rotina produtiva e com hábitos saudáveis, meu 2023 vai ter que começar diferente com coisas novas e sonhos que precisam se realizar. 💕 Parabéns pelo vídeo muito motivador!!

[@Vitoriosa011]

Os vídeos dela traz uma paz

[@veriansilva3003]

Quando estou querendo procrastinar, eu abro esses vídeos e logo me dá um up vlw

[@mariaeduardaalvespacheco5285]

Estou muito feliz com essa sua nova fase , que você tem se encontrado novamente e esta firme no seu propósito ❤❤❤

[@luiz88402]

Oi val sigo Você no tiktok amo muito seus videos me ajudam demais

[@analeticiaramosdasilva8975]

Juntos para sempre é um livro maravilhoso, mt amorzinho

[@AlexRosaPessoalbc]

Este canal, para além de super útil, é a coisa mais fofa!!! 😍🙏💛

[@mah1559]

Ela tem uma vibe tão boa 💛

[@heloysamachadodecarvalho7169]

Val eu amo MUITO MUITO seus videos eu to me motivando muito me espirando em. Vc pra recomeça minha vida e me cuida etc dps que começei assistir seus videos nao paro mais amo dms ❤

[@danielasofia268]

Amo demais seus vídeos, vc é maravilhosa!💞

[@CarlaAquilaAchadinhos]

Parabéns pelo 100k meu amore😍😍😍😍

[@robertaalira]

Amei o vídeo, Val! A paz que você transmite é surreal! 💛✨

[@sarahrodrigues8105]

Aaaa vc postou vídeo!!! Amo seu canal, ele é o único que realmente me motiva 🧘🏻‍♀️🌷✨☕☀️. Continua fazendo esse tipo de vídeo, é incrível

[@_jjuliaae]

Vídeo perfeito Val! :) 💖 Amo seus vídeos

[@camilacarvalho3358]

Adoro seus vídeos e seu jeitinho de se comunicar! Vamos fazer cada dia valer a pena!

[@hortencia624]

Adoro seus vídeos mim ajudar muito 😍💫❤️

[@jessicavaladares5849]

❤❤ Aquele vídeo que motiva de verdade!!

[@ValVieira.s]

obrigada meu bemmmm ❤

[@Beatocalife]

@@ValVieira.s❤

[@EvaGomes-z1f]

vou recomeçar a minha vida eser mais produtiva❤

[@yanesantos406]

Val amo seus vídeos de vrdd me motiva muito 💕💖

[@julianamartinsdesouzadeoli7905]

Seus vídeos me motivam muito❤️❤️❤️

[@mariaeduardaalvespacheco5285]

Eu recomendo mil beijos de garoto ( tem o final mais lindo que já li em um livro ) e a garota da capa vermelha

[@mariacarmo4938]

Muito boa sua vibe.

[@MariaVitoria026]

Amei o vídeo Val 🤍

[@CarlaAquilaAchadinhos]

Que saudades que eu tava dos seus vídeos 🧡🧡✨️

[@Beatocalife]

Amei Val ❤

[@luisacolares]

Um livro que indico você ler é "a marca de uma lágrima" amei esse livro

[@ingridmiranda8690]

Eu já li❤, na adolescência, quando eu estudava❤.

[@Beatocalife]

@@ingridmiranda8690❤❤

[@ste_aline2380]

Val eu pretendo começar a fazer academia e qria saber, como vc treinar, como se organiza durante os treinos o que vc segue ou se vc tem uma lista

[@Isa_Braganca]

Amei Val !🤗🤗❤❤

[@ValVieira.s]

obrigada isaaaa 💗💗

[@nathalia9646]

Oi, Val! Tudo bem? Vou te indicar livros que eu sempre indico para todos os meus amigos e familiares. ''Tornar a vida amável'' - Francisco Faus e ''As Pequenas Virtudes do Lar'' - Georges Chevrot, são leituras edificantes, leves e incríveis para crescimento e amadurecimento, são livros realmente maravilhosos! E também ''Anne de Green Gables - Lucy Maud Montgomery e ''As Crônicas de Narnia - O Leão, a feiticeira e o guarda-roupa'' - C.S Lewis (sobre esses dois últimos, é melhor comprar a coleção inteira de uma vez, pois depois do primeiro não vai querer parar de ler hahahah - são livros ótimos para uma leitura mais levinha, porém eles me impressionaram muito na profundidade e aprendizado que adquiri através de frases, parágrafos, acontecimentos, mensagens e também com os personagens. Você vai amar! beijinhos : )

[@thay_santos3521]

Eu amOo os vídeos dela 😍💖💖......... motivação a milllllll🥳💖

[@millenaoliveira5785]

Um dos meus livros favoritos é ,qual foi o último em que você acreditou? Ele tem uma pegada de beleza verdadeira n parece bom mas é ÓTIMO

[@GirlpOp-army]

Val posta study vlog, estou com saudades deles.

[@andressacattoni]

Eu já li um livro muito bom que vc precisa ler! Se chama "Como se livrar de um vampiro apaixonado" não é muito conhecido, devia ser!

[@alexandremedeiros6999]

Ameiiii o vídeo Val 🥰🥰

[@robertaalcantara2377]

Amei o vídeo!😍

[@rachelbgs9419]

Eu leio desde os 13 (tenho 18) e já li de um tudo nessa vida. No total foram 138 livros. Então, como recomendação, eu digo, Val, que você com certeza deve ler Emma da Jane Austen. É meu tomance favorito dela e acho que você vai gostar muito.

[@mah1559]

Uau vc contou 😳

[@algodao.doce1734]

Obg pela recomendação, msm q não foi pra mim, hahah♡

[@rachelbgs9419]

@@mah1559 não kk tem um aplicativo que conta para mim.

[@amandasantos1336]

Muito bom o vídeo, inspirador😌 onde você comprou seu secador de cabelo?

[@millamoraesc]

Adorei o vídeo FAZ DE ROTINA DA NOITE TAMBÉM POR FAVOR

[@ryanneribeiro7722]

Sou nova aqui , amei seu canal ☺

[@ingridhw3]

AAAAAAA!! Tô louca pra ver!!!

[@ValVieira.s]

espero mto que goste ❤

[@ingridhw3]

@@ValVieira.s AAA mds, você respondeu 🥺 amo te assistir, você me dá muita motivação para os dias que eu estou desanimada!!

[@Beatocalife]

@@ValVieira.s❤

[@adriangelabarbosa2796]

Amei seu vídeo 😍👏

[@ingridnicolecm]

oi Val! sobre o livro que você está lendo, já li e é um dos meus favoritos! te indico outros da mesma autora, não sei se já leu mas os livros dela são ótimos, como: os sete maridos de evelyn hugo, daisy jones & the six, carrie soto está de volta, malibu renasce… ❤️

[@rafaelaoliveiragomes7343]

A seleção keira cras Esse livro é perfeito e passa num mundo de ficssão

[@biavieira2599]

Ficção*

[@danydosanjos]

Livro muito bom que vc precisa ler: A vida invisível de addie Larue e a hipótese do amor 😘

[@anacarolzinhaa]

Val, quais cursos vc está fazendo?

[@vitoriaserrano7383]

Oi vallllll, te amoooo cara, vc é muito bonita e sim uma ídolo ❤❤

[@ValVieira.s]

aiiii lindona! eu que amo vcs ❤

[@Beatocalife]

@@ValVieira.s❤

[@aldiazevedoneto2388]

Ela é munto produtiva

[@juliabatista1864]

Val, você precisa ler O Jeito Harvard de Ser Feliz. Ele é ma-ra-vi-lho-so

[@aninhaumaautistashow1071]

me siga no youtbe oi

[@aiurycouto379]

Eu amo os seus vídeos ❤️🤩

[@estheralves8697]

Cheguei cedo estava com saudade dos vídeos 🤩😍

[@ValVieira.s]

saudade de vocês também ❤

[@Beatocalife]

@@ValVieira.s❤

[@_rafa.studies_]

Val, qual é sua capa favorita do CI?

[@daysemaciel7502]

Oi as coisas da loja gravitando os que tem preso baixo e DOLAR ou REAIS ?🌹

[@warderpsy]

Qual é a duração do seu treino?

[@elisaferreira9512]

oiee amo seus vidios sério 🥰❤❤❣💖 aconselho ler :A culpa e das estrelas

[@ayeneviih179]

Caçadora de estrela é muito bom

[@patriciacorrea3157]

"nessa manhã" o horário no celular 13:38 Kakakakak e era a metade do vídeo ainda... e eu estava aqui pensando como ela consegue fazer tanta coisa de manhã

[@Beatocalife]

6:45

[@luaa_goulartt]

Incrível ❤❤❤

[@Beatocalife]

❤❤❤

[@LauraFranke-cj6ng]

amei o video val

[@ValVieira.s]

obrigada meu bemmmm! feliz demais 💗🥰

[@anapaulatorellioliveira3201]

Val fala o nome do temporizador

[@virginiapetramartins7417]

Vall, de onde é seu pijaminha do começo do vídeo? amei muito (e amei o vídeo tbm!)

[@rafaelabueno3406]

Lorde creptun é um livro de um pouco de cada coisa romance, suspense e mistério

[@_rafa.studies_]

Amei !!!

[@CecíliaPinheiro-b6i]

Compre Diário de Anne Frank, recomendo MUITO, bem EMOCIONANTE!

[@Lynerodrigues_]

Ooie! Qual é o nome dessa caneta q vc usou no vídeo?

[@eliza.beth.souza.]

Com certeza essa rotina da manhã é pra quem nao trabalha fora de casa. Alguém que acorda 5 hrs da manhã pra ir pegar o ônibus e trabalhar, não consegue manter essa rotina de melhor versão.

[@cicii.369]

é bem mais cansativo mas consegue sim, ficava oito horas em uma escola e msm assim n deixava de me exercitar mesmo muito cansada, e tentava ter a melhor rotina possivel, so n é possivel pra qm n acredita q consegue

[@luisfernandoferreira9702]

RECOMENDAÇÃO DE LIVRO♡ Anne de Green Glabes - livre para todas as idades (mas eu recomendo para maiores de 8 anos pois vão se interessar mais).

[@cicerabasto5968]

ela mim ajudou muito na minha rotina eu dormia as 7:00 da manhã trocava o dia pela noite agora tou dormindo as 21:10 e acordo as5:30 da manhã eu só tenho 12 anos

[@isisassis3384]

Parabéns, isso já é uma grande conquista!! Tenho sua idade, antes costumava ir dormir às 3:00 da madrugada e acordava 11:00, hoje eu vou dormir às 21:00/22:00 e acordo às 8:00

[@Mariza3]

Como é o nome desse aplicativo de hábito tem play story pra abaixar

[@sendoleticia2867]

Alguém sabe o link dessa calça da shein, por favor?!?

[@sthesilva.]

Acho que meu áudio do celular tá ruim,porque já é o segundo vídeo que assisto e tive que aumentar quase todo o som...

[@Its-cereja]

Val eu baixei aquele aplicativo(habit) e só tem outras línguas não tem português😞Como vc tem português??

[@quartered6426]

ela toda princesa tomando um monte de cuidado com a pele, cabelo e saude mental. namorado acorda escova os dentes lava o cabelo todos os dias com shampoo 18 em 1

[@ValVieira.s]

HAHAHAHAHAHAHAHAH

[@AnaRamos-nu8gp]

Ola linda adoro os teus videos

[@cristianaalvesmendonca9596]

Amor gelado o livro é bom

[@ccamisss]

Indicação de livro: A biblioteca invisível 🤍

[@paolagames752]

Vou anotar, obrigada😄

[@anawilke4982]

Adorei Val! Te recomendo o livro Cidades de Papel, ele é ótimo e tem uma leitura super fluida, leve e com um tom de humor!

[@pvdgatinha2164]

Qual o nome do aplicativo??

[@alyff_augusto]

Qual app?

[@gabrielapaixao5756]

Val ler vc ligou para o sem

[@RayaneVianadasilva-p5m]

❤❤❤❤

[@isasgonvls]

❤

[@Mariza3]

Como escrevi o nome desse aplicativo no play story

[@flaviagarbelotti2838]

Habit

[@MariaFernanda-fg6dv]

Video e legal 😎

[@AnaRamos-nu8gp]

🥰❤

[@Lara-ss8ej]

Primeiraaaa oi vall 😍❤️

[@ValVieira.s]

oi laraaaaa 💗🥹

[@andrielischeibner]

Acordar com preguiça é normal, precisamos de disciplina.

[@_rafa.studies_]

VOCÊ aprovou o Caderno argolado?

[@isaloverbela9220]

Eu tenho escola mais eu sou bem produtiva

[@deboranielly3652]

Nossa seu cabelo cresceu muito?ou é Meg?

[@deboranielly3652]

Mega*

[@MirellaBeatrizg]

OIOI

[@lifaria5507]

LIVRO: A MENINA FEITA DE ESPINHOS

[@anaclarasimoesdeoliveira4439]

Todo esse tempo. Você precisa ler

[@K4tthx]

Ler acotar