Rotura de ligamentos cruzados, ¿es necesaria la operacion?

Ligamento cruzado roto, ¿es necesaria la operacion?
Hola amigos, hoy aprenderemos mucho sobre el LCA, pero sobre todo responderemos a la pregunta, ¿es necesario operarlo tras su rotura?
El ligamento cruzado anterior es famoso en toda conversacion deportiva, pero... ¿sabes donde se encuentra realmente?
La rodilla posee muchos ligamentos para estabilizar su movimiento, en su interior se encuentran los más importantes, dos ligamentos que se cruzan
entre si, y que limitan ciertos movimientos entre la tibia y el femur. EVITA QUE LA RODILLA VAYA HACIA DELANTE HACIA DETRAS O HAGA
ROTACIONES. Puedes aprender mucho más sobre estos ligamentos visitando el video que aaprece en pantalla.
¿Como identificar una rotura del ligamento cruzado anterior?
La rotura del LCA ocurre en situaciones en las que sometemos a la rodilla a una fuerza de rotación extrema o a un impacto lateral violento..
El futbol es posiblemente el deporte donde mas ocurre esta lesión, dejar un pie anclado al suelo mientras rotamos fuertemente sobre
la rodilla de apoyo supone una gran carga y tensio para nuestros ligamentos. Tambien suele ocurrir en esquiadores que traban su esqui,
sin poder evitar la inercia del movimiento de su cuerpo. Los ligamentos son sometidos auna tensión tan extrema que
acaban rompiendose.
Esta rotura suele ir acompañada de un crujido interno, y sobre todo de un dolor repentino muy incapacitante y una inflamación local muy
pronunciada. Estos sintomas iniciales suelen atenuarse pasados dos o tres dias.
Dependiendo de la gravedad de la lesión podemos notar ciertos problemas funcionales en la rodilla.
Al tener el ligamento cruzado dañado, tu rodilla ha perdido uno de los elementos que la estabiliza.
Así que si no tienes muy fortalecida la musculatura también puedes notar "que te falla" y que no sostiene bien el peso de tu cuerpo,
este ultimo problema puede prolongarse de manera indefinida.
¿Como se diagnostica?
Una exploración fisica y la realización de test ortopedicos de cajón anterior pueden determinar la rotura del ligamento.
Una resonancia magnetica podría confirmarnos su perdida de continuidad o su rotura completa.
Sin embargo en las primeras horas, con la inflamación y el dolor es difícil hacer una exploración adecuada,
incluso una resonancia magnética no daría una imagen clara por el derrame y el sangrado que se produce en el interior de la rodilla.
Os recomiendo acudir a un profesional de la salud pasados al menos 10 días desde el momento de la lesion.
¿Es necesario operarme?
Cada paciente y cada situacion es particular, dependiendE de las circunstancias de cada uno.
Para encontrar la respuesta adecuada, debes realizarte las siguientes preguntas.
¿QUE EDAD TIENES?
Si eres joven y tienes toda la vida por delante, vivir con un LCA roto te limitará mucho en tu actividad laboral y deportiva,
y seguramente desarrolles problema de desgaste articular en tu rodilla. Tanto si es una rotura parcial como total, personalmente
recomiendo la operación. Si eres mas mayor debes continuar preguntandote...
¿QUE ACTIVIDAD LABORAL REALIZAS?
Si trabajas en una oficina, sin apenas moverte durante el día no será necesario pasar por quirofano.
Sin embargo si te sirves de tu cuerpo para ganar tu salario, la operación es algo indispensable.
¿QUE DEPORTE REALIZAS?
De nuevo si eres alguien sedentario, que disfruta mas del deporte viendolo por la tele quizas no te convenga operarte la rodilla.
Sin embargo si sueñas con hacer ski, escalar el himalaya o inscribirte en un triatlón, la operación es inevitable.
¿QUE GRAVEDAD TIENE TU ROTURA?
Si la rotura es completa y ademas hay otras estructuras como ligamentos colaterales o meniscos rotos, la operación es la mejor opción
para reparar tu rodilla, independientemente de todo lo anterior.
Estas cuatro preguntas son de carácter general, y dependen mucho de la situación personal de cada uno.
Y por ultimo es probable que te estés preguntando, ¿y no es mejor operarme y ya esta, aunque sea alguien sedentario?
Quiero que tengas en cuenta que tras operarte tu rodilla ya no será exactamente la misma.
Tras la operación tu rodilla tendrá una mayor estabilidad, pero también será más rígida.
Esto implica que puedes llegar a perder hasta la cuarta parte de la flexión total de tu rodilla.
Incluso puedes notar que la zona de la que han sacado el injerto te quede algo dolorida.
Pero tampoco hay que alarmarse, ya que con una correcta rehabilitación verás como ganas movilidad y fuerza progresivamente.
También existe la posibilidad de hacer rehabilitación sin haber pasado por quirofano, supliendo la estabilidad de tu ligamento
roto por una buena musculatura del cuadriceps.

[@billymorales7586]

Posotamadre estoy frito con todo lo que ví Dios me ayude y a todos aquellos que pasan está situación no se las deseo a nadie.

[@marioantonioalvaradocenten3604]

Operate, yo volvi al deporte despues de 6 meses de pasar por el infierno. Pude volver al soccer y al beisbol. Y si tengo despues de 6 años buena flexion

[@marioantonioalvaradocenten3604]

La cirugia es la mejor opcion. Y la parte mas importante es una buena reabilitacion

[@simonrestrepo9656]

A mi me paso y tengo sólo 12 años

[@javiersanchez21]

Duele muy feo asta miedo da correr

[@anacortes2777]

LEOYAmeñica😁😁

[@SebaVillegas7]

Hola, recomiendo la operación del LCA lo antes posible. En mi caso llevo mas de 5 años con el ligamento cortado y seguí practicando deporte normalmente sin problemas pero ahora me hice una resonancia nuevamente y tengo principios de artritrosis, prácticamente no tengo menisco y el eje de la pierna lo tengo un poco desviado. Todo esto debido a que nunca me operé.

[@oscarlucario47]

Tengo 5 días que me opere y en 5 días más me quitan el vendaje que me aplicaron para no tener movimiento y ahora sí empieza lo bueno que es la rehabilitación saludos a todos los que están en la misma situación y bendiciones 🙏🏻

[@djfelpita]

A los cuantos días ya puedes pisar ?

[@oscarlucario47]

@@djfelpita todavía no apoyo el pie operado el doctor solo me recomendó hacer algunos ejercicios pero sin apoyar el pie todavía me dijo que tendría que estar con una férula durante diez días me faltan 4 días para el retiro de la férula y puntos haber que me dice y te comparto las indicaciones que el me diga saludos 👋🏻

[@germansquilaci3717]

Qué tal lo llevas a 1 mes? Yo voy 1 semana

[@soysaramontenegro]

Como van?

[@oscarlucario47]

@@soysaramontenegro hola ....ya voy para dos meses de mi cirugía este 25 de diciembre y ya gracias a dios llevo dos semanas que empeze apoyar en dos días más me quitan una muleta y en dos semanas ya me quitan las dos para empezar a ponerle peso a mi rodilla según el doctor que me opero y mi fisioterapeuta en el mes tres ya debo de estar trotando la verdad si es un poco difícil esta lesión pero si uno lleva la rehabilitacion al pie de la letras la recuperación es más rápida Saludos 😉

[@gonzalobecerralecaros4603]

Que GRAN GRAN Video !!!! muy bien hecho, con excelentes imágenes, se entiende todo muy claro Saludos desde Chile

[@matiasmiski6454]

Si te operastes es súper importante los trabajos de fortalecimiento de los músculos que ayudan al ligamento cruzado anterior , cuádriceps izquiotibiales y el sóleo son los músculos principales que lo ayudan . Sumado a trabajos de propesepcion . Con fuerza dedicación y paciencia en 1 año vas a poder hacer tu vida normalmente . Saludos

[@eliasquilligana6596]

Gracias por tu recomendaciones

[@victorromero8087]

Mucha ayuda sus videos !! Profesionales 100%

[@davidmass4404]

Excelente video ! Dando opciones tanto para tratamiento conservador y quirurgico 👏👏👏

[@adolfodiaz138]

hola! Yo esty operado del cruzado con un tendon semitendinoso y me ha roto la plastia. de momento me han dicho de intentar no operar. que recomendais? gracias

[@alejobrand9288]

hola lo que pasa es que yo llevo un año sin poder recuperarme de una lesión de ligamento pero no esta roto me han hecho terapias y no funciona... y como dices en el vídeo mi rodilla es muí frágil y en cualquier momento se dobla hacia los lados y vuelvo a lesionarme y también ciento el mismo dolor agudo que la primera vez... ¿ si mas pasa el tiempo es mas riesgoso?

[@adrianabernal7946]

buenas tardes tengo una pregunta mi doctora me dice que no soy candidata para la operacion ya que tube una roctura de ligamentos cruzado colateralmente que no me opera pero sigo con inastavilidad y no aguanto estar de ´pie mucho tiempo quisiera que me digieran que debo de hacer si conseguir otra valoracion muchas gracias

[@temistoclesbernal8766]

Hola bueno una pregunta si una persona maneja bici y tiene un ligamento posterior roto Que dificultad tiene y que puede paserle a esa persona el tubo un acidente en el ciclismo se dio con un yersi pero el camina normal que ocasion puede traer al manejar bicicleta

[@poplawskyelena8154]

Muy claro gracias

[@andrespancha8384]

Hola yo tengo ructura parcial de ligamento cruzado anterior, se necesita cirugía?

[@kingmoraes]

Excelente video gracias

[@dianasandoval8758]

Hola me acabo de romper el ligamento cruzado y tengo artritis no me recomiendan la operación. Gracias por tu video he buscado mucho y es el único que veo que me ha servido

[@condolorchulucanas1189]

ahora como puedo fortalecer los cuadripces,si está fue la causa de mi lesión?

[@walterlandaburo]

Muchas gracias.

[@user-gv8xx1nw3u]

Hola, me opere el viernes pasado de reconstrucción multiligamentaria.. en la operación no sentis nada y ese dia q qedas internado son dolores leves xq te tienen con medicamentos.. desp cuando estas en tu casa es un dolor de infierno igual lo mio fue 4 hs de cirujia. Me reconstruyeron con un injerte de mi tobillo y un tendon de la rodilla... Quisiera saber si esa operación es duradera igual pienso poner toda la voluntad y el pecho para tener una buena rehabilitación

[@LaNina1413]

Consulta, estoy en preoperatorio con esta lesión. La cosa que por pandemia estoy esperando a que me agenden. Mientras estoy esperando ejercitando, puedo escalar? Andar en bicicleta?

[@christopherosorio4864]

Amo sus videos 🤩❤️ Me falta mucho por aprender !

[@bordatex3759]

Que tal me operaron de lcp y tengo inestable la rodilla q puedo hacer

[@OscarLopez-sd5qe]

Ya me operaron dos veces y no se integró el ingerto que puedo hacer

[@ElasioMarquez]

Tengo un malestar en mi muñeca no puedo alzarla es necesario operarme disculpe mi molestia

[@jhesyt32]

Hola veo que varios dicen que tienen dolor en la rodilla, no se descuiden vayan al doctor, no vaya ser que se agrave 😢

[@Brunobarka]

A mi hace un tiempo, no mucho. 2 meses, jugando a la pelota. Se me trabo el botin, lo que hizo que me caiga girando sobre la Rodilla. Es decir se me torcio pierna.. No sentí el crujido, pero fue un dolor insoportable por al menos unos 2 minutos, luego de eso comenzo a mermar. Pero no podía ni apoyarme sobre esa pierna. Me ayudaron a llegar a mi auto, volví a mi casa, me puse hielo. El dolor había mermado muchísimo, pero no podía apoyar esa pierna. Estuve con muletas unos 4 días. Luego pude volver a pisar, pero cojeaba mucho... Dejé pasar un total de 15 días, sin hacer ningún tipo de esfuerzo. Mi rodilla nunca tuvo ematomas, ni tampoco se hincho. O quizás si se hincho, pero supongamos en números, un 10% se su tamaño normal, era casi nada, no se notaba con respecto a la otra.. Bueno, tras pasar los 15 días, fui a un gran especialista en mi localidad, que se dedica a eso. Tras hacerme una resonancia, pudo ver que el ligamento cruzado no se corto, explicándolo de una manera fácil, se busco de despegar del fémur. Se estiro y no se cierro, pero se busco de arrancar por así decirlo, también tenía líquido en la misma. Según mi doctor, lo aguanto mucho mi Cuadricep (al tener buena masa muscular en la pierna, ayudo a aguantar todo al momento de estirarse el ligamento.. Miren la importancia de tener buena musculatura.. Así que bueno, estoy con las rehabilitación, eso ayuda muchísimo. Voy por la rehabilitación número 8.. En la primera caminaba despacio y cojeaba demasiado, no podía ni afirmamre. Hoy ya estoy caminando normal, pero hago todo lo que me dicen y esfuerzo para nada la rodilla. Quiero que se me recupere al 100%. La pregunta es, será que queda al 100% con el tiempo cuidándolo

[@tomasitohx]

Amigo como sigues?? Yo tuve un accidente en bicicleta hace dos semanas y ya tengo la orden medica para la eco de partes blandas y tengo mucho miedo 😔😔

[@Brunobarka]

@@tomasitohx Hola Bro.. Mira, yo hice rehabilitación unos dos meses. Pero no quedó bien, es decir camino y todo, hasta corro. Pero si por esas cosas me apoyo mucho sobre esa pierna, se me mueve de lugar y me hace ver estrellas, me quedo rengo una semana, se me llena de liquido.. Ahora por ejemplo estoy re bien, pero ya me queda ese miedo. A la pierna esa la limito mucho, no se si en algún momento eso solo se acomoda y la rodilla y vuelve a quedar fuerte.. Y con los que hable que se operaron, me dicen que no quedaron bien. Ellos notan que ya no es lo mismo. Así que seguiré así, cuidándola un poco nada más.

[@yolandamata8738]

hola y es muy cara esa operacion ya que mi hijo la necesita me urge saber grs

[@emanuelmonterroso8956]

Si hago deporte opero? o solo fortalezco cuadriceps? porque me duele aún cuando hago un movimiento brusco y podré jugar luego de hacer una buena fisioterapia? @fisioterapia

[@edgardonicolasaranda3483]

Depende del grado No tendrías ningun problema

[@marcdominguez7842]

GRacias!

[@patriciatitos3923]

ligamento cruzado anterior con incremento de espesor y contornos irregulares de aspecto de rotura... no entiendo lo del incremento de espesor ni los con tornos... mañ voy al traumatólogo si es operable o no! A alguien le dio ese resultado el informe?

[@joseclaros149]

Yo tengo un problema que no se que sera, mi pie se destraba cuando piso mal, ya tengo casi 2 años con este problema no me duele pero si se sale del lugar y debo agacharme para que llegue a su puesto

[@melodievillaverde]

Tengo en ligamento cruzado roto y aún no me puedo operar quisiera entrenar en el gym pero no sé si me haría bien o no

[@franciscoycandesolohaga5078]

GRACIAS POR EL CONSEJO CREO QUE POR AHORA VOY A OPTAR POR FORTALECER MIS CUADRICEPS

[@gonzalogonzalez7135]

Y cómo te fue

[@alexisbarbeito1326]

Y como estas ?

[@lozanbeat8410]

Ya te moriste?

[@silviamejiacabrejo7883]

Me parece ideal

[@richardfabianquirogaquispe4993]

Soy un niño de 16 años ....soy un fanático de jugar fútbol , rompí mi LCA en un partido sin importancia , en una jugada sin importancia ..supongo que jamás volveré a jugar fútbol ni otro deporte no puedo optar por la óperacion mis padres tienen ya bastantes problemas para que les de uno más ahora me la paso estudiando para algún día trabajar y hacerme la operación

[@n.a.e.l2222]

X2

[@mariaisabelvidal502]

Ten Fé y habla con tus padres o familia, amigo o maestro que sea de confianza, ten Fé en Jesús, hay muchas opciones

[@cmllmcp]

Y como estas caminando, cojeando y mucho dolor? O ya va pasando

[@adriancrupi5546]

Hola, un desgarro completo de LCA es una rotura no? Desde que tengo esta lesión, note que la rotula está como muy salida para adelante, es normal esto en los primeros días? Puedo flexionar, puedo estirar, cuando flexiono noto que mi rodilla está como la otra, pero cuando estiro, la parte de la rotula se nota muy distinta, como adelantada, salida de su eje y es lo que me tiene en duda y bastante preocupado. En la resonancia me salió que "Rotula tipo III de Wiberg se encuentra normalmente alineada" pero en el día a día no parece estarlo, al menos no con respecto a comparación de la otra pierna.

[@PLA2SFC]

Adrian Crupi Hola ¿Que respuesta tuviste con tu caso?

[@lozanbeat8410]

Pobre cosita fea nadie le respondio

[@elianparra7970]

Me pasa lo mismo amigo puedo caminar y doblar pero mi rodilla puedo mover hacia adelante está algo débil y comparada ala otra nose me va hacia adelante

[@elianparra7970]

Tengo miedo que sea roto el traumatologo me mando a fortalecer mi pierna hasta hacerme la resonancia

[@vianneygomez3604]

@@elianparra7970 yo tengo lo mismo pero a mí me diagnosticaron rotura total del ligamento

[@aldovalarezo7147]

Hola Dr. Hace 5 años me lesione de ligamento anterior cruzado pero no me hice opera pero ahora me hice una resonancia magnética dr me dijo que tenía roto menisco roto y el ligamento anterior cruzado viejo llevó 3 semana operado de menisco es necesario opera el LCA o puedo jugar fútbol

[@lolcopon9057]

Me dijeron que si me hubiera roto el menisco tendría que dejar todos el deporte

[@cachorroml4738]

como podria saber que tengo en la rodilla puedo correr y aser todo pero siento que se me mueve y truena y cuando ago ejercisio siento algo cuando me agacho y cuando me paro se me acomoda alguien que me pueda responde gracias

[@Rodriguez-ph9ws]

Ya hace una semana que salí del quirofamo y a penas me entero que debia sopesar mis opciones de si operarme o no. Pero nada, todas las respuestas a las preguntas en este video me dicen que fue la mejor opción, y gracias a Dios la operación fue un éxito. Ansioso por comenzar la rehabilitación en unas dos semanas más.

[@belenhernandez217]

También lo tenías roto y cunato te salio

[@gslrX]

Bien sin duda previene mucho desgaste el tardarse menos en tomar la decisión, el costo de la mía de fue de 400 mil pesos mexicanos

[@Rodriguez-ph9ws]

@@belenhernandez217 En mi caso, no tuve que pagar, al ser un accidente de trayecto al trabajo y el seguro se encargó de todo. Pero de lo que pude llegar a ver en los detalles, rondaba los 2600 dólares entre gastos de clínica y de instrumentos.

[@Rodriguez-ph9ws]

@@gslrX Gracias!

[@fernandosuy5219]

Hola espero que contesten mi pregunta, hace una semana me lastime lo rodilla izquierda, jugando fútbol se me hincho la rodilla , ahorita me duele pero solo por un lado de la rodilla como si tuviera una bolita pequeña que se mueve me la he estado sobando espero su respuesta doctor

[@germansquilaci3717]

Ve a un doctor eso no es normal en tu rodilla 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

[@2012luisrolando]

Hola espero que me puedan ayudar con una duda que tengo sobre mi rodilla izquierda tengo un ligamento cruzado anterior roto , pero me gustaría saber que tipo de ligamento puedo usar para remplazar . un aloingerto de un cadaver o un autoingerto de tendón de la corva o de la tápela tengo muchas dudas espero q me puedan dar una sugerencia gracias.

[@Fisioterapiaatualcance]

Hola, los injertos de cadáver estan en auge actualmente. Desde mi experiencia profesional no te puedo aconsejar, porque nunca he podido tratar una ligamentoplastia con un injerto de cadáver. Sin embargo diversos estudios demuestran que el aloinjerto da mejores resultados que el clásico autoinjerto.

[@fogonjnavarro1814]

una pregunta. Yo. tengo el ligamento Roto y el minisco. y siento la Rodilla. bastante. debil. quisiera. saber. si. es loq. me ase. manquear. al caminar? o eso no tiene. nada. q ver. ?

[@davidolivarez8992]

Ola disculpe hace 40 dias me opore del ligamento cruzado anterior, que pasaria si tu tube la lesion hace 3 años, que consecuencia tendre mas adelante

[@gslrX]

Hola has tenido en estos años respuesta a tu pregunta?

[@zacris00]

Disculpen la pregunta, peroalguien sabe si operar a un perrito de 5 anos por problemas en una piernita por rotura del ligamento. Sufrira si se le opera, quedara bien?Cuanto tiempo pasara para que se recupere? o existe alguna forma natural?Le tomaron una radiografia con eso se le puede apreciar el ligamento danado o con rayos X ?

[@germansquilaci3717]

Llévalo al veterinario ya, operar es la mejor opción

[@Paisa-du5mu]

Yo tengo una pregunta... tengo problema al doblar la rodilla hacia atrás siento un dolor de ligamento del medio.. pero al caminar, o correr no siento dolor. solo al doblarlo.. como pudiera arreglar ese problema..

[@albertososa6591]

Paisa09 17 estoy igual bro, que sabes de esto?

[@antoniocisneros8757]

Hola yo tengo 48 años y tengo muuy mal el ligamento de rodilla ,tengo 30años sin operarme ,saldré bien de la operación? O que me aconsejas

[@rivercarp8236]

TE OPERASTE CAPO

[@JavierRamirez-od7qt]

por favor quisiera que me respondan, hace mas de un año tuve un incidente donde al bajar del vehiculo me doble la rodilla, los medicos me decian que no era grave que aprenda a vivir con el dolor, otro medico (traumatologo) me pidio un examen muy costoso, razon por la que no me hize sacar. ahora no siento mucho el dolor, se me pasa algunas veces, apesar de todo siento algo inestable mi rodilla al caminar, mi pregunta, sera que debo nuevamente acudir a un medico? y sera la solucion operarme si me recomendaran o simplemente acudo a un fisioterapeuta.

[@nilseortiz9065]

Uí

[@gslrX]

Resonancia magnética amigo , acude con un traumatologo , el medico general no me reflejo de la importancia de la lecion , un traumatolo podría revisarte físicamente y explorar tus dudas pero la resonancia reflejará los daños , a veces un daño en el ligamento va acompañado de fractura de meniscos o un surco en la tibia , el surco de la tibia sería el único que se podría ver en una radiografia

[@bakalatoma3284]

hola, a mi me han operado la segunda vez de lca en la misma rodilla y el ligamento es de banco de donantes, (cadáver) a mi me pusieron un tendón de aquiles

[@zekielgg5612]

Has perdido flexibilidad o movilidad? Un saludo

[@manuelcorea2353]

olle yo tengo una pregunta hace una año me di un doblon en la rodilla y solo pasaron los dias y se quito el dolor pero despues de eso la rodilla ne quedo un poco inclinada para adentro necesito ayuda porque practico de deporte y no se si me afectara jugar

[@nawel.a2k]

Ami para afuera :'b

[@estebancruztorrico1606]

Desearia deapejar unas dudas que tengo..... Tengo el ligamento cruzado anterior roto hace un año.... todavia no me e operado.... cuanto tiempo tengo para poder operarme??? Que pasaria si sigo asi un tiempo mas??

[@djchechix7867]

No se de donde eres, por lo tanto no se de que sistema sanitario dependes. En mi caso, fue jugando a fútbol en Cataluña, y tuve la suerte de que estaba federado y asegurado, con lo cual no tuve que pagar nada, además de que me operaron especialistas en rodilla y articulaciones. Como dice el video, si eres una persona joven, es muy conveniente la cirugía, de lo contrario podrías tener problemas de desgaste en la articulación. Saludos.

[@uzzielgonzalez8373]

Ola me podrias responder yo tengo una bolita justo abajo de la rodilla pero me siento al 100 exepto en algo,si me pego minimamente me duele crees que tenga este problema? responde

[@jeronimosilva7219]

no

[@Fisioterapiaatualcance]

No creo que tengas este problema ni ningun otro en la rodilla. Si no duele al caminar ni al moverla no deberias preocuparte.

[@WillieUSA]

@@Fisioterapiaatualcance Hola me Diagnosticaron qué tengo severo tricompartmental en mi rodilla izquierda tengo 57 años y me duele mucho al subir escaleras y muy dificultoso hacer muchos movimientos y ni siquiera puedo correr. Quisiera saber si es necesario hacerme una cirugía y si después de la cirugía podré ser una persona normal. Si puedo volver a correr o hacer cual quier tipo de Deportes.

[@nawel.a2k]

@@WillieUSA igual ya tenes tus 57 años

[@DavidI-kr4ss]

Hola buenas trades me rompi el ligamento cruzado el año pasado , no me opere , este año empeze jugando futbol de nuevo vendado o con rodillera , mi desempeño no es el mismo q el de antes pero mi pregunta es la siguiente : es peligroso que siga juhando soy propenso a lesionarme algun otro ligamento que es lo mas recomendable ?

[@nicoleloustaunau5199]

DAVID INFANTE BACA Yo tuve una ruptura de ligamento cruzado anterior cuando jugaba fútbol americano, eso fue hace tres años y no me operé. Lo único que puedo decirte es que la rodilla nunca queda bien. Te vas a lesionar varias veces, y te va a doler igual que la primera vez que te hiciste la lesión. A mí me operarán en unos meses, y considero que sería lo mejor. Nunca sabes cuando tu rodilla te va a fallar.

[@javiersanchez21]

Si se te va una ves es muy probable q pase de nuevo es orrible el dolor tan solo de recordar lo q se siente es estresante muchos se burlan pero es tan feo q yo también tengo la necesidad de operarme la rodilla saludos

[@luisfernandosantamariadiaz2177]

jajajaja hooolaaa amigos suena bien. muy original buenos videos

[@Fisioterapiaatualcance]

Gracias todo un detalle. Tenemos el mismo saludo desde nuestra creacion.

[@lebamallivom1182]

Fisioterapia a tu alcance hola bnas hace 3 meses tuve una lesión de ligamentos cruzados anterior y posterior rotos y me mandaron 15 terapias pero no m han hecho cirugía pero es mucho el dolor sería necesario la cirugía?

[@mefuiparanovolver2586]

2:46

[@Player051]

Hola a todos... mi nombre es Diego...hemm lo que pasa es que me lesione el ligamento colateral izquierdo jugando futbol... y ps ya fue hace unos 5 meses... no me han operado ni nada de eso... ya puedo flexionar bien la rodilla y hacer cosas como jugar etc pero muy suave o sea no puedo jugar futbol bien pq me incomoda y me da miedo lesionarme de el todo... tengo 17años y hace poco mevolvio a incomodar al dormir... esta bien que este jugando de nuevo apesar de los dolores? o que haga ejercisio de peso? en ocaciones me estan doliendo ambas rodillas como un desgaste.. a que se debe? y/o como puedo controlar esos dolores.. muchas gracias

[@j.m.7989]

DieDres Te recomiendo que visites a un buen fisioterapeuta, con fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento puedes volver a tus actividades deportivas, yo ya juego fútbol y me siento muy bien

[@gilmarfelix7431]

llo no se que lesion tego ase 2 meses me le sione jugando futbol y mi rodilla sigue inflamado y tego dolores y no puedo serar muy bien mi rodilla

[@chrispalomera133]

Hola, me urge saber si es malo esperar tanto tiempo para la cirugía? Gracias y saludos.☺️

[@carmenprunalopez4622]

En mi experiencia tardaron y año y medio aproximadamente en operarme, y la rehabilitación de la rodilla está llendo muy bien, no soy cirujana ni nada, pero desde experiencia propia no he tenido ningún problema

[@karapate2341]

Buena pregunta...yo llevo 2 años con el lca roto tambien y espero operarme pronto.

[@lozanbeat8410]

Absolutamente no Puedes esperar todos los años que quieras El ligamento es para mantener la estibilidad de la pierna pero si tienes musculos bien entrenados ellos pueden hacer ese trabajo Esa cirugia es demasiado costosa y si te es posible pagarla hazlo pero sino solo bastara con una buena rutina de fortalecimiento de los cuadriceps si haces eso sera como un 95% de igualdad que si tuvieras el LCA

[@retro5084]

@@karapate2341 Como has llevado tu vida sin la óperacion? Que limitantes tienes? Dolor? Cómo es la vida así? Me podrías decir por favor? Estoy en esta situación y no podré operarme de momento. Gracias

[@karapate2341]

• R E T R O • la verdad que ya van tres años con el lca cortado y ambos meniscos dañados. Hacía mucho deporte antes, fútbol y surf pero ya no puedo. Creo que el haber jugado tantos años fútbol fortalecío mucho mi pierna. Pero si debo operarme porque siento dolor de vez en cuando.

[@wilfredogomez8287]

Hola amigo yo la rodilla me truena y no siento muy sinporciento como la otra

[@marlastauffenberg925]

ME OPERE DESDE EL 2015 Y AUNQUE TENGO LA OPERACION DE LCA. A LA FECHA CUANDO HAGO MUCHAS COSAS LA RODILLA ME EMPIEZA A DOLER Y ES MUY MOLESTO

[@gonzalochacon1905]

Hola, tienes algún vídeo de recuperación de ligamento cruzado anterior roto y menisco? Que debo hacer para recuperar y fortalecer los músculos, puedo alzar pesas para las piernas, que ejercicios puedo hacer gracias

[@oscarlucario47]

Que tal Gonzalo mira a mi me operaron del cruzado y el menisco y voy para dos meses pues no puedes alzar mucho peso de inicio tienes que llevarlo poco a poco pero si podrías empezar con 1\2 kilo también con una pelota grande la pones en medio de tus pies y elevas como a unos 20 centímetros y la sostienes 15 cegundos descansas 10 y ahora es subir y bajar igual 15 descansas 10 el tercero igual pero ahora subes y la terales el mismo prosedimiento esos tres ejercicios por 10 minutos

[@Beatriz-im3cn]

@@oscarlucario47 hola en qué hospital t operaste estoy viendo cotización para una cirugía así para mi hija que se rompió ligamentos jugando fútbol

[@oscarlucario47]

@@Beatriz-im3cn hola beatriz buen dia Mira yo me opere en el hospital CEMA se encuentra en las instalaciones del equipo de fútbol pachuca el costo fue de 70 mil pesos pero creeme que he tenido una excelente recuperación y me han checado varios fisios y todos dicen que me dejaron mi rodilla como nuevo puedes buscar el hospital en facebook ahi esta el numero y puedes marcar para que te den mas información excelente dia y ojala tu hija se recupere pronto bendiciones

[@Beatriz-im3cn]

@@oscarlucario47 gracias

[@eliasquilligana6596]

@@oscarlucario47 pero tienes q siguir las indecqciones de doctor

[@carlosvelasquez9793]

Hola quisiera saber , ase un año me operaron del menisco externo pero últimamente siento un pequeño dolor del mismo lado pero un poco más abaja de la rodilla puede ser que el menisco no se curo por completo? gracias

[@Fisioterapiaatualcance]

Hola, el menisco, una vez que esta roto no se puede volver a curar. Los cirujanos cosen los bordes para evitar que molesten durante el movimiento de la rodilla, y para evitar que fragmentos del mismo queden libres dentro de la capsula articular. Es posible que el dolor tenga su origen en el menisco, ¿has probado a fortalecer la rodilla?

[@carlosvelasquez9793]

+Fisioterapia a tu alcance gracias por responder y entonces recomiendan que fortalezca la rodilla y como lo aria ? denuevo gracias

[@ericaniarodrigues]

@@Fisioterapiaatualcance hola estoy operanda de minisco sostura miniscal y siento la rodilla inestabilidad sin fuerzas cómo no me sostiene estoy en muletas es normal saludo

[@aaronm1121]

Gracias 😥😥😥

[@anabelortega2786]

si tienes una rotura parcial es posible no operar? me acabo de operar del fémur y lo que menos ganas tengo es de volver a entrar a quirófano, aún no me he recuperado.

[@cesarfloreschacon209]

Oye que tal te fue amiga como esta tu rodilla?

[@juanus5383]

.ola disculpe soy de guatemala tengo un abuelo q esta sufriendo de su rodilla el tiene 78 años y me puede aconsejar si aguanta operarse todavia

[@juanus5383]

.tengo miedo de perder mi abuelo

[@germansquilaci3717]

Hasta los 50 recomiendan, la cirugía no lo va a matar, pero a nivel de fortalecimiento y evolución del cuerpo quizá no sea la óptima por eso es hasta cierta edad. Lo mejor es consultarlo con un profesional que se dedique 100% a la rodilla

[@jaimefrancogarcia1192]

tiene como dos meses que me dio un esguince en la rodilla izquierda y aun no la puedo flexionar por completo al momento de tratar flerxionarla me diela bastante

[@Fisioterapiaatualcance]

Hola, si tienes esos sintomas quizas se trate de algo mas grave. ¿Acudiste a algun profesional de la salud cuando te ocurrio?

[@jhosepmanel7082]

una pregunta yo me cai de frente y si ubo dolor pero al rato ya casi no me dolia pero cuando ago sentadilla me duele pero cuando camino no que puede ser espero tu respuesta

[@candidobenitooviedo8758]

yo tengo roto los ligamento crusados ,de las dos rodillas ; desde hace muchos años ; hoy no puedo caminar con miedo a caerme, porque no puedo pararme sólo ; soy una persona mayor;; pregunto" podría quedar bien si me hago operar;? así como esta ese ,gráfico, debo tener las rodiyas;; tengo 70 años ;;

[@disloker419]

El traumatologo me realizo la prueba de Lanchman saliendo positiva y me pidió realizarme una Resonancia simple Fui porque al hacer ejercicio me duele No tengo dolor insoportable Puedo be dijo que debía usar rodillera

[@arturoperezperes9005]

Yo tengo 35 años años alos 16 Seme rompió no me opere practique crosfit, bicicleta de ruta 8años y Basquetball actúlmente y lo único q me dijo el doctor es por el musculo de mi pierna no ay dolor, pero haora alos 36 ya mi musculo desapareció me acostumbre a esto por veses m duele pero no puedo correr porq m duele no mucho pero es una molestia muy pequeña

[@valeriaizquierdo4697]

Hola tengo una duda, me lastime mi rodilla jugaba fútbol entonces me caí y no podia caminar y me dolia mucho el. Día siguiente se me inflamo la rodilla pero fui hacerme una resonancia donde salio que tengo rotura de LCA los doctores me han dicho que es operacion.... Puedo caminar no siento molestia creen que sea recomendable hacerme otra resonancia o ultrasonido ya que por el momento mi rodilla ya no esta inflamada???

[@esperanzaromero5968]

valeria izquierdo hacete otra resonancia...

[@dele5003]

Donde podre hacerme un untrasonido o resonancia? Estoy igual

[@erickticona1099]

yo tengo el ligamento roto hace año y medio , pero estoy tranquilo tengo una vida sedentaria , solo siento molestias cuando estoy demasaido tiempo parado , popr que trabajo en cocina , pero siento mas molestias cuando estoy sentado , a alguien mas le pasa eso ?? alguien tiene idea

[@luisquispegraciano3320]

Holaaa ..tengo una pregunta ..al operarse del tendon de aquiles su recuperacion sera igual como antes?

[@oscargiovanni6833]

NO

[@jimbo1san]

Sería bueno leer los comentarios de personas que ya fueron operadas y si pudieron volver a su actividad deportiva. Gracias por la ayuda

[@simonrestrepo9656]

Si

[@juancarlosvargas264]

Me lesione ambas piernas jugando fut en mis cuarentas, me operaron y regresé a jugar aún por varios años mas….depende mucho de tu rehabilitación, saludos

[@adolfodiaz138]

yo me opere con 19 y me ha roto con 32 caminandonpor casa al hacer un giro

[@jimbo1san]

Les cuento que me operaron de LCA y meniscos hace 5 años y he vuelto a practicar tenis de campo, pero la preparación física que debo dedicar para ello es mayor. Se necesitan músculos fuertes y una buena propiocepción. Aún tengo algunas molestias

[@jimbo1san]

@@adolfodiaz138 gracias por compartir tu experiencia

[@MANUELYT-mn4nv]

Hace unos dos meses estaba en educación física, en el colegio, y nos hicieron hacer saltar un banco con los pies juntos, pero de lado (si una gran idea sin duda) y bueno, yo estaba haciéndolo bastante despacio porque estaba cagado de caerme no? Entonces vino la profesora y me dijo que lo hiciera más rápido, lo hice, me caí, y mi pierna izquierda de la rodilla para bajo se me giro hacia afuera en el impacto. No me dolió mucho y me imaginaba que era una caída como cualquier otra. Estuve unos dos o tres minutos en el suelo y después me levante, pero cuando di el primer paso mi pierna se volvió a girar hacia la izquierda como cuando me caí, y ahí es cuando me di cuenta que algo fallaba. Mi madre es jefa de radiología en un hospital de la ciudad, por lo que ese mismo día me hice una resonancia y me dijeron que lo más probable era que tuviera el LCA completamente roto. Hace justo una semana me opere el LCA y puedo decir con seguridad que el primer y segundo día son los peores. Al menos en mi caso, el tercer día me levante con muchísimo menos dolor y más flexibilidad en la rodilla. Cada día estoy un poco mejor pero todavía me queda tiempo para recuperarme

[@germansquilaci3717]

Hoy se cumplió mi semana de operación y confirmo cada día es distinto y cada cuerpo también pero una muy buena solución es la operación, anímense💪🏼

[@MANUELYT-mn4nv]

@@germansquilaci3717 yo me opere el 16 de noviembre, han pasado al rededor de dos semanas y media, y te puedo decir que cada día te vas a sentir mucho mejor que el anterior. Cuando empecé a caminar con las muletas, estaba muy rígido y era complicado caminar sin que me doliera, pero ahora, puedo ir por casa sin muletas (con cuidado obviamente) y subir y bajar las escaleras. Vos solo tené cuidado y poco a poco deberías poder volver a la normalidad

[@PabloCesar16]

La operación no duele, duele el post operatorio y la rehabilitación, la.recuperación de rangos articulares en particular es doloroso. uffff

[@juanjosejimenez7891]

Explícame eso bro ami me operaron hace un mes ya a los 18 días ya caminaba sin muletas

[@PabloCesar16]

@@juanjosejimenez7891 estas seguro q te operaron de LCA?

[@myrnajaramillo1543]

mijo estoy bien do lo mismo. pero seguir lo correcto pera mi edad.

[@Shukesi5896]

Hola tengo un problema me cai de la bicicleta y cuando flexiono la pierna me cruje entre la pierna y la rodilla siento como si el hueso inicial del fémur se hubiese salido y puesto de nuevo y afecta a la rodilla fuerte Cuando choco con alguien al jugar fútbol de cuerpo a cuerpo siento que de la nada pierdo equilibrio

[@Fisioterapiaatualcance]

+DF_CHEMAN Gamer difícil de evaluar si es una lesión más grave. Lo mejor acudir a un profesional que pueda evaluar el alcance de la caida

[@Shukesi5896]

@@Fisioterapiaatualcance la caida fue corta aun asi gracias

[@pablomacias6753]

hola hace 4 meses sufre una caída donde me rompí la rodilla y la mano me hicieron cirugía de ligamento lateral y cruzados y me operaron el radio del codo y la muñeca y desde entonces no he podido dormir no me da sueño Y si duermo duermo una o dos horas y me despierto y ya no puedo dormir más Me podrían decir qué es lo que tengo algo para solución a mi problema Por favor muchas gracias

[@OanaTarachiu]

Pablo Macias No puedes dormir por el dolor ? yo llevo operada 12 días de LCA y menisco y no puedo dormir por el dolor 🙁

[@mig4658]

Oana Tarachiu y como te sientes

[@pablomacias6753]

migzicupilmizicui pues diferente ya no soy el mismo

[@OanaTarachiu]

llevo ya 24 días desde que me operó y sin apoyar el pie, aún me sigue doliendo en special por las noches ...aguantando 🙁

[@sirenitaazul2948]

Pablo Macias

[@lucasvillarreal3113]

Hola tengo 16 años llevaba dos años con el lca roto completamente y seguía practicando balonmano a una intensidad alta y me detectaron la lesión por una tendinitis en el rotuliano y el traumatólogo me dio a elegir entre operarme o dejar el bm ya que me podía destrozar la rodilla pero me dijo que podía seguir montando en bici y corriendo con normalidad. Esto es normal?

[@j.m.7989]

lucas vll En tu caso si puede comprometer la rodilla a largo plazo, yo te sugiero que visites uno o dos especialistas más y pidas su opinión antes de operar, sin embargo si es conveniente que busques actividades de menor impacto como la natación, porque al practicar bm comprometes mucho tu rodilla.

[@luciajimenez1701]

deberias cuidarte con el uso de una buena muleta no como las de hospitales pesadas, si te interesa en este sitio puedes comprar muletas de aluminio, ademas son de colores para gente joven www.indesmed.com/es/muletas-aluminio.php

[@kaelthas3140]

Es cierto porque el LCA es un soporte de la rodilla si el las demás estructuras no son suficientes para soportar la presión y trabajo sobre las rodillas. Por eso la bicicleta es buen ejercicio ya que la presión no es tanta en las rodillas como correr. Claro con buena técnica y sin excesos.

[@gabipatitasuave6375]

Yo también lo tengo roto, pero dices que te dejaron seguir corriendo porque a mí ni eso, no hay consecuencias por hacerlo?

[@oscaralejandrobalcazarcast1948]

Opérate inmediatamente o en 2 años padecerás artrosis o gonartrosis

[@vochero73]

hola se puede vivir sin operar una rotura de ligamento cruzado nunca dolió y no se inflamó pero ahora me duele la otra rodilla eso ya tiene casi 2 años,

[@PLA2SFC]

vochero73 Hola a mi me paso igual nunca me dolió excepto en el momento en el que me paso después de 15min dejo de dolerme y hasta pude caminar ahora ya tengo 4 meses y no tengo dolor alguno solo una pequeña sensación en la rodilla pero no llega a dolor ¿Que Hussite tu u como te encuentras ahora?

[@yalakgodar8118]

@@PLA2SFC hola bro y como sigues ? Ami me paso los mismo ta hace 2 semanas pero no me duele solo cuando la extiemdo a la rodillae suena un crack acadarato que la muevo pero no me duele y puedo correr y saltar y la fuerza tengo la misma pero me preocupa el crack que hace acada rato cuando extiendo la rodilla

[@PLA2SFC]

Yalak Godar Pues sigo un poquito mejor, fui con un doctor de medicina del deporte y me dijo que tenía lastimado un menisco y el ligamento lateral pero que necesitaba una resonancia magnética para un diagnostico más exacto y ver si requería cirugía o con fisioterapia pero no me la hice y ahora ya tengo un año y hasta antes de la contingencia ya tenia 3 meses jugando fútbol sin. Inhumano problema solo no lo hacía al 100% por no lastimarme pero creo era más mental, eso si antes de empezar a jugar estuve haciendo ejercicios para fortalecer la rodilla. Ahorita que estamos en esta contingencia y que no podemos hacer algún deporte como el fútbol y de mi parte no he hecho alguna otra actividad física volvió un poco la sensación rara en la rodilla no siempre y es muy poco pero volvió, tengo pensado hacerme esa resonancia para descartar que sea algo que con el tiempo si tenga consecuencias graves pero seguiré fortaleciéndola y juzgando hasta que se pueda. Una gran párate de las lesiones nos la complicamos más con el miedo y estar pensando que podría ser o al menso eso creo. Ya después me cuentas tú cómo vas y que es lo que hiciste para estar mejor.

[@yalakgodar8118]

Hola buenas noches, yo estoy mejor ya tengo la fuerza que tenia antes y puedo correr re fuerte y saltar tan bien, solo que cuando la extiendo a cada rato me hace como un crujido pero no es tanto antes las otras semanas me sonaba mas ahora como que esta disminullendo y la inflamacion tan bien de apoco se me va llendo, desde que me paso esto ya paso 24 dias ya creo que aun me falta pero estoy mejor.. estana biendo un video en youtube uno que dice como regenerar los meñisco naturalmente con alimentos y frutas si funsiona. Y tan bien tiene que tomar mucha agua

[@PLA2SFC]

Yalak Godar Buenísimo, yo creo que no te dañaste los ligamentos, tal es solo algún menisco como yo. A mi igual me tronaba, por ejemplo al ir caminando empezaba a sentir como si se llenara mi rodilla de aire o algo así pero de a poquito y se iba si entiendo más apretada como trabada hasta que de repente tronaba y ya se iba toda sensación de incomodidad y podía hacer lo que sea sin ningún síntoma este tronido nunca me ha dolido, al contrario se siente un alivio cuando lo hace, y ahora ya casi no truena solo cuando tengo mucho tiempo la rodilla doblada y la estiró en su totalidad truena. ¿Estás haciendo lo de ese video? ¿Te ha dado resultado? ¿Mee es puedes decir que video es?

[@federicomonroy9261]

Una pregunta, por más ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps o la pierna en general, la persona operada de ligamentos cruzados no podrá recuperar la flexión completa de la rodilla?

[@tenzinganzoring9041]

Haciendo ejercicios de estiramientos, pero muy progresivamente. Debes hacer todos los ejercicios que te diga el médico traumatólogo y el fisioterapeuta, ellos son los que saben.

[@silviamejiacabrejo7883]

Yo creo q algo q ya esta operado no va ser lo mismo nunca y eso deq nos dará artrosis también les dará Alós q se operaron bueno según algunos doc q consulte una rodilla manipulada ya no será igual siempre abra alguito q incomode

[@EricDungey_]

hace 2 meses me recupere de esguince de rodilla ( me lesione jugando futbol) mi deporte es el gym tengo cuadricep bien fuertes camino lo mas bien pero en la resonancia me diagnosticaron lca rotos y no se que hacer si operarme o seguir fortaleciendo con paciencia los cuadriceps?

[@connyduron1264]

Lo mejor es operarte ya que de otro modo te verás limitado por la inestabilidad al practicar determinado deporte y corres el riesgo de lastimarte continuamente y con el tiempo tu musculatura disminuye porque el movimiento que se hace con la rodilla ya no es normal, tardé 10 años en operarme y pasé por lo que te comento, la rehabilitación es muy importante para tu recuperación pero como dices que practicas fútbol necesitas la operación para que puedas seguir jugando.

[@EricDungey_]

@@connyduron1264 muchísimas gracias x tu respuesta es de mucha ayuda 👍💪

[@elektrrartesano3050]

Ya me opere una y nunca cogí terapias y al poco tiempo seguí dunkiando y jugando baloncesto me opere a los 19 pero se me hace difícil doblarla para eñangotarme y estoy pensándo operarme la otra q me paso lo mismo pero 7 años despues

[@estebanesquivel2716]

Eso te pasa por no hacer una buena rehabilitación

[@elektrrartesano3050]

@@estebanesquivel2716 me operé la otra con el mismo doctor y quede súper bien y he podido seguir jugando baloncesto pero la otra primera rodilla me molesta a veces

[@michaeltaveraosorio1445]

tengo 17años y tengo lesiones radiales de los.dos meniscos y ruptura parcial del ligamento cruzado anterior,la fisio me dijo que en 4meses ya podia estar jugando y como estaba en crecimiento el ligamento se regeneraba, es verdad?

[@gustavoreynoso350]

si y no, si tienes una lesion parcial a veces no es necesario operar puesto que aun tienes cierta estabilidad, sin embargo un ligamento jamas se regenera, a ninguna edad, yo me lo rompi entero con 15 y tuve que esperar a los 18 para operarme, sin embargo si tienes solo roto un porcentaje puedes suplir haciendo masa muscular

[@agustinar2988]

estoy en la misma, finalmente te operaste? cómo estás ahora?

[@MisticoBBCL]

@@gustavoreynoso350 Disculpa amigo, tengo 20 años , me rompi los ligamentos cruzado anterior a los 17, el doctor decidio no operarme por un tema de crecimiento , es verdad?

[@raulignacio03]

Que alguien me diga que se siente que se te rompan, las sensaciones que te da y si el dolor llega al tiro o después de un momento, gracias

[@jeanmarcogalarza3565]

Pues en mi caso, me rompi el LCA. Pude notar un crujido y sentí como si la rodilla se hubiera safado de su lugar, empecé a sentir que pendía de un hilo en la rodilla porque era muy inestable y me daba miedo intentar caminar. No sentí un dolor intenso, pero después de cada paso que daba sentía que algo malo me había pasado. La inflamación fue inmediata.

[@Ohshit333]

@@jeanmarcogalarza3565 a mi también me pasó y sentí exactamente lo mismo, solo que a mi me paso andando en bicicleta

[@viridianasalvatierra3995]

Yo me lastime la rodilla haciendo un deporte de contacto y el dolor si fue muy intenso, ni siquiera podía apoyar la pierna, sentí como si un líquido caliente se derramará en mi rodilla, literal y posteriormente se me.inflamo pero muy poquito.

[@BichoPelado]

Yo me rompi el ligamento en un salto (futbol), literalmente salte por encima del otro jugador y cai apoyado en la derecha, se me fue hacia afuera crujio bien fuerte y quede en el piso, no la podia mover y si apoyaba sentia que se iba a desviar hacia un costado sin control. Fue hace un año, hoy salgo a correr y entreno pesas, sin operarme, pero nunca mas volvi a realizar deporte, el temor queda :( (igual estoy acostumbrado a lesiones xd).

[@luzsegura6690]

A mí me dijo el doctor que tengo desgarro el ligamento anterior pero a mí no me duele y puedo flexionar bien la rodilla y me dijo que nesecito operación ya no se que hacer

[@jesusherediacordoba3830]

Hola estos ejercí los sirven para comprar dromalarcia

[@neryveraponte228]

cómo puedo curar esto ?? me pasó cuando jugaba fútbol :'/

[@lozanbeat8410]

Ya te moriste?

[@josesanchez7384]

Malos

[@gabrielaarrejin1394]

Hola necesito información,debo operarme de ligamento cruzado posterior veo que casi todos se operan del ligamento anterior,me dijeron que debo rehabilitarme primero la pierna para entrar fuerte al quirógrafo y después operarme que ejercicios debería hacer? gracias!!!

[@luceroguadalupezavalacasti7693]

fortalecer cuadriceps y musculos alrededor de la rodilla

[@fabianmontero6729]

Te operaste??

[@lapocholatita]

Gabriela arrejin cómo saliste de tu operación y cuánto tiempo estuviste en rehabilitación?

[@nawel.a2k]

:v se murio ndeaah

[@estebang3085]

@@nawel.a2k es en serio??con eso no se jode, en están operaciónes puede haber trombosis o infecciones y podes morir

[@guillegp1408]

yo me lesione hace como 10meses, desde entonces la rodilla me fallaba un poco, pero el otro dia me paso esactamente esto me torci la rodilla crugio y me cai, al dia siguiente se me incho un poco, ya he ido al medico y por ahora no me an echo placas, cuando me mejore podre seguir practicando eskate? por cierto no me he lesionado en skate si no jugando al futboll... tengo apenas 20años no quiero dejar de hacer deporte alguien sabe algun metodo para curar bien ?gracias

[@carloscalderon6890]

Hola amigo como fue tu caso?

[@guillegp1408]

@@carloscalderon6890 jaja buenas, 6 años han pasado, y yo aun no me he operado... sigo haciendo skate, pero tengo ciertas limitaciones a la hora de correr, de saltar o de agacharme

[@donyvilla8418]

Tengo 40 trabajo pesado y sufri lecion de ligamento crusado que puedo hacer

[@johangarcia6541]

Amigo te recomiendo que te operes Si no lo haces a tiempo después te vas a joder los meniscos Te lo digo por experiencia

[@prankalbmrs9710]

buenas me rompin los ligamento me pusieron yeso a pasado 20 dias y me lo an quitado ahora tengo un bendado que pasara ya no ppdre andar ni ponerme fuerte?? tengo 17 años? este video asusta mucho

[@wiszito]

prankALB cuando se rompe el ligamento creo es necesaria la cirugía

[@oscaralejandrobalcazarcast1948]

Podrás caminar y hacer deportes sin embargo deberás operarte

[@noryramirez1244]

Hola cómo te ah ido yo estoy en la misma situación, me rompí el ligamento cruzado anterior, me pusieron yeso y debo durar 10 días con el, y después creo q sigue la operación

[@condolorchulucanas1189]

Hola yo me lesione la rodilla hace 2 meses en el gym en Press de piernas no con mucho peso sólo 100kilos,no me dolió,pero al día siguiente se me hincho y cojeaba.ahora puedo caminar pero aún tengo molestia en la parte de atrás.

[@alexanderjurado248]

Hay una forma de jugar fútbol con los ligamentos rotos fajas rodilleras o algo

[@Gio-vf5kv]

no amigo, te vas a hacer mas daño y será peor a largo plazo

[@lozanbeat8410]

Si quieres jugar juega Nsdie te lo puede impedir

[@juantovarquiroz8100]

@@Gio-vf5kv es cierto, hace siete años que destroce mi rodilla, pasado un año comencé el fútbol de nuevo, después atletismo, y por último AMM, creo que lo que me ayudó siempre fue el deporte, pero también desgaste mi articulación. Ahora, con radiografías y exámenes sencillos me dijeron que de plano mi menisco exterior necesita ser recortado, pues es lo que más molestia da, muy posiblemente esté roto el menisco interior y también tengo roto uno de los dos ligamentos cruzados. Siempre noté que desde la lesión había bajado mi rendimiento, pero ahora me quedo sorprendido que aguantó tantísimo y con las actividades que realizaba, a veces entrenaba atletismo en las mañanas (corría poco más de 10km) y en las tardes partidos de fútbol o artes marciales, hasta hace unos meses en los que ya no podía jugar más de un partido por semana, tengo 23 años y me sugirieron la operación, lo más probable es que la tome pero me quedan dudas, pues la recuperación va hasta de 10 meses para regresar a las actividades.

[@danyalava6197]

No ya no juegues yo tambien jugaba con el ligamentos rotos pero debes en cuando vas a sentir lo mismo de la primera vez y eso es peor xq te vas a terminar de dañar los meñiscos te lo digo xq eso me paso a mi en el año 2006 y segui jugando con el ligamento roto hasta el año 2014 y tuve q operarme en el año 2015 donde pasaron 8 meses y volvi a las canchas claro pera ya cuidandome y ahora poco hace dos semanas atras me jodi la otra rodilla probablemente tambien sea un ligamento roto la RM lo dira......

[@javiergomezr.8389]

Yo me opero del LCA en un mes, ya les estaré contando cómo me fue con la cirugía y la rehabilitación

[@rivercarp8236]

YA TE OPERASTE CAPO

[@oscarlucario47]

Que tal amigo ya te operaste y como has salido de la operación?

[@germansquilaci3717]

Ya paso 1 mes qué onda weon?

[@germansquilaci3717]

@@oscarlucario47 nose si te interesa yo me operé ya hace 1 semana y todo bien, si tú no te decidiste hazlo aunque debo decirte que los primeros 3 días son los de dolor luego estás bien en general, lo más importante es la recuperación y no la intervención quirúrgica. Espero te sirva de ayuda 👍🏼

[@javiergomezr.8389]

Hola, ya afortunadamente todo salió muy bien, el dolor fue tolerable a diferencia de otras cirugías (sufrí fractura de fémur y tibia) el proceso de rehabilitación es lento ya que los primeros días sentirás que tu rodilla se mueve o que no está en la posición adecuada, pero es cuestión de tener paciencia y hacer los ejercicios para que vuelvas a recuperarte al 100% por si cierto mi segunda cita con rehabilitación es el 24 de diciembre mi primera cita fue el 29 de noviembre, me pusieron a caminar con bastón y la rodilla se me inflamó horrible pero nada fuera de lo normal, mucha suerte

[@alfonsogutierrezalvarez4783]

Yo estoy pasando por este infierno. El médico dice que por mi edad, no siempre es necesario operar y si me operan, puedo necesitar una prótesis de rodilla en 5 años. No entiendo nada. Soy deportista, 47 años

[@nelsonalaniz7607]

hola se puede hacer una vida normal con el ligamento cruzado anterior cortado ? y x cuanto tiempo se puede andar asi ? espero su respuesta gracias saludos

[@aitzololalla9235]

claro q se puede. yo tengo 16 años me rompi el cruzado hace unos 6 meses y dos meses despues de rompermelo volvi a jugar a futbol. Solo tienes q muscular el cuadriceps. al principio al golpear el balon saltar... notaba q se me salia la rodilla, pero e ido adaptandome y por ahora la rodilla me va perfecta.

[@nelsonalaniz7607]

amigo a mi se m corto el ligamento y n m quedo otra q operarme xq cada ves q jugaba al futbol se m salia la rodilla d lugar

[@andymotoblog3816]

+gyyy g Que Tal amigo ami me paso ase una semana de los ligamentos cruzados me dijieron que es cirugui pero no es tan grave por el momento esta inflamado y puesto una rodilla dime sera de operarme o no. o sino sera util sacar musculatura en la pierna para poder jugar futbol sin ningun problema

[@belenromero5215]

yo llevo dos años con el ligamento cruzado anterior roto.... y me limito de correr, jugar futbol y muchas cosas mas xq la rodilla se sale para delante cuando hace ejecicio fisico exagerado....y duele durisimo cuando pasa esto...

[@rivercarp8236]

YO DURANTE 22 AÑOS ANDUBE BIEN AHORA COMENCE CON DOLORES

[@luisdavidm1440]

Doctor quiero.operarme con usted regáleme su número

[@ezequielfarinotorres229]

Hola disculpe tengo 16 años y tengo una lesión de ligamentos, debo operarme ?

[@germansquilaci3717]

Por lo que entiendo no lo recomiendan, por tu edad, peeero el fortalecimiento de la misma y cuádriceps si. Es mejor siempre ir y consultar a un profesional que se dedique full rodilla

[@otrodiaenelplanetatierra]

si es una rotura total debes operarte, si es parcial puedes fortalecer tu musculatura

[@marlondfugone9820]

yo ase 3 años me rompi el ligamento crusado bueno un bruto. que nunca avia jugado futbol sin balon me barrio por atras. i me torcio mi rodilla. i se. escucho como se rompio i. asta el dia. de hoy no eh podido operarme. a1ui en usa es muy caro. deje el futbol pero con cual quier cosa. un ejemplo. el otro dia me resbale. el piso estaba mojado. i me volvio a. tronar i duele orriblemente

[@damianabdo8628]

A mi me paso lo mismo ..pero con lo menisco..es importante que tu adversario.sepa jugar a la pelota..

[@elezequielantisudacas996]

Este no se puede recuperar por si solo?

[@Fisioterapiaatualcance]

Los ligamentos no tienen capacidad de regenerarse ni de volver a unirse entre sí. Para su reparación es necesaria una cirugía

[@lozanbeat8410]

@@Fisioterapiaatualcance porque para hacer la plastia del lca Es necesario sacar los tendones del musculo semitendinoso y gracil ??? Acaso esos musculos no necesitan de esos tendones ?

[@emilianozicarelli9015]

Una consulta me duele mucho la rodilla juego al fútbol pero cuando do me duele paro una o 2 semanas luego el dolor w inflamación se va juego casi al 100% y después en un mes aparece el dolor, molestia e inchason será ligamentos rotos ? O meniscos? Yo dije que podría ser y se me rieron en la cara me dijeron si tenés algo roto no podés ni jugar aunque quieras...

[@huesossangre941]

Tube una lesion en la rodilla y creo q fue en los ligamentos cruzados pues se me doblo ligeramente la rodilla a lado contrario y senti como si me tronara el nervio acompañado de un fuerte dolor . lo curioso es que no m duele la rodilla al flexionarla solo al apoyarme y dar paso sera grave?? No quiero pensar en una sirugia ayuden me 😥😟

[@Fisioterapiaatualcance]

Necesitas acudir aun profesional de la salud.

[@angelinopyv5805]

Puede y si te lo hayas roto asi me paso

[@karapate2341]

Debes ir a ver a un doctor

[@GastonDiaz787]

Hola !! una pregunta. si la rotura del LCA es próximal osea cerca del hueso el médico me dijo que se puede regenerar solo en esa parte. yo quiero saber que tan bien puedo quedar ,si puedo volver a hacer ejercicio si no me opero y eso se regenera solo.

[@gabrielviola6236]

Hola como te va! Ajajak te voy a comentar un msj viejisimo... que paso al final con tu rodilla?

[@GastonDiaz787]

@@gabrielviola6236 Hola!! Todo bien jaja. Mira en ese entonces me tuve que operar nomas y despues hice la respectiva rehabilitacion con un fisioterapeuta unos 4 5 meses. Despues de 10 meses de la operacion ya podia hacer de todo. Hoy 4 años y medio despues mantengo mi pierna fortaleciendola cada semana para que no se me artrofie.

[@gabrielviola6236]

@@GastonDiaz787 gracias genio

[@riseandshine.800]

Os cuento mi experiencia, hace 8 años jugando al futbol sala nivel profesional me rompí LCA, decidí operarme y lo hice justo al mes, durante esos 8 años he practicado mi deporte con normalidad pero en ocasiones se me iba algo la rodilla, ahora hace 1 mes me volví a romper el LCA en este caso la plastia que me pusieron para cubrir ese ligamento, esta 2 vez he decidido no operarme, ahora mismo estoy en el proceso de recuperación, fortalecimiento etc y mi objetivo es volver a jugar al futbol sala a mi nivel, como dato os digo que en la 1a rotura tenia 31 años y ahora tengo 39, lo fácil hubiese sido dejar mi deporte, pero me he propuesto dejar mi equipo y mi deporte cuando yo lo decida y no cuando la rodilla quiera. Tengo una bateria de ejercicios aunque aun pocos xq solo llevo 1 semana trabajando pero en 4 o 5 meses si queréis todos los ejercicios xq no decidáis operar, pedírmelo y os lo envio. Por añadir un dato más, cuando tuve esta 2 rotura me hicieron una resonancia, y mi traumatólogo me dijo que tenia algo de artrosis, entonces mi pregunta es ¿y para que me opere? ¿que he ganado operándome? al final pase el mal trago de la operación que no es poco, además de que ahora en esa pierna tengo solo la mitad de tendón rotuliano ya que usaron la otra mitad para colocármelo en la 1 rotura.

[@FAANARCAS]

yo llevo 15 años con la lesion,decidi no operarme,el medico recomendo natacion,ya que yo practicaba taekwndo,y jugaba micro futbol y futbol de vez en cuando,el problema es cuando intentaba dar una patada muy fuerte con la otra pierna,se me desestabilizaba la rodilla,o cuando intentaba hacer fintas en futbol,ppoco a poco deje de jugar futbol,y taekwondo muy de vez en cuando,ahora practico natacion y calistenia,hay un video donde enseñan como vendar la rodilla antes de hacer ejercicio,si no que es muy complicado y me da pereza hacerlo,prefiero fortalecer la pierna y ejercicios propiocepcion