Rozciąganie przywodzicieli ★☆☆☆ 15 minut
Рет қаралды 3,797
Күн бұрын
@grazka9767 5 ай бұрын
Kobieto jesteś cudowna, twoje ćwiczenia idealne
@monikaaugustyniak4699 7 ай бұрын
Cudowne 15 minut. Zapisuję na playliście "warto wracać". Dziękuję Karola ❤
@karolinacerbin9451 7 ай бұрын
moje biodra i przywodziciele czują się po tych ćwiczeniach wspaniale! dzięki! 😁
@michatoropa1314 6 ай бұрын
Przyjemne rozciąganie 😊
@Barbara-ev7pb 7 ай бұрын
Cudowny kanał i prowadząca ❤
@annakubera7037 7 ай бұрын
SUPER 🤗♥️ pozdrawiam ♥️
@katarzynawyrzykowska4103 7 ай бұрын
Z chęcią skorzystam z filmu
@ivitagarza6378 7 ай бұрын
🙏
@krzysiekw3067 7 ай бұрын
💪👍
@Weska27 6 ай бұрын
Czy ta praktyka będzie pomocna jeśli nie mogę zrobić pełnej malasny (ból w biodrach) ? Uwielbiam wasze praktyki❤
@YogaHomepl 6 ай бұрын
Bardzo często malasana nie jest możliwa właśnie ze względu na brak mobilności w przywodzicielach, więc ta praktyka może się przydać 😀
@Aleksandra-tb3ss 6 ай бұрын
Podczas rozciągania do szpagatu, zawsze na pewnym etapie zaczyna mnie boleć wewnętrzna strona uda. Czuje tam opór. Czy te cwiczenia pomogą?
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,8 МЛН