🍀Руло от тиквички с млечен крем по Зоната!
Рет қаралды 9,385
Күн бұрынРулото е за 6 БП 5 БВ 6 БМ
1 яйце и 1белтък-1.5 БВ
480 гр тиквички-2БВ
38 гр овесени трици-2БВ
252 гр нискомаслена извара (Лидъл)-4.5 БП
1ч.л зехтин-3М
10 гр ленено брашно-3БМ(по етикет)
Балансирам с 165 гр домат-0.5 БВ и получавам порция от 3БПВМ
Да ви е сладко ❤️
Благодаря ви за доверието и подкрепата към мен и канала ми 🙏
@katerinamarinova9852 11 ай бұрын
Вале зд супер руло направи браво
@katerinamarinova9852 11 ай бұрын
Мале вале божествено ун красота направо бон апитит да ти сладко на тв семейство тв семейство яделиго
@veselastoqdinova2021 2 жыл бұрын
Прекрасна идея за обед или вечеря.Страхотна си Вале👏
@user-wb3mh2pv6v 2 ай бұрын
Φανταστηκο ❤❤❤❤❤❤
@danieladimitrova700 2 жыл бұрын
Вале ,на мен също ми е една от любимите рецепти! Аз си го хапвам с малко тараторче.Ще се възползвам и от твоят вариант на приготвяне. Благодаря ти за отделеното време ! Бъди жива и здрава!
@user-ji4re2zo4g 2 жыл бұрын
Любима рецепта. И преди правех нещо подобно но твоята рецепта ми е номер едно. През няколко дни хапвам руло по зоната.
@hranaibalans 2 жыл бұрын
Благодаря от сърце ❤️
@marianeikova9770 2 жыл бұрын
Здравей Валя,направих си рулото. Супер е
@hranaibalans 2 жыл бұрын
Благодаря ти много ❤️
@nadezhazgurovska5641 Жыл бұрын
❤❤❤
@user-vh3ni2wf8f 2 жыл бұрын
Здравей,Вале поредната страхотна рецепта.Много обичам руло от тиквички.❤Въпросът ми е с какво може да заменим тази извара от Лидъл понеже аз няма от къде да намеря такава.❤Благодаря❤
@hranaibalans 2 жыл бұрын
С цедено кисело мляко или скир. Става и с котидж 🥰
@user-vh3ni2wf8f 2 жыл бұрын
@@hranaibalans Много ти благодаря.Както винаги си готова да ни помагаш със съвети и насоки.😘
@user-rj8jc7sv2j Жыл бұрын
Здравейте, винаги ви гледам с удоволствие ❤️ Може ли да попитам колко грама е за1блок въглехидрати печената чушка .Благодаря 🙂
@hranaibalans Жыл бұрын
140 г е за БВ Съветвам Ви да гледате таблицата www.vzonata.com/Tablica.htm
@user-rj8jc7sv2j Жыл бұрын
@@hranaibalans Благодаря за бързия отговор . Още утре ще си приготвя рулото .Благодаря и за целия труд който полагате за всички нас 😘🤗
@user-lm3tg5lb7j 2 жыл бұрын
На колко градуса се пече рулото и за колко време?
@hranaibalans 2 жыл бұрын
На 170 градуса
@hihihi5819 2 жыл бұрын
Zdravei vale moje li 1 lajicka brashno
@hranaibalans 2 жыл бұрын
Не, ще развалиш баланса :)
@hihihi5819 2 жыл бұрын
@@hranaibalans zapocnah predi dva dena zonovata dieta i se precekah pak ot dalgo vreme no nemi se polucaca
@user-io1rc3uo6y Жыл бұрын
Вале, на рецептата пише за яйцата 1,5 БВ, те нали бяха протейн, вероятно е печатна грешка
@hranaibalans Жыл бұрын
Да печатна грешка 😊
Apetiten TV
Рет қаралды 9 М.