Руминация: Как избавиться от навязчивых негативных мыслей?

  Рет қаралды 2,454

Игорь Будников

Игорь Будников

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@сергейкоролев-в1ч
@сергейкоролев-в1ч 29 күн бұрын
Очень рад что Игорь начал интегрировать психологию в своё обучение. Очевидно, что медитация и когнитивно- поведенческая психология работают в одном направлении
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
19:15
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
Магия Знания
Рет қаралды 4,4 МЛН
Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.
14:03
Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 4,6 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Панические Атаки и Тревожность: Причины, Симптомы, как ЛЕЧИТЬ.
28:55
Панические Атаки и Тревожность: Причины, Симптомы, как ЛЕЧИТЬ.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 223 М.
Как навсегда победить стресс и тревогу?
24:08
Как навсегда победить стресс и тревогу?
Игорь Будников
Рет қаралды 2,5 М.
РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей
5:17
РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей
Доктор Сычев
Рет қаралды 23 М.
Начни медитировать правильно и ЛЕГКО. Простая медитация 7 минут
21:11
Начни медитировать правильно и ЛЕГКО. Простая медитация 7 минут
Игорь Будников
Рет қаралды 20 М.
Как останавливать тревожные мысли
12:04
Как останавливать тревожные мысли
СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ
Рет қаралды 128 М.
🔴Руминации: как избавиться от навязчивых мыслей? / тревожные мысли, негативные мысли
15:47
🔴Руминации: как избавиться от навязчивых мыслей? / тревожные мысли, негативные мысли
Программа "РЕШЕНИЕ" - профессиональное лечение наркомании и алкоголизма
Рет қаралды 8 М.
НОВОСТИ: "Самолёт был сбит", - власти Азербайджана. Путин об окончании войны. Цена новогоднего стола
22:41
НОВОСТИ: "Самолёт был сбит", - власти Азербайджана. Путин об окончании войны. Цена новогоднего стола
Радио Свобода
Рет қаралды 196 М.
5 дыр, через которые ты СЛИВАЕШЬ свою ЭНЕРГИЮ
20:00
5 дыр, через которые ты СЛИВАЕШЬ свою ЭНЕРГИЮ
Игорь Будников
Рет қаралды 16 М.
Деменция: как мозг теряет себя | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН
1:26:05
Деменция: как мозг теряет себя | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН
sergeymeza
Рет қаралды 844 М.
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
27:21
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
Рет қаралды 222 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН