#RUNCITYTRAIL

В прошлую среду мы решили устроить себе занимательную объемную тренировку в рамках подготовки к трейл-забегу из Абрау-Дюрсо в Анапу. Мы выбрали место старта - пересечение МКАД и шоссе Энтузиастов, финишировать должны были на пересечении Кузовского проспекта и МКАД.
Затея была успешно реализована, но у нее получилось спонтанное продолжение. Как итог - это флешмоб, конкурс или челлендж. Называйте это как хотите, а мы будем следить за вашими успехами.
Идея:
Пробегите CITY TRAIL в своем городе так, чтобы длина пробежки была не менее 18.5 км (это минимальная дистанция трейл забега в Абрау-Дюрсо - Анапа). Скорость прохождения не так важна, а за участие перепадут крутые призы.
Условия:
1. Скопируйте ссылку на свой трек из Strava или другого сервиса, где вы сохраняете историю тренировок, в комментарии к этому видео. Либо опубликуйте трек у себя на странице любой социальной сети со своим героическим фото, но тогда обязательно укажите хэштэг #RunCityTrail, чтобы мы могли найти ваш трек и учесть его при розыгрыше.
2. Ждите 1 октября. В этот день Михаил Громов в прямой трансляции на своей странице в Facebook разыграет:
- 10 слотов на Hoka Grom Anapa Trail anapa.grom.club
- 3 пары крутых кроссовок Hoka One One SpeedGoat 2 www.hokaone.one
И вообще, вовлекайте единомышленников в эту затею! Пока есть возможность побегать по своему городу в теплую солнечную погоду. ;)
🎬 Подписывайтесь на наш канал "бег вреден": www.begvreden.ru
📷 Instagram / begvreden
📷 Instagram / goooze
🏊🏻 Strava Club: / strava
🚴🏻 Strava Alesha: / strava
👟 Strava Sasha: / strava
👉 Facebook / begvreden
👉 Vkontakte begvreden
Контактная информация:
💬 mssg.me/begvreden
📧 E-mail: [e-mail]
🌐 Site: www.rapha.ru/
HOKA GROM ANAPA TRAIL Абрау-Дюрсо-Анапа

[@ProJetorkrem]

ахахахах, Наташа прости))

[@nicknick_good_man]

Молодцы! Отличное видео! Особенно мне понравилось ваша доброта и позитив. Везло тем людям которые встречали вас в начале трудового дня.

[@irinashirokova4238]

Клевая идея, конечно, но не во всех городах есть минимум 18,5 км 😁 такие расстояния ещё нужно поискать 👍🏻 А Василий Наташу кинул конкретно, вот так вот с таким спортом заниматься 🤣

[@NABATRUNNING]

Ну надеюсь Наташа его простила😂

[@annasamoylova6029]

Как же я вас люблю. Лучший способ поднять себе настроение - посмотреть ваши старые выпуски ❤️❤️❤️

[@slavasss2189]

Старый любимый бег вреден где было много настоящего бега..

[@user-dk6ub5bk4v]

Просто огромные молодцы!!! Супер канал;) море позитива))

[@v00dy23]

Зимой бежал от медведково до тёплого стана. Зимой прикольнее сити трейл))))

[@v00dy23]

Бег Вреден только другой маршрут) но до 1 октября не как не получается)

[@wallmanyak]

Как Всегда, ВЫШКА! Отличные видео, всегда радуете! Спасибо за творчество, продолжайте в том же Духе!!! ;)

[@user-qc7jv2fk3e]

Говорит, Наташ, прости😂

[@user-ij2bn7uf3q]

Бомба канал сам смотрю рекомендую друзьям очень весело (очень красиво)

[@nickforrow]

Привет дорогие, уже соскучился по вам :))))

[@goooze]

Nick Forrow привет привет!) Володя, хороший повод приобщиться к бегу! Как насчёт "проткнуть Прагу"?

[@nickforrow]

goooze :))) проткнуть могу, но шагом! :)

[@nickforrow]

goooze а на велике сойдёт? :)

[@7in1]

БОГИ беговых съемок-монтажа!

[@mariyakunduri]

Посмотрела "лекторий". Нашла этот ролик ради "Наташ, я с ребятами..."))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[@user-jc5pk5mw5p]

Супер, успехов вам!!! 🤙🤙🤙🤙🤙👍

[@user-wm9os9yo7q]

Класс

[@elenaseibanova5964]

Зайки :)

[@sergeyZH82]

Классный юморной канал👍

[@user-xk2hh3nf2t]

Пацаны вообще ребята

[@greatbam]

Парни, сделайте видос что-то вроде "как начать бегать". а то всё смотрю вас, а не знаю, с чего начать)

[@greatbam]

Буду ждать :) у вас отличные видео!

[@kirillfrolov9595]

Василий красавчик. Кинул бабу ради пробежки с незнакомыми ребятами))

[@kirillfrolov9595]

Борща от Наташи теперь не дождется)

[@MelnikovDmitriy]

Шикарно :) По поводу слова или фигуры - на уме только одно слово и хз, на сколько оно сможет получить приз зрительских симпатий))

[@goooze]

Уверен, что главное - это творческий подход ну и задницу от дивана отодрать! ;)

[@MelnikovDmitriy]

Отодрать задницу - это да :))

[@goooze]

имелось в виду свою))

[@MelnikovDmitriy]

а какой шикарный получился бы влог))

[@MelnikovDmitriy]

Я тут, доедая вафельный тортик со сгущенокй, вспомнил про то, что несколько видео назад был анонс видяшек, как вы худели. :) Будут такие? :)

[@TheKillersob]

чумаа!!

[@extremeuct]

АХОНЬ!

[@biowarerussia]

Очень красиво, а он зассал :)

[@Yurkashv]

www.endomondo.com/users/4389768/workouts/612587158 Дело было в далеком 2015 году, прохладным октябрьским воскресением, но все же. Вышло 76,3 км. От Спасского до Бесединского моста - это мосты, по которым река Москва пересекается МКАДом. Трек соответственно максимально приближен к реки в пределах кольцевой. Что самое интересное - это был спор, по условиям которого пробежать должен был другой человек, но почему-то побежал я с несколькими добровольцами. Вот такая вот упорочка

[@Part-timeCyclist]

замечаю, что у Сани постоянно спина согнута в пояснице. Как будто его предки много поколений носили воду. Иначе не могу понять почему бег не может это исправить. Ну или он фанатеет по Ким Кардашян :)

[@poka7974]

Супер идея! Меня очень смотивировала!!! За месяц с 6 вышла на 22,7 км (сегодня) и всё-таки смогла черепашьим темпом сделать...да....её самую...ЧЕРЕПАХУУУ ;=D *Германия/Хильден с вами * www.strava.com/activities/1209192838

[@kirill_tsvet_kov]

Присоединяюсь: qoo.by/2Eau Город небольшой, пересечь его по короткому пути нужно 5км, так, что пришлось импровизировать!

[@goooze]

Кирилл, твой номер для розыгрыша #15

[@Ahsap101]

Класс! Будите ли делать еще такие розыгрыши?

[@user-xw9tr2ou9w]

Вечерняя Москва прекрасна.......#RUNCITYTRAIL smashrun.com/alesya.kozlova/run/10507664/?fb_action_ids=1589885637740460&fb_action_types=fitness.runs

[@goooze]

Алеся Козлова великолепно!

[@iBodyMaker]

Отличное соревнование! У меня тут вне конкурсе есть интересный трек: www.strava.com/activities/1159825051 Крым, Чернореченский каньон. Не бегом, но очень шустро для тех скал и троп. Ну и вне зачёта потому, что 12 км вместо 18,5 :))

[@goooze]

Ультра лёгкий атлет - про бег и питание по городу CityTrail бежим?

[@iBodyMaker]

По городу вот, пожалуйста, есть: www.strava.com/activities/1165880032

[@user-wx7qt3lq1m]

Немножко кривоватый бегун из-за GPS получился (прям как я 😂😂😂), но ведь люди тоже несильно симметричные))) P.S. По-моему, у бегунов стартующих из Абрау-Дюрсо в руке должна быть бутылка шампанского 😂😂😂 m.facebook.com/story.php?story_fbid=1542004202505422&id=100000875725607 www.endomondo.com/users/9465708/workouts/1009691079

[@user-wx7qt3lq1m]

Olga Olga следующая попытка сорвалась))) m.facebook.com/story.php?story_fbid=1544223618950147&id=100000875725607

[@BadBjorn]

Пробежались немножко с группой сотоварищей www.strava.com/activities/1186076538 #RunCityTrail Rostov

[@BadBjorn]

Открыл. Я еще не обоздал?

[@HrenlyShitoed]

А чего изменили название канала?

[@biowarerussia]

Ага, сам было испужался - что за канал такой. А оно вон оно чо, Михалыч :)

[@biowarerussia]

На самом деле такое название канала привлечет много нового народу. Многие ищут, чем оправдать свою лень и не встать с утра на пробежку :) Потому, чтобы не бегать, нужно узнать, чем вреден бег :)

[@HrenlyShitoed]

Ребята, ну вот вам отличное название, чо вы его не взяли? "Эндуро караси" был бы мой любимый канал!!! Однозначно!!!

[@HrenlyShitoed]

Ну а так, конечно да, провокационно...

[@HrenlyShitoed]

я уже подсел, меня не отпугнуть

[@Gendolf2011]

А кто-то говорил что в Астрахани нет трейла, есть!, да еще и ночной. Бежали конечно в основном по асфальту, но попадались и трейловые участки. www.strava.com/activities/1189009586/shareable_images/map_based?hl=ru-RU&v=1505678940 #runcitytrail

[@zlokroshka]

Улиточка по центру www.strava.com/activities/1181684374/shareable_images/map_based?hl=ru-RU&v=1505290118

[@konstantinsmirnov1923]

Дубль два - замкнул маршрут: www.strava.com/activities/1177219995/shareable_images/map_based?hl=ru-RU&v=1505045228

[@goooze]

Konstantin Smirnov Костя, красавчик! А почему один? ;) зови своих фб френдов!

[@user-wf8so3kb5w]

Ростов бежит! #RunCityTrail www.strava.com/activities/1196931048/shareable_images/map_based?hl=ru-RU&v=1506149818

[@artemrepko4282]

Мужчины, сами поедете на абрау?

[@artemrepko4282]

Очень красиво, надо брать!

[@lishkaru]

Бегаю по выходным, например, в субботу - facebook.com/photo.php?fbid=10210395183342987&set=a.2092341515203.2102245.1445243056&type=3&theater

[@anton28019]

мой сититрейл через непогоду www.strava.com/activities/1170854155

[@goooze]

Anton R вот это скорость!

[@alexsherbachev4172]

Всем привет. Вот это сегодня бежали бандой в Ростове-на-Дону. www.strava.com/activities/1185954798/shareable_images/photo_based/13983310/1/EEA567F6-85D1-467C-9A6B-2C3360A6A97F?hl=es-ES&v=1505550716

[@evgeniynikandrov5215]

А оставьте ссылки на свою страву пж

[@nortonidze]

+++

[@DmitryGloticov]

Ну и спецом: от Ситей до Кремля www.strava.com/activities/1171407084

[@sudo-I-rm-rf]

ну и из Ростовчика видосик:) kzbin.info/www/bejne/amfdaaqtiJipiaM

[@user-bp7sn8eu9l]

Привет.И Город-Герой Минск с Вами. www.strava.com/activities/1206235595

[@actala]

Круто!!!!!

[@sofiavogue3358]

Привет вам от трейлраннеров-лыжников из Ульяновской области, и вот мой оооочень красивый забег для #RunCityTrail Вокруг города за два часа ))) www.strava.com/activities/1208596405 Очень хочу слот на соревнования )

[@E.G.91]

Наша Астраханская версия! www.strava.com/activities/1189005311

[@user-rc4mt5wl9c]

Зачем бегать по вонючей, неудобной Москве??? Если я живу около леса в деревне. ( А раньше тоже в Москве бегал и жил)