RUTINA APTA DIÁSTASIS

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Tini Mami Fit

Tini Mami Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@micaelaolivera4705
@micaelaolivera4705 3 ай бұрын
Recién te encontré buscando este tipo de ejercicios. Tuve mi 2do parto hace un mes y medio y hace una semana empecé con este tipo de ejercicios. No me quedó tanta diástasis pero igual, todo de a poco.
@Tinimamifit
@Tinimamifit 2 ай бұрын
💪💪💪 tal cual ! Siempre hay que volver de a poco ❤️
@karenrodriguez3881
@karenrodriguez3881 2 ай бұрын
Despues de una cesarea a que tiempo puedo realizar estos ejercicios??
@Tinimamifit
@Tinimamifit 2 ай бұрын
@@karenrodriguez3881 hola !!!! 6-8 semanas postcesárea 🥰
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