Rutina de Bíceps tipo TERMINATOR!! 2021

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Julian Tanaka

Julian Tanaka

Күн бұрын

Mi gente les traigo una nueva rutina de bíceps !! Donde le damos a lo que marca nuestro cuerpo a estallar esos bíceps ! Tocamos todos los ángulos , para hipertrofia y definición!! Espero que les guste.
Siempre com cariño Julián Tanaka

Пікірлер: 205
@andresyoung770
@andresyoung770 3 жыл бұрын
Es estupendo. 👍👍👍👍👍👍👍
@heartofthesea4114
@heartofthesea4114 3 жыл бұрын
Con toda con Tanaka 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@johnnywieneryes
@johnnywieneryes 2 жыл бұрын
Wow . Por supuesto que es una estupenda rutina
@mariavazquez9964
@mariavazquez9964 3 жыл бұрын
Lindo espacio 👏bendiciones!
@andresyoung770
@andresyoung770 2 жыл бұрын
Bien gracias campeón
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Me encanta los ejercicios
@waltereduardoromano3971
@waltereduardoromano3971 3 жыл бұрын
biiiieeeeeennnn Julián , biiieeennnn , un groso
@norbilsalcedo2972
@norbilsalcedo2972 3 жыл бұрын
Buen hangar mi ídolo juvenil
@leonardomendieta3930
@leonardomendieta3930 3 жыл бұрын
Buena mostró eres el mejór
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Super video don Julián Tanaka
@norbilsalcedo2972
@norbilsalcedo2972 3 жыл бұрын
Realmente me gusta tu canal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Bonitos recuerdos.
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Que bueno oooooo.
@jaysonferminpena3649
@jaysonferminpena3649 3 жыл бұрын
Hola tanaka duroo como siempre , ya saben chicos el angar es para Puro pro
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Ya estoy dando un like. Estupendo ejercicios
@SuperPap1
@SuperPap1 2 жыл бұрын
rutinas de 1h buenísimo bravo
@andresyoung770
@andresyoung770 2 жыл бұрын
Empresa eres lo mejor Del mundo entero
@andresyoung770
@andresyoung770 3 жыл бұрын
Eres mi idolo.
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Gracias
@yoyovisa3973
@yoyovisa3973 3 жыл бұрын
Está vaina se prendió volvió tanaka
@andresyoung770
@andresyoung770 2 жыл бұрын
Es un gran empresario Julián Tanaka
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Me fascinan los videos de un gran amigo genio y muy fuerte.
@luissalcedo3278
@luissalcedo3278 2 жыл бұрын
Siempre le das alegra al.programa de entrenamiento 👍
@duomodietrich3779
@duomodietrich3779 3 жыл бұрын
Este video es chevere
@wilsonortiz253
@wilsonortiz253 2 жыл бұрын
Muy buena la música 👍 jejeje jejeje jejeje jejeje jejeje jejeje jejeje 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@senkupley6778
@senkupley6778 2 жыл бұрын
Siempre lo he dicho el mejor representante de colombia
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Es una buenísima rutina muy chévere que buenas recomendaciones 👍👍👍👍.
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Mí campeón
@fredvelaz
@fredvelaz 3 жыл бұрын
Tanaka vuelve!! Grande crack
@alifarman3393
@alifarman3393 2 жыл бұрын
Mundial en el futuro. Mis felicitaciones
@francyyusnelvaldespinopuer7550
@francyyusnelvaldespinopuer7550 2 жыл бұрын
Gracias Parce
@rosaamoros4441
@rosaamoros4441 3 жыл бұрын
Ánimo desde Espańa
@marianohau1788
@marianohau1788 2 жыл бұрын
Siempre miro tus vídeos
@manusalcedo5889
@manusalcedo5889 3 жыл бұрын
Me gusta mucho tu canal
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Le doy un Like.
@luissalcedo3278
@luissalcedo3278 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Se ve muy amable 😌
@herwickfrancois8041
@herwickfrancois8041 3 жыл бұрын
Parcero Julián Tanaka eres una persona muy millonario y muy fuerte muy profesional
@johnnywieneryes
@johnnywieneryes 2 жыл бұрын
Estupendo musculos
@bobtello
@bobtello 3 жыл бұрын
Te amo 💘
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Me gusta también tu carro particular. 👍👍👍👍👍👍👍
@alexanderorrego2780
@alexanderorrego2780 2 жыл бұрын
💪💪💪😎
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Buenos días ☀️
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Buen nivel campeón
@menfit89
@menfit89 2 жыл бұрын
Duro Tanaka
@marcostazzagrens7307
@marcostazzagrens7307 2 жыл бұрын
Buenos noches campeón. Siempre serás mi amigo extranjero
@vladimirostojick7798
@vladimirostojick7798 2 жыл бұрын
Team. Buen cuerpo tienes todo eso es a tu esfuerzo y dedicación de 20 años en el fitness. Felicitaciones campeón
@guillermocardozo3634
@guillermocardozo3634 3 жыл бұрын
Saludos Julián desde Buenos Aires Argentina!!!
@vladimirostojick7798
@vladimirostojick7798 2 жыл бұрын
Julián campeón del mundo entero
@christiancruzdejesus5865
@christiancruzdejesus5865 3 жыл бұрын
Buenísimo gym con eso pesos deberías entrenar con farid es man es una bestia como tu excelente rutina gernecia
@alexortega9660
@alexortega9660 3 жыл бұрын
Tienes,, rutinas, muy buenas. Te felicito.👍👍👍
@HardBassFeZ
@HardBassFeZ 3 жыл бұрын
Metale a las redes sociales pri.. Usted representa
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Buenas tardes quería darte un like 👍 fortachón
@raulpalomino9365
@raulpalomino9365 Жыл бұрын
Excelente rutina Julián muchas gracias; Daniel Palomino desde Perú
@LuisArmandoVnzla
@LuisArmandoVnzla 3 жыл бұрын
Hey Julian Saludos mi pana desde hace años te sigo en tu canal y me gusta mucho tu manera de entrenar todas esas rutinas violentas que haces algún día me gustaría mucho que me invitarás a entrenar y me enseñes todas esas rutinas y trucos que tu muy bien sabes
@eldelapuente
@eldelapuente 3 жыл бұрын
Tremendo video. Me suscribi. Un saludo de chile rey
@antoniocolin8377
@antoniocolin8377 3 жыл бұрын
Cuántas veces x semana está rutina Tanaka?? Saludos desde México
@norbilconengreido2362
@norbilconengreido2362 3 жыл бұрын
Wow
@genapedrazzoli
@genapedrazzoli 3 жыл бұрын
Grande Tanaka !!
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Tienes ganas de verte muy bien 👍 fortachón. Ya sabemos que eres un genio muy fuerte con músculos recontra chéveres Bro. Todos queremos ser igual . Buenas tardes campeón
@maxpower2601
@maxpower2601 3 жыл бұрын
Q grande Tanaka al fin un vídeo ...q no decaiga seguí con los videos de entreno ...saludos @julian Tanaka
@jhonjairofernandez6565
@jhonjairofernandez6565 Жыл бұрын
Muy buena rutina por la noche la hago en el gim gracias Julian Tanaka
@jorgefernandoeraso9942
@jorgefernandoeraso9942 3 жыл бұрын
Excelente bendiciones
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Le doy un Like para que KZbin te brinde muchos premios y triunfos. Éxitos Bro 😃
@johnnywieneryes
@johnnywieneryes 2 жыл бұрын
Muchas gracias bro. Me suscribo a tu canal. Me encanta tu alegria y tu juventud. Fortaleza en hombros y piernas gruesas excelent cancion
@alvar0chabur179
@alvar0chabur179 3 жыл бұрын
Excelente vídeo. Sera que puedes subir un vídeo donde expliques como podemos fortalecer la parte lumbar en el gym y en casa, tipos de ejercicios. Tuve una lesión de este tipo y quiero fortalecer esa parte. Gracias....
@vladimirostojick7798
@vladimirostojick7798 2 жыл бұрын
Yo siempre hago las rutinas todos los días son chéveres
@cristoferivan4266
@cristoferivan4266 3 жыл бұрын
Julian Tanaka eres de admirar soy nuevo sub y principiante mi objetivo seran unos brazos y hombros que no quepan en la camisa manga larga
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Ver y hacer el ejercicio
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Estoy suscrito en tu canal
@johnnyubiera6852
@johnnyubiera6852 3 жыл бұрын
Buenos ejercicio Takana 💪
@luissabogal348
@luissabogal348 2 жыл бұрын
Paulll!!!
@bigfist3999
@bigfist3999 3 жыл бұрын
Lo bueno es la humildad ... mientras todo el resto de personas no pueden salir de sus casas y no pueden entrenar
@rubendarioparra6908
@rubendarioparra6908 3 жыл бұрын
Muy bien gracias profe
@eduardocordoba9830
@eduardocordoba9830 3 жыл бұрын
Julian bacanisimas tus rutinas hermano buena esa.
@luisalbertohernandezsosa6823
@luisalbertohernandezsosa6823 3 жыл бұрын
Bn excelente mi hermano ...mi hermano quiero pedirle un favor y es tu podrías pasarme los planos o medidas de las maquinas que tienes ahí estoy te lo agradecería estoy en silla de ruedas y quiero hacer yo mis máquinas pero no tengo planos ni medidas...gracias brother
@vladimirostojick7798
@vladimirostojick7798 2 жыл бұрын
A mí me dieron buenos resultados está rutinas también es bueno para el corazón
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Mi gran culturista joven con buenos músculos muy fuertes.
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Grandes músculos tienes campeón
@juanmarcos7458
@juanmarcos7458 3 жыл бұрын
Ya revente mis camisetas talla L, voy por las XL 💪👀
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Tienes un glorioso cuerpo muy espectacular 👍 fortachón
@yonnygarzon7055
@yonnygarzon7055 3 жыл бұрын
SENSEY ADMIRACION TOTAL...RUTINAS BESTIALES ABRAZO PARCERO....
@alexbenson6467
@alexbenson6467 3 жыл бұрын
hermano ,no tengo que decirte que sigo todos tus videos el progreso que he logrado ha sido gracias a tus explosivas rutinas,,gracias hermano,,te queria preguntar el outfit que usas donde lo compras bro,,como escoges tu ropa de gym gracias bro y sigue asi siempre con mi apoyo
@jorgeibarra3807
@jorgeibarra3807 3 жыл бұрын
Buena rutina, que bueno que regresaste... Desde guatemala un saludo
@vladimirostojick7798
@vladimirostojick7798 3 жыл бұрын
Estás con una camiseta muy perfecto gracias por estar en el aplicativo de KZbin
@luissalcedo3278
@luissalcedo3278 2 жыл бұрын
Buenas tardes campeón
@fernandozaragoza3547
@fernandozaragoza3547 3 жыл бұрын
Que bueno que dejaste proscience bro ya se te quito lo cacheton te estaba enfermando, saludos bro.
@yonhabreu9249
@yonhabreu9249 3 жыл бұрын
Que mas tanaka tiempo que no se le veía subiendo vídeo saludo
@YeisonObando
@YeisonObando 3 жыл бұрын
Algún día podré tener mi propio lugar para entrenar
@betovillav4013
@betovillav4013 3 жыл бұрын
Que salvada el más monstruo de Colombia...
@chiquihulk
@chiquihulk 3 жыл бұрын
Mi buen Tanaka un saludo desde la Cd. de Mexico Abrazos y ya no te pierdas tanto bro...
@johnnywieneryes
@johnnywieneryes 2 жыл бұрын
Juventud tienes buen cuerpo muy escultural un gran ejemplar masculino
@johnnywieneryes
@johnnywieneryes 2 жыл бұрын
Me suscribo a tu gym
@LuisRodriguez-bw3mt
@LuisRodriguez-bw3mt 3 жыл бұрын
Cuanto costo ese gym quiero montar uno aca en mi casa en Panama
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 3 жыл бұрын
Welcome
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 Жыл бұрын
Muy chévere todo bien detallado y muy buena persona
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 2 жыл бұрын
Todas esas cositas que nuestras en tu país son dignos de ser admirado y las fotos cuando estabas bebé 👍 fortachón
@mayracollins4943
@mayracollins4943 3 жыл бұрын
Sube más videos 😍🥰
@charlielake8396
@charlielake8396 3 жыл бұрын
Todavía caigo en la Lacoste 😖😖😅😅
@benyerpiocruz5045
@benyerpiocruz5045 3 жыл бұрын
Eres inspiración para muchos de nosotros del mundo Fitness. Dios te bendiga Man
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