No video

🏠🔥RUTINA de CARDIO SIN IMPACTO para BAJAR DE PESO - EJERCICIOS para PRINCIPIANTES en CASA

  Рет қаралды 143,633

Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

Күн бұрын

LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
EBOOK:
www.letraminus...
IMPRESO:
www.letraminus...
¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS AQUI!
www.youtube.co...
Patreon:
/ cardioabdomen
REDES SOCIALES:
Instagram: / cardioantonio
Facebook: / cardioabdomen
PARA COLABORACIONES PUBLICITARIAS ESCRIBE A:
cardioabdomenpublicidad@gmail.com
PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!

Пікірлер: 157
@noemidominguez9768
@noemidominguez9768 4 ай бұрын
Me encantan tus rutinas, lo único que no se escuchan tus instrucciones para cambios de ejercicios te sugiero usar un micrófono para escucharte a ti
@alejandrameza2985
@alejandrameza2985 4 ай бұрын
Gracias profe como siempre,gracias por tus rutinas,que ayudan a mi salud a mis 59 años,bendiciones desde Argentina
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Saludos Alejandra 🤗❤
@monicarivera6286
@monicarivera6286 4 ай бұрын
@@CardioAbdomen te amoooo ... estoy fulll
@mariavictoriagallardogarci9151
@mariavictoriagallardogarci9151 4 ай бұрын
Gracias por tus rutinas!!! Me dejan full pero me encantan😅 Saludos desde España
@mariadejesuscarranzarodrig5289
@mariadejesuscarranzarodrig5289 4 ай бұрын
Buenos días un saludo desde Jalisco México yo ya tengo tiempo de seguir sus rutinas de ejercicio me gustan mucho sobre todo porque me ayudan mucho siga con ese entusiasmo que nos ayuda mucho y sobre todo tenemos ejercicio en casa muchas gracias y bendiciones 😊
@alvaavila9461
@alvaavila9461 4 ай бұрын
Buenos dias Antonio iniciamos semana con cardio abdomen con esta super rutina Dios te bendiga y proteja siempre
@anamapa6311
@anamapa6311 4 ай бұрын
Gracias gracias profe buenísima que Dios te bendiga siempre
@rosalindamartinez8286
@rosalindamartinez8286 4 ай бұрын
Gracias por esta y todos las rutinas, me encantó esta. un saludo dios te bendiga excelente día!!
@magdeleinerodriguez5864
@magdeleinerodriguez5864 3 ай бұрын
Muchas gracias profe. Esta es una de mis rutinas favoritas. Recomendación: en los próximos videos que el señor que está detrás de ti de ropa gris se ubique más atrás, porque se distrae demasiado y conversa mucho.
@angelicamedina2003
@angelicamedina2003 2 ай бұрын
Tiene razón
@amalfipujols812
@amalfipujols812 4 ай бұрын
Me encantan tus rutinas , muchas bendiciones y que Dios te proteja siempre .desde RD ❤❤❤
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Saludos 🤗 amén 🙏 seguiremos adelante ♥️
@carmenarenasdavila2655
@carmenarenasdavila2655 4 ай бұрын
Yo le doy las gracias al profe sus vidios son los qas megusta y ya perdí 5 kilos con dieta y ercicios
@marthamendez363
@marthamendez363 Күн бұрын
Buenos días en Morelia Michoacán México me encantan las rutinas saludos Antonio
@adrianaleonriatiga1716
@adrianaleonriatiga1716 Ай бұрын
Ecxelente la rutina de hoy🥵🥵🥵de verdad que estoy súper contenta haciendo tus rutinas me siento súper mejor desde Venezuela 100% activa
@LorenzaQuispeBustinza
@LorenzaQuispeBustinza 11 күн бұрын
Gracias profesor, me gustan sus rutinas, lo sigo desde Arequipa-Perú. Saludos
@soniaalviarez6624
@soniaalviarez6624 8 күн бұрын
Muchas gracias muy buena esta rutina bueno todas don buenísimas
@luciaornelascarrasco1483
@luciaornelascarrasco1483 3 ай бұрын
Gracias por tus rutinas y la motivación profe Antonio, saludos y a todo tu equipo desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽
@user-gc2rv1bn1e
@user-gc2rv1bn1e 4 ай бұрын
Muy buenos días!!!! Me encanto esta clase. Llena de mucha energía. Entusiasmo y buena actitud!! Sigue así siempre con esos movimientos!!
@user-gc2rv1bn1e
@user-gc2rv1bn1e 4 ай бұрын
Bendiciónes !! Desde Venezuela
@myriammartinez1858
@myriammartinez1858 4 ай бұрын
Siiiiiiii!!!hoy lo logré !!!! gracias mi querido profe desde Asuncion -Paraguay...
@marthacetina4929
@marthacetina4929 4 ай бұрын
Gracias Profe Antonio. Un nuevo comienzo luego de la semana santa. Felices y bendecidas pascuas de resurrección para ti profe y para todos los cardioabdomen
@carmensegovia5165
@carmensegovia5165 4 ай бұрын
Rutina terminada, espectacular el entrenamiento!!! 💪💪Gracias Antonio por todo lo que nos ofreces !! ❤ con estas maravillosas rutinas que haces para entrenar día a día con vos y contagiarnos de esa energía positiva que transmites ha través de tu sonrisa genial que tienes,gracias,gracias ❤👏👏👏no me rindooo y tu tampoco💪💪💪
@juliaiturriaga9748
@juliaiturriaga9748 4 ай бұрын
Muy agradecida por sus enseñanzas que son las rutinas muy beneficiosas para la salud saludos desde Huancayo Peru
@rosalindamartinezsanchez4358
@rosalindamartinezsanchez4358 4 ай бұрын
Excelente rutina, bendiciones desde Querétaro México 👏
@rosyarias7564
@rosyarias7564 4 ай бұрын
Somos vecinas yo vivo en celaya y también soy de Querétaro ❤
@ErikaDelacruzQuintana
@ErikaDelacruzQuintana 4 ай бұрын
Hola hola hola me encantan mucho estos ejercicios la verdad me motivan mucho catdioAntonio los recomiendo gracias por comoartirnos estoy feliz bajo mi nivel de estrés y estoy feliz saludos des de puerto escindido oaxaca México ❤
@gabrielamelgarejo2822
@gabrielamelgarejo2822 4 ай бұрын
Hola hola profe lista para hacer la rutina Arrancar Abril con todo 👏🏼🔥🇲🇽💯vamosss!!!
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Vamos! Feliz comienzo de abril ❤️
@gabrielamelgarejo2822
@gabrielamelgarejo2822 4 ай бұрын
@@CardioAbdomen gracias Antonio 👏🏼 igualmente para ti 💯❤️.
@amparoalvarez2387
@amparoalvarez2387 4 ай бұрын
Uyy que lujo de ejercicios y que vitamina para nuestro cuerpo lo mejor
@YohancaMartinez-zu3zk
@YohancaMartinez-zu3zk 4 ай бұрын
Hola profe,muy bueno su entranamiento,desde cuba con muchas dificultades de conexion ,ahora lo tengo que hacer mediante el telf.porque la conexiin nauta muy baja y es imposible por el t.v.pero no me rindo jaa fuerte abrazo❤😊❤😊🤩😍😜
@blancadenis3900
@blancadenis3900 4 ай бұрын
Xfin profe 😊 😊vuelven a aser con la música que me encanta Gracias 🥰💯😘 pr
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Saludos y un gran abrazo por ti 🤗
@florsuarez1101
@florsuarez1101 4 ай бұрын
Excelente rutina bendiciones. Gracias por todas esas rutinas maravillosas
@Daisy-hr9oi
@Daisy-hr9oi 4 ай бұрын
❤saludos y bendiciones 👏👏para todo tu equipo ᥫ᭡✌️💪☺️
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Gracias 🤗❤️! No me rindo tú tampoco 💪🏻
@cristinaaltamirano3658
@cristinaaltamirano3658 4 ай бұрын
Primero de abril lograda !! Feu un regalo de cumpleaño !! Primero de abril, día de mi natalicio!! Gracias Antonio por tu excelente rutina de cardio!! Feliz de lograr un mes más del año 🙏💪🏾👌👏👏👏💋💋💝😊
@andreabrites804
@andreabrites804 4 ай бұрын
Feliz inicio de semana comenzando abril con todoooo maravilloso vamos con toda la motivación!! Gracias profeee cariños ! CARDIO abdomen LO MEJOR 💪💪💪💪👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️
@irenepinilla6558
@irenepinilla6558 4 ай бұрын
Excelente rutina lo felicito Me encanto q y lo bendiga siempre
@karinagonzalezsegundo7174
@karinagonzalezsegundo7174 3 ай бұрын
Que barbaridad .. que buena rutina 😍 muchas gracias
@carmenarenasdavila2655
@carmenarenasdavila2655 4 ай бұрын
Yo vivo en Madrid y me encanta los vidios del profe.pues me motiban y ay vamos todos los días con dieta y los ercicios perdí ya 5 kilos 2 y medio
@elviaagudelo8761
@elviaagudelo8761 4 ай бұрын
Gracias profe excelente clases muchas bendiciones desde Colombia medellín Antioquia
@krmenmora4882
@krmenmora4882 4 ай бұрын
Como siempre excelente inicio de semana con tus rutinas #no me rindo, tu tampoco...gracias x tanto....vamos x más... Dios te bendiga...Un mega abrazo...sea una excelente semana para ti querido Antonio y un positivo mes ...😊
@MayraChaconzavala
@MayraChaconzavala 4 ай бұрын
Excelente rutina muchas bendiciones para usted mi estimado Antonio saludos desde 🇵🇪
@paulinamedinaflores2444
@paulinamedinaflores2444 4 ай бұрын
Excelente rutina como siempre. Gracias.. Gracias ❤ el mejor: Antonio. 😊
@Patohazbin
@Patohazbin 4 ай бұрын
Muchas Gracias maestro Gracias a usted voy a perder peso y are mi vida sana por su inspiración
@suhail2479
@suhail2479 4 ай бұрын
Lo he logrado ooo siiiiiuu ❤ gracias por tanto, Antonio, te quiero con el ❤ te quiero de a gratis 🎉
@user-rz4zw6gl6u
@user-rz4zw6gl6u 4 ай бұрын
Lindo día Antonio gracias excelente rutina, bendiciones
@marisanunez5629
@marisanunez5629 2 ай бұрын
Gracias!!! Por cada clase...
@lydiadoctorhernandez8935
@lydiadoctorhernandez8935 4 ай бұрын
Excelente rutina!!!!amo el ejercicio 🎉
@doraelizabethgonzaleztraba6268
@doraelizabethgonzaleztraba6268 17 күн бұрын
Siiiiii🎉 prueba superada. Saludos Antonio. ❤
@maricruzdelgado9235
@maricruzdelgado9235 4 ай бұрын
Muchas gracias mi profe feliz inicio d semana a todos 😊
@elizaalarcon2659
@elizaalarcon2659 4 ай бұрын
Que maravilla despues de un rompimiento de tendo de aquiles volví , gracias cardio abdomen,❤😊
@juliocesar-ch6mb
@juliocesar-ch6mb 3 ай бұрын
Buenos lunes Antonio, nueva excelente rutina, saludos desde Coloooombiaaaaa.
@marialuzhelifrancovalencia7585
@marialuzhelifrancovalencia7585 4 ай бұрын
Excelente rutina 💪🏽 lo logramos 😊
@emiliapelaezvega5415
@emiliapelaezvega5415 9 күн бұрын
Gracias me gustan estas rutinas 😅
@teresamata2747
@teresamata2747 4 ай бұрын
Buenos días desde California gracias
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Buen día y feliz abril 💪🏻
@Erikairania0301
@Erikairania0301 4 ай бұрын
Otro día más 💪 con perseverancia todo es posible 😊 saludos desde Ecuador
@sylviaelenabadillachacon7536
@sylviaelenabadillachacon7536 4 ай бұрын
costa rica presente excelente rutina
@lilianasoberon3783
@lilianasoberon3783 4 ай бұрын
Gracias por otra rutina más!!! No me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💯❤!!!
@florarichmondobandoew4941
@florarichmondobandoew4941 4 ай бұрын
Hola, saludos desde Costa Rica
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Saludos!🤗❤️
@user-rr9dy5uv2x
@user-rr9dy5uv2x 4 ай бұрын
Exelente Antonio
@anayancysanchezperez8128
@anayancysanchezperez8128 4 ай бұрын
Gracias. Genial la rutina 😘🫂🙏
@xiniabonilla3413
@xiniabonilla3413 4 ай бұрын
Muchas gracias. Bendiciones. Super rutina
@YubisayRuizTorres-vv7ng
@YubisayRuizTorres-vv7ng 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus rutina 😊bendiciones
@claudiarivas3424
@claudiarivas3424 4 ай бұрын
Un saludo desde colombia excelentes rutinas muchas gracias
@user-qg7uy1bn5y
@user-qg7uy1bn5y 4 ай бұрын
Gracias por tan buena rutina
@roxaneestrella4455
@roxaneestrella4455 4 ай бұрын
Greacias from North Carolina, me encato, la rutina❤️
@rosarioforastieri4367
@rosarioforastieri4367 4 ай бұрын
Gracias profe linda rutina SOS un grande ❤️❤️❤️
@ariannyhernandezespinosa
@ariannyhernandezespinosa 4 ай бұрын
Gracias,me encanto tu rutina❤❤
@patriciaelenafrancoolarte6496
@patriciaelenafrancoolarte6496 2 ай бұрын
Excelente ❤❤ genial ❤❤ espectacular ❤❤
@lindeliapalominovalencia4093
@lindeliapalominovalencia4093 4 ай бұрын
Gracias buen entrenamiento❤
@celesteserrano2434
@celesteserrano2434 4 ай бұрын
SOS un genio la verdad que me ayudó y bastante seguí así amor
@mariluzceron8838
@mariluzceron8838 8 сағат бұрын
Espectacular ❤
@teresalopez6656
@teresalopez6656 4 ай бұрын
Excelente..!!!
@zenaidagarciamartinez1800
@zenaidagarciamartinez1800 4 ай бұрын
Hola profe buenos días gracias un fuerte abrazo a la distancia
@fatimalopes2825
@fatimalopes2825 4 ай бұрын
BOM DIA! SAUDAÇÕES DE BRASIL! 🇧🇷
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Muito obrigado 🤗❤️
@florsuarez1101
@florsuarez1101 4 ай бұрын
Buenos días profe
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 4 ай бұрын
Buen día y feliz comienzo de abril ❤
@macieltmi8910
@macieltmi8910 4 ай бұрын
Gracias gracias @cardioantonio.❤🥵🥵🥵👏👏👏💪💪💪
@mildredadrianazuniga1141
@mildredadrianazuniga1141 4 ай бұрын
Gracias rutina realizada
@angelicamunoz8010
@angelicamunoz8010 4 ай бұрын
Mil gracias, bendiciones desde Colombia
@miranicolin107
@miranicolin107 4 ай бұрын
Segundo día que ago esta rutina completa termino wow muerta difinitivamente me quise rendir a el minuto 15 como siempre pero el dijo tu puedes y si así fue si puede 🎉❤
@myriansanchez2418
@myriansanchez2418 Ай бұрын
Gracias Profe 🎉
@minadelgado8287
@minadelgado8287 4 ай бұрын
Hola estoy tratando de hacerlas Woow a mis 60 😮 si las termino 👍
@isabelgalvez6915
@isabelgalvez6915 4 ай бұрын
Muy buenos tus ejercicios gracias un abrazote
@guevarazabaleta4208
@guevarazabaleta4208 4 ай бұрын
Lo necesitaba mil gracias
@rbt_noticia
@rbt_noticia 4 ай бұрын
de los mejores videos de esta canal
@seidygonzalez180
@seidygonzalez180 4 ай бұрын
Buenos dias profe👍saludos desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷❤️muy buena rutina👏esperando el calendario de abril💪no me rindo tu tampoco🙋‍♀️🥰
@Anacarrillo-um5sc
@Anacarrillo-um5sc 4 ай бұрын
Saludos desde Venezuela. Las más efectivas .
@krigisalpa
@krigisalpa 4 ай бұрын
De las mejores rutinas de este año. Gracias no me rindo y tú tampoco
@AuraGilmaTimanaImbachi-fq7bm
@AuraGilmaTimanaImbachi-fq7bm 4 ай бұрын
Muchas gracias
@irmacastillo4326
@irmacastillo4326 4 ай бұрын
Excelente rutina full
@edileuzasilva9989
@edileuzasilva9989 4 ай бұрын
Muchas gracias, abrazo cariñoso
@hortenciamurcia506
@hortenciamurcia506 4 ай бұрын
Hola saludos desde México 🇲🇽 vamos vamos 💯💯
@susanaremache8813
@susanaremache8813 2 ай бұрын
Gracias❤
@nancyrivero5162
@nancyrivero5162 4 ай бұрын
Buenas Noches Querido Profesor Antonio Gracias por ésta Rutina para empezar la semana y el Mes de Abril a Tope No Me Rindo Tú Tampoco!!!!🙏👏👏👏👏💯💯💯💪💪Una Pregunta hace un ratito atrás vi tu vídeo del Nuevo Calendario de Abril 2024 .No lo bajaras por You tube para tus Seguidores Cardioabdomen que No Tenemos Instagram???Mi duda es porque eramos muchos los que te pediamps que lo Bajes por KZbin y No leíste ninguno de Nuestros Mensajes.Te Agradecería Una respuesta de Tú parte .Desde Ya Muchas Gracias por Tú Tiempo.Saludos Afectuosos desde Argentina 🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏 Bendiciones
@nancyrivero5162
@nancyrivero5162 4 ай бұрын
Es más quiero volver a ver tú video de hace una hora y doce que es Privado y fué sacado de KZbine.Es Una Lastima que No nos tengas en Cuenta a Tus Seguidores Cardioabdomen de KZbin que somos Muchos 😢😢
@zoilabaez6316
@zoilabaez6316 4 ай бұрын
Buenos días rutina realizada
@soniatejadaderodriguez2815
@soniatejadaderodriguez2815 4 ай бұрын
Excelente ejercicio 😊
@marilincoromotoyustizmarti7331
@marilincoromotoyustizmarti7331 4 ай бұрын
Gracias tenía dos meses sin entrenar por motivos de salud aquí estoy sin rendirme
@mercedesesteban4544
@mercedesesteban4544 4 ай бұрын
Bravo 👍..Gracias maestro ❤
@lascositasdemama2189
@lascositasdemama2189 3 ай бұрын
Graciaa saludos desde Ecuador
@mayerlingcoromotogonzalezm9164
@mayerlingcoromotogonzalezm9164 4 ай бұрын
Excelente Rutina 😅
@rosyarias7564
@rosyarias7564 4 ай бұрын
Muy bien ejercicio
@monicajuliethbarriosrueda9105
@monicajuliethbarriosrueda9105 4 ай бұрын
Super! Gracias Antonio💯
@flordemariarodriguez5854
@flordemariarodriguez5854 4 ай бұрын
Saludos profe
@lolachafersanchez3631
@lolachafersanchez3631 4 ай бұрын
Echo gracias guapo❤ !!!!! Vamossssss😅😅😅
@milag588
@milag588 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤gracias bendiciones
@ednaca5426
@ednaca5426 4 ай бұрын
Super mi Profe Antonio👍💪🥵🥵🥵
@petronilamartinez7708
@petronilamartinez7708 4 ай бұрын
Excelente más tonificacion
❌Разве такое возможно? #story
01:00
Кэри Найс
Рет қаралды 2,1 МЛН
Pool Bed Prank By My Grandpa 😂 #funny
00:47
SKITS
Рет қаралды 19 МЛН
天使救了路飞!#天使#小丑#路飞#家庭
00:35
家庭搞笑日记
Рет қаралды 89 МЛН
33 min cardio dance mix workout
33:27
DWorkout
Рет қаралды 2,9 М.
#4 EJERCICIOS BÁSICOS PARA MOLDEAR TU CUERPO.
42:38
GIMNASIO WJ
Рет қаралды 1,9 МЛН
❌Разве такое возможно? #story
01:00
Кэри Найс
Рет қаралды 2,1 МЛН