روش تهیه نخود آب :طرز تهیه نخود آب یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

Рет қаралды 26,753

Күн бұрын

روش تهیه نخود آب :طرز تهیه نخود آب یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
امروز با آموزش نخودآب یک غذای مقوی و عالی در خدمتتونم نخود آب یک غذای اصیل و قدیمی و پر از خاصیت که طعم فوق العاده ای داره و یک انتخاب عالی برای شام یا ناهار هست این غذا رو میتونید به روش های مختلف درست کنید که تمامشو داخل این ویدیو بهتون توضیح دادم
--------------------------------------------
مواد لازم
پیاز ۲ عدد
سیر ۳ حبه
گوشت گوسفند ۵۰۰ گرم
نخود ۴۰۰ گرم
گندم ۱۵۰ گرم
زردچوبه ۱ قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای‌خوری
ادویه کاری ۱ قاشق چای‌خوری
پودر زیره ۱/۲ قاشق چای‌خوری
نمک ۱ قاشق چای‌خوری
روغن ۳ قاشق سوپ‌خوری
‏Ingredients
‏2 onions
‏ Garlic 3 cloves
‏500 grams of mutton
‏Chickpeas 400 grams
‏ 150 grams of wheat
‏Turmeric 1 teaspoon
‏ Black pepper 1/4 teaspoon
‏ Curry spice 1 teaspoon
‏Cumin powder 1/2 teaspoon
‏ Salt 1 teaspoon
‏3 tablespoons of oil
__________
لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام www.maryamamir...
______________
01:05آماده سازی پیاز داغ برای نخود آب
06:24گوشت مناسب پخت نخودآب
08:09همه چیز راجع به نخود
09:31میزان آب مورد نیاز برای پخت
_____________
مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند. اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید. ۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱ ۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱ ۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷
----------------------
اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که کانال من و سابسکرایب و لایک کنید (👍) و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید (🔔) تا بهتون اطلاع داده بشه خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید
‏If you like this video don’t forget to “SUBSCRIBE” this chanel, Clice like (👍) and share with you’r friends, for new recipes we turn on “RING” (🔔) for notifications I will be happy if you leave me a comment and tell me your questions and opinions
‏Thank you
--------------------------------------------

Пікірлер: 129

@fara6540 8 ай бұрын

زمانی که در شهرستان سقز زندگی میکردم بهترین غذایی بود که روی چرخ ها میفروختند هوای سرد برفی ❄️🌧️⛄️ و نخواااااا و راه مدرسه پسرانم می خریدیم خاطرات خوب کردستان عزیزمون هنوز در ذهن فرزندانم مانده هر چند بفارسی و حتی کوردی نمیتواند صحبت کنند دست و پنجه تان درد نکند از یاد آوری این غذا 🦋💫🌹💖

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

خوشحالم که خاطرات خوب براتون یادآوری شد

@faridarifi9612 Ай бұрын

عالیه تشکر من خیلی دوست داشتم اما یاد نداشتم حالا یاد گرفتم 😊

@فرنوشسلامی 8 ай бұрын

ایول مریم بانو جان دست مریزاد ما کوردها هم این غذارو داریم❤❤❤❤❤ فوق العاده س

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

😍😍👌

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@GhodsiMaghare 8 ай бұрын

پ ‏‪0:00‬‏ @@maryamamiri.atreseeb

@SimaSalmani-qi9yq 14 күн бұрын

واقعا مقویه بعد مریضی ادم جون میگیره

@simayazdanseta6779 2 ай бұрын

مثل همیشه عالی بود👏👏🙏❤️🙏

@maryamamiri.atreseeb 2 ай бұрын

سپاس از همراهیتون دوست من

@khadijehmirzaei7713 2 ай бұрын

ممنون خانم امیری عزیز ❤❤❤❤

@maryamamiri.atreseeb 2 ай бұрын

مررررسی از شما دوست من

@Deliciouscooking20 8 ай бұрын

من عاشق نخودآبم 😋

@mehribaghban8158 Ай бұрын

عالی❤❤❤❤❤

@fawzyamuhammadi6800 8 ай бұрын

بیادم آوردی نخود آب خيلي خيلي خيلي عالی واقعا دست‌تان خوش خانم اميری

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@Meraj-u9n 8 ай бұрын

سلام استادبزرگ دیروزتولددختروپسرم بودومن ازیک هفته قبل ویدیوهای زیادی برای درست کردن فینگرفودازکانالهای مختلف دیدم وامانتیجه؛تمام مهمانهای خارجی من الویه براشون خیلی فوق العاده وسالادماکارونی دومین غذای محبوبشون واردوق پنیروسبزیجات وگردوکه جزواولین ویدیوهای شماست رابربقیه فینگرفودهاترجیح دادندوکلاغذاهای شماتاآخرش خورده شد،ممنونم بابت آموزشهای کامل وجامعتون،غذاهاتون درجه یک هستند،برایتان موفقیت و ‌پیروزی درتمامی مراحل زندگی ازخداوندمتعال خواستارم.🥰🪴

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم خوشحالم که سبک آموزش من و دوست دارید

@MaryamSharifi-pd6gx 8 ай бұрын

درررررود خدمت شما❤❤❤❤

@masoumehp5104 7 ай бұрын

چقدر خوش رنگ بود،ماشاالله

@Monalisa-wz8mk 8 ай бұрын

ما نخود آب را بابرنج ونخود وزیره وبدون زردچوبه درست میکنیم وخیلی خوشمزه است❤❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

👌

@yasaminborji887 8 ай бұрын

عالی بود دوستون دارم

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@MaryamSharifi-pd6gx 8 ай бұрын

عالی مثل همیشه.🫶🏻❤️💜❤️🫶🏻

@shahparsattari4927 8 ай бұрын

درود و سپاس👌👌👏👏❤💜🌹🌹

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

خداقوت❤ عالیه اموزش هاتون

@fatemehyousefpour6869 8 ай бұрын

بسيارررررر عالي اولين بار بود اين غذا رو ديدم دست شما درد نكنه حتماً درست ميكنم 👌🙏💖💐💖

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@siavashirani352 8 ай бұрын

سپاس از مهرورزی و هنرنمایی تان حتمن درست میکنم نکته مهم اینکه زیاد حرف می‌زنید و نیازی به توضیح ات بیش از اندازه نیست ،🎉

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

دوست من افراد مبتدی به این توضیحات نیاز دارن

@forough_1930 8 ай бұрын

مادربزرگم همیشه درست میکرد و به دخترهاش هم یاد داده بود. همیشه مادرم وقتی سرما میخوردیم یا که مریضی یا کمردردهای عادت ماهیانه داشتم برامون درست میکرد. الان خودم هرماه یا هروقت مریض بشم درست میکنم. بسیار مقوی و خوشمزه هستش و من با برنج و نان سرو میکنم. اتفاقا چندروزی هست که کمردرد شدید گرفتم و گوشت و نخود آماده کردم تا فردا ناهار درست کنم برای خودم. ان شاالله که شفا باشه توش و حالم خوب بشه😢😢😢

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

براتون سلامتی آرزو دارم

@forough_1930 8 ай бұрын

@@maryamamiri.atreseeb 🙏🏻💝

@edella1967 8 ай бұрын

دارم فارسی یاد میگیرم. خیلی واضح حرف میزنید، متشکرم!😊

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

خوشحالم که آموزشها برای شما مفید هستن

@sarvarzani7496 8 ай бұрын

درود و سپاس از شما❤❤❤

@MajCook 8 ай бұрын

ممنون از یادآوری این غذای بسیار مقوی❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@MahdiSeyedmahmoudi 8 ай бұрын

به به 👏🙏👌

@MahnazAzari-k6r 8 ай бұрын

سلام بانوجان دستتوت درد نکنه ماهم این غذا رو درست مکنیم من مراغه ای هستم ترکم 💖💖🌹

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@kathyzeini1060 8 ай бұрын

ممنون بسیار عالی بود.

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@majidkeshtavarz 8 ай бұрын

سلام مریم خانم بسیار عالی بود مثل همیشه عالی هستی 💐🙏

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@maharat.ashpazi 8 ай бұрын

خیلی عالیه موفق باشید همکار عزیز

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@פרידה-ת9ח 8 ай бұрын

خانم مریم ما رو یاد کودکی انداختید مادرم خدا بیامرز این غذا رادرست می‌کرد و به جای گندم کمی برنج می‌ریخت و نخود و گوشت وکمی آب غذا را با هم مخلوط می‌کرد واقا‌‌ خوش مزه بود خیلی ممنون از شما

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم روح مادر عزیزتون شاد

@mazehchi67 8 ай бұрын

عالیه بانو جان👏👏👏

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس از شما برای همراهی و پیامتون

@SiminKangarlou 8 ай бұрын

عالی شد👏👏👏خسته نباشید

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@نفسنریمان 8 ай бұрын

سلام تازه با کانالتون آشنا شدم خیلی عالی دستتون درد نکنه❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس از شما برای همراهی و پیامتون

@MaryamSharifi-pd6gx 8 ай бұрын

Great💚👍💚

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

Thank you 👍

@LiliEmytis 6 ай бұрын

Bedoone gusht ham mise 😉

@maryamamiri.atreseeb 6 ай бұрын

بله میشه

@AosamaBikzad 8 ай бұрын

موفق باشید

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@mahtab746 8 ай бұрын

Very great❤

@fatomehmomenzadeh4151 8 ай бұрын

عالی عالی

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@nayerehmirmohammadi4785 8 ай бұрын

Thank you Gita from Canada

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

So nice of you

@masoudomid3172 8 ай бұрын

درودوومهرنخودآب بدون گوشت هست نخودآبپز برای بدن عالیه .این درواقع همان آبگوشت نخودهست.البته میشه لیموخشک ورب گوجه وسیب زمینی هم ریخت عالیه.سپاس ❤❤❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس از به اشتراک گذاشتن تجربه تون

@masoudomid3172 8 ай бұрын

@@maryamamiri.atreseeb خواهش می کنم موفق باشید💛💛💛

@MinaHedayati-r3n 8 ай бұрын

سلام وقت بخیر خانم امیری عزیز میشه لطفاً دلمه کلم برگ آموزش بزارین

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

بله حتما

@MitraPadashi 8 ай бұрын

عالییی مریم جون ببخخشیدمریم جون شمااصفهان هستید؟

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

خیر دوست عزیز

@faribaahmadi6933 8 ай бұрын

ممنون از آموزش عالیتون انشالله تنتون سلامت باشه

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@haniyehbarmakhshad6540 7 ай бұрын

مادربزرگ پدری من که اهل ولیان بود، همین غذا رو‌درست می کرد و تو برنامه همیشگیمون هست و ولیان مرسوم هست، اونجا اسمش رو آبگوشت گندم میگفتن و هنوزم میگن☺️ خیلی خوشمزه هست☺️

@maryamamiri.atreseeb 7 ай бұрын

عالیه مررررسی از شما دوست مهربان

@FarrokhlaghaAmirfirouzko-ij4mo 4 ай бұрын

خانم امیری نخود اب فقط نخود وبرنج لازم دارد

@ashpazsepid6309 8 ай бұрын

عالی ولایک ما مازندرانی ها هم همینطور درستش میکنیم❤❤❤❤❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

نوش جونتون

@AkramTarzam 8 ай бұрын

اتفاقا امشب منم همسرم خوردیم❤❤❤

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

نوش جونتون

@minaghaedi2904 8 ай бұрын

درود بر خانم امیری عزیز 👋 در جنوب کشور (خوزستان) نخوداب را بدون گوشت درست میکنن در بوشهر دیدم که با سیرابی میپزن و خیلی هم خوشمزه میشه ممنون از آموزشتون حتما درست میکنم برای این فصل عالی بنظر میاد

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@rnasirimajd5271 3 ай бұрын

باتشکر از آموزش خوب تون ،آیا عوض کردن آب نخود وقتی خیس می خوره از املاح و ویتا مین هاش کم نمیشه ؟

@maryamamiri.atreseeb 3 ай бұрын

خیر کم نمیشه

@AliTavakoli-z6z 4 күн бұрын

گندمی که اضافه میکنی چه نوع گندمی هست گندم نان یا حلیم

@EPSATD 3 күн бұрын

گندم حلیم رو بهش بلغور میگن و نیمه اسیاب هست وقتی گندم درسته هست، یعنی بقول شما گندم نان هست

@KHALIJEFARS-xo6mr 4 ай бұрын

سلام . برنامه هاتون عالیه ، فقط اگه زمانش رو‌ کمتر کنید بهتره😊

@maryamamiri.atreseeb 4 ай бұрын

دوست من سبک آموزش من تاکیید بر جزییات هست و افراد مبتدی به این توضیحات نیاز دارن

@شهلافتحی-ز2ه 8 ай бұрын

سلام عالی بود خانم امیری جان دیگه یکماه و نیم به عید داریم شیرینی عید اموزش بدید لطفا

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

به روی چشم

@شهلا-ه2ذ 5 ай бұрын

سلام خانم امیری عزیز میشه مریض نباشیم استفاده کنیم❤❤❤😂

@maryamamiri.atreseeb 5 ай бұрын

امیدوارم هیچ وقت مریض نشید و از این غذای لذیذ نوش جان کنید

@jaleh4320 8 ай бұрын

بنظر خیلی خوشمزه میاد من تا الان‌ این غذا‌رو درست نکردم ولی با روشی که مریم خانم گفتند میرم که‌درست کنم

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

👌

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@JalehVegan 8 ай бұрын

من آشپزی شما رو خیلی دوست دارم. بخصوص غذاهایی که بدون مواد حیوانی درست میکنید. اما هیچ وقت ندیده بودم که نخود آب گوشت داشته باشه. همیشه به عنوان یه غذای گیاهی خوشمزه و مفید میشناختمش!!

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس دوست مهربانم

@rahmatzahmatkesh2732 8 ай бұрын

سلام ووقت شما بخیرخانم امیری. سپاسگزارم ازاموزشهای بسیارمفید شما لطفا اگه انوزش خورشت خلال کرمانشاهایی اموزش فرمودید بطوراختصار اگه زحمت نیست بفرمایی چون من کردهستم ومایلم درست کنم باسپاس فراوان

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

😍👌👌

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

چشم حتما

@nahidsaleh444 8 ай бұрын

میشه آب پز درست کنیم؟یعنی پیاز تفت ندیم خام بریزیم

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

بله میشه

@زرینصیری 19 күн бұрын

خوب این فرقش با آبگوشت چیه؟؟؟

@mojganraki807 8 ай бұрын

سلام. زیره سیاه یا زیره سبز ؟

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سیاه بهتره

@nahidsaleh444 8 ай бұрын

میشه بدون گوشت یاد بدید؟

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

😢

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

چشم

@jalehlashkari837 8 ай бұрын

❤❤❤

@nasrinzafari7762 8 ай бұрын

❤

@Zahra_m2030 8 ай бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@sedighzia3108 8 ай бұрын

سلام عزیزم خسته نباشید این نخوداب سه تا چیز کم داره سیب زمینی ریبع یا گوجه ولیمو عمانی که اصل نخوداب و بعد شم آبش را جدا می‌کنیم و گوشت و نخود را می‌کوبیم این مدلی بپزین ببینید از خوردنش سیر نمیشین

@maryamamiri.atreseeb 8 ай бұрын

سپاس از به اشتراک گذاشتن تجربه تون

@soheilabakhit3580 8 ай бұрын

👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

@mkarimi-xu6du 8 ай бұрын

تا حلا سیر تو نخد آب نبود بهتر که همان پیاز باشه 🎉🎉😂🎉

@yasihosseini3320 8 ай бұрын

💯✅💯☑️💯☑️🌻🌻🌻🌻

@khadijenazari-y2f 8 ай бұрын

عزیزم بجز آموزش خوبت ممنونم که با پوشش جلو دوربین ظاهر میشی بعضی ها که بیحجاب جلو دوربین ظاهر میشن قصدشون آموزش نیست اینا قصدشون نشون دادن خودشون وتیپ افتضاحشونه

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

👌😍

@MaryamSharifi-pd6gx 8 ай бұрын

درررررود خدمت شما❤❤❤❤

@Hanieh.kitchen 8 ай бұрын

😍😍😍