طريقة علمية جديدة لإنقاص الوزن وحرق الدهون بدون دايت أو رياضة

[@assilgerms7140]

انا من هذا النوع لا ازيد نهائيا في الوزن بالعكس انقص فقط ببعض الانشغالات اليومية

[@dr.ahmednutrition]

تمام 👍

[@mhmmhm9896]

@@dr.ahmednutrition اناصراحة.لمازوجت.كانت عند مشاكل كثيرة كنت باكل ومبسمنش بس لما انجبت اصبحت اسمن حتى94 كيلو

[@dr.ahmednutrition]

لازم دايت ، امشي على هذا الدايت للمحافظة على الصحة مهم جدا دايت لو كارب + صيام متقطع kzbin.info/www/bejne/qHexp5ajeppqlbc

[@assilgerms7140]

@@dr.ahmednutrition لكن انا وزني 58 وطولي 156 لا اضن احتاج دايت

[@fatenabdel-rahman423]

​@@dr.ahmednutrition ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@abdallahal-shandidy5433]

منهج علمي .... ابحاث علميه معتمده......اسلوب عرض راقي...... القدره علي توصيل المعلومه وتبسيطها في ابسط صوره .... كتابة المصطلحات العلميه علي الشاشه.... كارزما وحضور رائع..... شكرا دكتور حفظك الله... استمر ومن نجاح الي نجاح ان شاء الله

[@dr.ahmednutrition]

خالص شكري وتقديري لكلمات حضرتك الطيبة 🙏🙏 تحياتي لحضرتك 🌹

[@خدلكلفهفيقناتي]

جزاك الله خيرا كنت رح اكتب نفس الكلام بتعبير اخر لكنك اوجزت بارك الله فيك

[@najouadellai6687]

لهذا السبب اقنعني اني اشترك في قناته

[@najouadellai6687]

سبقتني بتعليقك

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@wafaahassan5744]

معلومة جديدة ومنطقية جدا وفعلا الواحد كان لما بيعمل الحركات دى وبطلتها فرقت الواحد يرجع لها تانى شكرا لحضرتك يادكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم بالتوفيق إن شاء الله

[@rawiyahalabdulwahid6645]

والله حضرتك يادكتور روعه تجعل الواحد يتفائل ويشجع للتخسيس في موازين اعمالك مساعدة المرضى السمان

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

[@wafaawafaa638]

دكتور احمد ما شاء الله عليك اسلوبك جداً جداً راقي عمري ما شفت أحد في رقيك واحترامك انت بتقول استأذنكم تشوفوا الفيديو انت انسان فظيع تحية وتقدير لك من السعودية🌹

[@safy6070]

ماشاء الله على حضرتك انت اكتشاف يا دكتور كنت فين من زمان حضرتك غيرت كتير من فكرنا عن الدايت وحرق الدهون الله يباركلك

[@monaadam1906]

بصراحه من اقوي القنوات علي اليوتيوب ربنا يكرمك دكتور

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك

[@dr.ghadaaqattan2955]

ممنونين من حضرتك دكتور على العلوم الحديثه التي ترفدنا بها. الله ينور طريقك دوما وابدا.

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك يا فندم 🙏

[@greenway6246]

فعلا كان دائما عندي فضول ليش بعض الاشخاص اوزانهم قليله نسبه بالكميات الي بياكلوها ،🤔🤔وكلام حضرتك منطقي ،موضوع جديد ومميز اول مره اسمع عنه ،شكرا لحضرتك

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏

[@dodoo7640]

لااااايك أكيد مقدمًا وجاري المشاهدة لثقتي بكل ما تقدمه من علم نافع وأسلوب رشيق مميز ومبهر وبأدب وذوق جم ومدعم بالدراسات👍🏻🌷🩷

[@tohaahmed8119]

بارك الله فيك وزادك علما وجزاك الله خيرا

[@MohamedGuezri-m5z]

الله يزيدك علم على علم وفقك الله.

[@suzyewida]

رائع استاذي العزيز. و اجمل شيئ في فيديوهات حضرتك اتها فعلا مبنية عن معلومات علمية موثقة

[@dr.ahmednutrition]

ميرسي جدا جدا د. سوزي سعيد إنها عجبت حضرتك.🌺🙏 هو أنا فعلا عامل الفيديوهات دي علشان أحاول اخلي الناس تفرق بين المعلومات الصحيحة والفتي إلي مالي النت 🙈

[@hmodehmodeflow3751]

دكتور ارجو الرد علاج سريع لفراغات في الراس وتصاقط الشعر

[@dr.ahmednutrition]

@@hmodehmodeflow3751 هل يا فندم حضرتك عاملة دايت وايه نوعه ، لو كارب ولا كيتو ؟

[@عمادمحمد-ر2غ]

لاإله إلاالله سيدنا حبيبنا محمد رسول الله🙏🙆‍♂️👑💝🌹

[@dr.ahmednutrition]

علية أفضل الصلاة والسلام

[@amonatsyadi4121]

جزاك الله عنا كل خير يادكتور اتكلم لينا عن صيام الماء وشكرا مقدما

[@wafaawafaa638]

انت طبيب بجد 🌹

[@habiba5907]

ربنا ابارك في صحتك دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على المجهود الرائع الذي تقوم به شكرا لك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

[@manalmanassafahim7292]

راءع ،الوديع د. أحمد متولي يحفظك القدير

[@asmaaqurany3068]

بجد معلومات فريده من نوعها بارك الله فيك أول مره نلاقي حاجه مختلفه كل فديوهات الدايت شبه بعضها جعلها الله في ميزان حسناتك ونفع بها الامه

[@soumabkhk745]

بارك الله فيك دكتور..مبدع والله

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر

[@aminaabdi8600]

ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا فعلاً أعتقد علشان كده جنسية هندية أكثرهم في وزن طبيعي لأنهم دائماً بيحركو رأسهم. يديهم في اثناء الحديث معك بشكل تلقاءي

[@rawiyahalabdulwahid6645]

فعلا مشكور يادكتورعلى توضيح الطريقتين للتخسيس ان شاء الله نجربها

[@dr.ahmednutrition]

بالتوفيق إن شاء الله

[@tala5972]

جزاك الله خير الدارين

[@asmaali6246]

شكرا على المعلومات القيمه على فكره انا اعرف شخص بيتحرك كتير وفعلا جسمه مضبوط مهما اكل ، انما موضوع البرد ده اول مره اعرف شكرا جدا 🙏🙏🙏

[@dr.ahmednutrition]

تمام 👍 هي طريقة جديدة نسبيا وبدأت تنتشر على نظاق واسع

[@mahasabry16]

فعلن ىادكتور عندى جوزى رفيع لانة طول الوقت بيتحرك وبىاكل كتير وش بيتخن

[@honeytot..2581]

انا جربت امرر ثلج على محيط الصدر زمان اوي دلوقتي بس فهمت الي حصل شكرا اوي يادكتور

[@dr.ahmednutrition]

جميل بالتوفيق

[@ashganaly9157]

جزاك الله خيراً جربت الحركة لا حسيت نفسى أتوتر هل هذا طبيعى

[@اللهواكبر-ط8ه]

كلامك مظبوط يا دكتر انا لاحظت هذا التصرف فى زوجى وهو فعلا رفيع بسبب هذه الحركات دى دائما يا دكتر بيهز رجليه وديما يهز فى الميداليه وديما يهز راسه لا إرادي شكرا لك يا دكتر

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@ranarasol5849]

الله يبارك فيك يارب ويزيدك علم و تقوى و توفيق يارب

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

[@monamohe9297]

ماشاء الله عليك يا دكتور بكم المعلومات الي استفدنا بيها شكرا لك

[@MajidaMor-f4q]

جزاكم الله خيرا

[@nadiaismail7900]

جزاك الله خيرا..حضرتك طريقة طرحك للمعلومات ممتازة جدا ولم أسمع أحد يتكلم عنها من قبل وشرحك لها بسيط وسهل..شكرا.

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا 🙏

[@makkahazizoa920]

زادك الله من فضله علما وفهما🤲🏼 اول مره اشوف احد يجاوب ويرد على تعليقات الناس وثناؤهم واسئلتهم بارك الله فيك.

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹

[@omamrelbanawany7633]

ماشاء الله تسلم يادكتور

[@elbouzaidisiwar6223]

معلومات جدا مفيدة...الله يجعله في ميزانك حسنات شكرا على الافادة تحياتي من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

أهلا وسهلا بحضرتك وبأهلنا كلهم من المغرب. جزيل الشكر لحضرتك وشرفت القناه يا فندم 🙏

[@tohaahmed8119]

ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

[@rawiyahalabdulwahid6645]

فعلا بحث مفيد في علاج التنحيف ممتاز الله يحفظك ويبارك فيك ويسعدك

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

[@salwamahjobahmad4640]

شكراً يادكتور على معلوماتك القيمة

[@علىكيفك-م7ي]

قناه محترمه وطريقه الشرح بسيطه وسهله مع إعطاء امثله من الواقع ومقنعه . جزاك الله خيرا على كل معلومه .

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا 🙏

[@حنانراضى-ظ9ب]

تحياتي وتقديري واحترامي لحضرتك لان حلقاتك كلها روعه بجد وشرح بسيط جدا جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب 🌹

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@alirashim7256]

احسنتم جزاكم الله خيرا

[@Totosam9]

اعتقد انها جينات ، طول عمري نحيفة بالرغم من الإنجاب، والأكل ما لذ وطاب بدون حساب، ولكن الآن في عمر ٦٠ مع انقطاع الدورة ، الغدة الدرقية فيها خمول وكسل ، وعدم وجود المرارة زاد وزني عن عمري كله 😢😢😢

[@hebatallahsoliman8843]

معلومات ثرية وقيمة وعلمية... شكراً جزيلاً لحضرتك 💐

[@dr.ahmednutrition]

تسلمي يارب ديما د. هبة 🙏🙏🙏

[@thourayachawani359]

شكرا جزيلا يا دكتور

[@اممعاذ-ط2ش]

في انتظار الفيديو يا دكتور جزاك الله كل خير

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا موجود الآن 🙏

[@اممعاذ-ط2ش]

الفيديو حلو جدا وان شاء الله هحاول اعمل الحركات دي

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا 🙏 إن شاء الله هتجيب نتيجة كويسة

[@اممعاذ-ط2ش]

@@dr.ahmednutrition أن شاء الله يا دكتور شكرا للاهتمام بالرد

[@DrAhmedMetwally]

@@اممعاذ-ط2ش عفوا 🙏

[@amlsalama6979]

حلقة موفقة جدا يا د احمد ومميزة بوجهة نظر جديدة بالتوفيق ان شاء الله

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا د. آمل اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🙏

[@anaa.1472]

الله يعلي مراتبك ويحفظك ويوفقك ع هل معلومات القيمه رحم الله والديك دكتورنا الغالي الف شكر لجنابك 🙏

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر 🌹🌹

[@shahiraalmohammad9160]

بارك الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء

[@dr.ahmednutrition]

وفي حضرتك يا فندم 🙏

[@elhagmostafaqurankarem]

شكرا يا دكتور احمد فعلا ده حقيقى جدا وبيوصف معاناتى انا مش باكل كتير لكن فعليا اى اكل بيتخنى وبزيد بسرعه وبنزل ببطىء

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا نورة عليكي بالنصيحة بقى وشويه تكتكه وكله هيبقى تمام 😊

[@rawiyahalabdulwahid6645]

فعلا نجدهم ونتعجب سبحان مشكور على هذه المعلومات المفيده وجزاك الله خيرا

[@dr.ahmednutrition]

سبحان الله

[@عبدالعزيزمحمدرشدي]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وبارك الله فيك يا رب يا دكتور

[@mohammedomeramin5389]

جزاكم الله كل خير د. أحمد

[@dr.ahmednutrition]

وإياكم إن شاء الله جزيل الشكر 🙏 🙏

[@yasminesy7815]

معلومات جديدة وملفتة فعلاً ، شكراً لك

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم شكرا جزيلا 🙏

[@hnaaabdelaziz3514]

على كده الاستحمام بالماء البار(الحنفيه) فى الصيف افضل من الماء الساخن

[@dr.ahmednutrition]

نعم

[@zinabyasin4621]

جزاك الله كل خير د. احمد

[@dr.ahmednutrition]

وإياكم بإذن الله تعالى جزيل الشكر 🙏

[@عزهابراهيم-ب9ش]

جزاك الله خيرا على كل المعلومات المفيدة اللى حضرتك بتقديمها

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك

[@omrkarem1140]

ممتاذ التبريد في خفض الوزن

[@gazwannajem605]

شكرا لمعلومات لفيديو القيمه

[@saidtayabi3068]

شكرا على المعلومات النيرة

[@mohamedfarag9150]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير يادكتور حضرتك ماشاء الله عليك مميز في الشرح وبنستفاد كتير من حضرتك ممكن لو سمحت يادكتور مفيش بديل للخبز يعني الدايت بلاش أرز ولا مكرونة ولا خبز غير السكريات والدهون وحاجات كتير قوي ممكن لو سمحت حضرتك نقدر نبعد عن المكرونة والارز لكن الخبز صعب جدا ممكن بديل للخبز يساعد علي إنقاص الوزن ويكون صحي

[@Mariam-gk8tx]

كلام جميل ومقنع جدا تسلم يا دكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@sosooo135]

والله انت أفضل دكتور 🇲🇦

[@القلبالطيب-غ6ي]

الف شكر يادكتور الله يجزيك كل خير على هذه المعلومات ربي يسعد قلبك وروووحك ورح جرب بالتاكيد بس ممكن سؤال بالنسبة للصيام المتقطع ينفع صوم ١٤ سعة واكل في ١٠ ساعات والف شكر لشخصك الكريم

[@كرارمحمد-ظ4ك]

جزاك الله خيراً وبارك فيك ويحفظك

[@dr.ahmednutrition]

🙏

[@assilgerms7140]

بارك الله فيك و في علمك

[@dr.ahmednutrition]

وبارك في حضرتك

[@hendelmelegy9176]

جزاك الله خيرا وربنا يزيدك علم ومعرفة تنفعنا بيه

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا 🙏

[@user-rj8fq6yj9v]

روعة ربنا يبارك فيك

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏

[@tahargass2477]

بارك الله فيك

[@dr.ahmednutrition]

وبارك الله في حضرتك

[@thamer.q]

رائع

[@fahifahi6879]

شكرا لك يا دكتور أحمد

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@fatmakhamis1513]

رائع يا دكتور أحمد 👏👏👏

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا د. فاطمة 🙏🙏

[@samiabadrawy3154]

اسلوب علمي راقي

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@magdasaleh2184]

تحياتي واحترامي لحضرتك يادكتور احمد شرح جميل اوي ومفيد ربنا يخليك ويحفظك امين يارب 👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

[@noonaobidi1545]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼الله يجزاك الجنة ❤

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين وجزاكم الله خيرا

[@benb5636]

في فرنسا يمكن الذهاب عند الطبيب و استعمال تكنيك التبريد الموضعي للبطن او الافخاذ الحصة بحوالي ٢٠٠ اورو او ٣٠٠ اورو و الان تلقى نجاح رهيب بيوجع الات تبريد موضعي على الانترنت ممكن شرائها و تكون ارخص اذا استعملتها كل فترة

[@dr.ahmednutrition]

نعم هذا كلام سليم وفي العديد من الدول الاخرى أيضا

[@sanaajarrar718]

كل فيديوهاتك بتعجبنا شو رايك دوك اللي بيشرب ميه مسقعه بياخد من حرارة الجسم لمعادلتها وكمان دوش الماء البارد في الشتاء اللي كتير بيعملوه وشكرا لك تلميذتك من الاردن

[@dr.ahmednutrition]

أهلا بحضرتك الدوش البارد كويس جدا 👍 اما شرب المياه الباردة تأثيرها ضعيف جدا

[@umali6850]

دكتور محترم اتابعك من العراق

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا

[@Roor-oz7uv]

شكرا لحضرتك دكتور

[@sanaajarrar718]

دكتور الاجوبه بتاخد وقت كبير منك اقترح عليك أن لا تجاوب على حد يسألك سؤال لو هو سمع الفيديو كامل حيلاقي الاجابه فقط الاجابه اذا كان ما فهم شيء لأنك تتعب كتير شكرا لك

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏 هي فعلا تأخذ مني وقت طويل وأنا أسعى جاهدا للإجابة على كل الأسئلة.

[@مكتبةالنجماللامعللقرطاسية]

من ذوقك الرفيع واخلاقك العالية وتواضعك المؤدب والراقي بارك الله فيك

[@mafamihayati-cj8jw]

تمام يا دكتور ابني من هدا النوع

[@امرؤيةوريان-س1س]

الله يعطيك الصحة

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@adiladil3529]

ممكن دكتور حلقة عن الدهون الثلاثية وكيفية خفضها

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله يا فندم

[@ndjwasalam9938]

يا دكتور ربي يعيشك ويخليك 🙏🙏🙏❤❤❤

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌷 ❤️❤️

[@everythingtv1910]

I like this video thank you for sharing it to view and i wish your channel more successful

[@dr.ahmednutrition]

Glad you found it useful

[@hajarriad2804]

السلام عليكم شكرا لك دكتور عندي سؤال من فضلك هل يمكنني ممارسة الرياضة مدة ساعة مشي سريع مع الصيام المتقطع انتمنى ان تجيبني من فضلك وشكرا جزيلا لك

[@dr.ahmednutrition]

قبل الفطار بنصف ساعة كافي

[@doni30077]

بالفعل في مراكز التجميل يوجد تنحيف بأجهزة طبية بالتجميد للدهون وذلك بتعريض المنطقة ذات الدهون بجهاز خاص للتبريد

[@dr.ahmednutrition]

نعم

[@ايناسالشرفا]

​@@dr.ahmednutrition دكتور يعني شرب الماء البارد جيد لتنخيف واي وقت افضل لشرب الماء البارد؟

[@ulkerg6637]

واللي عندو. مرض الغدة الكظرية شكرا

[@اممعاذ-ط2ش]

لايك قبل ما اشوف الفيديو

[@DrAhmedMetwally]

شكرا جزيلا 🙏 🙏

[@EmJmal-sz6lq]

فعلا الماء الساقع فيه سر سبحان الله هاذا مغتسل بارد وشراب انا عندي استعداد صوم وأعمل رياضة بس فكرة حمام بماء بارد لا استطيع 😂😂

[@dr.ahmednutrition]

😅😅

[@abeiradam3483]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@mymathtutoreg2628]

افكار رائعة شكرا لك

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@KabsaQueen]

فيديو رائع ومعلومات جداً قيمة وبأثق فيها .. لأني ببساطة من الناس اللي عندي بعض هالحركات .. وبانزعج جدداً ويكون فيني شعور داخلي بالضيق وعدم الارتياح لما بوقفهم

[@dr.ahmednutrition]

نعم يا فندم وزي ما حضرتك شفتي دي ابحاث علمية وده المهم إن الناس مش تطلع تقول أراء. سعيد إن الفيديو والموضوع عجبوا حضرتك 🙏

[@ndjwasalam9938]

دكتور ايه رايك في الصونا هل هي فعالة مثل البرد شكرا مسبقا🥀🥀🥀

[@dr.ahmednutrition]

البرد أكثر فاعلية بكتير يا فندم

[@ndjwasalam9938]

@@dr.ahmednutrition اشكرك يا غالي ❤❤🥀🥀

[@marwafarag3111]

الڤيديو رائع جدا 👏👏👏

[@dr.ahmednutrition]

🙏🙏🙏 طيب الحمد لله 🙏🙏

[@linaleo6621]

كل إنسان سمين في هذا العالم كءيب. من هذه الناحية العلم لم يتوصل الا اي شيء إلا أن يتكلم في الفيديوهات لكي يجمع لايك اما الحقيقة عند الخالق نرجوا من الرحمان ان يتولى هؤلاء الناس بعنايته وبشفاءه والله على كل شيء قدير.

[@amanysaber3149]

دكتور نفسي اتابع مع حضرتك اول مره اشوف حضرتك دلوقت

[@ABDULLAHBADRI-v5v]

ما هي الطريقة الصحيحة لعلاج نقص الوزن

[@tohaahmed8119]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@زهرةالبنفسج-ف9ف]

نموذج للكسل والنشاط

[@halaeladly6248]

حلو اوى هجربه

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز 👌 بالتوفيق إن شاء الله 👍