الخبز و مريض السكر و خسارة الوزن ومقاومة الانسولين | كيف تتناول الخبز بأقل ضرر على سكر الدم | دراسة

[@saharmonir9239]

ربنا يبارك فى حضرتك بستفيد جدا رغم انى فى مرحله ماقبل السكر ومش باخذ علاج بس مشيت على نظام والحمد لله نقص وزنى ٢٠ ك

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز ما شاء الله 👍 👍

[@zena5847]

ثص

[@zena5847]

@@dr.ahmednutrition٢٢٢ ٢٢٢ص

[@hudnad3741]

ممكن بالضبط تشاركي حضرتك عملتي ايه؟

[@saharmonir9239]

@@hudnad3741 مشيت على نظام اللوكارب والصيام المتقطع

[@madihaali4988]

تجميد الخبز وعند اكله نخرجه من الفريزر ونتركه يبرد ثم تسخنه هيخفض السكر بمقدار ٤٠% شكرا دكتور احمد🎉

[@brousselle7446]

الدكتور كلام صح الغيرة تضر بصحتك وترفعلك السكر ياشيخ

[@elmarkazelmoatamad1813]

حزعبلات ايه ياباشا؟؟ در دراسة على الncbi​@@Honest-Muslim

[@hishamanas-m8p]

والله انت سكر يا دكتور ❤

[@amnaman724]

الحمد لله اننا في البيت دائما نجمد الخبز و الهدف كان لتجنب التبذير بحيث نستخرج من المجمد فقط ما نحتاج هذه المعلومة احسن معلومة اسمعها

[@IbnoOmmih-nm1ng]

من المغرب كل التحايا و التقدير للدكتور الفاضل . جزاك الله خيرا

[@yasserbaghdadi9251]

بعض الدراسات طبقتها على الرز وأعطت نتائج مشابهه. موضوعك قيم شكرا لجهودك

[@dr.ahmednutrition]

هنا تفاصيل الارز kzbin.info/www/bejne/g6THnqyai7p6h7s

[@علياء-ذ1س]

القلب يرتاح عند سماع دكتور احمد متولي تحية عطرة وكبير من قلبي إليكم الحمد لله الذي اكرمكم بالعلم والبحث والمعرفة لفائدة البشر جزاكم الله خيرا

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك وجزاك الله خيرا الحمد لله أن الفيديوهات مفيده لحضراتكم

[@HiBa-wj5om]

السلام عليكم والله من يوم مابديت اشوف فديوهاتك ارتحت والحمد لله لاني اصبحت اعرف اتعامل مع مرضي غي الأكل وهذا بسبب نصائح حضرتك يا دكتور شكرا لك على المعلومات القيمة التي تقدمها لنا وجزاك الله خيرا ياولدي اتابعك من الجزائر تحياتي

[@zamzamsaad4609]

بجد غيرت حياتنا وبقينا عندنا وعي وثقافة عالية جدا في الطب شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@ommaged3343]

انت هديه من الله يعجز اللسان عن وصف حضرتك بارك الله فيك وجعله فى ميزان حسناتك

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا وبارك في حضرتك 🙏

[@mohammedbouoiyour3134]

شكرا جزيلا على المعلومة .وبارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية

[@waelyoussef3095]

انا مريض سکري نوع تاني بطلت اکل الخبز سواء منزلي او تجاري وفيديوهاتک روعة الله يعطيک الصحة والعافية وطول العمر

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا شفاك الله وعفاك

[@elbouzaidisiwar6223]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ...انا كدالك اعمل الخبز في البيت خليط مابين الشعيير و نخالة القمح اضعه في الفريزر و كل يوم احمصه و أكله مع ملعقة زيت زيتون

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز بالف هنا وصحة

[@mjsaedy6637]

شكرا دكتور الحمد لله عن طريق تقليل النشويات و ممارسة المشي نزلت السكر التراكمي من ٧ الى ٦ خلال ٣ اشهر

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز ما شاء الله

[@ايناسالشرفا]

@@dr.ahmednutrition دكتور ايش نتيجة هاد الفحص يعني عاليه هيك مقاومة الانسولين عندي٢.١٪ وايش النتيجه الطبيعيه لازم

[@مفيدمفيد-ظ1ت]

احب هذا الأسلوب في التعليم يجعلك احسن من بعض الأطباء

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@حيدرحميد-م6خ]

اللهم صل على محمد وعلى آله محمد و صحبه الف رحمه على والديك على هذا الموضوع وال نصيحه المفيده جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك

[@dr.ahmednutrition]

علية أفضل الصلاة والسلام جزيل الشكر

[@fatimaosman4562]

انت يادكتور كلك الخير وسعادة والتفاؤل انت هبه الربانية للانسان المريض شكرالك الله يغمرك بالسعادة والحب والفرح ونجاح وتفووق انشاءالله احلا دكتور ❤🎉

[@mouhammedwaleed]

الله يجزيك الخير، كم نحن بحاجة لرفع ثقافتنا الغذائية، ومن احياها كانما احيا الناس جميعا

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله

[@LaPouppee]

كمية اللطافة والنباهة واللباقة كثير أحبك فالله ربنا ينفعنا بعلمك"""""""""

[@ndjwasalam9938]

كنت اتبع اشهر أطباء اليوتوب وشهادة لله وبكل أمانة حضرتك من أسبق الأطباء لنشر الأبحاث الجديدة لدرجة اني استغنيت على الكل وأصبحت اتبع سوى قناتك واتمني من كل قلبي ان يصبح كل العالم يستفيد من معلوماتك النيرة اشكرك 🙏🙏❤❤

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك يا فندم تحياتي لحضرتك 🌹 🙏🌹

[@dinasaed7092]

اللهم يا رب بحق بحق يوم الجمعه ان هي مرض السكر ده نهائيا من الدنيا كلها بارك الله في حضرتك واطال الله في عمرك ومتعك بالصحه والعافيه مع ابقاك

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزاكم الله خيرا وبارك في حضرتك

[@secretsinclinicalpathology7155]

د احمد متولي قيمة وقامة عظيمة جدا بارك الله جهدكم الرائع وجعله في ميزان حسناتكم ونفع بكم وتقبل منكم د ناهد صالح

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك د. ناهد 🌷 🌷 تحياتي لحضرتك 🌹 🌹

[@salmarahali6249]

شكرا دكتور على الإفادة اللهم اشفي كل مريض يارب العالمين

[@hayatlife9962]

المرجو حلقة عن سكري الحمل و تخصيص وجبات للحامل طيلة اليوم مع مراعاة حاجيات الجنين لنمو طبيعي ولك مني الف شكر متتبعة من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

إن شاء الله حاضر

[@ilhamhssain5105]

الحمد لله نفس الطريقة باعملها ادخله للمجمد واسيحه ثم اسخنه الخبز الاسمر لكن كانوا معترضين بعض اقاربي عن تسخين الخبز يقولون بانه مضر بالصحة .اشكرك بزاف بزاف سيدي الفاضل عن المعلومة القيمة جزاك الله خيرا 👍🙏👍❤🇦🇱👍

[@abdrahamanlife2411]

شكرا جزيلا دكتور لقد اعطيتنا جرعة امل كبيرة جعل الله هذه الكلمات الطيبة في ميزان حسناتك لو تكرمت يادكتور تخصص حلقة لزيادة الوزن من نحافة السكر

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا حاضر إن شاء الله

[@حيدرحميد-م6خ]

احسن سؤال جيد ومفيد شكراً جزيلاً

[@emansayd3100]

عندى نحافة شديدة

[@salahmehir4597]

اللهم بارك له في حسناته

[@KarimKod]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم دكتور بي اي نوع تنصحني هل خبز شعير ام دره ام دقيق الكامل

[@ramzi4018]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@dr.ahmednutrition]

سبحان الله

[@user-df5kx2hg3f]

ما شاء الله عليك انت دكتور رائع ونادر في الزمن ده ربنا يحفظك وينور طريقك زي ما تنورنا ألف ألف شكر ليك طبعا انا مشتركه جديده في القناه وكل فيديو ليك اعتبروا معلومات من ذهب ربنا يزيدك من علمه ويجعله في ميزان حسناتك.

[@sungiverhanaa2516]

هذا مانقوم به في البيت نجمده نسيحه ونسخن مره ثانيه من غير منعرف أهمية هذا الشيء اشكر حضرتك على المعلومه🌹

[@dr.ahmednutrition]

جميل بالف هنا وصحة

[@sungiverhanaa2516]

@@dr.ahmednutrition جزيل الشكر🌹

[@علي-ي6ب2ل]

يعني ايه نسيحه

[@sungiverhanaa2516]

@@علي-ي6ب2ل عزيزتي قصدت بعد ان نجمد الخبز نتركه قليلا ليذوب منه الثلج ثم نسخنه قليلا في الفرن ثم ناكله لكي لايرتفع السكر كثيرا السكر في الدم .تحياتي

[@LalikLalik-gl8vp]

​@Le meilleur ISP يعني نخليه حتى ياخد حرارة المطبخ تم يسخن في مقلاة او الفرن. نتمنى اني وضحت لك.

[@صلواعالنبي-س8غ]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا...

[@aliagha7688]

والله يا دكتور الفديو مفيد جداً وأضاف معلومات طبيه حديثه عن أكل الخبز لمرضى السكري وفقكم الله وزادكم من فضله وكثر الله خيركم وامثالكم وحفظكم

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين جزاكم الله خيرا 🙏

[@meriembouache555]

Merci pour votre réponse tout 🇩🇿🇲🇫

[@dr.ahmednutrition]

🌹🌷🌹

[@houriabou2171]

شرح دقيق وممتاز سهلتها على العباد الله يسهلها عليك يوم القيامة شكرا

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزيل الشكر لحضرتك

[@SamirSKANDER-p4i]

دكتور من فضلك عندي دهون ثلاثية.2.44 اريد أن اعمل حمية بدون دواء هل يمكن ارجو الرد من فضلك وهل باإمكاني تناول الخبز لتحكي عليه ارجو الرد من فضلك

[@djamilouamireche5733]

شكراً لحضرتك على الشرح المبسط و النصائح القيمة دكتور من فضلك كيف يمكن تثبيت الوزن لأننا خسرنا وزن كثير بعد الحمية

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم إن أعمل حلقة عن ذلك 🙏

[@fatihamadeeh5189]

انا عندي نضرة لناس اعرفها من اول طلة اقسم بالله لما شفتك قلت دكتور ممتاز ومحترم وعملتلك اشتراك على طول وتحية لمصر الولادة ⁦🇩🇿⁩

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك ونورت القناة

[@talahmoktar1574]

أرى أنه أفضل عيش هو الذي يعمل بالبيت مع إضافة الخميرة البلدية ثم يطبق عليه الطريقة التي ذكرتها لنا بارك الله فيك . وفقك الله لخيري الدنيا والاخرة.

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز بالف هنا وصحة

[@khaledalhelalat8150]

لا ياأخي العيش هو نفسه في البيت والا في المخبز ما دام أنه نفس القمح والطحين وخاصه الغربي منه كمان معدل وراثيا وليس المكونات الطبيعيه ولا فائده منه نهائيا فتركه احسن لانه هو السبب في كل الأمراض التي تصيب الإنسان من سكر وكبد دهني ونقرس وكلستروا سيء ودهون ثلاثيه وتعب وايذاء للقلب وسلامتك

[@samiragaber6886]

أشكر حضرتك على قناتك المفيدة فوق الوصف..ارجو من حضرتك ان تشير الى الكميات المثلى من الخبز..او المكرونة..او الارز..ربنا يبارك فيك ويديك الصحة والعافية👍

[@Nana-wc5fo]

💐أرق كلمات الشكر والثناء على هذه المعلومات الأغلى من الذهب وعلى هذا الإمداد بأحدث الدراسات التى بإذن الله تحمى من مقاومة الأنسولين أو بمعنى أدق سبب جميع امراض العصر دون حرمان.

[@dr.ahmednutrition]

اشكر حضرتك جدا يا فندم 🙏 🌹

[@أممريم-ت8خ]

رائع والله..ياجماعة شير كتير .القناة دي تستاهل ملايين المتابعين

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا

[@radhiaaboueb2651]

شكرا بجد انت بتجاوب ع اسئلة بتجي في دماغ مريض بطريقة مفيدة و بتجي في كول بتفصيل

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@سفيانأدم-ث5ث]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا موفق بإذن الله تعالى جعلك الله ذخرا للإسلام والمسلمين إنه سميع الدعاء

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

[@mirvetsaad4922]

شكرا جزيلا على تعبك معانا وبارك الله فيك والله سهلت علينا كل حاجه

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@alyousef6708]

يارب يطول بعمرك بالبركة والعمل الصالح كم انا سعيدة بما تخبرنا به نحن مرضى السكر

[@basimsalman9023]

احسن خبز لمريض السكر ينصح بي أطباء اوربا هو خبر الحبوب الكاملة whole grains أو grains entiers بس مشكلته يسوي غازات لأن يحتوي على ألياف كثيره

[@dr.ahmednutrition]

وايضا حضرتك إعملي فيه كما أوضح البحث

[@manoucaptain268]

غبخصى

[@fatimaboudali4418]

لابالعكس الخبز الكامل يمتص الغازات

[@نممممم-ر5غ]

يقال يادكتور احمد أن تمرين عضلة الساق لتخفيض السكر يجب استخدامه لساعتين على الأقل حتى يفعل فعله مع الحميه ماراءيك لو سمحت

[@suzanyamlikha8716]

اكتشفت السكر عندي من شهر وكان فوق ال٤٠٠ والتراكمي ١٢ وشوي .امتنعت عن الحلو والخبز والنشويات واعتمدت على الخضار والسلطة والبيض والمكسرات النية بكميات صغيرة .ومشي ساعة يوميا او تمرين عضلة الساق لمدة ساعة بعد الوجبة مع الراحة كل ربع ساعة خمس دقائق اخدت نتيجة رائعة .انخفض السكر عندي بعد مدة الشهر ل٨٥ ع الصيام وبعد الاكل ب ساعتين لل ١٠٠ والحمد لله بدون دواء طبعا مع الصيام المتقطع من ١٤ الى ١٦ ساعة ووزني نزل ١٤ كيلو وبدون الشعور بالارهاق او التعب بالعكس صرت انشط . وانا انتظر اكمال ٣ شهور لتحليل التراكمي وان شاء الله خير. وانصح الجميع بتمرين عضلة الساق لانها فعلا مفيدة جدا .واعتذر على الاطالة بس حبيت افيد غيري بتجربتي .بالتوفيق للجميع

[@عبيرالجنة-م3ط]

صح كلامك انا طبيبة زرتها عن القولون فمنعت عني خبز النخالة و الشعير،و سمحت لي بخبز محمص ابيض عادي او سميظ المهم ان يكون محمصا و غير معجن.

[@dr.ahmednutrition]

بالصحة والعافية إن شاء الله

[@dalilamouhei-dine5168]

شكرا جزيلا دكتور .معلومة جديدة وقيمة

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@zakiomar4521]

الله يعطيك العافية دكتورنا الغالي،..اسال الله تعالى ان يكرمك في الدنيا والاخرة. نصيحة، انشروا فيديوهات د. احمد لكي يستفيد الغير والله الموفق.

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم إن شاء الله تؤجر جزاء نشر العلم

[@أمرشا-ط4غ]

يعطيك الصحة على كل التوضحات و المعلومات المفيدة تحية من الجزائر وشكرا

[@omhand7521]

احسنت دكتور على تزويدنا بالمعلومات الحديثة بخصوص مرض السكر لان احتارينا حتى خبز الشعير او الشوفان يحتوي على الكثير من السكريات

[@dr.ahmednutrition]

نعم تمنياتي بوافر الصحة والعافية

[@Asmadh673]

الشعير بيرفع السكر عن تجربه شخصيه الشوفان احسن

[@fatmaabdelhameed9222]

ربنا يبشرك بالخير يارب انا بعمل كده في الخبر البلدي مش الابيض بجمده وبسيحه وبسخنه والحمد لله سكر كويس ومش بيعلي مع العلم اني باكل رغفين بالوجبه 🥰🥰

[@albrrrrns8574]

بالعافيه

[@fatmaabdelhameed9222]

@@albrrrrns8574 تسلم ♥️

[@hassaneziane4053]

شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة والمفرحة لي لانني في فطور الصباح لا يمكنني الاستغناء عن الخبز البلدي

[@dr.ahmednutrition]

بالف هنا

[@malikabensaid4226]

شكرا يدكتور الله ايثبك و ايبركلك و يزيدوا في وزن حسناتك اتعلمت منك برشه حجات bravos.👍👍👍🌹🌷🌹🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹 🌹

[@naimael2470]

جزاك الله خيرا ياريت تعمل حلقة على الكلسترول

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@kurdali9953]

ربينا يكثر من امثالك انا طبقت طريقة رز وجابت نتيجة الحمدلله

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز 👍 👍

[@Mona_Hassan]

ممكن الطريقه من فضلك

[@meriam5906]

اخي الكريم هل تنطبق العملية ايضا على البيتزا المعمولة في البيت،علما انها مضاف عليها كمية كبيرة من الجبن

[@تاجعهودتاج]

دكتور انا افضل تسخينه على الي عنده شاوية بلبيت لانه عن طريق الغاز ضار لانه مادة الغار مضرة وشكرآ

[@abeeradward9308]

دكتورنا المحترم ربنا يجزيك خير على معلومات حضرتك القيمه والمفيده

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين جزاكم الله خيرا

[@aliaaaa7238]

بارك الله فيكم افضل مكمل غذائي لمريض الكرسترول

[@dr.ahmednutrition]

لا انصح بمكملات بدون تحليل

[@aliaaaa7238]

عملت تحليل

[@aichaomari3229]

ماهي كمية الخبز التي يمكن تناولها فالوجبة ؟ شكرا دكتور

[@KhalidKhalid-qc6jv]

اهم سؤال لم يجب عليه

[@AliAli-qu9zz]

١٠٠غ

[@noon4455j]

شكرا على المعلومات ياليت تعطينا معلومات عن الخبز بالخميره الطبيعه هل هو الافضل وفوايده. وشكرا لك مره اخرى

[@mariowahied498]

شكرا على مجهود حضرتك الرائع عايزين حلقة عن مريض السكر النحيف وكيف يمكن زيادة وزنه وشكرا

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء أكيد

[@mariowahied498]

@@dr.ahmednutrition شكرا لحضرتك

[@DRAGONFAISAL]

مساء الخير كل يوم نتعلم منك ربي يوفقك و يجعلها في ميزان حسناتك و الله نشوفك نفرح ونتفاءل معرفناش كيف نجازيك أجمد دكتور بالمصري أختك من الجزائر

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا وحضرتك منورة القناة يا فندم 🙏

[@DRAGONFAISAL]

@@dr.ahmednutrition لما بينزل فيديو في قناتك بشرحو لأولادي وإنت إلي منورنا بعلمك وإنشاء الله تيجي للجزائر وتنورنا في بيتنا أهلا وسهلا بيك

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز ما شاء الله ع على حضرتك يشرفني ويسعندي إن شاء الله زيارة الجزائر الحبيبة 🌹

[@esraaallam1799]

ماشاء الله عليك يا دكتور ربنا يباركلك بستفاد كتير من حضرتك

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@s.saleebfahmy6120]

يادكتور احنا علي طول بناكل الخبز باستمرار كدا بنجمده ونبرده ونسخنه زي ماحضرتك قولت باستمرار عندنا بس اللي رفع السكر اكيد حاجه تانيه

[@hpph566]

شكرا لك يا دكتور والله استفت منك كثيرا..سؤال هذه الطريقة لكل انواع الخبز ام الخبز الأبيض فقط؟..متتابعة من الجزائر.

[@dr.ahmednutrition]

كلة يا فندم 🙏

[@hpph566]

@@dr.ahmednutrition لم أفهم.

[@dr.ahmednutrition]

كل أنواع الخبز

[@hpph566]

@@dr.ahmednutrition شكرا دكتور و أطال الله في عمرك و رحم الله واليديك.

[@abdelhamidtparis8075]

ممكن نعرف ما سبب ارتفاع السكر الصبح صائم من 1,25 الى 1,35 رغم اني أكل سلاطة فقط مرات مع حوت او دجاج او لحم

[@ahmedfoda8779]

انا يا دكتور مريضة سكر من النوع التاني بقي لي يومين ماشية علي نظام الصيام المتقطع اللي حضرتك شرحته الحمد لله قياس السكر بجهاز البيت انخفض لكن بعاني من صداع عامل زغللة في عيني

[@dr.ahmednutrition]

هل بتاخد أدوية ؟

[@ahmedfoda8779]

@@dr.ahmednutrition ايوة باخد ادوية

[@dr.ahmednutrition]

طيب كدا احتمال يكون السكر نزل بزيادة نتيجة الدواء مع الدايت تحتاج مراجعة الطبيب لتخفيف جرعة الدواء بالتدريج لأن الدايت لو التزمت به كاف

[@ahmedfoda8779]

@@dr.ahmednutrition جزاك الله كل خير يا دكتور بارك الله فيك علي اهتمامك

[@ahmedemad226]

ربنا يبارك فحضرتك العيش البلدى دا لى علاقه بالسيلوليت

[@dr.ahmednutrition]

نعم

[@sannabella891]

عظمة على عظمة...يا احلى دكتور...شكرا من القلب❤️.

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@gsmsd3346]

دكتور الله يجازيك بالخير ممتبعة من المغرب شكرا على مجهوداتك

[@dr.ahmednutrition]

اللهم امين يا رب العالمين جزيل الشكر لحضرتك

[@mohamedazizaziz2443]

الكلام دة صحيح 100% ومنذ اكثر من 15سنة وانا اقوم بهذا النظام وكانت والدتى مريضة سكر رحمة الله عليها. ولم يرتفع سكرها ابدا حتى توفت مع تناول الاقراص الخاصة بالسكر بس هو رغيف واحد فى الوجبة وبلدى

[@dr.ahmednutrition]

جميل رحمة الله عليها وعلى أمواتنا جميعا

[@ريممحمود-ش5م]

تصدق كمان يا دكتور وهو طازه بيبقى مغري جدا للأكل وهو سخن كده لازم تسحب رغيفين تلاته

[@brightdentist5901]

كلامك روعة دكتور احمد ربي بحفظك ويجزيك كل خير

[@اممهدي-غ2ط]

دكتور مريضة سكر نوع ثاني عمري اثنان وثلاثين سنة نحفت جدا ماذا افعل ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق ياريت تعمل لنه فيديو 🙏🇮🇶

[@dr.ahmednutrition]

لو بتخدي أدوية تحتاجي مراجعة وتقليل الجرعة مع طبيبك لترك فرصة للجسم لزيادة الوزن

[@mouradguerd7500]

المشروب هو الليمون. وقد جربته.

[@sherinmuller7357]

معلومات مفيدة وغريبة شوية شكرا دكتور 👍🌷

[@dr.ahmednutrition]

عفوا نعم بحث علمي فريد والبقية ستأتي

[@ashganaly9157]

جزاك الله خيراً .هل نلتزم ب ١٠٠ جم كما فى التجربة ولانزيد عنها ؟

[@امجود-ك4ف]

بارك الله بيك دكتور على هذه المعلومه جعلها الله في ميزان حسناتك . سؤال دكتور هل هذا ينطبق ع الخبز السمر أيضا ؟؟

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك نعم

[@karimaelhedi1715]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وال سيدنا محمد

[@rehababdeen503]

طيب يا دكتور لو عملنا الطريقه دي وفي نفس الوقت شربنا عصير الليمون مع الوجبه النتيجه هتكون افضل صح ؟

[@dr.ahmednutrition]

ممتاز 👍 👍 حضرتك بدأت تجمعي كل الطرق للتحكم في سكر الدم

[@NahedIsmail-zl9ew]

شكرا علي المعلمومان المهمه بمرض السكر

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@nooreldeen8386]

خالص الشكر والتقدير للمعلومات القيمة -ونحتاج لشرح كامل للزيوت النباتية :(زيت عباد الشمس -زيت الذرة - زيت الصويا ) ومدي النفع والضرر التي تسببه لمرضي القلب والسكر(في حالة الإستخدام علي البارد أو التسخين ) -ومدي صحة المصطلح العلمي الذي يتم تداوله بكثرة هذه الأيام : ( الزيوت المهدرجة )

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله سيكون لها حلقة

[@afafabas8014]

تسلم ربنا يباركلك أنا جربت حاجات وطلعت كما قلت بالتمام

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين

[@emanelasabgy9249]

​@@dr.ahmednutrition ياريت يادكتور حلقه عن الزيوت لو تكرمت

[@rayhanatlhodaalhoda2550]

لازم الخبز يكون بالحبوب الكاملة مع الحبوب .إضافة الخميرة البلدي الطبعية المخمرة .

[@dr.ahmednutrition]

ليس شرط

[@rayhanatlhodaalhoda2550]

ليس شرط لكن أفضل واحسن الصحة لأننا كلنا نعلم الإضافات الكارتية الي في الدقيق الأبيض هو سم ابيض .الدكتور بقول للناس عندكم سكري ولا يقدم الهم اي معلومة عن الدقيق الأبيض ومصايبو وكمان السكر المبيض كل الاكل غششوه حتى الناس نسيت الفطرة والاكل الصحيح يالله يا امي تفرجي على قنوات الطبخ الجاهلة ما في اي توازن فقط صور .هلكوا العالم بالتهجين الله يستر وخلاص

[@KheiraCHAIR]

عن تجربة سواءا خبز مجمد او خبز عادي السكر يطلع ...جربوه وإحكمو ما تسمعوش كلام حد

[@MmmmNnnn-h6j]

ربنا يبارك في حضرتك بس انا عندي الحديد زيادة ومخزون الحديد عالي هل اكل العيش زي حضرتك ماقلت ولا بلاش افيدني ربنا يخليك لنا يارب

[@fifidoudou133]

جازاك الله خير يا دكتور، وهل ممكن تشرح لنا ماذا جاء في البحث بالضبط ما الذي يتغير في الخبز عندما يتجمد ويسخن بالمقارنة مع الخبز الطازج وشكرا

[@dr.ahmednutrition]

أنا شرحت بالفعل في بداية الفيديو يا فندم قبل ما أتكلم عن تفاصيل البحث

[@fifidoudou133]

شكرا لك دكتورنا العزيز وعذرا ساعود واتابع الفيديو من الاول

[@اللهفوقكلشيء-ع5ر]

تزيد نسبة النشا المقاوم مما يؤدي إلى بطئ ارتفاع السكر في الدم

[@الحمدلله-ص9ض6ث]

@@dr.ahmednutrition نفس الشيد قالت دكتورة عراقية في كندا على البطاطا حين تبرد يقل كمية النشا

[@صقرقريش-د4ك]

كلمنا عن الكانديدا يا دكتور وما يجب أكله او لا فى وجود الكانديدا

[@jabaramajdouline9838]

شكراً جزيلا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة 👌💯🥀

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏 🙏

[@تيسيرعادل-ه3ز]

لو سمحت يا دكتور تتكلم عن الدخن وغيره من الحبوب جزاك الله خيرا

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@تيسيرعادل-ه3ز]

@@dr.ahmednutrition سهل الله أمورك كلها في الدنيا والآخرة

[@samiramira5939]

دكتور متى تبدأ مضاعفات مرض السكري انا عملت رجيم كان التركمي عندي 10.3 و انزل ل6.7 و الصايم من 3 إلى 1.55 بدون دواء

[@fatinefatima794]

كويس جدا استمر

[@fatinefatima794]

جيد جدا انت في الطريق الصحيح

[@أمحبيبة-ط5و]

شكرا جزيلا لحضرتك دكتور على هذه المعلومات القيمة متتبعة لحضرتك من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

أهلا وسهلا بحضرتك

[@أمحبيبة-ط5و]

@@dr.ahmednutrition الله يحفظك من كل شر دكتور

[@_cocktail316]

السلام عليكم يادكتور ممكن حلقة عن المؤكلات او المشروبات اللى بتفتح الشهية لتجنبها او العادات الخاطئة

[@dr.ahmednutrition]

عليكم السلام ورحمة الله حاضر إن شاء الله في حلقة غاية في الأهمية عن الجوع ربنا يسهل وتكون قريب

[@_cocktail316]

الله يقويك ويجعله في ميزان حضرتك .. وربنا يحبب فيك خلقه ويجعل في ايدك ولسانك الشفى يارب 🌹

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@didasami6052]

Please DR. هل الزبيب يرفع السكر التراكمي

[@fays1823]

‏وما رأيك دكتور في الخبز المصنوع من الخميرة البلدية ممكن تعمل لنا حلقة خاصة عن هذا الخبز لأنني قرأت انه لا يؤثر على الرجيم ولا على مريضين السكر ما مدى صحة هذا الكلام وعندنا في أمريكا خبز اسمه الخبز الحامض المصنوع من الخميرة الحامضه الطبيعية

[@dr.ahmednutrition]

مفيش أي خبز لا يؤثر لكن يختلف في درجة تأثيرة ممكن. إن شاء الله سأصور عدد من الحلقات عن الانواع المختلفة ومنها ما حضرتك ذكرت.

[@fays1823]

@@dr.ahmednutrition يا ريت يا دكتور واسم الخيز sour dough bread made of sour dough starter

[@kapomohsen5058]

بجد اسلوب حضرتك بسيط وجميل وبنستفيد جدا انا وزنى نزل خالص ومازال بينزل ازاى استعيد الوزن اوا حافظ عليه

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا إن شاء الله ساصور حلقة لهذا الموضوع ربنا ييسر وتكون قريب

[@كوكوسعيد-ح7ص]

ممكن تفدني حضرتك خسيت ازاي بالله عليك ،؟؟

[@نجم-ر3خ]

من جمهرية العراق.. الحقيقه تابعتك منذ شهر .والله انقذتني وحاليا بدون ادوية سكر حسب تعليماتك قبل ١٠ ايام ولكن وزني نزل كثيرا مع العلم اني وزني سابقا ٦٢ . جدا جدا ممنون وبارك الله بك ياسيدي

[@dr.ahmednutrition]

شاكر جدا لحضرتك وان شاء الله تشفى تماما ويمتعك الله بالصحه والعافيه.

[@jtanagho]

فيه كيك بيتحمص و يتاكل مثل القراقيش ..هل وضعع في الفريزر ثم تسخينه و تبريده يقلل من السكريات الممتصه؟؟؟

[@linalina7148]

جزاك الله خيرا بفضل محاضراتك قطعت الخبز بجميع أنواعه وتعويضه بالخس والخضر والنتيجة رائعة فقدان في الوزن وراحة في المعدة والقولون والتخلص من الانتفاخ وعدم الشعور بالجوع شكرا ومليون شكرا يا بروفيسور جعلها الله في ميزان حسناتك وفق الله.

[@fatimab5145]

Kam min kilo faqadti?

[@dr.ahmednutrition]

ما شاء الله 👍 👏👏 مبروك و استمري يا فندم تحياتي لحضرتك 🌹

[@tifatifa7521]

شكرا جزيلا على كل الابحاث المهمة من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@monamostafa4357]

شكراً على مجهودك المميز يا دكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@kakabkhk-mi4qs]

والله إنت مبدع يا دكتور..الله يجازيك خير عن المعلومات القيمة هذه..جعلها الله في ميزان حسناتك

[@hanineaalou437]

الخبز التجاري يضيفون له السكر أوالمالتوز لتكبير حجمه ولتسهيل وتسريع عملية الطهي وبالتلي تقليص مصاريف الوقود.. لدي سكري نوع 2 أتناول خبز منزلي قمح صلب يتم تجميده وأتناوله طول اليوم ونسبة الكلسيمي عندي لا تتعدى 110ملغ دون أخد أي دواء والحمد لله.. شكرا دكتور على هذه المعلومات الوفيرة والمفيدة🙏

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@mr.bassem4276]

اخي تجمد القمح

[@بسملةبسملة-ب3ق]

ماذا يعني قمح صلب ،و هل القمح ونخالة القمح لا ترفع السكري