طريقة التحميل الصح لإنتفاخ العضلات بعد دايت طويل

[@Durrah1]

لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك الخصم مكملات ردكون ١: Discount for redcon1 - use code durrah20: redcon1.com/?aff=6358

[@sohailmohamed4740]

تعرف اكتر حاجه والله العظيم فرحتني بعد انك بتسعي وبتجتهد الحاجه اللي فرحتني اكتر انك بقيت بتذكر ربنا كتير أن شاء الله باذن الله ديه حاجه أنا كتير مكنتش بشوفك بتقولها الله يوفقك أن شاء الله تبقي من ال توب 3 مش5

[@fehidalshaikh6111]

بيذكر ربنا وبينام مع الكلاب

[@Mahmoud-wr6du]

المحتوي بجد اتطور اوي بدره والكاميرا المثبته فوق دماغك دي مدي احساس اننا معاك و عايشين التجربه

[@saifalden539]

يادره لاتترك صلاتك مهما كان 🥰🌸🌸🌷🌷🌼🌼🌺🌺

[@haithamalmarshoudiii3100]

ده شتم النبي ياسيف ...... مابيركعهاش للأسف

[@omary1384]

الروتين الجميل اقوم اصلي الفجر وعند الاكل بعد بسم الله آكل باليمين لأن فيه مسلمين يتابعوني ويعتبرونه قدوة. الاعتزاز بالهوية الإسلامية يعطيك طاقة إيجابية ويجبر غير المسلمين على احترامك. ملاحظة أخيرة. قال صلى الله عليه وسلم: الملائكة لاتدخل بيت فيه كلب أو صورة

[@ziadsaed8895]

انت عالمى قبل حتى مكمل الفيديو ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@مطبخفطومة-ب7ذ]

والله اني بحبك ف الله وبتابعك بقالي 5 سنين تقريبآ ربنا يوفقك يارب

[@AMRAhmed-lm7cs]

والله بستناك اليوم بيومو يادره يامفرحنا وانشاء الله تكسر الدنيا في البطوله ياوحش♥️♥️♥️♥️♥️

[@slow4868]

The content is better than before, don’t stop🔥

[@mostafabondok9878]

ايوا بقى المعدات الجديده و التصوير الجديد حلو ربنا يبارك فى بس نزلوا تحت شويه

[@AlabriAlabri-xy9ok]

يشبه ظهر دوريان يتس ، رغم الاصابه و التوقف و لكن مستوى جبار ، برافوو عليك ي دره

[@ولدالشعب-ث3خ]

دره ياوحش لقد عدت في اخر لحظات والله انت قدوه لي تحياتي من المغرب بحبك في الله يا اخي و لا تنسى صلاتك🥰😍😍😍😍😍

[@muhamedibrahim10shan24]

احلي حاجه فيك يادرة انك شخص عقلاني جدا بس فنفس الوقت بتسمح لقلبك أنه ياخد قرار زي انك ترجع لشغفك القديم انا مبسوطلك اوي والله ❤️ربنا معاك

[@mahmoudelsisi8532]

صدقت في موضوع الفاكهه قبل الاكل للهضم لكن الافضل يبقا قبليها بساعه بس عموما انت اكيد بتاخد انزيمات هاضمه ومكملاات للهضم😄❤️

[@mohamedsheta6378]

زاوية التصوير حوار. ❤

[@mazenhallajo6943]

بحبك يا دررررررررة انت مثال و قدوة للشباب العربي

[@ezzaddeenahmed5941]

فنان يادرة في تربية الأولاد.

[@majidmir831]

نصيحة بس : قول بسم الله قبل الأكل والحمدلله بعد الأكل نصيحه من محبك من المغرب

[@MR-Nobody1991]

الله يقويك اخي متابعك من العراق

[@mostafabondok9878]

ربنا معاك يا دبابه و انشاء الله خير ف كل اللى جي

[@a__mr523]

ربنا يخليهوملك يا كوتش وتفرح بالدره الصغير وهو مستر اوليمبيا ❤

[@jad6400]

عفكرا ،شكل وجهك عالتنشيف صار أجمل بكتير، keep it up champ 👍👍👍

[@shadylexus2475]

صباح الفل يا عالمي اخوك شادي من اسكندريه بيصبح

[@saidmoussa5580]

احلي مسا عليك يا غالي اخوك سعيد من اسكندريه بردو بيمسي

[@JOKER-ok2rc]

@@saidmoussa5580 اقوي مسا عليكوا جوكر من الدقهليه بصبح

[@Mohamed-sco]

صباح الفل والله معاك حمو كمان من اسكندريه بيصبح

[@emhemedgamer3502]

احلى مسا للناس الكويسه امحمد من ليبيا-مصراته بيصبح✍️💎

[@sife7709]

احلا مسا اخوك من العامرية ♥️

[@كمالاجسامايكو]

تحياتي الك من فلسطين 🇵🇸❤️‍🩹🇪🇬

[@johnsamy87]

انا احترامتك جدا عشان طريقتك اللى بتتعامل بها مع الكائنات الجميلة اللى عايشه معاك 🙂

[@youssefwael6]

الفيديو الجاى وانت بتتمرن يادرة 💪🏻❤️

[@uweitiyt2589]

انت انسان جدع و فاهم المهنة

[@ebrahemhaythem4580]

ماشاء الله الضهر مش عارف اقول ايه لم اخذه يا دره ربنا يحميك احا بجد

[@ashrafelbarani9650]

ههههههه مبسوط الدرة و هوا ياكل ههههه ، صحة يا بطل العرب

[@husamalsamarei7465]

لحمدلله والشكر لله في كل مكان وفي كل زمان وعلى السراء والضراء

[@Hussein28.]

الله يوفقك وينور دربك وبإذن الله تعبك حيجيب نتيجة كبيرة بإذن الله و كلنا معاك يوحش ♥️♥️🔥

[@mohammedalfaris2225]

لون تيشرت اللي لابسه في اول الفيديو جميل عليك جدا جدا ❤

[@alikaber5535]

رجع الدرة اللي منعرفوو❤❤🙏😘

[@فريقكشكول]

من اوائل المشاهدين الفلوق 😊😊💪💪

[@ahmedhadad1997]

ألف صحة وعافية وستر ونجاح وسعادة ورزق من ربك الكريم

[@rocksamy4353]

الله يسعدك كبتن محمود ويوفقك بالبطوله ❤

[@ahmedhadad1997]

شيف وإداري ولاعب ومجهز نفسي عاششششششششش،

[@sherifmohamed1036]

فلووووج جااامد فشخ - من ضمن اللقطات اللي عجبتني في الفلوج لقطة انك بتعمل لاولادك اكل هيلثي بالبجل و البيض و لقطة انك قولتلهم اقفلوا اللابتوبات وانتوا بتاكلوا و لقطة الكلاب بتاعتك و لقطة انك كلمت بنتك في الفلوج من غير مونتاج فحسيت بطبيعية اكتر في الفلوج عااش يا درة

[@alaaalmaistro457]

ان شاء الله مركز اول يارب

[@Mohamed2Mahmuod25]

يستاااااااا انا واثق فيك وهتخود توب 1 يادره ✨✨✨✨✨✨✨♥⚡⚡⚡

[@ماريوسف-ر9ث]

كوتش صورلنه فلوگ كامل لبطوله دبي من اول متطلع من باب البيت للطياره لدبي كل شي 💪💪❤️❤️

[@abbasalbawy1046]

صباح النور نصبح بوش الدرة مع الفطار 💪🏼💪🏼👋🏽

[@ismail_ben_hassan]

احسن محتوى فتنس في العالم العربي

[@trymusicion]

مشاء الله ربنا يخليك ولادك يا دوره ♥

[@ahmedhadad1997]

صباح الخير يا متوحش، ربنا يقويك ويقويك ويرزقك لحد ما يرضيك عاششششششششش

[@mahmoudmagdy43ieba28]

كترلنا ياااعم من المحتوي ده

[@semnouioua2856]

موفق نشاله لاكا منا كول الدعم ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩💯😍👌⁦♥️⁩🔥🔥🥁

[@KhalidHaj-me9sm]

صباح النور والسرور والورد

[@user-yh3yx8gw3i]

18:11 ماشاء الله كل العضل والضخامه دي وفلات 😍💪🏻 عاش يادره عااااش ❤️❤️❤️

[@dr.osamhalnajjar7553]

بالتوفيق يا درة مترقبين بإذن الله،،،، التصوير الجديد روعة

[@yousefalaa2430]

23:13قتلتني من الضحك😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@alielbaih1464]

داخل الكومنتس بدور علي حد معلق علي اللقطة دي😂😂😂😂❤️

[@mahmoudabosalam2756]

جنايه سودا😂😂😂😂😂

[@ahmedsharaf9785]

صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم 💕

[@mohamedehab77777]

بحبك جدا والله يا كابتن دره وبستنى فديوهات اليوم بيومو وعاش ليك فشخ انك رجعت تانى وانشاء الله تبقى من TOP 5 فى دبى برو وانشاء الله تبقى احسن واحسن فى اللى جاى بأذن الله تحياتى ليك من مصر❤️❤️❤️🔥🔥

[@ahmedhadad1997]

الحمدلله عدد خلقه وزنه عرشه ومداد كلماته و رضا نفسه والحمدلله

[@tareq8022]

بتمتع انا وبشوف فلوقاتك ي دره 🥲❤️❤️

[@belalalhassan67]

جامد من شخص اجمد ❤️

[@esamhomes]

شكلك تغير ١٨٠ درجة عن السابق اكثر صحي ومافي هالات سودة الدايت الي ماشي عليه عمل طفرةوونوعية بصحتك وشكلك وهذا ممتاز عاشت ايدو كابتن خالد على متابعتك وادارة نظامك للبطولات والبطولة القادمة

[@music9939]

الفيديوهات دي تبقى ممتعة فشخ

[@seventhree5796]

حماس الفيدوات فيها نكهة البطولات

[@clanmember7372]

متابعك من العراق🤍🤍

[@ahmedhadad1997]

شرب الماء جيد جدآ جدآ ربنا معاك

[@gazee.2]

ربنا يوفقك ياكوتش ويخلهوملك 💜

[@muaadfarid]

السلام عليكم…. لازم تصلي الصبح اول ما تصحي وتشكر ربنا على النعمة اللي أنت فيها.

[@TawfikElkhouli]

بالتوفيق يا درة ان شاء الله

[@Hamza-qm7hz]

ربنا يوفقك يادرة

[@3amora924]

فيديوهاتك بقت زي الافلام عندي❤

[@mohamedsaber-vo6zp]

بالتوفيق يا درة

[@ahmedhadad1997]

الترابط شء ممتاز لمتميزين ❤️بش كده ولا ايه

[@jevox65]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين أستغفرك وأتوب إليك 🖤

[@MohamedAhmed-xu1wx]

بتظرط فسي 😂😂😂 موتتني من الضحك😂😂❤️❤️

[@evnt5224]

عليا النعمه ياخي بنحبك

[@abdelrahmanfawzy3843]

17:18 انت صعبان عليا والله كأنك في مجاعة😂 ربنا معاك❤

[@ahmedhadad1997]

ربنا يوفقك عاششششششششش رجوله وعزيمة

[@Moayad11111]

فلوس الاكل للاعب كمال اجسام تساوي ميزانيه دوله يساتر يالفلووووووس

[@ahmedhadad1997]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد وعلى أصحاب سيدنا محمد وسلم تسليما كثيرا

[@منةرمضان-ذ9د]

بالتوفيق يا درة♥️

[@mohammedomar-167]

الي مشرفناااا♥️♥️

[@mohmedatef7116]

صبح يادورا ربنا معاك يا علمى

[@abanoubrefaatrefaat4263]

هتتفاجئ من نتيجتك شخصيا دره

[@H30.]

بطل العالم والوطن العربي

[@simoboutarf2695]

صباح الخير يا بطل تقنية جميلة في تصوير a day in life 💪 بص الكريم رايس معندناش في المغرب 😓😓 الشوفان و لا مفر منه هههه

[@حموابوريان]

صباح النور يا الدرة

[@ali1402able]

بالعافيه عليك يا كابتن

[@waledobal111]

اخوياا الكبير❤

[@saberyousry5386]

ربنا يوفقك يا كوتش

[@thelostking9284]

ربنا معاك يعالمى

[@chainexmain]

تحياتي يا درة تحياتي يا أخي

[@amrhussein1677]

اللقطة مع ابنك و انتا بتقفل اللابتوب بتوضح شخصيتك جداا .. انك شخص بيمشي مبدأ now يعني now .. مثلا المعاد بتاع التمرين جه يبقا مفيش حاجة تشغلني غير التمرين ايا كان ايه الحاجة .. عاااش يا درة ❤️

[@محمدمحمدمحمدمحمد-ث7ك3ذ]

اي دا هوا انا نمت وصحيت زوودو ل no حرف زيادة

[@amrhussein1677]

@@محمدمحمدمحمدمحمد-ث7ك3ذ مش. يمكن انا قصدي الان يعني الان يا عبقري الجيل

[@AhmedMohamed-rq6mf]

@@amrhussein1677 😂😂😂😂😂

[@علمطبالأعشابوطرقالعلاج]

صلوا على صاحب الحوض والكوثر

[@heshamrakeeb9701]

دره إيه هى الحاجه الجديده ال اتعلمتها فالتنشيف و فرقت معاك آوى كده ؟؟؟؟؟؟!!!!!!

[@BRA2L]

مستر موغي 😁 ... بالتوفيق دورة يا وحش

[@fatooomyel3845]

عسل ي دورة ❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰

[@jimmyjimmy539]

ده عيل عبيط اقسم يالله مفكر نفسه اسطوره العبيط

[@moussayahya5143]

بالتوفيق يادره ملاحظة الكتاب غالي شوي

[@ahmedhadad1997]

تحياتي للأسر ه الكريمة

[@babimoussa1387]

Ma challah y’a batal

[@عبداللهالحوتي-ز3س]

قال تعال فذكر ان الدكر تنفع المؤمنين لاكل بيد لايسار عليها نهي ربي يوفقك ويحفظك

[@AhmedMohamed-rm3lz]

ما تعمل حلقه عن ال natural bodybuilding ال تنشيف و التضخيم و كده

[@younesjaballah7575]

السلام عليكم اخي محمد نصيحة من اخوك بأن تأكل بيمينك وتسمي الله قبل الاكل واخراج الكلاب من البيوت وأرجو لك التوفيق وشكرآ

[@ahmedhadad1997]

عاش باتمان العصري

[@mohssinalwan6013]

عاش يا بطل من المغرب