طريقة سهلة تُزيل الهمّ والقلق وتخفض الكورتيزول الذي يأكلك من الداخل

Рет қаралды 258,668

دكتور بيرج بالعربي

Күн бұрын

Пікірлер: 213

@مازن-ل6ل 8 ай бұрын

جربت شخصيا نصائح د بيرج لا حضت تحسن واضح

@hikmatalhakim-xj6hj Ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@amalissa2914 8 ай бұрын

عشان هيك امرنا نبينا محمد عليه السلام كل صباح ومساء ان نتعوذ من الهم والحزن نقول اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل الى اخره

@رجلشرقي-ه3ق 8 ай бұрын

لا يمكن التخلص من التوتر والقلق والضغط النفسي الا بالابتعاد عن الناس النكد والسلبيين المحيطين بنا ذكرت ذلك في عدة تعليقات لكن لم ينتبه له الدكتور بيرج لأنه يتحدث عن الموضوع من ناحية طبية وعلمية .

@houriaguemar4502 8 ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@titimafleure9435 8 ай бұрын

تابع قناة الدكتور حسن المزين ستفيدك كثيرا.أفضل قناة،روووووووعة.😊

@fatyp3746 8 ай бұрын

والله صحيح

@yi8998 8 ай бұрын

معك حق عن تجربة

@zero___1 8 ай бұрын

اتفق معك

@MahaKasri 8 ай бұрын

كم هو جميل الاستغفار وكل لحظة يستغفر واحد ويضغك لايك ❤

@أمالعلي-ل9ر 8 ай бұрын

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@Marc-js9vf 7 ай бұрын

It did not save the Palestiniens 😢

@moulatizaha7164 6 ай бұрын

استغفر الله العظيم.واتوب اليه

@سلسبيل-ي5م 8 ай бұрын

💎 في علم النفس... أحضر جزره 🥕واقسمها إلى نصفين.... 1/ضع النصف الأول في ماء واضف إليه قليلاً من السكر.2/ضع النصف الثاني في ماء واضف إليه قليلاً من الخل..... بعد أيام 🤔 أحدهما ستصبح مربى والاخرى ستصبح مخلل. فما الذي اختلف ؟ اختلفت البيئة. فإذا أردت أن تكون صالحاً فخالط الصالحين وإن أردت أن تكون فاسداً فأذهب مع الفاسدين. وإن لم يعجبك الكلام فاغسل الجزره 🥕وكلها وانسى الموضوع 🙃

@titimafleure9435 8 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@مولايعلي-غ3ظ 8 ай бұрын

جميل. فعلا

@القاهراليمني-ن5ك 7 ай бұрын

😂😂😂

@basmabasma4742 16 күн бұрын

❤❤😂

@manalaljouma8109 8 ай бұрын

عن عبد الله بن عباس بن عبد المطلب، رضي الله تعالى عنهما، قال: كنت خلف النبي ﷺ يوما، فقال: "يا غلام، إني أعلمك كلمات: احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم: أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف."

@SN-pi5iq 8 ай бұрын

اللهم إني أعوذ بك من الهم و الحزن و أعوذ بك من العجز و الكسل و أعوذ بك من غلبة الدين و قهر الرجال

@toujan357 6 ай бұрын

أمين يارب ❤

@عابدالرحمن-ي7ج 8 ай бұрын

من لم يشكر الناس لم يشكر الله . انطلاقا من هذا أقول : يارب أهد عبدك (دكتور بيرج) الى الإسلام ؛ وحبب اليه الاسلام وكره اليه الكفر والفسوق والعصيان . آمين .

@nitecoinpay9960 8 ай бұрын

وهل تراه كافرا؟؟؟ انت لا تعرف حياته الشخصية... قد بكون مؤمنا بالله عز وجل ويتبع تعاليم رسوله عيسى او موسى صلى الله عليهما وسلم عليهما. المسلم هو ان تسلم وتستسلم لله عز وجل واذا كان كذالك فهو مؤمن فعلا. ليس بالضرورة ان يتبع تعاليمنا

@عابدالرحمن-ي7ج 8 ай бұрын

@@nitecoinpay9960 كل من لم بتبع دين الإسلام فهو كافر . سلاما .

@محمدالحربي-ع1ه 8 ай бұрын

@@nitecoinpay9960كيف تصحح امر اليهود والنصارى والله بعث بعدهم رسول لانهم اعرضو وكيف تصحح وبعث القران وحفظه الله لانهم حرفو انا اصحك انك تتطلع على كتب التوحيد وتفهمها الفهم الجيد

@khlailalshmary3843 Ай бұрын

@@عابدالرحمن-ي7جاصحاب الديانات الاخرى يعتبروك كافر ايضا لانك لاتتبع دينهم

@عابدالرحمن-ي7ج Ай бұрын

@@khlailalshmary3843 لا يهمني ذلك !!! لا عبرة بأقوالهم . (إن الدين عند الله الإسلام) (ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه وهو في الآخرة من الخاسرين) .

@خالدعارف-ك6ت 8 ай бұрын

اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال.

@تقوىالله-ظ5غ 8 ай бұрын

قال النبي ﷺ: من قال حين يصبح وحين يمسي: حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة>>

@اماسامهالزعتري 8 ай бұрын

*رمضان قرب يلا نقرب* 🌙 ♥️ في الجنة 🌴 ما لا عين رأت ، ولا أذن سمعت ، ولا خطر على قلب بشر ، فاللهم ارزقنا الفردوس الأعلى من الجنة من غير عذاب ولا سابقة عقاب

@mariaaquoimarina3572 8 ай бұрын

اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين في غير ضراء مضرة ولا فتنة مضلة غير فاتنين ولا مفتونين برحمتك الواسعة يااااا أرحم الراحمين 💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎

@meladazez7292 8 ай бұрын

هذا مأخوذ من الكتاب المقدس من وصف بولس الرسول للفردوس عندما صعد الى السماء الثالثه وقال عما رأه ما لم تره عين وما لم تسمع به أذن وما لم يخطر على قلب بشر ما أعده الله للذين يحبونه

@shued8361 6 ай бұрын

القلق لايغير اي شيء وثقه بالله تغير كل شيء

@احمدلطف-ط9ت 6 ай бұрын

:اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض فيَحكمك عدل فيَقضائك اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك او استاثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القران العظيم ربيع قلبي ونور صدري

@issamelayadu3967 8 ай бұрын

الطريقة اللتي تُزيل القلق هي ان تعلم ان لك الاها يُذبر امرك ويرزقك فاعمل عملا صالحا واعمل لأجل دنياك واخرتك واعبده حق عبادته وتوكل عليه في كل صغيرة وكبيرة واجعل قلبك مطمئنا بذكره الا بذكر الله تطمئن القلوب واملا فراغك بفعل الخير كيفما كان اتجاه أبناءك وعائلتك واتجاه الناس خصوصا ذوي الاحتياجات ستجد نفسك مرتاح النفس ومرتاح الضميييير وهي السعادة الكبرى

@لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ 8 ай бұрын

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص

@iil5207 8 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

@iil5207 8 ай бұрын

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير

@chouchoudiamond5315 8 ай бұрын

لقد اصبح الدكتور اكثر شبابا سبحان الله....رمضان كريم

@المتفائلدائما-ص2ي 8 ай бұрын

ازاله توتر بعدم للاهتمام بأمور الحياه الكبيره والصغيره بل جعل الحياه كانها لحظه تمر .

@abobasam19 8 ай бұрын

تحية لهذا الدكتور الظاهرة .. وتحية للقائم على الفرع العربي للقناة ...شكرا والشكر لايكفي

@Husn8 8 ай бұрын

استغر الله الحمدلله سبحان الله وبحمده لا إله الا الله❤

@Mohamedali2000-d6u 8 ай бұрын

شكراً على هذه المعلومات المفيدة.. صراحةً هذا الطبيب ناجح و ذكي

@asmaecharif5157 8 ай бұрын

أحب دكتور بيرج واقدره كثيرا و اتبع نصاءحه منذ أعوام له التحية والتقدير.

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

وانا مثلك 👍🏽🤝👏💐💐🤲

@nadowshouma8343 8 ай бұрын

وهل شربتي الاشوجندا

@toujan357 6 ай бұрын

@Imad-h9p 8 ай бұрын

👍👍👍👍👍 ❤❤❤❤❤ شكراً و مليون شكر و تقدير للترجمة الحرفية و الدقيقة لكل فيديوهات الدكتور

@Alsalhe.iq9 8 ай бұрын

شكراً دكتور بيرج، نأمل أن يمن عليك بالإسلام لتكمتل صفاتك الحميدة، شكراً على مساعدة الناس.

@EmanMattar-sw4eh 8 ай бұрын

بستغرب الكومنتات الى ما الها علاقه بالموضوع شكرا دكتور بيرج على كل المعلومات القيمه

@zianebelhout 8 ай бұрын

Dear doctor i spent hundreads of hours on oxford dictionary 😊well i developed a mathematical way to learn and later teach English by knowing how many categories and the percentage of these categories in English .finally i wrote a hand book for learning English😊by the way 70% of words in English are nouns (n) why? Becauss the difference between languages is actually the difference in how we name the same things in other laguages😊thank dear doctor 😊wish you the best😊

@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ض6ص 8 ай бұрын

القران الكريم هو الذي يزيل الهم ❤

@thamerirak_kokenli 7 ай бұрын

ه̷̷َـَْـُذآ يتفوق علـّۓ كل المسلمون في الوطن العربي نصائح كامله غير مقطعة جميلة حقيقية لاسحر لارقية كما نسمع م̷ـــِْن هذهي الخرافات دكتور جيد بل هوه معلم يشعر ويهتم لعلاج م̷ـــِْن يشعر بألم بطريقتة الجميلة م̷ـــِْن خلال النشر شكرا جزيلا لكل شخص يجلب السعادة لكل البشر امنياتي ڵـڱ بدوام الصحة

@عبداللةالعراقي-خ6ش 2 ай бұрын

وما الضرر في الرقية أنا مصاب منذ الطفولة بالمرض الروحي والان لي فترة طويلة اعمل الرقية وأيضاً اتابع الدكتور بيرج وكريم علي ووو ولعلمك ضرري من الأمراض الروحية اكبر من الأمراض العضوية ومع العلم لدي أكثر من 20 مكمل غذائي واغلبهن طبيعي ليس الصناعي وأكثر ما يجلب الصحة الثقافة الإجتماعية الممتازة تحياتي . اهل الرقية الراقي ابو همام الليبي ومحمد حسن وازيدك من الشعر بيت اصابي جزء منها وراثية جتي من امي وأبوي وهم الى الان عايشين ومصابون .

@ايمانمحمد-ض4ص 8 ай бұрын

الا بذكر الله تطمئن القلوب

@mariaaquoimarina3572 8 ай бұрын

جزاكم الله خيرا ومن أعظم الذكر الطيب المبارك فيه بفضل الله تعالى و رحمته الواسعة هذه الكلمات الطيبات المباركات

@mariaaquoimarina3572 8 ай бұрын

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم عدد ما علم الله تعالى وزنة ما علم الله تعالى وملء ما علم الله تعالى فضلها وثوابها و أجرها عظييييييم لا يعلم قدره ومقداره إلا الله تعالى

@dublinetwork6513 8 ай бұрын

لا نقلق أبدا من الدنيا.... نسعى لها ما استطعنا. لكل شخص له فيها دور محدد سبب وجوده. من مسه الله عز وجل بخير وكتبه له فلا أحد يستطيع أن ينتزعه منه أيا كان جنسه ونوعه وطبيعة خلقته. الجميل والغريب، والطريف في هذه الدنيا؛ ... إن عبدنا الله فلن نزيده شيئا في ملكوته، وإن عصيناه فلن يضره شيء، ... نعبده فقط لأنه أمرنا بذلك، ونحب عباته لأنه يستحق العبادة وحده دون سواه؛ فلا أحد يعطيك شيء بالمجان إلا الله عز وجل، ... لا يكلف الله نفسا إلا وسعها. ولما القلق يا طبيب كل الدنيا وما فيها لا يساوي شيء.

@user-uk7nq1tb3w 8 ай бұрын

التوكل على رب العالمين والأخذ بالاسباب مهم في حياة كل الانسان القدر بيد الله تعالى وهو امرنا ان لا نتاكسل حتى لا باتينا ابليس بالأفكار السلبية 👍🏻

@SALMAHAFIDHA 8 ай бұрын

دكتور شاطر شاطر ما شاء الله تبارك الرحمن عليه

@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث 7 ай бұрын

الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه 💪🌹❤️😴👍

@mouniraelmellah8034 8 ай бұрын

اللهم اجبر خواطرنا 🤲

@nyc-e7c 8 ай бұрын

صلوا على الحبيب المصطفى 👇❤❤

@حياتيآلم-ر4ظ 8 ай бұрын

بصراحة أنا يوميا أشرب في الصباح المليسة أو اكليل الجبل أو شاي اخضر احس براحة وطبعاً المداومة على الاذكار

@saratadjerouni1261 8 ай бұрын

معنى ابمليسة

@حياتيآلم-ر4ظ 8 ай бұрын

@@saratadjerouni1261 انت شو جنسيتك

@husamalbayati4433 Ай бұрын

المليسا @@saratadjerouni1261

@omaralqyssi3811 5 ай бұрын

الا بذكر الله تطمئن القلوب....

@moonemoone1289 8 ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@simranbakhsh3036 8 ай бұрын

🌹 ﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَاأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾* يحدُث حين يصابُ أحدنا بمحن الدنيا وهمومها ، أن تتبعثر الحروف في فيه ، فلا يستطيع صوْغَ شكواه لربه ، ولمّا * كان الله يعلم أنّ مِن عباده مَن يُعييهِ وصْف ما به * ؛ * جعله في الصلاة على رسوله ﷺ بثٌ لما أعياه ، وتحقيقٌ لمبتغاه *.. " * إذن تكفى همك ويغفر ذنبك * " يارب 🤲 بلغنا صحبة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وشفاعته وجواره والورود على حوضه والشُرب منه .🌹 آمين يارب 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا عدد قطرات المطر وزخات البرد والثلج ، وعدد ماخط قلمك وأحصى عددك وأحاط علمك ليوم الدين ... 🌹 ‏قال بعض السلف : ‏أصبحتم في أمنيةِ ناس كثير . ‏يعني : أن الموتى كلهم يتمنون حياة ساعة ليتوبوا فيها ، ويجتهدوا في الطاعة ، ولا سبيل لهم إلى ذلك .. ‏لطائف المعارف [727] 🌹 قد يرى البعض أن التسامح انكسار ، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام ، وأن الصمت أقوى من أي كلام !! . 🌹 ياالله 🤲 حاجاتنا كثيرة وكرمك أوسع .. 🌹 الطريق إلى الله طويل ونحن نمضي فيه كالسلحفاة وليس الغاية ان نصل لنهاية الطريق ولكن الغاية أن نموت عليه .. 🌹عندما يحاول القريبون منك تشويه شخصية جميلة.. أغلق باب أذنيك دونهم ، وافتح نافذة النقاء لتجدد أجواء قلبك. ... 🌹 ‏جاهد نفسك على ذكر الله ليلاً ونهاراً صباحاً ومساءً ؛ فإن للذكر فضائل عظيمة، ولو لم يكن من فضائله إلا ذكر الله للذاكر (فاذكروني أذكركم) ‏يا لسعادة الذاكر .. الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا .. 🌷 “ اذا استطعت أن تتجاوز كل مراحل الألم ؛ تصبح السعادة بالنسبة إليك ، أن تكون قادراً أن تمنح السعادة للآخرين !” ⁧💡قال الإمام ابن القيم رحمه الله ⁩: ‏ "ومن أعظم علاجات المرض فعل الخير والإحسان والذكر والدعاء والتضرع ، والابتهال إلى الله والتوبة ، ولهذه الأمور تأثير في دفع العلل وحصول الشفاء ".. 📚زاد المعاد ج٤ ص١٣٢ اللهم 🤲 قنا شح أنفسنا وأرزقنا سلامة الصدر والقلب على جميع خلقك وإخلاص النية في القول والعمل والبركة في كل شئ ... 🤲

@Amatullah3-h4k 8 ай бұрын

بحب فديوهاته وخاصة اللي وقتها قصير واستفدت منه كتير

@احمدموس-ن8ذ 8 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج معلومات قيمة ومفيدة

@Hussein_765 8 ай бұрын

اني متابعه محاضرات الدكتور بيرج وفادتني هوايه

@fatimarayhana5536 8 ай бұрын

والله انا بستفيد كتير من المعلومات والنصائح التي تقدمها

@AzerAzer-po1cw 8 ай бұрын

يا دكتور بيرج إلا الأخبار عن غزة لا يستعملون الألفاظ الصادمة من أجل إظهار أن الوضع عادي وليس بذلك السوء. في حين أن الواقع أسوأ مما يظهره الإعلام

@Day_Alqamar 8 ай бұрын

شلون مااقلق وانا عندي تحليل اورام...يارب سلمت امري اليك انت حسبي ووكيلي

@369-fg6dt 8 ай бұрын

عيشي لحظة واقرأيي كتاب قوة الان وحرري مشاعرك

@ad9755 8 ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيني ويشفيك وجميع مرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما عاجل غير اجل انتظار الفرج عبادة جعلنا الله واياكم من الصابرين المحتسبين المأجورين انار الله دربك وبصيرتك بنور هدايته الف سلامات عليك لابأس طهور أن شاء الله اجر وعافية بأذن الله وحوله وقوته ومنته تطمئن وتطلع تحاليل سليمة توكل على الله وثق واستعن به 🌷🥀⚘

@Day_Alqamar 8 ай бұрын

امين يارب الله يطمنك ويسعدك @@ad9755

@AaaAaa-dl2ft 8 ай бұрын

الله يشفيك ويعافيك

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

الله يشفيك ويعافيك اختي لاتقلقلي وكلي امرك لله ونصائح الدكتور بيرج والاكل الصحي والعافيه عندج 🤲💐💐💐

@KhaledMohi1987 8 ай бұрын

هل معقول يشوف تعليقي أنا مريض وهن عضلات وبتمني من الله سبحانه تعالي أقابل دكتور بيرج

@talfa5187 8 ай бұрын

علاجك بذور الرمان تعصر الرمان وطحن البذور ...وعليك بالعافيه اذا لم يتوفر الرمان...بذور العنب..بالشفاء العاجل

@KhaledMohi1987 8 ай бұрын

@@talfa5187 للأسف مافيش هنا لا رمان ولا عنب

@daadsafwat4570 8 ай бұрын

@@talfa5187هل يفي بالغرض دبس الرمان؟

@toujan357 6 ай бұрын

@talfa5187بصير اكل العنب مع البذور 😂😂 أما اكون احب جاي عبالي سكر اكل عنب . احس بنشاط جد والله . شكرا تأكدت منك 🎉

@ريماسجوري-ح5غ 2 ай бұрын

@@talfa5187بلح.....حليب جمال ...سمسم ....قمح

@shorts_cute 8 ай бұрын

اعاني من وسواس من ثلاثين سنة ارجو منكم الدعاء لي بشفاء

@تقوىالله-ظ5غ 8 ай бұрын

شوفي قناة عبلة لاشين

@furat_Alhadi 7 ай бұрын

يارب يشفيك وخليك قوي دائماً .

@shorts_cute 7 ай бұрын

@@furat_Alhadi شكرا ياغالي

@abdulrahmankhamisi3414 7 ай бұрын

الله يشفيك شفاء لايغادر سقما

@AyaddKaznm 4 ай бұрын

الشفاء العاجل يالله ..

@maaaheart 8 ай бұрын

فلسطين حرة 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

@ameerAmeer-cs6df 8 ай бұрын

يادكتور بيرج نريد حلا للنحافه وعلاجها خاصه للمراهقين مع الشكر والتقدير

@ابناءالعراق-ط1ك 8 ай бұрын

‏‪شكرا يا احسن دكتور بلعالم

@benmaachoukaoutar7512 8 ай бұрын

ادعو لي من فضلكم، يرزقنا الله بمنزل يجمعنا .

@Leadre1 8 ай бұрын

الذي فهم شيء يجيب الملخص هنا في الرد على هذا التعليق ليفهمه كل المشاهدين تحياتي للجميع ❤

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

المخلص بصندوق الوصف

@alyaaalyaa6594 8 ай бұрын

ابداااع شكراً لمن ترجم شكراً لجهودكم💖🌷🌸

@rabierabie5642 8 ай бұрын

أنت دائما رائع يا دكتور.. شكرا 🌹

@aymanashammari618 8 ай бұрын

دكتور رائع ❤ الله يوفقك

@blaimr-7830 7 ай бұрын

كلام كثير يدكتور اختصر بالحل ، لاكن اضن الحل الامثل كثرة التسبيح وذكر الله سبحانه ..

@mohamedtarek35079 8 ай бұрын

كنت لسه بطلب ده

@omaralqyssi3811 8 ай бұрын

اقراء ورد من القراءن وسيزول كل الهموم والقلق

@arah2834 8 ай бұрын

المدينة المنورة وخطيبي هو علاجي،، شكرا

@YounesElmaziani 7 ай бұрын

يارب عفوك ورحمتك

@سلسبيل-ي5م 8 ай бұрын

للطب عمالقه ودكتور بيرج منهم 👑👍

@saharhala 8 ай бұрын

احلا دكتور بالعالم

@hamza-kn7lk 8 ай бұрын

تحيا الجزاير

@fatimazahra3851 8 ай бұрын

كنت احبه ولكنهم جعلوه يمثل على متابعيه ويدعوهم الى عدم مشاهدة الأحداث في غزة بدعوى أنها تؤثر على النفس وعدم تصديقها والابتعاد والانشغال بالطبيعة

@hijabistgirl5389 8 ай бұрын

بعبدا عن الانسانية لكن عنده حق انك تتابعي الاخبار السيئة فهذا يزيد من القلق والحزن فليس لنا الا الدعاء اما انك تتابعي الاخبار يوميا فهذا سيؤثر على نفسيتك

@iil5207 8 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

@sadiqromeo5689 8 ай бұрын

وأخيراً عندما ذكر فيتامين B1 لم يذكر الخميرة 😌

@nonaahmed1082 8 ай бұрын

ماذا عن روية بقع صفراء من العين عند النظر علي الأشياء وخصوصا البيضاء

@hamida841 8 ай бұрын

هذه قناتي المفضلة🎉

@ابتسامناجي-ي4م 8 ай бұрын

السلام عليكم دكتور نحن بالشرق الأوسط نعيش التوتر وحدوث الكوارث المستمرة ليست طبيعيه طبعا ولكن من صنع السياسه الامريكيه واليهودية ولذلك من يعيش حياته بدون هموم هو انسان سلبي او غير مبال لما يحدث حوله من خطر على وطنه وثقافته ودينه وحياته

@HarthAbd-j2g 8 ай бұрын

دكتور بيرج هوه الصح انا اتبعت خطوات معه ونجحت

@abdullahhassaan8497 8 ай бұрын

ممكن توضيح ماذا طبقت، وما التغيير الذي حدث؟

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

وانا متابعه له من زمان واحب فيديواته ونصائحه والاكل الصحي

@TheZORO012 8 ай бұрын

وزيد على ذلك المحيط خصوصا الناس السلبية في الحياة حاول ان تبتعد عنهم ، لأنهم مثل الناموسه مالهم اي فائدة 😂👍

@latifabilla8328 8 ай бұрын

فيتامين ب 1 ، اشواجندا الخروج للطبيعة...

@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث 7 ай бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحبه اجمعين 👍❤️😴🌹

@بشارشهاب-ت1خ 8 ай бұрын

ومن شر والوسوس الخناس الذي يوسوسو في الصدور الناس

@wedadefaan1946 8 ай бұрын

الاية خطأ صححها ( من شر الوسواس الخناس الذي يوسوس في صدور الناس )

@bouabdallahmebarek3543 8 ай бұрын

قال صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب. فالقلق و التوتر هو سبب كل الأمراض التي تحل بالجسم و تنخره. ومنها الصدفية الضغط الدموي السكري القولون العصبي الطفحات الجلدية الجلطة الدماغية....الخ.

@عبدالغنيالدعيس-ز2ك 8 ай бұрын

انا اقترح على بيرج ان يسجل هي القناة لعصابه غيلان 😂😂😂مرحبا 😂😂

@زهرهالمدائن-ك1ز 8 ай бұрын

ادعولي بالشفاء😢

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

الله يشفيك ويعافيك يارب 🤲💐

@ayadayad4299 7 ай бұрын

Excellent.. Very important issue ❤

@haneen9026 7 ай бұрын

ادعولي أشفى من القلق والخوف 😢😢

@TerraizNajem-zh6hm 8 ай бұрын

Thank you le 03/03/2024

@حسنحسن-غ2ز4و 8 ай бұрын

كل فيديوهات دبيرج رائعة

@djebbarabdelazize7437 8 ай бұрын

شكرا د.بيرج 🇵🇸🇩🇿❤️

@moeganim3509 8 ай бұрын

Wow, very simple but amazing,

@moonemoone1289 8 ай бұрын

بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹

@nanogold2257 8 ай бұрын

Excellent 👌🏻👍🏻

@chaymaeisabel6765 8 ай бұрын

B1 ASHWAGANDHA Se Balader 🚶‍♀️ dans la nature Arrêter d’écouter les News 😅

@reem.369 8 ай бұрын

بحب فيديوهات

@mahmod-x6y 8 ай бұрын

هل يوجدلكتبك ترجمةعربية💯👍

@mariamsarhan2737 8 ай бұрын

اتمنى مترجم بالعربيه

@nadiamahmoud7959 8 ай бұрын

Thank you Dr. Berg🌸🌷🙂

@eriouiabdellah5195 8 ай бұрын

Merci infiniment docteur bravo

@moonemoone1289 8 ай бұрын

Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹

@YasJaz-w4s 7 ай бұрын

شكرا Dr ❤

@jinnali-n6g 2 ай бұрын

دكتور كيف اتخلص من الادمان على المواقع الاباجية.

@صبريةمصطفى-م7ه 8 ай бұрын

ما هي الكالاشغاندا في العراق

@daadsafwat4570 8 ай бұрын

ماذا ع الميليسا؟ مفيدة للقلق؟

@ابوالبراء-ك6خ 8 ай бұрын

طريقة القاموس كنت أطبقها أيام الدراسة لكن قاموس انجليزي-انجليزي. أجد عند البحث عن معنى كلمة انجليزية معينة شرح باللغة الانجليزية لهذه الكلمة.

@mohammadjamea3831 7 ай бұрын

ازاي ازود الكورتيزول و احساس القلق لأن دي الطريقة الوحيدة الي بخس بيها😂

@SelmaniAhmed-c4s 8 ай бұрын

جيد

@babo222 8 ай бұрын

شكراً دكتور💐 👨🏻‍🏫💖💞⚙️🇲🇦🌍🌎🌏💐💞

@nadowshouma8343 8 ай бұрын

كيف اشرب الاسوجندا