Så Använder Du Foamroller RÄTT

[@Sudden01]

Övningen för bröstryggen var ny för mig, ska definitivt tillämpa den med min foamroller! Tack för att du kör de här genomgångarna.

[@pixsx]

Bröstryggsövningen kör jag flera gånger per dag då jag sitter mycket vid datorn. Den är guld!

[@Kiroxpert]

kul och höra!

[@anastazia9973]

Tack 🌹

[@benjaminhusic1351]

tack grym video

[@Kiroxpert]

kul att du gillade den

[@Mobil774]

Men om man gillar den Foam Rullern som sticker när jag drar hela armen liggande på golvet så kommer jag få en mindre smärta som jag upplever när jag gör övningen och gällande blodcirkulationen så vet jag inget om det Men det blir enklare för min axelsmärta att försvinna med taggarna på rullern 💯👍

[@alaaaltosi9091]

Tack ☺️☺️☺️☺️

[@Kiroxpert]

ingen fara!