サービスのトスの練習方法

155センチ、170キロのサービスを打ち、緩急のサービスを打ち分けエースを取る世界ランキング最高13位(ダブルス)の藤原里華が教えるサービスのトスの練習方法。イップスも経験し悩み抜いた末にサービスが大好きになったからこそたくさんの方々にお伝えしたい内容です
#プロテニスプレーヤー
#テニス#練習方法#サービス#エクササイズ#コロナに勝つぞ

[@米川太]

お世話になります、テニス歴訳40年ほどの一素人です。サーブのコツのご指導ありがとうございました、大変参考になりました。１０年くらい前でしょうか、有明で藤原さんが伊達さんレシーブ練習のためにサーブを左右に打ち分けていた場面が私にとっては大きな財産になっています。明日また練習するとともに、メンバーにも伝えておきます。

[@藤原里華-v9n]

米川太さん、コメント有難うございます✨テニス歴は大先輩ですね！参考にしていただけて嬉しいです。左右に打ち分ける練習も1球ずつ打ち分けるといい練習になるのでおススメします！同じ所を狙い続けるより体の使い方の違いが身につき易いと思います！

[@user-3030Forehand]

それはまだイップスじゃなかったですね。前段階ぐらいかな。 本格的にイップスに発展する前に、技術を細かく分解して理解することで、解消できて良かったと思います。

[@goran2889]

すごく分かりやすいです！室内でできる練習なのもうれしいです。ダブルスの前衛のプレッシャーの掛け方も聞きたいです。

[@藤原里華-v9n]

ご覧いただきありがとうございます！前衛のプレッシャーのかけ方ですね！近々やりますね！

[@goran2889]

藤原里華 うれしいです！里華さんのプレッシャーのかけ方上手で見習いたいです！

[@長嶋道夫]

大変分かり易い動画をありがとうございます。 　私が一番お訊きしたいことは　トスアップしたボールの昇降にラケットスイングのガット面の スイートスポットを　どのようにタイミングを合わせるかという点です。 　強いサービスを打とうとしてスイング速度を速めるとフレームに当たったりします。 トロフィーポーズでスイングを休止して待つのでしょうか？ 　タイミングを合わせる為のコツを教えて下さい。

[@KK-uv2oj]

太極拳のイメージ　トライしてみます。ありがとうございました。

[@藤原里華-v9n]

ありがとうございます！ぜひ練習してみてください！