速成薄肌的干货来了,倾囊相授少走弯路

  Рет қаралды 3,187

挖掘肌讲健身

挖掘肌讲健身

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@張哲綸-p2v
@張哲綸-p2v 4 ай бұрын
挖掘肌為什麼最近老發一些奇怪的健身博主影片
@wushibuxiaoyibaibu
@wushibuxiaoyibaibu 3 ай бұрын
我妈不让我吃蛋白粉😂
@文文-b4k
@文文-b4k 3 ай бұрын
是什麼原因?
@IrtooYuNeko12
@IrtooYuNeko12 2 ай бұрын
​@@文文-b4k可能覺得不健康ㄅ
Why do you gain muscle slowly and the effect is not obvious?
7:32
Erik埃里克
Рет қаралды 919 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
增肌減脂可能同時做到嗎?要先增肌?還是先減脂?
19:28
營養師Ricky's Time
Рет қаралды 170 М.
【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!(含详细教程)
11:20
shuaisoserious
Рет қаралды 1 МЛН
【合集】健身一个月能达到什么水平
8:42
挖掘肌讲健身
Рет қаралды 14 М.
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
9:12
shuaisoserious
Рет қаралды 1,5 МЛН
不及时纠正这2个错误,很难拥有腹肌!
6:52
【你为什么总是很累?】如何高效休息!
10:26
shuaisoserious
Рет қаралды 1,3 МЛН