شلون خسرت ١٤ كيلو من وزني ؟
Рет қаралды 900,242
Күн бұрынلاتنسون تسوون لايك .. و تشتركون بالقناة
و تفعلون جرس التنبيهات و تختارون جميع التنبيهات
حتى نبقى على تواصل مع كل فيديو جديد ❤
احبكم و كولش افرح بتعليقاتكم❤❤
تابعوني على حسابي عالانستغرام❤ :
/ zainab.aleqabi
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
حباااايبي والله انا الاشوووق .. محظوظة بناس بجمال قلبكم و اخلاقكم ❤️❤️❤️احبكم كوماااات
@emeeinksa 4 жыл бұрын
Zainab Al-Eqabi انتي الجميله واخلاقك عسل ربي يسعدك
@hafsakdr8760 4 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@هبةاللهالخالدي 4 жыл бұрын
والله زوزو انتي الخلوقه والورده الله يوفقج دائما والله العظيم تعلمت من يمج هواي اشياء سميتج successful woman لان انتي فعلا ناجحه تحياتي الج من العراق
@Emirates124 4 жыл бұрын
حلو زنوبه فديت ربي يحفظك ياغاليه زنوبه اني معجب بيج
@Emirates124 4 жыл бұрын
حلوه اخلاقك وطيبه قلبك احلى شي عندك هي ضحكتك فديتك زنوبه
@روادجهاد-ي6و 4 жыл бұрын
زينب الوحيدة قناته ماتصعد عدد المشتركين لان انسانه محترمه ومحتشمه ومثقفه لو مصلخه جان المشتركين صعدو ابقي زينب على اخلاقج
@user-kk4bp9dt7s 4 жыл бұрын
انسانة محترمة وعلواه تبقى هيجي حتى نتباهى بيها وباخلاقها واحتشامها .
@روادجهاد-ي6و 4 жыл бұрын
@@user-kk4bp9dt7s انشاء الله تبقى هيج
@sirineben9806 4 жыл бұрын
انا كان عندي كتير مشاكل بجسمي ولما جربت وصفات اليوتيوب ازدادت سوء بس لماجربت منتجات طبيعية لاخصائية بالتجميل مثل كورس التخسيس الجسم او البطن فقط اشتريت منتوجات التخسيس بمتابعة طبيبة مختصة بالتغدية من عندهم او خسرت وزني باقل من شهر بنصحكم تشتروا من عندها عالانستقرام beauy-healthy-mira البيع لدول الخليج بتوصيل لباب بيتك
@user-fm5im7nu4y 4 жыл бұрын
وين الاحتشام بالموضوع اذا حجابها مانو شرعي ......انتو عالم تافهة بتحب تتفلسف بس مابتعرف شي بالدين
@nonozozo4284 4 жыл бұрын
اي والله لو مصلخه جان يصير عدها ملايين المشتركين
@김노르 4 жыл бұрын
اللهم 🤲صغر انف كل من خلا لايك
@delvin5258 4 жыл бұрын
😂😂😂🤣🤣
@김노르 4 жыл бұрын
@@delvin5258 ليش تظحكي😕
@delvin5258 4 жыл бұрын
لأن تعليقك مضحك كتير
@김노르 4 жыл бұрын
@@delvin5258 يي بعرف بس حبيت اسئل هههههه 🤣😂👃🏽😅
@shanhassan911 4 жыл бұрын
😂😂😂
@chichouaek1633 4 жыл бұрын
دخلت اقولك انك مثال لانسانه مسلمة متفائلة تحية من جزائر الى العراقيين القريبين الى قلبي
@Ra-0l 4 жыл бұрын
تحيه متبادله لكم اشقائنا ❤️❤️
@SALMASALMA-ly8mu 4 жыл бұрын
Hhhhh yes he did
@Ra-0l 4 жыл бұрын
@حديث الروح شكرا جزيلا رَبّـ❤ـيٌ يبارك فْيَگ
@AYAAya-ns3bh 4 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ففي الصلاة على خير الخلق تقضى الأعمال و تفرج الهموم فصلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا
@chichouaek1633 4 жыл бұрын
@@AYAAya-ns3bh عليه صلاة والسلام وعلى آله. و صحبه اجمعين
@soso-vb7et 4 жыл бұрын
كلنا راح ننحف ونصير جميلات لكن بعد العيد لانى ما أقدر اترك الخروف لحاله 😂😂😂
@user-vh5rz8tt4g 4 жыл бұрын
هههههههههههه هموت ههههه
@kr4644 4 жыл бұрын
هههه ايه والله ههههه
@nonopro336 4 жыл бұрын
انا كمان
@user-vr9vo4uq9l 4 жыл бұрын
مافي عيد ..كورونا😔
@haneenail4946 4 жыл бұрын
شلون تاكلين باجه 🤢🤢🤮😷🤒🥴 يع
@user-bw4ky4dd2h 3 жыл бұрын
اني بنيه عايشه بالعراق اهلي رافضين فكره الجم و فكره الاكل الصحي عندي زياده بالوزن و عايشه ضروف صعبه بس اني قويه اتحديت الضروف و نزلت 10 كيلو بشهر بسبب اصراري ماعندي مكان اسوي بي رياضه ولا أكدر اطلع من البيت استفاديت من اليوتيوب انزل وزن ب فتره زينه صعب المشوار بس اني قويه حاليا اني فرحانه بالنتائج و مستمره لحد مااوصل للوزن الصحي ❤️
@user-wg1kq8eh7o 3 жыл бұрын
شو هو الريجيم ممكن اعرف
@user-bw4ky4dd2h 3 жыл бұрын
@@user-wg1kq8eh7o ابتعدت عن النشويات و الدهون و اكلت نص كميه الأكل الي أكلها كل يوم و بعد ساعه 9 مسائاً مااكل شي
@ramona.rm98 3 жыл бұрын
عفية عليج حبيبتي استمري واكيد رح توصلين للي تريديه بارادتج القوية هذه 👏💪♥️🌹
@user-my7cm1jf1u 3 жыл бұрын
عفيه عليج والله
@mr.worldwide3114 3 жыл бұрын
حاولي تصيرين مربربه ، لا ضعيفه و لا سمينه ، تره الضعف الزايد لعبان نفس ، و نفس الشي السمن الزايد ، فخليج وسط (مربربه)
@bahaajamal3311 4 жыл бұрын
يمكن صايرلي سنتين اتابعها واشوف حماسها وشطارتها وطموحها وكل شي ولكن لم انتبه لرجلها .هكذا الانسان استثنائي على طول الفتره تتكلم ولم تظهر الامها للناس اسال الله ان يوفقها ويرزقها ويعطيها الصحه والعافيه
@chadeer....7101 4 жыл бұрын
حقيقة علمية 😇😇 ارتداء الملابس الغير متناسقة بالبيت والشعر كفشة 😂 يجلب الضيوف للبيت فجأة 😡😡😡😡 منو مجرب ة _ هو او هي والكفشة😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@user-wn3oe6gl6t 4 жыл бұрын
والله انا كل مرة البيت منكوت بيجينا ضيوف
@no_no9259 4 жыл бұрын
اي والله صدك😂😂
@user-fd5tw2ii6y 4 жыл бұрын
حجيت البگلبي😂😂😂
@theend3510 4 жыл бұрын
والقران صح
@mare9945 4 жыл бұрын
اه كلبي كل يومية الشعر كفشة و الملابس خر.......
@turkce_arapca_vefa2899 4 жыл бұрын
انا جربت كل يوم اشرب ٣ و نص لتر مي باليوم خلال شهر ساعدني احرق دهون كتييير و نحفت ٦ كيلو و الشهر التاني قصرت كتير بشرب المي و صرت اشرب بالمي لتر و نص بسبب انشغالي لهيك ما قدرت احرق دهون حتي اني اخدت درجتين دهون زيادة رغم الاكل الصحي و الرياضة بنصح الكل يشربوا مي كتير لانو اكتر شي مفيد للريجيم .. اللي جرب هالشي يخبرني عن تجربته ان شالله كلكن تنحفوا ادعولي اوصل لل ٥٠ هلئ وزني ٦٤😑😑😑😑
@sosz0436 4 жыл бұрын
تشربين ماء ويا رجيم لو بدون رجيم
@user-pi1zj7en3j 3 жыл бұрын
يعني تاكلين اي شي بس تشربين ٦ لترات ماي
@user-fg3sq1jn8m 3 жыл бұрын
اشربي القهوة السوداء لتنحيف من شركة دكسن مع ثلاثه لتر ماء باليوم بتشوفي فرق كبييير خذي القهوة من اقرب فرع لشركة DXN بكود الخصم عشان يعملوا لك خصم بالاسعار كود الخصم 144525358
@chali6796 3 жыл бұрын
هسه اشكد وزنج
@emanbaqer8306 4 жыл бұрын
اني شايفتج بكم فيديو واعرفج بس هسه يله دريت برجلج والله من عرفت كبرتي بعيني واستحيت من نفسي لان احنه مناقصنه شي ومع ذلك مننجز شي وانتي ما شاء الله فالحه بكلشي الله ايوفقج صدك الله ينطي شي وياخذ شي
@user-uf1un8vs3r 4 жыл бұрын
ممكن تحكيلي شو صار لانو اول مرة اشوفها
@sirineben9806 4 жыл бұрын
انا كان عندي كتير مشاكل بجسمي ولما جربت وصفات اليوتيوب ازدادت سوء بس لماجربت منتجات طبيعية لاخصائية بالتجميل مثل كورس التخسيس الجسم او البطن فقط اشتريت منتوجات التخسيس بمتابعة طبيبة مختصة بالتغدية من عندهم او خسرت وزني باقل من شهر بنصحكم تشتروا من عندها عالانستقرام beauy-healthy-mira البيع لدول الخليج بتوصيل لباب بيتك
@ضياء-ش8ك 4 жыл бұрын
زينب نريد فيديو العنايه بالبشره والماسكات الطبيعيه لان بشرتنا بالحظر كلش تعبت
@وردالبنفسج-ح3ش 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ كش وين ماروح اشوفج
@rufaydahm.a9290 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ حياتي تعبي على نفسج واشتغل بالقناة مو تترجين ❤️
@mahaali3600 4 жыл бұрын
يي اطلع العب بايسكل بالعراق حته يصوروني .نشروني ع البيجاات ويكتبون داشوفون هل شي صح لو استهتار🙂🙂💔💔للاسف الدوله الوحيده العراق مابيها كل تطور ولا شي يساعد ع الرياضه
@user-dz4gl5se2k 3 жыл бұрын
يي والله صح
@MOJAHED-XAN 3 жыл бұрын
ترا هواي دول نفس عراق مهم تكدرين تلعبين رياضة بلبيت ترا مو شرط برا العبي بوزن جسمج اني العب بلبيت بوزن جسمي لان النادي بعيد
@mr.worldwide3114 3 жыл бұрын
مارسي الرياضه بألبيت و فضيهة.
@jfffoo 3 жыл бұрын
اٌّنــ۪ؒاֆ. العب بايسكل بالحوش עטּ جبير حوشنه 😂
@mustafakhazaal9824 4 жыл бұрын
ليش هذا الانقطاع... اني ارجع من الشغل بس اشوف فديواتج وضحكتج فدوه الضحكتج ارتاح نفسيآ #لاتكطعين فدوه💙
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
والله داحاول🙈🙈🌸
@eikochan5304 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 اني عقابيه ممكن تردي عليه
@mustafakhazaal9824 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 للجمال صوتٌ هادىء، صوتٌ يتسلل فقط للأرواح المنتبهة له بشدَّة وضحكتكِ هي ذالك الصوت. #الله يحفظج 💙
@masoomaahmed9251 4 жыл бұрын
تدرين صوتج يبعث الطمأنينة بروحي 😍❤اموت عليج اتمنة الدعاء امنيتي ادخل طب عام انا طالبة سادس 😔
@user-wg1hl3zh3h 4 жыл бұрын
اني اول مره اشوفج وطبيت ع فيديو شلون فقدتي رجلج احب اكلج اكو ناس جسمهم كامل بس اشوفهم ناقصين وانتي رجلج مبتوره بس اشوفج شخص كامل حبيت شخصيتج وماحسيت بيج ناقصج شي لان هذا النقص مايخليني اشوفج شخص ناقص شي الله يوفقج
@dodydody8368 4 жыл бұрын
ابحث عن اسمها باليوتيوب واكو فيديو حاجيه قصتها بي
@user-sk1on7iz7r 4 жыл бұрын
لانها ما تشعر بالنقص واثقة بنفسها وتسعى لتطوير ذاتها فهذا انعكس على محيطها
@jvnrub2325 4 жыл бұрын
قبل شويه شفت فيديو الها على قناة dw حجت قصتها بيه
@FFFF-up4lb 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pJKTZYCAjMeUo8U
@FFFF-up4lb 4 жыл бұрын
@@dodydody8368 kzbin.info/www/bejne/pJKTZYCAjMeUo8U
@kasyty9206 4 жыл бұрын
حاليا جسمج حلو ♥
@user-kv9tg3zz9g 4 жыл бұрын
ګوِلَيِّ مَأّشٍأّلَلَهِ
@user-kv9tg3zz9g 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ قِنِأّتّګ مَأّفِّيِّهِأّ فِّيِّدِيِّوِهِأّتّ يِّعٌنِيِّ مَأّمََّسوِيِّهِ فِّيِّدِيِّوِهِأّتّ أّنِيِّ عٌأّدِيِّ أّشٍتّرګ بَِّس قِنِأّتّګ مَأّفِّيِّهِأّ فِّيِّدِيِّوِهِأّتّ
@수선화-v7m 4 жыл бұрын
هلا حبي متابعج من العراق🇮🇶♥️
@수선화-v7m 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ اوك حبي تتللين
@user-cb7ic6sq1m 4 жыл бұрын
@علي من بابل تدلل خيو 🙂
@user-cb7ic6sq1m 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ تدللين حبيبتي انتي ❤
@user-cb7ic6sq1m 4 жыл бұрын
اني هم عراقيه😊😊
@user-cb7ic6sq1m 4 жыл бұрын
@علي من بابل وبيك اكثر يسلم راسك 😊😊😊
@athar1467 4 жыл бұрын
كتير استفدت من هالفيديو وهيني طالعة اركض وابدأ رياضة من اليوم ❤ انا يوتيوبر مقيمة بأمريكا وقناتي جدا ممتعة بس اوقات اخجل من جسمي لاني سمنت من 55كيلو الى 70 كيلو 😓 بس لازم ارجع لوزني وارجع رشيقة وكان جسمي يجننن بحبك كتير زينب وأتمنى نعمل سوا فيديو مشترك 😍
@sirineben9806 4 жыл бұрын
انا كان عندي كتير مشاكل بجسمي ولما جربت وصفات اليوتيوب ازدادت سوء بس لماجربت منتجات طبيعية لاخصائية بالتجميل مثل كورس التخسيس الجسم او البطن فقط اشتريت منتوجات التخسيس بمتابعة طبيبة مختصة بالتغدية من عندهم او خسرت وزني باقل من شهر بنصحكم تشتروا من عندها عالانستقرام beauy-healthy-mira البيع لدول الخليج بتوصيل لباب بيتك
@user-fg3sq1jn8m 3 жыл бұрын
جربي تغيري قهوتك لقهوة السوداء من شركةDXN القهوة ممتازة تعمل على حرق الدهون وكمان طعمها رائع جدا اشربيها قبل كل وجبه وكمان اشربي ماء ثلاثة لتر ماء باليوم خذي القهوة من اقرب فرع لشركة DXN الك بكود الخصم عشان يعملوا لك خصم بالاسعار كود الخصم 144525358
@mayadahahmed9024 4 жыл бұрын
زنوبه اني جان وزني 84 سمينه بشكل وكلها تتنمر علية حد العام واني كاعده قررت انو لازم اضعف اتبعت نظام الكيتو وضعفت علية نزلت لل67 وكلش فرحانه واكلي صحي وماعندي مشكله ابدددد بس انو اهلي ممتقبلين الضعف الوصلتله و دائما يكلولي عوفي الدايت ضعفتي محاجه بعد واني اريده كنظام حياة لان مرتاحه علية .
@sarahyahia8060 4 жыл бұрын
عفيه عليج لا تغيرين نظامج لان راح تندمين ولا تسمعين لاحد نصحتي الج وبس 💕
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
لاتتاثرين بكلامهم❤️صحتج و عافيتج ماتتعوض❤️برافووو استمري بهالارادة👏🏼👏🏼
@mayadahahmed9024 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 احبج 💋
@evaalkurdi4683 4 жыл бұрын
قبل جان زني 95 وقللت اكل وصلت 78 وثبت وزني حاليا عفت الدايت وبديت اكل وبديت اسمن وكلها تكول سمنتي حيل لذالك قررت اتبعد نظام صيام المتقطع صارلي 13 يوم ومستمر حتى اوصل لهدفي 50 🙏🙏🙏
@user-ce2fc7rg2n 4 жыл бұрын
*انا وزني 65 و أريد اضعف بس خايفه من ترهلات بس كوليلي صارع عندج ترهلات* 💛
@user-pp8oz8rq1w 4 жыл бұрын
• مـن يدزلك رسائل ههـواي ومـن يسئل عليـڪـك ويسـامحـڪك ؏ ڪـلشـي ويستحمـل ڪـلشي تسوي ومـن تزعل بدون سبب ههـوا يراضيـك ‘ وڪـلشي تسـوي غلط وههـوا. يسـوي نفسـه ميهتم لاغلاطڪـك ويسڪـت بس لا حسـبالڪـك ما عنـده ڪـرامةه. ولا شخصـﹻٛـيةه. ولا تاخـخذ فڪـرا انـتَ اخيـر بشر عنده ترا غيـرك يتمنـى ههاي النعمــه وهاذ يسمـو حـُب .لمـن تشوف هيـج شخص ڪـول هاذ صدك يحبني🙇♂💕
@lanakaspari3481 4 жыл бұрын
Zainab Al-Eqabi حبيبتي ما أجملك وما اجمل روحك بعرف قديش في البدايات رفضتي واقعك الجديد والتغيير اللي حصلك لكن إصرارك وقوتك وحبك للتطور خرجك من الوضع اللي كنتي فيه مش سهل، صعب جدا اللي مريتي فيه. انتي انسانه قدوه لكتير من الناس حبيت قناتك وحبيتك اكتر اسمي لانا مغتربه مقيمه في كندا فتحت قناه اسمها زمن الوصال، لانه نحن بحاجه للتواصل والوصال والحب لمعرفه الآخرين يا ريت تثبتي تعليقي ورأيك بيهمني في قناتي وشكرا
@umayaan956 4 жыл бұрын
بس اطلب منج طلب فدوة لا تنزعين الحجاب 😍
@ayaahemd6738 4 жыл бұрын
قابل نزعته لو كالت راح انزعه
@نونونونو-ض2ح 4 жыл бұрын
تستاهلين لايك علة هاذة التعليق
@بدورعبدالكاظمهندي 4 жыл бұрын
هاذ شي شخصي وعائد الهه
@karrarkofa9257 4 жыл бұрын
ليش هو هذا هم حجاب؟هيج موديل تضم بي شعرهة العكش
@salwanjameelsalwan5583 4 жыл бұрын
بنات ترا البنيه صاحبة التعليق مكالت شي علمود تهدون عليها
@user-gl2zz9jd5u 4 жыл бұрын
والان جار التحميل…… جرعة م̷ـــِْن الايجابية 💙
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
🙈🙏🏻❤️❤️
@user-gl2zz9jd5u 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 💜كل الحب لشخصك💜
@kookykok8621 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 🥺🥺🥺🥺🥺🥺♥️♥️♥️
@유나김-e4h 4 жыл бұрын
انتي مره حبوبة انا مره احبك انتي حفزتيني اكثر شكرا انا اهلي هما اللي كانو يقولون لي اني سمينة بس انا مو سمينه يعني اوصل لمرحلت over weight عملت اكثر من رجيم و ما ضعفت غير كيلوا واحد حسيت نفسي محبطة كثير و لحد الحين و انا احاول اني انقص وزني علشان صحتي انا حابة اقلول شيء للي حابين ينقصوا وزنهم "لا تهمي لكلام الناس و لا تنقصي وزنك علشان فلان نقصي وزنك علشان نفسك علشان صحتك علشان في المستقبل ما تصير عندك امراض السمنة و علشان بعدين لما تلبسين الملابس اللي تحبيها تكونين فرحانة سوي كل شيء في حياتك زين مو للناس سوية لنفسك بس "
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
صح لسانك.. كل شي هو يرجع لنفسك.. كلام الناس و للاسف ايضاً في بعض الاوقات كلام الاهل، ما يفيد ولا يقدم و انما يكسر و يحبط.. بس لاتنسين هي بالاخير صحتك و راحتك انتي ❤️اشتغلي و اسعي و اجتهدي لنفسك❤️و يارب الله ييسرلك دربك
@유나김-e4h 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 شكرا حبيبتي انا تعلمت الكثير من الشغلات لما كنت حاب اني انقص وزني عرفت انه كل هذا الي اسوية المفروض اسوية لنفسي و مو افكرا في احد و الله انا بضعف علشان عمي قال لي انتي سمينة و انتي اكثر وحدة شجعتني انتي اكمل مسيرتي في انقاص الوزن شكرا انا و ايد احبك
@sirineben9806 4 жыл бұрын
انا كان عندي كتير مشاكل بجسمي ولما جربت وصفات اليوتيوب ازدادت سوء بس لماجربت منتجات طبيعية لاخصائية بالتجميل مثل كورس التخسيس الجسم او البطن فقط اشتريت منتوجات التخسيس بمتابعة طبيبة مختصة بالتغدية من عندهم او خسرت وزني باقل من شهر بنصحكم تشتروا من عندها عالانستقرام beauy-healthy-mira البيع لدول الخليج بتوصيل لباب بيتك
@khalidpyjama1708 4 жыл бұрын
حبيبتي مثلىما قالت انت بس حاولي تاخذيها نظام حياة و ما تركزي مع الرجيم مثل ما عملت بس نظمت ووما حرمت نفسي
@유나김-e4h 4 жыл бұрын
@@khalidpyjama1708 بس انا ما اعرف كيف اسوي نظام غذائي حقي و انتظم عليه لانه كلما اسوي لازم اخربة
@soukainakadm5115 4 жыл бұрын
فعلا إنسانة مثقفة وتنطيك سعادة وتفائل كلش الله يوفقج ويسعدج ♥️
@rokeahamza7775 4 жыл бұрын
احبج هواي ♥️...اهم شي انتِ مرتاحة لتلتفتين للسلبين انتِ اهم شي انتِ ...
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
الله يسعدكم❤️❤️
@عسلعسل-ح4ص 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليج مبدعه واخلاقج تجنن ومحجبه ومحافظه على حجابج بارك الله بيج يا عمري
@user-uf8sv7qz1q 6 ай бұрын
نزعت الحجاب 😂
@zho_8i 4 жыл бұрын
"""""انا بنت بوته🥺😂""""مضلومه💔""""""كل شخص اجت عينه على تعليق انشالله ماتشوف غير السعاده😊تحطولي لايك اتمنى ما حدا بغلط عليه💔""""""اشترك وعلق بالمنتدى بسرعه ونلعب بس اريدك تعلمني 😒😤
@ctl5590 4 жыл бұрын
شحاتين لايكات
@HDMDD 4 жыл бұрын
بلوك
@gsgd163 4 жыл бұрын
شحادين بعد كوموا ابجو على مود الايك شراح تستفاد اذا حصلت / ي لايك # انقرضوا
@user-kv9tg3zz9g 4 жыл бұрын
بِلَوِګ
@user-xu7ee6jk7x 4 жыл бұрын
يمه فدوة لكلامج اني عكسج اجتني فترة ضعفت حيل وردت اسمن فتحديت نفسي اسمن واول مابديت ريحت نفسيتي لان النفسيه عامل اساسي وكمت اكل حلويات وجبات كامله ومي حتى صعدت وزني ووصلت لاريده الحمد لله 💜💜💜
@اميامي-ز4ز 4 жыл бұрын
شلون سمنتي اني ظعيفه 😟
@user-ze3rx7nm1r 4 жыл бұрын
اني طولي 150 ووزني 65 ونزلت15 كيلو ورجعت صعدتهم وهسه محبطه معرف شلون ارجع انزلهم 😢😓💔😩😿
@user-xu7ee6jk7x 4 жыл бұрын
@@اميامي-ز4ز ضليت اكل هواي ريوك وعشه وغده وحلويات
@user-ze3rx7nm1r 4 жыл бұрын
@@user-xu7ee6jk7x ااااي والنبي وسمنت وتندمت حيييل 💔💔😩واني من اليوم بديت اسوي دايت لمدة 15 يوم الى ان يجي العيد يوم 7/31
@user-ze3rx7nm1r 4 жыл бұрын
@@user-xu7ee6jk7x معرف اكدر بهاي المده اخسر 6 كيلو يارب لان ماآكول قليل الصبح بيضتين بدون كولشي لا ملح اخلي ولا ابداا والظهر تفاحتين وخيارة وبليل تفاحتين اتمنى اضعف واني امارس يوميا رقصة الزومبا
@roselara2347 4 жыл бұрын
طبعن اني متابعة جديدة كلشي ماعرف عنج 😅 بس حبيتج هواااي وانتي ينضرب بيج المثل من كلشي (اخلاق وارادة وقوة )....... ممكن تنطيني قلب😊❤❤
@chadeer....7101 4 жыл бұрын
خمس تفاحات غيرت تاريخ العالم 🍎🍏 الأولى 🍎_ اكلها سيدنا آدم أخرجته من الجنة و الثانية🍏 _ وقعت على رأس نيوتن فاكتشف قانون الجاذبية والثالثة🍎 _ ستيف جوبز عملها شعار لشركة apple التي غزت العالم اما الرابعة والخامسة🍎🍏 _ كانت من نصيب العرب عملو بها معسل التفاحتين🍏🍎مال النركيلة لا تتعجبون منهن 😂
@haneen.7002 4 жыл бұрын
chadeer chadeer 😹😹😹
@chadeer....7101 4 жыл бұрын
@@haneen.7002 دوم 😍😍😍🌹😂😂😂
@nuofen6989 4 жыл бұрын
مين قال اللي اكلها سيدنا ادم تفاح مانذكر ايش نوع الشجره
@chadeer....7101 4 жыл бұрын
@بنت العراق دوم الضحكة ❤😂😂😂😂😂
@o_o3683 4 жыл бұрын
فديتج احلى قناة بس ليش متخلين تعليقي 😭 آني دائما انصحج وادلعج وبس 🙄🙍🤦
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
هههههه فدوة لقلبكم❤️❤️❤️
@jassim7707 4 жыл бұрын
سمعي هاي النكته اكو واحد راح لليمارات وكللهم انتو عدكم شيخ زايد انطونه واحد
@jassim7707 4 жыл бұрын
سمعي هاي النكته اكو واحد راح لليمارات وكللهم انتو عدكم شيخ زايد انطونه واحد
@آنآڨهطآلپه 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 احبج ولله اشتركو بقناتي فدوه روحي اقري شعر مالتي وتعالي حبيبتي انتي اتمنى تخليلي قلب وتشترمين بقناتي وخذي احلى لايك مني
@byrfantslshtaynhoeven.d1442 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 شكرا لتواضعج ويه المتابعين
@user-fx9we1mj6z 4 жыл бұрын
"""إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"""
@همسعصام-د3غ 3 жыл бұрын
عليه افصل الصلاة والسلام وعلى اله واصحابه اجمعين
@manalleon3837 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@user-hn9qs1dr3t 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@enesmohammed9744 4 жыл бұрын
اريد احجيلچ عن قصتي اني قبل ٣سنوات قررت اسوي رجيم لان صعدت ع الميزان وانصدمت بوزني ومراح اخجل ومااكول الوزن الجنت بي لان فخوره كلش بنفسي لان نزلت من ٩٣كيلو الى٦٧بفتره اربع اشهر واني عايشه برا العراق ولحد هسه من انزل ع العراق اسمع انتقادات تلفتي نفسج جنتي قبل احلى وهسه من ضعفتي خربتي وبالعكس هسه اليشوف شكلي وجسمي شون متناسق ويا طولي يگولولي عبالك عارضة ازياء طبعاً صديقاتي اللي بالدوله العايشه بيها هيچ يكولولي ويتمنن يصيرن مثل جسمي خصوصاً اني ام ل ٣اطفال وحتى مامبين ع جسمي مخلفه ومن انزل ع العراق اسمع كومة انتقادات بس ابد مافكرت بالناس التكلي خربتي شكلج من ضعفتي لان بعد فتره لاحظت شغله كل الناس الجانت تحجي وتنتقدني بدت بنفسها تسألني شسويتي وهيج ضعفتي والحمدلله هسه كل اهلي ومعارفي بالعراق بدو يضعفون ويقررون يصيرون مثل وزني طولت عليج زنوبه بس حبيت احجيلج قصتي ويا الانتقادات وخسارة الوزن
@hadyl8903 4 жыл бұрын
طيب شنو الطريقه
@user-ut5dh4vw2h 4 жыл бұрын
طيب كيف
@alaaaliraqe5967 4 жыл бұрын
شلون ضعفتي اريد الطريقه اني طولي ١٦٠ وزني ٧٩
@الوردةالحمراءالوردةالحمراء-ج6ب 4 жыл бұрын
Enes Mohammed واو 😮 وااو
@San-jk3rq 4 жыл бұрын
اني وزني كان 70 ونزلتة للحد 59
@Ha-gg4cy 4 жыл бұрын
اموت بيج زنوبة❤️❤️♥️ تعديل:احس اني صرت مشهورة بعد ٤ لايكات شكرا لكم 😁♥️ تعديل2 :وااوو ٣٣ لايك شكراا لكم ولكِ عمري زنوبة ع اعجابج♥️ تعديل 3 :واااااااااووووووو ٣٣٩ لاااايك شكراااا لكم من اعماق قلبي😘❤️ تعديل 4:ههههههه وصلت 407 لايكات اول مره في كل حياتي😍😋🌺🤭
@Ha-gg4cy 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ تدلين
@user-ye8we2hs8j 4 жыл бұрын
زنوبه وين عايشه يعني أي دوله
@kfoshakfosha1564 4 жыл бұрын
@@user-ye8we2hs8j ب دبي
@user-ye8we2hs8j 4 жыл бұрын
@@kfoshakfosha1564 شكرا ع جوابك
@kfoshakfosha1564 4 жыл бұрын
@@user-ye8we2hs8j العفواً تدللين
@naro4148 4 жыл бұрын
*شكد متواضعه وخلوقه يربي وع فكره انتي بالحالتين تخبلين بدون مجامله ورب احبج احبج هووايه💙*
@doaa_91_a79 4 жыл бұрын
زوزو العشق متتخيلين شكد فرحنه بالفيديو 😅😍👏🏻👏🏻❤️💐🌹😘
@user-uo1tj1ru5o 4 жыл бұрын
زينب انتي فخر العراق 🇮🇶 شكرا لك شكرا لكل شيئ تفعليه شكرا على كل نصيحه تقدميها لنا شكرا لكل دقيقه قدمتيه النا شكرا لوجدك في اليوتيوب شكراً لئنك علمتني ان ال اعاقه ما تئثر في الحياة شكرا لبتسامتگ ابتسامتك تسعدني ووجودك يلمهني وكلامك يوئثر بيه شكرا من القلب لقلب ♥
@FFFF-up4lb 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pJKTZYCAjMeUo8U
@m.8vb 4 жыл бұрын
اقل من نصف دقيقه فقط💛: سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر لاحول ولاقوة إلابالله استغفرالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل و سلم على نبينا محمد (فَإِنَّ الذَّكْرَى تَنْفَعُ اْلُمؤْمِنِينَ)
@jungkookzxcv8970 4 жыл бұрын
أرمي عاااااااااا💜💜😂
@m.8vb 4 жыл бұрын
@@jungkookzxcv8970 لا مو ارمي اني kpop stan يعني اشجع كل فرق الكيبوب 💙
@user-vr5di1cl2m 4 жыл бұрын
سؤالاتي الك 😅: وين عايشة كم دولة زرتي كم عمرك شو اللي خلاكي تغيري لفة الحجاب وهل رح تزوري بلدان عن قريب؟
@deemaldahash6968 4 жыл бұрын
انا من الحجر بدا يزيد وزني وانا من قبل فيني شويه سمنه وبدت تزيد وبديت اعاني من الموضوع قررت اشترك مع مدربه كانت مشتركه معها اختي قبل وانا كنت الاحظ انها اسبوع عن اسبوع تخف تحمست اشترك معاها واكثر شي ميز المدربه انو تعطينا وجبات من مطاعم ومعتمده عالسعرات الحراريه وبرضو تعطينا جداول اكل وتمارين صح اني ما قدرت اتأقلم مع التمارين بسرعه لكن يوم عن يوم بديت اتعود ومن بديت معها الى الحين نقصت 18 كيلو وان شاء الله زياده .
@r_ss2031 4 жыл бұрын
شنو النظام الغذائي اللي اتبعتيه
@fatiglam9318 4 жыл бұрын
ممكن معلومات اكثر عن المدربة و البرنامج
@bouchratao6638 4 жыл бұрын
ممكن البرنامج الي اتبعتي
@deemaldahash6968 4 жыл бұрын
fati glam نظام السعرات الحرارية المدربة الاء معها تدريب شخصي من issa واخصائية علاج طبيعي ولها خبرة وعندها تجارب مشتركين معها خرافيييية شوفي حسابها بالانستقرام alaa1fitness
@deemaldahash6968 4 жыл бұрын
bouchra tao نظام السعرات الحراريه
@user-gk7yz8ge9y 4 жыл бұрын
حملة توصيل زينب المليون 1 مشترك بسرعة لانها والله تستحق كثيييير احبج زوزو كثيييير.😍😍😍.
@بريرالبلداوي 4 жыл бұрын
مشتاقين زنوب😍 كوموا نصلي اذن المغرب
@a_yoo0765 4 жыл бұрын
🙏💕❤
@يامهديادركني-ش2ع 4 жыл бұрын
😋😋😋بلداويه
@بريرالبلداوي 4 жыл бұрын
@@يامهديادركني-ش2ع ي وليش؟
@يامهديادركني-ش2ع 4 жыл бұрын
@@بريرالبلداوي هيج اسال
@Rzo-oi7ix 4 жыл бұрын
والله ان هالفيديو جا بوقته لاني تو بديت اهتم بجسمي ووزني نفسك بالضبط وابغا انزل لل ٥٢ وان شاء الله راح اوصله ، شكرًا زوزو 😘😘😘😘😘😘😘
@layanaldosari586 3 жыл бұрын
ياحلوك أسلوب ولطافه وكياته وتفكير ومنطوق،سبحان من سخر لك محبة عبادة🥺🤍محبتك من السعودية♥️
@asootahasan6005 4 жыл бұрын
والله احب اكولج شي انتي انسانة فعلاقوية وعدج طاقات بحياتج ايجابية فعلاانتي مختلفة ربي يسعدج
@user-fe7uq4gs7n 4 жыл бұрын
حاليا اني بادية بدايت يناسب طبيعة جسمي ومستمرة بالرياضة والحمد لله كاعد ينزل وزني بديت بالتدريج إلى أن حبيت الرياضة وأصبحت جزء من سعادة حياتي بحيث أصبح يومي ناقص اذا ما سويت رياضة إضافة إلى أنها عززت ثقتي بنفسي هواية والنتائج شجعتني على المواصلة يليه شكرا على الفيديو الجميل يا جميلة 🎋😘🌹
@to3796 4 жыл бұрын
قبل شهرين جان وزني 89 كيلو شفت نفسي حيا سمينه قررت اسوي رجيم وحاليا وصلت للـ 75 كيلو صح مضعفت هواي بس مستمره حتى اوصل للوزن الاريده 😕 بس اهلي وكم شخص يكلولي عوفي رجيم صرتي مو حلوه قبل احله 🥺 واني اريد استمر وهمه يهبطون بيه وياكلون كبالي 😂وخلوني اشتهي بس ﻣــٱٱٰ اكل 😭🤣
@nona-ni6ko 4 жыл бұрын
شنو رجيم الي استمريتي بي
@user-yj6ur1zq6s 4 жыл бұрын
مسويه شنو من ريجيم
@saraluvcats6891 4 жыл бұрын
نيالج اني صارلي ٣ شهور احاول ازيد كيلوين مداكدر لان ابد ماشتهي الاكل احس واجب عليه اكل بس حتى يظل بيه طاقه لليوم :/ وزني مثالي بس احب اربرب شويه لان وجهي كلش ضعيف
@to3796 4 жыл бұрын
@@nona-ni6ko سويت صيام الماء بس اكره كل ﻣــٱٱٰ اجوع واكل اكل غير صحي ويرجع وزني بس ميصعد هـــوآيَ بس كيلوين 😩🤣 لْـۆ مستمره 15 يوم كامل انزل 15 كيلو أو أكثر + لمن كسرته كسرته ؏ سوائل مثل لشوربه حتى احافض ؏ هذا لوزن ♥️
@to3796 4 жыл бұрын
@@user-yj6ur1zq6s سويت صيام الماء بس اكره كل ﻣــٱٱٰ اجوع واكل اكل غير صحي ويرجع وزني بس ميصعد هـــوآيَ بس كيلوين 😩🤣 لْـۆ مستمره 15 يوم كامل انزل 15 كيلو أو أكثر + لمن كسرته كسرته ؏ سوائل مثل لشوربه حتى احافض ؏ هذا لوزن ♥️
@user-yu1cr6yo2b 4 жыл бұрын
يالله بس صوتج زنوبة من اسمعة تجيني الطمأنينة والراحة والامل💗💗💜💜💜لابيؤؤ كلش هواية
@user-ly9pg5rz2m 4 жыл бұрын
الصراحه انتي حلوه بالحالتين و اكيد الوزن الزايد يشكل صعوبه عليج و خاصه ع الرجل الصناعيه حُب❤️😍
@amona3421 3 жыл бұрын
فدوة ، ماشاء الله عليج أن شاء الله التزم بنمط صحي متوازن مدى الحياة 😍💗🌱👏🏻.
@byrfantslshtaynhoeven.d1442 4 жыл бұрын
اريدج تعرفين انوا ضحكتج هي مصدر ايجابيه وسعاده اتمنا تكون دائما معك وبصدق
@sarahalrihaymee2368 4 жыл бұрын
فدوة حبيبتي الله يديم فرحتج .. الفديو ممتع ومفيد وكل طاقه ايجابيه عاشت ايدج ... ممكن نعرف على اي نوع رياضه ركزتي بالتحديد 😊🌸🌸
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
حبيبتي❤️❤️ركزت عالبايسكل و الاوزان❤️و تمارين حرة اسويها بنفسي
@mariammohamed1952 4 жыл бұрын
اكتر انسانه متفائله شفتها بحياتي رغم معانتك لم تستسلمي ابدا و بالعكس تعايشتي مع الواقع وانا افتخر اني شفت بنت حلوه متلك ما يأثر عليها آلام الحياه 👏💞😍
@chadeer....7101 4 жыл бұрын
اني شفت الشعار اجة منج اجيت ركض 😂😂🏃♀️🏃♀️ احبج زنوبة 🥰🥰🥰🥰🥰
@user-ix5dy6wb1w 4 жыл бұрын
والله هذه الفيديو الهمني وشجعني ابدي بالرياضة والدايت وان شاء الله التزم وراح ابلش من اليوم 2020/7/14 ♥♥
@soloact8869 4 жыл бұрын
شصار معاكي حاليا ؟
@rehannadsamara7342 4 жыл бұрын
المشكلة العيد جاي بنخربط😁
@iamleedyaah9730 4 жыл бұрын
كم نقصتي للان
@amlhyatyl.9258 4 жыл бұрын
ماتيجو نصلي عالنبي وتزيدو صلاة... ماتنسو نستغل فضل الليال العشر ويوم عرفة.. لنتهادي الحب والخير في الدعاء.. بظهر الغيب.. الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد.. الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله.. كبروا استغفروا الله سبحوا هللوا تصدقوا صونوا احسنوا اصنعوا معروفا اقرا وا قرآن اقيموا الليل لاتضيع هذه الأيام.. ومابقى ملحوق عليه كل عام وانتم بخير
@همسعصام-د3غ 3 жыл бұрын
عليه افصل الصلاة والسلام وعلى اله واصحابه اجمعين
@alialid0o 4 жыл бұрын
مو طبيعي شگد هادئه ورزنه وتنحبين 💛
@teebakahdem2162 4 жыл бұрын
𝔦 𝔩𝔬𝔳𝔢 𝘆𝗼𝘂 𝘁𝗼𝗼 𝗺𝘂𝗰𝗵 ❤︎𓂀 𝓎ℴ𝓊 𝑎𝑟𝑒 𝑚𝑦 ℎ𝑒𝑟𝑜 ♡︎♡︎♡︎♡︎ دائما من اشوفج احس بالسلام والهدوء الداخلي ودائما من اشوفج تجيني طاقه (◍•ᴗ•◍)❤
@naro4148 4 жыл бұрын
*تدرين وجهج هو السعاده ☹️💕*
@S_ALZUHAIR 4 жыл бұрын
طبعآ اني اول مرة اشوف قناتج وماشاء الله كلش إيجابية وحبوبة وانتي تتعبين هواي وفوق كلشي أصابت قدمج وكلامج خلة يصير عندي حماسسس انو أحقق الي في بالي 🙆🙈اشكرج على هاد الفيديو استمري يا أسطورة
@HaiderAli-xc1fi 4 жыл бұрын
اتمنى اتزوج وحدة مثلج مرحة وكلبه طيب حتلوا محلوة اموووت عليج💙💙💙
@melekcennet6059 3 жыл бұрын
الله يرزقك الفتاة الصالحة 🍃🍃
@tips5707 2 жыл бұрын
وزني فوت ال100تقريبا الحلم 50 وماعندي طاقة اسوي دايت ومحد يحفزني وقربت المدرسة وماعرف شنو اسوي. 😔💔
@shamsexo.l5730 4 жыл бұрын
زنوب جنتي سمينه تخبلين والضعف زاد من جمالج اختاهههه
@dalya_khalid7867 4 жыл бұрын
مشتاقتلججج كلششش،❤️😭✨✨اكثر يوتيوبر عراقية احبهااا، طبعا عفية عليج وعلى ارادتجج وشلون حققتي الوزن الي تريديه وهيج علكيف بدون تسّرع والتزام عالنفس مثل هاي الرجيمات القاسية الي يطلعوها بالنت، مثل انو وجبة وحدة باليوم وضغط واجبارية، وايصير خمول بالواحد وتعب وهو عليه مثلا دراسة او شغل:( ، ما ادري من اشوفج احس الدنيا بعدها بخير بوجود امثالج متتكررين✨🥺🥺،احبج❤️✨انشاء الله تظلين دائماً بخير والابتسامة علوجهج ومتفارقه💜✨!.
@user-jl6mi8du3i 4 жыл бұрын
بنات فدوه والله كاعده ابجي واكتب اريد اضعف ادعولي والله ماانساكم بالدعاء ربي يحفضجن كوللي شسوي اني متزوجه وزوجي ماحاب جسمي كلش اريد اضعف فدوه 😭😭😭 وزني 90 😢 طولي 164عمري20 من صار عندي اطفال زاد وزني فدوه كوللي شنو من نضام تتبعنه. وفيدني هسه اني مسويه ريجيم ورياضه ادعولي ماتهبط معنوياتي فدوه 😭😭😭😭😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@user-gp3uj1vk2i 4 жыл бұрын
سوي دايت الوجبة الواحدة اشا ما بتكوني ترضعين وصدقيني تنحفين هي بس تاكلين وجبة وحدة شو ما بدك تقدري تاكلي بس حاولي تخففي ذي الوجبة بعد
@user-jl6mi8du3i 4 жыл бұрын
@@user-gp3uj1vk2i لا ماارضع ومقلله اكلي ورياضه دااسوي شكرا عل نصيحه وان شالله ربي يسمع منك.ج يااارب
@user-jl6mi8du3i 4 жыл бұрын
@@بطةة-ق9ج ان شالله يعمري هسه ماوزنتي
@بطةة-ق9ج 4 жыл бұрын
@@user-jl6mi8du3i لا والله يروحي بعدني وانتي
@user-jl6mi8du3i 4 жыл бұрын
@@بطةة-ق9ج لا. والله اني هم بعدني
@Bacon8572 4 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله كنتي جميلة وصرتي اجمل انصحك تطبقي نظام الصيام العكسي لحتى ما يرجع يزيد وزنك يعني تفطري وتتغدي خلال ثمانية ساعات فقط والباقي ١٦ ساعة صيام متقطع بس المسموح شرب الماء او القهوة بدون سكر وهيك تضمني ان ما يرجع يزيد وزنك
@moonlight_855 4 жыл бұрын
جكد هذا الفديو حفزني شكرااااا أحبج 😭🥺💗💗❤❤❤❤❤❤
@user-qv4mr7wn9k 4 жыл бұрын
انت جميلة اذا نحيفة او سمينة انت تعطين عامل ايجابي من يشوفج ياخذ امل ومن اشوفج تحجين تلقائياً ابتسم اريد قلب 💔
@duaaabdalrhman6331 4 жыл бұрын
كلش احبج واحب تحفيزج النه لمن تكولين لمن الواحد يكون عنده مرض لازم يحبه حتى يكدر يتماشى ويا نظام الحياة كلامج طاقة إيجابية
@عبداللهايادياسين 4 жыл бұрын
اول تعليق فدوه انطيني قلب اني اسمي عبدالله عمري 15 سنه وصار عندي سكر بسبب الدراسه وانتي انسانه تشجيعين الناس انتي قدوه اتمنى تشوفين تعليقي وتنطيني قلب ❤️❤️❤️❤️
@عبداللهايادياسين 4 жыл бұрын
نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ تابعتج
@nur.barakat 4 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم من صلى علي مرة صلى الله عليه بها عشر (اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ) هل تعرف معنى أن الله جل جلاله يصلي عليك عشر مرات في الدنيا. فكيف سيعذب عبد في الآخرة وقد صلى عليه عشر مرات أكثروا من الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم اهلا وسهلا بكم في قناتي المطبخ الدمشقي التركي 😍😍😍😍😍😍😍
@nounou7686 4 жыл бұрын
😍😘😗
@AliAli-yg9nj 4 жыл бұрын
*_8:40_**_ هوا منو يخلينا نسوق يايسك ابوჂ̤ شافني صاعدة ؏ بايسڪل اخوي! ڪال ڪل عقلج صاعده علي!!ڪتلي ﭑييـٰہ شڪو بيها 🙂💔💔_*
@user-lj6sv2ll2n 4 жыл бұрын
هسه بقت على بايسكل اني اخاف من البايسكل لعبي حبل او بالطارمة او بالموبايل برامج حلوة اكو😂
@darky9675 4 жыл бұрын
بالعراق كلشي يحرموه علينه💔شوكت نرتاح مندري
@user-lj6sv2ll2n 4 жыл бұрын
@@darky9675 اذا جان عدكم طارمة جبيرة شكو بيه لعبي بس هو هذا مجتمعنه لو يكلون بنات عادي تصعدون بايسكل جان اغلبهم هذول السفور بنطلون وقميص حصؤ ويفترن بالشوارع ويكولن يتحرشون بينه
@user-sl9bk5nw8i 4 жыл бұрын
ههههه اني بنيه واخويه ايگولي بس تكبرين ودخلين السن القانوني اجيبلچ بطحه اخويه تاجر مال دراجات والله ناسيه شيسمون شغله😹
@user-lj6sv2ll2n 4 жыл бұрын
@@user-sl9bk5nw8i اني اصلا اخاف من دراجة فد مرة جنت صغيرة صعدت ويه ابوية متت خوف😂
@esraabbod4038 4 жыл бұрын
احبچ زوزو😍 من اشوفچ ماعرف شنو المشاعر الي احسهه دافيه وحنونه وطيوبه وأخلاق الله يحفظج ويخليج النه ❤️
@dodidododido6585 3 жыл бұрын
السلام عليك، انا جد ممتنة للفيديو و اشكرك لتحفيزنا. كلامك يشجع جدا. ممكن وضع فيديو لبعض الوصفات للمساعدة او امثلة لبرنامج اسبوعي. شكرا كثييييرا😘😘😘
@leebona5875 4 жыл бұрын
يا الله شكد محبوبه وكيوت هذا اول فيديو شفته الج وحبيتج كلش واسمي مثل اسمج وحلوه طاقتج الايجابيه تطيني شعور حلو متابعتج جديده استمري بديت احبج 😭💗
@jalalal.turkmany 4 жыл бұрын
جميلة انتي كرائحه الارض بعد المطر 😙😙❤
@tayba7788 2 жыл бұрын
زنوبة شجعيني حتى أضعف وراي جامعة ان شاء الله أنجح من السادس وزني فوك 70 و اريد انزل إلى 60 او 50 طولي 160 عندى عمليه قيصريه وحدة فدوة شجعيني حتى استمر شهرين بصيام المتقطع اكل وجبة وحدة فقط لمدة ساعة اكل كولشي بيها وراها أصوم و العب رياضه اشوية لان ما عندي وقت دا اقرا حاليا للامتحانات الوزارية اشرب ٣لترات ماي كل يوم هيج احسن استمر و أضعف لو لا
@chunchan7314 4 жыл бұрын
كلامج جداً جميل ♥️♥️♥️ و بالنسبة للبايسكل فـ ( يا ريت لو يتحقق ) بالاخص من اني و عايشة بدولة عربية و التي تعتبر البايسكل شي فقط " للذكر"
@fofok_pop3109 4 жыл бұрын
نفسي اتمنى العب بي مو انو اني اعرف اسوقة بس ماكدر لانو مجتمعنا ميقبل😭
@dodoahmed689 3 жыл бұрын
والله كانت امنبتي العب بايسكل وبايسكل للولد وبنت بس مجتمعنا متخلف وعديم الرحمه ومتسلط
@chunchan7314 3 жыл бұрын
@@dodoahmed689 تخيلي مرة بالليل طلعت اسوق بايسكل و طفل صغير بعمر الخمس سنين تقريباً قشمر علي و گلي كلام محلو ، حيل انقرفت و انجرحت بنفس الوقت
@coronaw2704 3 жыл бұрын
اشتروا بايسكل ثابت و استعملوه بأي وقت يناسبكم بالبيت
@user-pk7mj1rj6n 4 жыл бұрын
الطول 155 الوزن 61 المطلوب 50 او اقل ان شاءالله و اوصله وكلامج انطاني ايجايبه حيل💛💕💕💛
@jennieblackbink2183 4 жыл бұрын
شو رايك نعمل جروب سناب وندعي كل الي لازمهم نقصان وزن ونشجع بعض والله اهلي ما بساعدو بموضوع الرجيم ابداا🤣😂😂🤣
@mariamcandygirl467 4 жыл бұрын
@@jennieblackbink2183 انتي بلينك
@nounou7686 4 жыл бұрын
@@jennieblackbink2183 ممكن انا معك
@BADGIRL-hr2db 4 жыл бұрын
كم عمرك
@jennieblackbink2183 4 жыл бұрын
@@mariamcandygirl467 يس انا بلينك
@قلبيوطموحي 3 жыл бұрын
احلى شي بل حيات هو الثقة بل نفس وتعجبني ثقتج بنفسج
@user-kq3sh4fr1l 4 жыл бұрын
بعدو عن السكريات والمعجنات كلهااا ، واكلو بدون شبع . واهم شي االرياضه ، وكل وقت فراغ ارقصو رقص زومبا 💞 ينفع جدا
@سارةاحلام-س9ز 3 жыл бұрын
@Sara Ali شو هوا نظام بليز قولي لاني تعبت
@سارةاحلام-س9ز 3 жыл бұрын
@Sara Ali أي ماعرفو بس هلا راح ابحث عنو
@سارةاحلام-س9ز 3 жыл бұрын
@Sara Ali شكرا ياقلبي
@mirwecan8091 3 жыл бұрын
@Sara Ali اختي مابقدر افوت ع رابط ما بعرف ليش
@mirwecan8091 3 жыл бұрын
@Sara Ali ماتصير والله
@لجين-ع2ر 4 жыл бұрын
احلى شي اني عقابية وافتخر بيج هواي وافرح من اشوف هاي الناس كلها تحبج وامنيتي اصير مثلج لان اني من الأصل تعبت بحياتي بس داحارب لأجل ماما هيه الي تعبت علية لان بابا شهيد وتتمنى تشوفني بأعلى المراتب ❤ .. احبج استمري 💕🙈
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
الله يرحمه برحمته الواسعة و يقويكم لامكم الجميلة .. انتوا كدها .. و ان شاء الله المستقبل اجمل ما تتمنوه .. الله يحفظكم .. ❤️❤️❤️
@لجين-ع2ر 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 يحياتي انتي ربي يحفضج😚❤❤
@noshamohemmed7885 3 жыл бұрын
دخلت ع مقاطعك بالصدفة وحبيت قناتك مررره 😍♥️ سعودية ♥️🇸🇦
@memoalrawi2037 4 жыл бұрын
زنوبه والله من نشوفج فرحانه حنه هم نفرح واني متابعه كل فديواتج واحلئ انسانه شفته بحياتي من العراق احبج واتمني بحياتي دوسيلي قلب افرححح حيل
@Fouad-bj1hq 4 жыл бұрын
كالعادة 💙 زينب ام الطاقة الايجابية الي بس نشوفها نفرح ونبتسم احبججججج اخوج من الموصل❤️❤️❤️
@saraatma4341 2 жыл бұрын
الشغلة الوحدة يلي مابقدر اتقبلها انو وقت الدراسة .. مافيني اتحمل اني اسمن .. رغم انو متلك اكل أكل صحي وخفيف .. بس بسبب مشكلة الكيسات .. يصير عندي سمنة عل جلوس وقلة الحركة .. كنت خفف اكل وهاد الشي يأثر عدراستي.. لأنو وانا صغيرة الناس يلي حولي عقدوني انو انا سمينة وهيك .. الحمدالله تخرجت وصرت دكتورة وبدي اكمل اختصاص .. بس بتمنى اتقبل فكرة انو معليش اسمن وانا ادرس . المهم أكل شي منيح لاقدر ركز مابعرف شو فيني اعمل وكيف فيني اخلص من هل عقدة... ااي سنة مسجلة جيم ونزلت من ٦٣ لل٥٥ وطولي ١٥٢ تقريبا .. ورغم هيك بحس لازم بعد انحف .. نزولي جدا عم يكون صعب وكميات اكلي جدا قليلة
@zahraazahraa9774 4 жыл бұрын
زنووووووبه امووت عليج والله قدوتي بالحياه انتي ، واعتبرج مثال للمرأة القويه والناجحه والخلوقه فدوه لكلبج هيج من اشوفج صير عندي طااقه مو طبيعيه بغض نظر هاي عن فديوهاتج الي جنن مثل ابتسامتج💕💕🌎
@user-hv1lw6nx9c 4 жыл бұрын
مشتقاينه زينب 🥰😍 متابعج من العراق 🇮🇶💚 فرحتلج اكثير على نزول وزنج الف الف مبروك 🥰😘❤❤
@user-co8ds7ce9k 3 жыл бұрын
انه جنت اجرب رجيمات هواي وعلى العلم انه وزني مو زايد انه وزني مثالي بس انه احب الضعف فكمت اسوي رجمات قاسيه وانب طلعت روحي من الحرمان وكمت وخربطت باكل وزاد وزني تدريجيا جان وزني٥٠ وهسه ٥٥ بعد الرجمات فه هسه اتبعت نظام عدم الحرمان
@abdallahshakerkadem1398 3 жыл бұрын
حيل حبيت شخصيتج ❤️ ربي يوفقج وفرحت كلش من كلتي درست ماجستير ❤️ احب الدراسات العليا لان اني حاليا طبيب اسنان وحاب اكمل ماجستير
@aas.a.a8934 4 жыл бұрын
احلى من ينزل😭😭😭🔥🔥🔥💜💜مشتاقتلج كلششش😊💜متابعتج الارمي ساره بنت بلدج✊🏻 تعديل/1:55مجتمع متخلف بس يشوفون وحده ضعيفه يضلون يقلدون عليها ويكلولها انتي جنج ولد والبنيه الشويه سمينه هم ماسلمت منهم يكولون عليها دبه🌚💔الله يهدي النفووس مو الكل بس الاغلبيه، وانتي حلوه بكل حالاتج😊💜💙 تعديل رقم ثنين /7:18اني هم جاي اسوي رياضه بالبيت بس مو علمود اوافق معايير الجمال او فد شيء جاي اسوي رياضه لصحتي 😁✊🏻 تعديل3/جاي العب بالطارمه ماللبيت وكلساع وطايحه😂😂✌🏻💔 دوختكم بشيء اسمه تعديلات😂كنسلوووا.. 🌚💜
@ZainabAlEqabi7 4 жыл бұрын
ههههه بس فعلاً استمتعت بتعليقج❤️❤️
@هبهعلي-ن8ج 4 жыл бұрын
@@ZainabAlEqabi7 فدوه عمرج حسبيني مثل اختج ممكن سانديني
@mariammariam-ij9xy 4 жыл бұрын
شنو الرياضه الي تلعبيهة
@plumeria7162 4 жыл бұрын
@@mariammariam-ij9xy إذا تردين رياضه مظبوطه تابعيsara popfit ع اليوتيوب
@user-lk2wu3is8w 4 жыл бұрын
@@mariammariam-ij9xy واو نفس اسمي 😂😂😂
@noooooooooo4677 3 жыл бұрын
اني عندي سؤال اني عمري ١٥ و طولي ١.٥٩ و و وزني ٦٤ اني عام اعمل رجيم و اني ما باكل الفواكه و الرز و الخبز يعني اني حرمت حالي منهم و أصلا اني ما بحبهم كتيير بس بدي اعرف هل الرجيم راح يأثر على طولي؟؟؟
@dalyaboran681 4 жыл бұрын
أنا بعد اسبوعين برمضان بديت رجيم ورياضة جان وزني 55 هسة وزني 49 وفرحانة كلش ونصيحتي لكل وحدة تريد تضعف لاتكولين مااكدر هو اني عفت الاكل انتي شلون ماتكدرين تعوفي 😂👊
@aliosman4311 4 жыл бұрын
اول شيء اهلا وسهلا بعودتك اكيد كنا مشتاقين كتير واكيد الغرفة منورة بوجودك وحتى أكبر دليل لما كنتي بعرس صديقتك بالهند كنتي منورة بكل اطلالاتك فعلا كانت فلوغات تجنن تسلم ايديك اكيد القيام بنقص وزنك كانت خطوة أكثر من رائعة... بين قوسين كما يقال ذوقك باللباس دايما يلفت الأنظار بما ان مايحتاج القمر للتزين والإكسسوارات ربي يسعدك اكتر واكتر بحياتك ولكي مني كل الاحترام والتقدير بالنهاية بحب قول مبروك خسارة الوزن الزائد وإن شاء الله دوم تكون كلمة مبروك تقال لربحك وليس لخسارتك لأشياء احلا وأجمل بإذن الله.... 🌹الماء حياة 😉وانا اقول زينب هي رمز التفاؤل 👍
@rayannet528 4 жыл бұрын
كنت يعرفك من برنامج يلا بنات هيك اسمو على ما أظن وكنت قدوة و مازلت لي فتحية حارة لكي من الجزائر انتي مثال على المرأة العربية المثابرة اكتشفت أنك لديك قناة في اليوتيوب وأنا كثير فرحانة واصلي يا قدوتي
@ryamahmed1027 4 жыл бұрын
احبج زنوب ❤
@ryamahmed1027 4 жыл бұрын
@نــوشاية فــيكــة𖤍᭄ َ اشتركت
@user-gs4lz2px4b 4 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله ... اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه 💚💛👍👌👋🙂🇸🇦
@russljr634 4 жыл бұрын
شكرا زنوبه ع الكلام الحلو و المفيد و ع الدعم المعنوي و تشجيعنا ع الرياضة 💚💚💙💙💋💋💋💜💗💛❤
@ziyafjamila7027 4 жыл бұрын
احبك من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 وتحيه كبيره لشعب العراقي المهضوم
Jason Derulo
Рет қаралды 48 МЛН
كابتن نهى & Noha Fitness
Рет қаралды 2,4 МЛН
Jamalouki - جمالكِ
Рет қаралды 1,1 МЛН
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 14 МЛН
أمونة كويزين Amouna Cuisine
Рет қаралды 334 М.