Síntomas físicos ANSIEDAD: Deja de sentirlos (el último ejercicio es mágico ✨)

[@MaggiePulido]

Contenidos ADICIONALES de lo que te hablé en este video: - Síntomas Físicos de la Ansiedad: kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U - 10 cosas que debes saber sobre la depresión: kzbin.info/www/bejne/hqK1m6qXhbF-rNE - 10 cosas que debes saber sobre la ansiedad: kzbin.info/www/bejne/gXTCiol8e89pidU - Audio para controlar un ataque de pánico: kzbin.info/www/bejne/rnrVpHqLe6uXj7M

[@jairozambranomoran]

Muchísimas gracias mi doctora dios la siga cuidando siempre

[@alexcampeche7]

Hola! Maggie e descubierto que el problema que tengo en mi nariz la acdicion a la gota nasal me e dado cuenta que tengo el problema físico pero que lo amplifico en mas de un 50 por ciento por que comienzo a respirar mas rapido y a querer forsar la respiracion y termino aficiandome pero cuando me relajo siento que respiro mucho mejor. Maggie me encantaria tener una sicologa como tú se que trabaja bia llamada pero ahora por la enfermedad no estoy trabajando. Pero desde que sea posible sera un placer para mi. Gracias eres la mejor saludo✨👏👏👏👏🇩🇴

[@MaggiePulido]

Empieza terapia conmigo, contactame por Whatsapp: wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: maggiepulido.com/contactame/

[@olgamattos6018]

Gracias a Dios por encontrar sus vídeos, la fibromialgia me tiene casi acabada, ansiedad generalizada , depresión, dolores intensos, migrañas , fatiga ,los medicamentos para la ansiedad me dan mucho dolor de cabeza y no los quiero seguir tomando😔😭

[@MaggiePulido]

Hola Olga, me alegra que hayas encontrado mi canal, muchos contenidos te ayudarán!!! no dejes de tomar los medicamentos sin el acompañamiento necesario 🙏🏻 y permítete empezar tratamiento psicológico te ayudará muchisimo.

[@rosamompo7563]

que le valla bienSeñorita Sigcologa,y tenga mucha audencia,y gane dinero,que tenga mucha suerte,y que llege a mi edad con mis trabajos,ustes cuidese,y no se preocupe de nada,y si puede ser ,mejor un abrazo

[@MaggiePulido]

Muchas gracias por tu mensaje ✨. Todos los domingos a las 10:30 a.m. (COL) estaré respondiendo más comentarios en KZbin. Mientras tanto, este contenido podría ser útil para ti. Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? - kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo

[@ClaudiaGonzalez-up7xl]

Si gracias

[@MaggiePulido]

Hola Claudia, cuentame si a qué pregunta, te puedo ayudar en algo?

[@caro682]

No he terminado de ver el video y me ha parecido interesante hace 8 dias exactamente de un momento a otro empece a sentir algunos de esos sintomas , taquicardia ,fui al medico me hicieron electros todos bien, glucometria bien, ahora entiendo que todo el estres que traigo de años de trabajo me estan pasando factura😢Gracias Gracias ,se que con ayuda de Dios y de personas asi como ud podre salir de esto tan feo.

[@MaggiePulido]

Hola! Realiza los ejercicios de este vídeo! Y luego mira este de síntomas cognitivos kzbin.info/www/bejne/d2a4i2eGoK2maZo

[@meralynegrin8586]

Respire y le agradezco tanto a Dios que me me trajera a este Video... Gracias Gracias Gracias ❤

[@MaggiePulido]

Gracias por tu comentario! No olvides suscribirte y activar las notificaciones. Te comparto este video adicional con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar? 👉 kzbin.info/www/bejne/ZoXFZ3yofc6co7M Un abrazo 💕

[@cguajard]

Te felicito es lo que se siente con la ansiedad

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este video adicional el cual te podrá interesar! 👉 Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo 💕

[@cristianrojascueva5296]

t

[@cristianrojascueva5296]

58:09

[@gloriamariajaramilloperez2263]

Si por favor, compartelo el video para el panico.

[@MaggiePulido]

Muchas gracias por tu mensaje. Todos los domingos a las 10:30 a.m. (COL) estaré respondiendo más comentarios en KZbin. Mientras tanto, este contenido podría ser útil para ti. - ¿Tienes un ATAQUE DE PÁNICO? Haz esta meditación 🧘🏼‍♀️ ahora mismo - kzbin.info/www/bejne/h5m1cmSwl9NsjZI Un abrazo

[@mhlaurita-xg4zo]

Si, porfavor, el audio para el ataque de pánico, gracias

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! 👉 Ataque de Pánico: Cómo Superarlo kzbin.info/www/bejne/mnaog5R5hb-sbdU Un abrazo 💕

[@margaritafontalvo2786]

Tomo fluoxetina pero no quiero sentir que sin ella no estoy bien,aunque aún tomándola últimamente siento que no me sirve! Siento Miles de pensamientos que siento que me vuelve loca.....no he podido ir a terapia por tiempo del trabajo y particular es muy caro! Siento no le dan nada de importancia a la salud mental🥺😭tengo ansiedad y depresión.

[@MaggiePulido]

Bueno si sientes que no te sirve, es una invitación a que revises con tu psiquiatra qué puede estar pasando, y hacer terapia en vez o de manera complementaria. Te dejo un listado de contenidos para pensamientos, kzbin.info/www/bejne/ioKugp93jMxlo5Y y próximamente estaré haciendo un DIRECTO sobre síntomas cognitivos de la ansiedad, suscríbete y activa las notificaciones.

[@JorgeismaelMacaya]

Hola.acavo de ver tu testimonio yo llevo 8años luchando con sintomas horrible de ansiedad y aun no me sanó espero que estés muy bien saludos desde chile

[@yolandagallejo4751]

Dra muchas gracias por todo 👍 🌹 bendiciones para ti y tu familia saludos desde Ibagué Tolima ❤️

[@MaggiePulido]

Un abrazo Yolanda No olvides suscribirte y activar las notificaciones 💕

[@MariaSanchez-ex2kf]

Te veo desde Perú, Chiclayo,Monsefu.Gracias por ayudarme

[@MaggiePulido]

Hola!!! Gracias por tu comentario! te dejo este contenido adicional el cual te podrá ser de ayuda! Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo

[@alexcampeche7]

Hola. ! Mi cuerpo se descontrolo pero el mayor problema es la concestion nasal no se si es sicosomatico o real pero me hice adicto a una gota para respirar y ahora no encuentro la forma para dejarla que me aconcejas✨👏👏👏

[@MaggiePulido]

Consulta a un profesional de la salud para evaluar tus síntomas, ya que la congestión nasal puede tener causas físicas o psicológicas, como la ansiedad. El uso prolongado de gotas nasales puede generar dependencia y empeorar la congestión. Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar. 👉 Síntomas Físicos de la ANSIEDAD kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo 💕

[@carolinacastillo1703]

Desde tegucigalpa honduras gracias doctora por su ayuda que dios la bendiga

[@MaggiePulido]

Gracias por tu comentario! te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 Mi ex me dejó con ataques de PÁNICO | Ahora todo es ANSIEDAD | Crisis en funeraria kzbin.info/www/bejne/jHXRi3VvqbCDlac Un abrazo 💕

[@acdoel171]

Buen día. Saludos desde Venezuela 🇻🇪 Gracia por sus aportes y ayuda

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 Así dejas de luchar contra la ansiedad: ACT kzbin.info/www/bejne/o2GcfouClp6Zb7M Un abrazo 💕

[@elianamartinez2856]

te sigo algunos días y no te imaginas lo q me a servido sufro de ansiedad generalizada y cada día es más fuerte soy medicada pero siento q nada logra estabilizarme

[@MaggiePulido]

Hola Eli! Muy bienvenida a mi canal! Más tarde está en estreno un vídeo que te ayudará mucho para analizar porque no logras estabilizarte! Míralo y espero tus preguntas 😜

[@elianamartinez2856]

@@MaggiePulido mil gracias

[@magalibarbosa7798]

Claro que sí

[@MaggiePulido]

Hola! Te dejo este contenido adicional el cual te será de gran ayuda kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9Usi=KlLZhLf8-bBuh4ui Un abrazo 💕

[@zoevalerianavarro3603]

Hola maggi es un gustó saludarte vi tú video a destiempo pero me pareció muy interesante, yo sufro de ansiedad desde hace 3años y no e podido salir de esto yo estoy con tratamiento siquiátrico y sicológico pero siento qué algo no estoy haciendo bien por qué no me puedo curar todo el tiempo vivo con miedo estoy en alerta todo el tiempo me puedes ayudar necesito de tú apoyó, es orrible vivír con esto ya qué no tienes calidad de vida quiero dejar de sentir ansiedad 😥😥 ojalá me leas y tenga una respuesta bendiciones 🙏🏻🙏🏻 gracias

[@MaggiePulido]

Hola Zoe! Gracias por escribirme, es importante que lo analices con los profesionales que manejan tu caso, si ya llevas 3 años en tratamiento y no encuentras una mejoría, puede ser por muchas razones, lo que veo que pasa normalmente es el tratamiento psicológico no está dado desde un enfoque basado en evidencia científica y las expectativas no se han aclarado, busca una segunda opinión… en mi canal encuentras contenidos y un directo cada semana! Te recomiendo que veas estos vídeos: kzbin.info/www/bejne/gXTCiol8e89pidU kzbin.info/www/bejne/j6e4mqeeaddlbac kzbin.info/www/bejne/e6DPpoWljp6Hg9k

[@luciofrancisco9543]

Desde México gracias por la ayuda

[@MaggiePulido]

Hola!! Gracias por tu comentario!!! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar? kzbin.info/www/bejne/ZoXFZ3yofc6co7M Un abrazo

[@liliandamico7610]

Buenos Aires Argentina ❤

[@MaggiePulido]

Hola!!! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá ser de ayuda!! Meditación para INICIAR el día ☀️ kzbin.info/www/bejne/i2PaoZ-ZitGMnM0 Un abrazo

[@paola7695]

Hola Maggie me recetaron sertralina es bueno, en bajas dosis, pero solo por la noche si me puedes responder te lo agradezco..

[@MaggiePulido]

Hola Paola, no es bueno o malo, si tu médico realizó la valoración de tu historia clínica y tus sintomatología y fue lo que consideró la mejor opción, pues ya se trata de que tú sigas sus indicaciones y realices las consultas de seguimiento y paralelamente realices terapia para aprender a manejar todo lo que no maneja el medicamento, este vídeo te será de ayuda: kzbin.info/www/bejne/n6ebdJWQbq9nmLcsi=MabypLnn36AUwITv

[@luisavargas7332]

Muchas gracias Maggi te veo de Tonalá Jalisco 😊

[@MaggiePulido]

Con gusto, bienvenida a mi canal, si tienes preguntas dejamelas saber, un abrazo.

[@terezarojasperez8924]

Hola Maggie, saludos desde Perú

[@MaggiePulido]

Hola!!! Bienvenida!!! No olvides suscribirte y activar las notificaciones!! 💕

[@SaturiaGallego]

Hola doc buenas noches con saturia desde Ibagué Tolima

[@MaggiePulido]

Hola Saturia Bienvenida, No olvides suscribirte y activar las notificaciones. Un abrazo 💕

[@yolandagallejo4751]

Dra una pregunta ❓ que ejercicios puedo hacer co está fribromialgia pero me duele mucho las piernas y los hombros y q ejercicio puedo hacer Yo

[@MaggiePulido]

Yolanda, las personas con fibromialgia deben tomar un enfoque cuidadoso y gradual cuando se trata de hacer ejercicio, ya que el dolor y la fatiga pueden ser desafiantes. Aquí hay algunos tipos de ejercicio que a menudo se recomiendan para personas con fibromialgia: 1. Caminata suave 2. Natación o hidroterapia 3. Estiramientos 4. Yoga o tai chi 5. Ejercicios de respiración y relajación Es fundamental escuchar a tu cuerpo y no forzarte demasiado. Comienza con ejercicios de bajo impacto y aumenta la intensidad y la duración gradualmente a medida que te sientas más fuerte y cómodo. Un abrazo 💕

[@DianaMartinez-rh7sf]

MAGGIE QUISIERA SABER DE LOS TEMBLORES POR ANSIEDAD

[@MaggiePulido]

Hola Diana, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! 👉 Mareos y vértigo por ANSIEDAD kzbin.info/www/bejne/mKLCk357rMyooqc Un abrazo 💕

[@guadalupecabello1602]

Buenas noches Gaby ;;desde Acapulco Gro!!

[@MaggiePulido]

Hola!!! Te dejo este contenido el cual podrá ser de tu interés! 👉 Así dejas de luchar contra la ansiedad: ACT kzbin.info/www/bejne/o2GcfouClp6Zb7M Un abrazo 💕

[@gladydelcarmen6236]

Desde chile hermosa dios te bendiga me ayudas mucho

[@MaggiePulido]

Glady!! Muchas gracias por tu comentario! Te comparto este contenido adicional sobre 🎧 ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES? 😊😔 👉 kzbin.info/www/bejne/apWmi3uaZpidb80 Un abrazo 💕

[@luciofrancisco9543]

Te veo desde México

[@MaggiePulido]

Un abrazo hasta México!!!💕

[@terezarojasperez8924]

Dolor de cabeza, gastritis, angustia, mareo, visión borrosa

[@MaggiePulido]

Hola!! te dejo este contenido el cual te será de ayuda! 👉Visión BORROSA por ANSIEDAD kzbin.info/www/bejne/i2e1g55rhNVsj80 Un abrazo 💕

[@claudiavargas7829]

Si porfa mandamos ese audio recurso ataque de panico

[@MaggiePulido]

Hola Claudia! Aquí lo tienes: kzbin.info/www/bejne/rnrVpHqLe6uXj7M

[@zairogonzalez]

hola desde costa rica me duele todo el estómago el pecho la cabeza y el cuerpo dicenque es la ansiedad 😢😢😢

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! 👉Dolor de Estómago por Ansiedad: ¡Prueba Estos Ejercicios en Casa! kzbin.info/www/bejne/r2O8lKaElNt7jc0 Un abrazo 💕

[@mariacalderonchipao2239]

Buenas noches,por favor mi encajaría llevar terapia con usted pero como puedo comunicarme muchas gracias.

[@MaggiePulido]

👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: maggiepulido.com/contactame/

[@olgamattos6018]

A mí se me seca la garganta y mi visión está súper deteriorada hace menos de 1 año.🥺

[@MaggiePulido]

Olga, el sentir la garganta seca, así como te lo explico en el video, puede ser un síntoma explicado desde el cuadro ansioso, por tanto el síntoma puede reducirse con el tratamiento psicológico adecuado, con respecto a lo de la reducción de visión, primero revisa con tu oftalmólogo porque como tal la ansiedad no produce disminución o pérdida de visión sino alteraciones como por ejemplo visión borrosa, te mando un abrazo.

[@jairozambranomoran]

Saludos desde Ecuador

[@georginalourdes7924]

Buenos Aires, Argentina.

[@MaggiePulido]

Bienvenida!!

[@terezarojasperez8924]

Si me duele los músculos de la cara también

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido adicional con 2 Ejercicios para el NERVIO VAGO: ¿Cuándo hacerlos y qué esperar? Estoy segura que te será de ayuda! 👉 kzbin.info/www/bejne/ZoXFZ3yofc6co7M Un abrazo 💕

[@Sueiishi]

Hola doctora soy un Joven de 16 años y hace una semana para ser exactos el día 3 de agosto tuve un ataque de pánico durante la madrugada y esto hizo que comenzara a tener una taquicardia que no logre calmar y estuve así hasta la mañana donde ya estaba mas “tranquilo” y logre dormir dos horas pero después de esto los siguientes días he estado teniendo muchos pensamientos intrusivos como miedo a morir y de este tipo y también empece a mostrar síntomas como presión y dolor en la espalda y pecho y hormigueo en todo el cuerpo y dolor de oídos y sentimiento de tenerlos tapados, dolor cuello, brazos, hombros, y piernas también siento un nudo en la garganta pero todos estos síntomas se presentan por separado nunca todos a la vez y tampoco es que el dolor sea insoportable puede todo ser causante de un transtorno de ansiedad? También agrego que antes de este ataque de pánico tuve uno similar pero el 7 de Julio y también empece a tener una taquicardia y dolores en el pecho y otra vez el miedo a que algo catastrófico pasara gano sobres de mi y no pude dormir del todo bien ya la mañana siguiente me llevaron a un consultorio pequeño me hicieron un electro y exámenes de sangre y el electro salió bien pero por algo con los exámenes de sangre dijeron que tendríamos que ir a emergencias para exámenes de otro tipo bueno llegamos a emergencias me hicieron exactamente los mismo exámenes de sangre que en el consultorio y otro electrograma y todo salió bien no encontraron nada raro lo único diferente o extra que hicieron fue el hacer otros exámenes de sangre pero ahora del corazón específicamente y también todo perfecto el doctor solo recalcó que tenía el azúcar en la sangre un poco elevada y también la presión arterial y pues sobre el dolor del pecho dijo que parecía ser un dolor muscular y nada mas me fui a mi casa mas tranquilo y desde ese día todo parecía ir bien pero tuve un el segundo ataque de pánico del que le platiqué hasta arriba y pues esos síntomas no han desaparecido y es lo que mas intranquilo me tiene a raíz de esto me volvieron a llevar al doctor pero ahora a una clínica pediatrica donde ya podré llevar un registro y pues lo mismo me hicieron exámenes de glucosa y exámenes de sangre normales me dijeron que tenía pre diabetes y del resto de exámenes de sangre aun no tengo los análisis y pues por el tipo de síntomas que presentaba de los que le dije a la doctora me refirió a un Nutriologo, Cardiólogo y Psicólogo para tratar la ansiedad y descartar alguna enfermedad cardiovascular y pues estoy a la espera de la cita con estos tres pero como le dije aun así ha sido difícil pasar de día con día sin tener pensamientos muy catastróficos y intrusivos de que algo malo va a pasar y seguir presentando los síntomas de los que le hablo mas arriba eso si debo de decirle que han pasado con menos frecuencia e intensidad pero siguen presentándose. Agradecería si puede contestar mi duda y muchas gracias por el contenido ha sido de ayuda estos días el saber que no estoy solo y puedo salir de esto.

[@MaggiePulido]

Hola, gracias por todo esto que me compartes, lo que me cuentas que presentas como síntomas pueden ser todos explicados desde un trastorno de ansiedad generalizada o desde un trastorno de pánico, es muy importante que realices esos chequeos que tienes pendientes así poder asegurar que no es alguna afección orgánica, y darle inicio al tratamiento psicológico, el tratamiento con mayor efectividad frente a esto es el que maneja el enfoque cognitivo-conductual, la respuesta de los pacientes es increíble! Te dejo una coleccion de videos que te ayudarán a entender qué está pasando, miralos y me dejas tus preguntas o comentarios en cada uno. Un abrazo. kzbin.info/www/bejne/m4vQYWSObrChZ9U&pp=gAQBiAQB

[@Sueiishi]

@@MaggiePulido Muchas Gracias por tomarse el tiempo de leer y contestar se le agradece mucho estos días me estado sintiendo mejor pero aún así el miércoles me darán mis citas con los especialistas que le dije nuevamente muchísimas gracias por responderme :)

[@Sueiishi]

@@MaggiePulido Tenía otra pregunta doctora que si me tiene un poco inquieto y es si la angina de pecho que es causada por la ansiedad es similar a una angina de pecho normal o son lo mismo o como funciona eso y si mi salud corre algún peligro a largo plazo se que a corto no pero mas que nada a largo plazo usted entenderá que como persona con ansiedad alta esto me causa un gran miedo y angustia y como aun falta bastante para mi cita con el cardiólogo esto me tiene muy preocupado y que algo me pueda pasar en el transcurso de los días

[@yolandagallejo4751]

De pronto un vídeo com ejercicio suave suave 😊

[@MaggiePulido]

Yolanda, te comparto este video con un ejercicio de estimulación al Nervio Vago, el cual estoy segura te será de gran ayuda 👉 kzbin.info/www/bejne/eovJpqaentOoaZI Un abrazo 💕

[@albamarina9004]

hola doctora buen día. estoy llendo con siquiatra en tratamiento pero hoy amanesi con vacío en el estomago piernas como inquietas y como un molestar de nervior en el estomgo

[@MaggiePulido]

En este vídeo encuentras ejercicios que te ayudarán y sobretodo te explico porque te pasa esto! Pronto estaré haciendo un directo sobre los síntomas cognitivos que también te ayudarán! Complementa el tratamiento psiquiátrico con psicológico, Te dejo esta lista, que te ayudará muchísimo: kzbin.info/aero/PLG1hHiRY48dYpdKjtzHBEqVs2Ayt6ydug

[@albamarina9004]

Porque siento ganas de salir corriendo inquieta nervios ganas de llorar y eso me empeso desde que sufrí sientas dolencia de salud y me dicen que es brujeria que me hacían y desde ahí no se me quita de mi cabeza si es eso o es anciedad generalizada como me dijo mi siquiatra eso me atormenta mucho me da anciedad miedo

[@albamarina9004]

Ver videos y ofició para no dejarme ganar

[@oswaldYTGAMER]

Hola maggy tengo un mes con cefalea tencional y ni con medicamentos se me quita lloro por nada y el ahogo es horrible y muchos ayudame por favor

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido: Dolor de CABEZA por ANSIEDAD: 🤕 Disminúyelo en minutos con este ejercicio! kzbin.info/www/bejne/lZ3an6J-mpebqZI Un abrazo

[@Monika-bb7rl]

Tengo 2 semanas con el cuello 😢😢😢 dolor es incomodo

[@MaggiePulido]

Hola, te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! SOMATIZACIÓN - Dolor de espalda 😣con Carlos Bravo | Especialista Dolor de Espalda 👉kzbin.info/www/bejne/eKfMdaWtqbCebMk Un abrazo 💕

[@angelamartinezluna7149]

Yo solo hago oracion a dios y le pido k me ayude en esos momentos

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Haz esta meditación 🧘🏼‍♀️ kzbin.info/www/bejne/h5m1cmSwl9NsjZI Un abrazo

[@lunalovegood2394]

Hola!!! Uno de mis sintomas es ganas de orinar casi constantes ... Como podria aliviar ese sintoma?ya me hice varias pruebas en urologia y todo esta bien .... Un saludo

[@MaggiePulido]

Luna, practica técnicas de respiración profunda o meditación para reducir la ansiedad. La relajación puede ayudar a disminuir los síntomas físicos. Considera hablar con un terapeuta. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es efectiva para abordar la ansiedad y sus manifestaciones físicas. Un abrazo 💕

[@yalinamaidique4753]

Tengo dificultad para tragar y físicamente el doctor no encuentra nada. Y estoy desesperada

[@MaggiePulido]

La práctica regular de técnicas de relajación, como la respiración profunda, la meditación, el yoga o la visualización, puede ayudarte a reducir los niveles de ansiedad. Estas técnicas también pueden tener un impacto positivo en tu capacidad para tragar al disminuir la tensión muscular. Un abrazo 💕

[@danielhernandezcordoba8606]

Doctora le escuche en su video que puedo tener una consulta con usted por vía WhatsApp...cual es ? Oh como logro comunicarme con usted por WhatsApp? Daniel Hernandez. Desde Utah EEUU

[@MaggiePulido]

👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: maggiepulido.com/contactame/

[@franciar5698]

Hola Doc desde Venezuela, presento angustias y en esos momentos me dan cólicos que me mandan al baño, colon irritable, me da calor o frío por las noches y eventualmente en el día, cuando me estoy durmiendo siento que hago como un brinquito lo siento ya me estoy durmiendo

[@MaggiePulido]

Te comparto este video sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD? 👉 kzbin.info/www/bejne/pYHOooN-lKihmKs Estoy segura que te será de ayuda! Un abrazo 💕

[@rosavermelhasapa]

Claro

[@MaggiePulido]

Gracias por tu comentario. En estos videos encontrarás información que te serán de gran utilidad 👉 kzbin.info/www/bejne/mn7cqJamqc1ql7s&pp=iAQB Un abrazo 💕

[@ReyesRodriguezchavez]

Desde guadalajara

[@MaggiePulido]

Hola!!! Bienvenido! Un abrazo

[@johaojeda942]

La presión arterial se aumenta con la ansiedad?

[@MaggiePulido]

La ansiedad no causa presión arterial alta a largo plazo. Sin embargo, los episodios de ansiedad pueden causar picos muy altos y pasajeros en la presión arterial. Y si estos picos se dan con frecuencia pueden ocasionar daños, esta lista de vídeos te pueden ayudar… kzbin.info/aero/PLG1hHiRY48db0PK9jKToRD7-8xJB94bi0

[@MrAlejandro1960]

Desde chile, son las 6:25 a saludos

[@MaggiePulido]

Hola!!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo

[@yolandagallejo4751]

En estos momentos tengo el dolor en todo el cuerpo durante toda la semana me esta dando muy duro

[@MaggiePulido]

Ante ese nivel de dolor, es crucial que emplees técnicas para aliviarlo y consultes con tu médico para iniciar un tratamiento integral. Un abrazo 💕

[@avelinarodriguez368]

desde Los Ángeles california

[@MaggiePulido]

Bienvenida a mi canal! Si este vídeo date interesó en este otro se manejan síntomas cognitivos: kzbin.info/www/bejne/d2a4i2eGoK2maZo

[@veronicabarragan2343]

Ardores en casi todo mi cuerpo

[@MaggiePulido]

¡Gracias por tu comentario! Recuerda que todos los domingos a las 10:30 a.m. (COL) estaré respondiendo a varios comentarios de KZbin. Mientras tanto, te dejo este contenido que seguramente te será de ayuda. Cómo reducir el PICOR causado por la ANSIEDAD - kzbin.info/www/bejne/rIWoYaVodpZgfck Un abrazo

[@sanchezmonica9360]

Hola yo siento mucho dolorde de cabeza todo el dia como enbotamiento y sensacion de desmayo como que estuviera borracho todo el dia es horrible me da.miedo a desmayarme y me empeza la ansiedad

[@MaggiePulido]

Mónica, te comparto este contenido sobre 🎧 ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD? 🔍 👉 kzbin.info/www/bejne/pYHOooN-lKihmKs Estoy segura que te será de ayuda! Un abrazo 💕

[@yolandagallejo4751]

Yo tengo fibromialgia desde hace 15 años y es muy doloroso

[@MaggiePulido]

Yolanda, cómo estás? Te comparto este video el cual estoy segura que te será de gran ayuda 👉 kzbin.info/www/bejne/joLHYYWLmq6jldU Un abrazo 💕

[@rosavermelhasapa]

Por favor si

[@MaggiePulido]

Hola, Si este video te resultó útil, no olvides suscribirte y activar las notificaciones. Te comparto una lista de reproducción con contenido que te serán de gran ayuda 👉 kzbin.info/www/bejne/mJeZpmmoorWXeJI&pp=iAQB Un abrazo 💕

[@luzmerymoreno7073]

Luz Mery desde medellin

[@MaggiePulido]

Un abrazo 💕

[@gloriamariajaramilloperez2263]

Ejercicios de respiración , de relajación.

[@MaggiePulido]

Hola Gloria, gracias por tu comentario, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Las 3 técnicas de RESPIRACIÓN 🌬️ que más le han AYUDADO 💪 a mis pacientes 🩷 kzbin.info/www/bejne/rWW2ZJ-CitOlkLM Un abrazo

[@jairozambranomoran]

Lo mio es insomnio tristesa erutos ardor y malestar al estomago y opresión al pecho

[@MaggiePulido]

Esta lista de videos te ayudará con el insomnio: kzbin.info/www/bejne/qHm1gIR_pqpsrZI

[@mariacalderonchipao2239]

Hola buenas noches,te veo desde Perú, tengo dolor de articulaciones nerviosismo..

[@MaggiePulido]

Hola María, te dejo este Ejercicio para el NERVIO VAGO: el más completo para relajarte! estoy segura que te será de ayuda! 👉 kzbin.info/www/bejne/eovJpqaentOoaZI Un abrazo 💕

[@nerzamoreno4643]

Diferencia entre ansiedad y depresión

[@MaggiePulido]

La ansiedad se caracteriza por preocupación excesiva y anticipación de eventos futuros, mientras que la depresión se centra en sentimientos de tristeza, desesperanza y falta de interés en actividades cotidianas. La ansiedad se enfoca en el futuro, mientras que la depresión se relaciona más con el presente y el pasado. Un abrazo 💕

[@marisacoassolo7101]

Mi cuerpo vive congelado, después de años con ansiedad ya mi abdomen no da más

[@MaggiePulido]

Ya estás en tratamiento? práctica estos ejercicios… y me cuentas cómo te va!

[@leticiavargas6664]

Del paso tx

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo

[@ireneaguirreviana8674]

Siiii

[@MaggiePulido]

Saludos!! 💕

[@mariacalderonchipao2239]

También mucha fatiga

[@MaggiePulido]

Hola María, te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! 👉 Probióticos: cómo ayudan en tu salud mental con el Dr. Viveros kzbin.info/www/bejne/bqPbfJZ5nt1ghsU Un abrazo 💕

[@yolandagallejo4751]

Buenas noches Dra mi nombre es Yolanda soy de Ibagué

[@MaggiePulido]

Hola Yolanda Bienvenida, No olvides suscribirte y activar las notificaciones. Un abrazo 💕

[@LuciaMejia-m9d]

Todo medan ami junto

[@MaggiePulido]

Lucía, te dejo este contenido adicional sobre ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD? 👉 kzbin.info/www/bejne/pYHOooN-lKihmKs Un abrazo 💕

[@marthamercado5498]

Gas/ritis depresion fuerte, ansiedad .insomnio

[@MaggiePulido]

Martha, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Probióticos: cómo ayudan en tu salud mental con el Dr. Viveros kzbin.info/www/bejne/bqPbfJZ5nt1ghsU Un abrazo

[@nelidavazquez6500]

Magui yo tengo molesta

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te podrá ser de ayuda! 👉 Síntomas Físicos de la ANSIEDAD | ¿Qué hacer? kzbin.info/www/bejne/nHeXaYOqYs1op9U Un abrazo 💕

[@leticiavargas6664]

Tengo cero enerjia

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este video el cual te será de ayuda! 5 Ejercicios de TCC que Reducen la Ansiedad en Minutos kzbin.info/www/bejne/jnrSfH-leN57ntE Un abrazo

[@veronicatordecilladuenas5614]

Lloró mucho y me desespero

[@MaggiePulido]

La ansiedad puede ser muy difícil de manejar y puede hacer que nos sintamos desesperados y abrumados. Recuerda que la ansiedad puede ser tratada y superada con ayuda del tratamiento adecuado. Saludos.

[@marthamercado5498]

Ataque de panico

[@MaggiePulido]

Hola Martha, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Ataque de Pánico: Cómo Superarlo kzbin.info/www/bejne/mnaog5R5hb-sbdU Un abrazo

[@fabianleandro1000]

Tinitus

[@MaggiePulido]

Hola Fabián, te comparto este contenido sobre Tinnitus, pitidos en los oídos por Ansiedad: Un ejercicio que te AYUDARÁ 👉 kzbin.info/www/bejne/goDUknuPeMecidU Un abrazo 💕

[@luciofrancisco9543]

Ya siento hormigueo en la cabeza

[@MaggiePulido]

Hola Lucio, no olvides suscribirte y activar las notificaciones!! Pronto encontrarás un video relacionado con el dolor de cabeza! Un abrazo

[@yolandagallejo4751]

Ami el dolor no medan ganas de salir 😊

[@MaggiePulido]

Es de vital importancia que te ocupes de este tipo de emociones o estados emocionales, ya que no contribuyen a tu bienestar en general. Un abrazo 💕

[@claudiaandreaguevararios1739]

Dolor de cabeza, vomito

[@MaggiePulido]

Claudia, te comparto un video con un ejercicio completo sobre la estimulación del nervio vago, el cual te ayudará a reducir los síntomas de la ansiedad 👉 kzbin.info/www/bejne/eovJpqaentOoaZI Un abrazo 💕

[@claudiaandreaguevararios1739]

Cali

[@MaggiePulido]

Bienvenida Claudia!! 💕 No olvides suscribirte y activar las notificaciones! Muy pronto encontrarás más contenido como este!! Un abrazo 💕

[@yolandagallejo4751]

Senti cómo pesades

[@MaggiePulido]

Hola Yolanda, te comparto este video con contenido que estoy segura, te será de gran ayuda 👉 kzbin.info/www/bejne/jaKymXaKbMx4osk Un abrazo 💕

[@AnamariaJuliánArguello-w5e]

Yo que sepa la depresión noda síntomas y eso es mentira y nunca a sitido ansiedad

[@MaggiePulido]

Entiendo que puedas tener dudas, pero tanto la depresión como la ansiedad pueden manifestarse de maneras diferentes en cada persona. La depresión no solo involucra tristeza, sino también síntomas físicos como fatiga, cambios en el apetito y pérdida de interés en actividades. La ansiedad, por su parte, puede generar miedo y preocupaciones intensas, pero no todos los que la experimentan tienen los mismos síntomas.

[@JoséLuisArandaOrozco]

Jalisco

[@MaggiePulido]

Hola José, bienvenido!! Te dejo este contenido adicional con una visualización la cual te podrá ser de ayuda! kzbin.info/www/bejne/m6PYkKyunbd1nNk Un abrazo