สารความแก่ เอาออกได้ : ดูให้รู้ Dohiru

[@Athenawattsy]

ให้ดูที่เจตนาและอุดมการณ์ของคุณหมอนะคะ อย่าสักแต่จะจับผิดเรื่องหุ่นหรือหน้าตาคุณหมอเลย ท่านป่วยด้วยโรคเลือดและโรคไตแต่เด็ก ถึงท่านจะไม่ได้เกิดมาสมบูรณ์แบบเหมือนคนอื่นแต่ท่านก็ประพฤติตัวได้มีคุณค่าแก่มนุษยชาติมากค่ะ.

[@choiyj1208]

Renar Bain พลังบวกจะสร้างโลกให้น่าอยู่ค่า

[@natnan5340]

น่ารักมากๆเลยค่ะ

[@PHATHOOUYOD]

ดูให้รู้^^

[@nalineeint4470]

เป็นความคิดเห็นที่น่ารักมากค่ะ อ่านแล้วชื่นใจแทนคุณหมอเลย

[@niranotthon1686]

สาธุ

[@sigtyraschroeter]

ขอแก้ที่ผู้พากษ์หญิงให้ข้อมูลนิดนึงค่ะ AGE เป็นสารที่ค้นพบจากปฏิกิริยา Millard เมื่อเกือบร้อยปีก่อนค่ะ และมีการค้นพบว่าทำให้เกิดการแก่มาหลายสิบปีแล้วค่ะ อาจารย์ไม่ได้คิดค้น AGE และไม่ได้ค้นพบ AGE เอง หรือตั้งชื่อเองนะคะ แต่อาจารย์เขาศึกษาหาวิธีลดและกำจัด AGE ค่ะ (อ.ฟูจิก็อธิบายอยู่ ว่าอาจารย์ศึกษามาจากผลวิจัยหลายที่) (สำหรับผู้สนใจ หลักเลี่ยง AGE ง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจจำ คือ ดิบ, ต้ม, สดใหม่ เลี่ยงทอด เคี่ยว ย่าง จากแห้ง และน้ำตาลสูง)

[@สุดารัตน์ขุนรินทร์]

ขอบคุณด๊อกเตร์อคิดค้นวิทยาการใหม่ๆไฮเทคเข้าสู่วิทบาการโลกนะคะ

[@วรรณาสุวรรณโณ-ฒ7ฒ]

9

[@วรรณาสุวรรณโณ-ฒ7ฒ]

ขชขขขข99ข9ข9ชชข999ข9

[@somkuarnk.6239]

ชห

[@praphimpornmanakit7590]

เพราะฉะนั้น ต้องหลีกเลี่ยงน้ำตาล( ความหวาน)และบ่ะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินอาหารทีละนิดอย่างละนิด หลีกเลี่ยงแดด และทำให้ผิวชุ่มขื่น หลีกเลี่ยงทอด สารเรสเวร่าทอลช่วยได้ค่ะ มีผลิตภัณฑ์ตัวหนึ่งมีสารเรสเวร่าทอล75มิลลิกรรมใน1ซอง กินในเวลาท้องว่าง วันละ4, ซอง4เดือน มะเร็งและโรคผิงหนัง โรค SLE. หายเป็นปกติค่ะ โรคเสื่อมทุกชนิดลดง สุขภาพดีขึ้นค่ะ แม้แต่แผลเป็น ที่เป๋นตั้งแต่อายุ27 ก็มาหายตอนอายุย่าง60เพราะกินผลิตภัณฑ์นี้ ได้เพียงไม่ถึง10ซองค่ะ ดิฉันไม่ได้ขาย ค่ะ แต่อยากบอกว่า อาหารเสริมนี้ชื่อว่า รีเซิร์ฟ ของบริษัทเจอเนส ผลิตที่อเมริกาค่ะ มีจำหน่ายมาแล้วทางเครือข่าย ไม่น้อยกว่า15ปีค่ะ ดีมากจริงไปค่ะ

[@GreatzyDiary]

นอนมากกว่า 5 ชม ทานผัก โปรตีน และข้าวทีหลัง น้ำตาลทำให้หน้าแก่ไว อาหารที่มีน้ำมัน ของทอด อาหารแปรรูปAge จะสูงมาก แนะนำให้ทานอาหารที่ผ่านการกรรมวิธีน้อยๆ อย่าโดนแดดเยอะ ทาครีมที่มีส่วนของผักผลไม้ พยายามไม่ให้ผิวแห้ง

[@Treeoflife1111]

เพิ่งรู้ทำไมตัวเองหน้าเด็ก มีแต่คนทัก คงเพราะเราไม่ชอบกินข้าวเน้นกับ 90%อาหารที่กินก็เมนูผักๆๆๆ เนื้อสัตว์แทบไม่กินเลย (กินหมูหรือเนื้อเดือนละ1-2ครั้ง) ไม่ชอบกินอะไรที่ชุบแป้งทอด ไม่ชอบกินพาสต้า ไม่กินอาหารขยะ ขนมจุกจิก (ตกลงตรูกินไรบ้างวะ 😆 ) แถมยังชอบกินผัก กินกับ แล้วค่อยกินข้าวหลังสุดเพราะไม่ชอบ แล้วข้าวก็จะเหลือ แล้วก็จะโดนบ่น ตลอดๆ 😂 สรุป ดีต่อสุขภาพเฉยยยยย โชคดีจริงๆ555 You are what you eat จริงๆ สุขภาพเราเราไม่ดูแลใครจะดูแล 😊 ตอนนี้อยู่ญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ก็หน้าเด็ก

[@meepreemlover4499]

เหมือนกันเลยค่ะ ไม่ทานอาหารฝรั่ง อาหารทอด เน้นกับมากกว่าข้าว ขนมไม่กิน น้ำอัดลมนานๆทานครั้ง มันดีแบบนี้นี่เอง

[@จ้อยสุมิโต]

🙄

[@รสวรินทร์นามบัญญัติ]

คนที่เรารู้จักก็หน้าเด็กเพราะเขาไม่กินหวานและกินแต่ของที่มีประโยชน๋

[@ilovesaymai]

เรื่องจริงครับ.

[@noomaert6532]

ต้องปรับเปลี่ยนบ้างแล้ว. คนญี่ปุ่นดูหน้าอ่อนวัยกว่าอายุมาก. เพราะดูแลเรื่องการกินอาหาร

[@khrisinteractive]

อาจารย์อายุ 53 ประเมินจากสภาพแล้ว น่าสนใจอยู่ เพราะอาจารย์เสียสละเวลาวิจัย 30 ปี ในสภาวะ AGE ปกติ ยังไงก็ดีกว่าพวกอาหารเสริมที่ไม่มีผลการวิจัย หรือมีแต่คำที่พวกตัวแทนฟังมาฝอยอีกต่อหนึ่ง

[@chalipaungmala67]

ตอนนี้กำลังหัดกินมื้อเดียว ไม่ใช่แค่คลิปนี้ แต่เห็นพระสายวัดป่า ฉันมื้อเดียว ท่านดูสุขภาพร่างกายแข็งแรงมากๆค่ะ

[@detsp2374]

ไทยมีมา​ 3ปีแล้วคับ​ ไลน์DETSP2

[@หมูน้อยเฟี้ยวฟ้าว]

ถูกค่ะ กินผักก่อน ข้าวกินหลังสุด เคยลองด้วยตัวเองเราลดความอ้วนเเบบนี้ ลดจริง

[@dayoffbyprees7686]

อั้ม อั้ม เฟี้ยวฟ้าว ขอถามนะคะ ช้อนนึงกินข้าวพร้อมผัก หรือว่า กินผักในตอนแรกอย่างเดียว แล้วกินข้าวเปล่าตามทีหลังหรอคะ

[@toto2tor]

กินข้าวเปล่าหรือเปล่า

[@jajakla1838]

แนะนำหน่อยค่ะอยากลดความอ้วน

[@chumingcai4584]

กินผักก่อน หมดแล้วกินเนื้อตาม สุดท้ายกินประเภทแป้ง

[@socool2532]

เพราะว่าอิ่มผักก่อนอ่ะค่ะ อย่างอื่นเลยอิ่มไปเลยไม่ได้กิน สังเกตุเหมือนกันตอนเวลากินผัดผัก

[@sangjankulisariya2644]

ขอบคุณทางรายการ ที่ผลิตรายการดีๆให้ผู้คนได้ทราบ ขอให้ทุกคน มีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข ทำรายการดีๆออกมาอีกนะ

[@napapuchsmall100]

ขอบคุณ คุณฟูจิ ที่รักประเทศไทย นำสิ่งดีๆมาแบ่งปันค่ะ ขอให้คุณฟูจิและครอบครัว คนที่รัก คนรอบตัว ของคุณฟูจิ มีสุขภาพแข็งแรง สุขสมหวังทุกประการค่ะ😇😇😇

[@jintun1557]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณฟูจิ

[@นิทราสง่าวงศ์]

เยี่ยมมากค่ะเป็นประโยชน์มาก ขอบคุณท่านอาจารย์และคุณฟูจิค่ะ

[@ธนพรสเปนซ์]

Thank you so much for a good idea.

[@มะลิวรรณวงษ์ศรีแก้ว]

ชลล

[@ชนกณัฐเนตรทิพย์]

@@jintun1557 ๆๆๆ

[@PookaeLovemeLovemyself]

สุดยอดมากๆเลยค่ะคุณหมอ ใจแกร่งมากหายจากโรคไตโรคเลือดมาเป็นหมอตามปณิธาน สร้างประโยชน์แก่มวลมนุษย์ได้มากเลยค่ะ ทดลองกับหนูมาแปดปี สนใจทดลองกับมนุษย์เมื่อไหร่ติดต่อมานะคะ หนูมีซีสต์ที่ทรวงอกตรวจพบตอนอายุ19ปีคุณหมอแนะนำให้ผ่าค่ะแต่หนูคิดว่าชีวิตนึงมีชีวิตเดียวไม่อยากให้เสียเปล่าเพราะช่วงนั้นอ่านแล้ววิตกว่าเอาออกก็เกิดใหม่ นี่ปล่อยจนล่วงเลยมาถึงอายุได้24ปีแล้วค่ะ แปลกที่ปีนี้เริ่มปวดบ้าง อยากให้ยาคาตานะ ได้อย.ไวๆ อยากไปให้คุณหมอทดลองรักษาค่ะ ผู้ดำเนินรายการคุณฟูจิ เก่งมากๆเลยค่ะ ดูอัธยาศัยดี มีความรู้ความสามารถ สารภาพตามตรงเพิ่งติดตาม ดูคุณแค่สองคลิป คลิปแรกคือเทคนิคเพิ่มความจำ จำเป็นภาพคุณพลาดแค่กาแฟกระป๋องเอง สุดยอดค่ะ สงสัยต้องเป็นแฟนรายการคุณแล้วล่ะค่ะ

[@พงษ์สยามเอี่ยมใจกล้า]

Rose Rosaceae ท่านดีมากครับ

[@bennyhealthy4087]

Rose Rosaceaeร นรรครรรรรรรรจบจบจบชลลลลลลชลลลนตตยยวจจยยจยยจยยจวจจยบจจ

[@itthi8292]

Rose Rosaceae ขอให้หายเป็นปกติ ไวไวนะครับ. สู้ๆคับ

[@อยากเม้นเฉยๆนิละ]

โชคดีมากที่ใด้อ่านเจอขอบคุณมากค่ะคุณหมอขอท่านจงสุขภาพดีตลอดค่ะ

[@findtreasure236]

@Rose ผมติดตามเรื่องสุขภาพมานานแล้ว แนะนำให้คุณไปดูนักวิทยาศาตร์ ชลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ Chanel ยูทูปชื่อ Coach bank สมุนไพรไทยที่ช่วยรักษา เฟสบุ๊คเพจชื่อ ภู่หลาน ตำหรับสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ขอให้หายไวๆนะครับ

[@asmr_100_stories]

ผมอายุ28กำลังจะ29 แต่มีแต่คนทักว่า 22-24 คงเป็นเพราะ ผมไม่ทานแป้ง ไม่ทานอาหารรสหวานเลย 100% ผมเชื่อว่าอาหารที่ทานนอกบ้านแบบภาวะเลือกไม่ได้ ได้ปรุงแต่งน้ำตาลมามากเพียงพอแล้ว ดังนั้นอาหารที่ทานในบ้านควรเป็นแค่สลัดกับ เนื้อสัตว์ต้ม หรือฟีลชาบูที่ไม่มีแป้ง ก็เพียงพอแล้ว

[@tuntra9485]

การแสดงความคิดเห็นโดยใช้ภาษาที่ไม่เคารพผู้อื่น...มันส่อถึงสภาวะของใจ..

[@ggg-zy1dd]

Rojjanee Nuancharoen ใช่คับ

[@sunanthachatjaval107]

@@ggg-zy1dd 89

[@krissananiyomkhum7321]

ได้รับความรู้ เรื่องสาร Age สารที่ทำให้แก่ เป็นอย่างมาก ขอขอบพระคุณ คุณหมอ และพิธีกร มากๆนะคะ 🙏🌹🌹🌹

[@nanorising]

รายการดีมีสาระมาก ทีมช่างกล้องมืออาชีพมากพี่ฟูจิก็เหมาะมากกับรายการนี้คับ ชอบๆ

[@chakhriyafai4735]

ขอบคุณคุณฟูจิและทีมงานรายการที่นำเสนอเรื่องดีๆ ในสังคมรับรู้ อาจารย์หมอมีความตั้งใจดี ถ้าโปรเจคสำเร็จ น่าจะช่วยมวลมนุษยชาติต่อสู้โรคภัยที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกายได้อีกมาก

[@ponta65]

ไม่อยากแก่เร็ว? 1. เป็น Raw foodism ,หรือ Fruitarian ก็ได้ 2. นั่งสมาธิอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง 3. ดื่มน้ำวันละประมาณ 2 ลิตร 4. ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที 5. นอนก่อน 4 ทุ่ม 6. ยิ้มเป็นประจำ คิดบวก ให้อภัย แผ่เมตตา ฝึกคิดแต่สิ่งดีๆเท่านั้น 7. กินอาหารเสริมที่มีวิตามิน A C E 8. ใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่มีวิตามิน E ก่อนนอน 9. ถวายผ้าไตรบ่อยๆ แล้วอธิษฐานขอให้บุญนี้มาช่วยให้มีผิวพรรณ รูปร่าง หน้าตาอ่อนกว่าวัย 10. กินข้าววันละมื้อ 11. งดน้ำตาลแปรรูปในอาหารทุกประเภท

[@maruleesriwichai1520]

Nana อันนี้เรื่องจริงค่ะ เชื่อ100%

[@zeny6481]

ถวายผ้าไตร 55555

[@NS-qk2xq]

นิพพานเลย

[@kaewjaojompudcon6776]

@@NS-qk2xq 😂😅😂❤แม่นยุค่ะถ้าทำได้นี่สุดยอดเล้ยย

[@kaewjaojompudcon6776]

@@zeny6481 ❤❤😂😂😅😅

[@waewwow_shinewaew6427]

เริ่มจากกินผัก แล้วกิน เนื้อ กินข้าว ☺️การเรียงลำดับ การกินอาหาร 👍 จะนำไป ปรับใช้นะค่า ชอบรายการนี้มากๆค่า ขอบคุณทีมงาน ทุกๆท่านมากๆค่า ที่หาสาระดีๆ มีประโยชน์มาแบ่งปันนะค่า

[@alexkingdom9014]

สุดท้มันก็ไปรวมตัวเพื่อย่อยพร้อมกันอยู่ดี กินผัก กินเนื้อ สรุปกับข้าวหมดก่อนจะอร่อยหรอคะ

[@Starlight-pi8ln]

อาจารย์น่ารักมากให้เวลาเกือบจะทั้งวัน เวลาท่านสำคัญมาก

[@didy2u]

ขอให้ผลงานวิจัยนี้ผ่านสำเร็จนำออกมาใช้ได้จริงนะคะ จะมีประโยชน์สำหรับคนที่ป่วยโรคร้ายแรงมากๆ ส่วนตัวเคยเป็นมะเร็งค่ะ และตอนนี้ก็ดูแลตัวเองด้วยหลักการกินอย่างถูกต้องแบบที่อาจารย์บอกเลยค่ะ ออกกำลังกาย ไม่เครียด เหลือแต่พักผ่อนซึ่งทำได้ยากมากๆ ด้วยอาชีพ การใช้ชีวิตประจำวันหลายๆอย่าง แต่พยายามทำให้ดีที่สุด อยากอยู่กับลูกไปให้นานที่สุด ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ😊

[@sayantsayant4087]

เวลาเป็นสิ่งมีค่า ถ้ารวบรัด ไม่ยืดเยื้อ จะดีมาก พูดแล้วพูดอีก พูดซ้ำทำให้เสียเวลา

[@solrintheangel2023]

จริงครับ ข้อมูลดีมีประโยชน์ และดูจาก คนญี่ปุ่น คนหัวล้านน้อยมาก (ในวัยรุ่น วัยกลางคน ) แต่ ในยุโรปและอเมริกา หัวล้านกันไว ล้นประเทศ เพราะทานอาหาร ที่มีแป้งและไขมันเยอะ

[@มือพิณจอมขมังเวทย์]

Sol Rin The Angel ทำไมทานแป้งและไขมันจะหัวล้านครับผม

[@siriyukolmeechoovethoelsch3123]

ได้ความรู้ การดูแลสุขภาพ ขอบคุณ อ ชาวญี่ปุ่น และทีมงานค่ะ

[@nancy5584]

เมื่อก่อนอยากผิวสวย อยากหน้าเด็ก จัดพวกวิตามินเสริมคอลลาเจน ราคาแพงๆ เดือนนึงเป็นหมื่น แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าดีขึ้น จนมาประสบกับปัญหาสุขภาพ เราเริ่มทานอาหารที่มีประโยชน์ ให้หลากหลาย ทานผักผลไม้ และปลาเยอะๆ ดื่มน้ำเปล่ามากๆ ทำนมถั่วเหลืองทานเอง และทุกวันจะทานถั่ว 5 สีปั่นกินเองทุกวัน ที่สำคัญคือการออกกำลังกายให้ได้ วันละ 30 นาที งดแป้ง ขนมขบเคี้ยวทั้งหลาย ตอนนี้ผ่านมา 4 เดือนแล้วสุขภาพคือดีขึ้นมากๆ ผิวละเอียดชุ่มชื่น ผิวดูผ่อง ทั้งๆที่ไมาได้บำรุงครีมอะไรมากมายเลย แถมเล็บนี่สีชมพู เงาวาวมากๆ ดวงตาสดใส แก้มมีเลือดฝาด คือดีทุกส่วนในร่างกายจริงๆ อยากจะบอกว่าพวกอาหารเสริมคอลลาเจน วิตามินทั้งหลายแหล่ที่ขายในตลาด อย่าเชื่อคำโฆษณาเลย คุณหมอก้อบอกว่าอาหารเสริมต่อให้ราคาสูงขนาดไหนอ้างสรรพคุณขนาดไหน มีประสิทธิภาพในร่างกายเราอยากมากสุดๆไม่เกิน 10 % อีกที่เหลือคือตกค้างในร่างกาย รู้ว่าดีแบบนี้น่าจะหันมาดูแลตัวเองจากอาหารการกินการออกกำลังกาย ตั้งนานแล้ว เสียดายจริงๆ เสียเวลาเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ แต่ยังไม่สายถ้าเราจะเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้

[@jtjt5093]

ถั่ว5สีอะไรบ้างคะปั่นแบบเครื่องดื่หรือคะ

[@เพชรีเติมเกียรติไพศาล]

ขอบคุณค่ะที่นำสิ่งดีๆมีประโยชน์มาให้

[@asamore9176]

วิตามินซียังไงก็ต้องอาหารเสริมอยู่ดี เพราะต้องกินส้ม 10ลูกขึ้นไปเบาหวานก็คงถามหาแล้วหล่ะคับ

[@njnj7810]

ขอบคุณ​มากค่ะมนุษย์​คงมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงพ้นจากโรคร้ายและอีกอย่างได้พบเจอคนรวยตัวจริงหัวใจใหญ่ค้นคว้าหาทางหลุดพ้น​จากโลกร้ายขอบคุณ​จากใจที่ยังมีคนรวยหัวใจใหญ่อยู่บนโลกใบนี้ด้วย

[@netnarinkitnet240]

ข้อมูลของรายการมีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ ขอให้อาจารย์คิดค้น ต่อไปน่ะค่ะ สูๆๆๆๆ

[@ดวงรัตน์แท่นแก้ว-ป4ห]

ชอบรายการแนะนำเรื่องสุขภาพคะ..... ขอบพระคุณมากๆๆขอให้ท่านพิธีกรและคุณหมอมีความสุขความเจริญคะ

[@netnarinkitnet240]

ขอบคุณค่ะที่ให้ข้อมูลที่ดี ลองทำก่อนหน้าที่จะดูรายการนี้แล้ว ดีค่ะ แต่ทำไม่สม่ำเสมอค่ะ เพราะชอบทานของทอด กับของหวาน มากๆๆค่ะ เลยทนไม่ไหวค่ะ กับไปกินเหมือนเดิม ใครทำได้ จะดีมากค่ะ ชอบรายการนี้มากค่ะ ตามตลอดค่ะ

[@nathnichamanavanich2937]

เยี่ยมมากค่ะ มีประโยชน์มากจรืงๆ ขอบคุณค่ะ🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟

[@attanamwongsa9950]

ตอนนี้ผมใช้สมุนไพรกำลังช้างสารอยู่คระบ ดีมากเลยครับ ทำให้ผมกินข้าวแซบนอนหลับ ผมใช้แล้วรู้สึกมีแรงเพิ่มมากขึ้น ครับ

[@ฝีมืออาก๋ง5074]

วัย 80 กว่าอย่างผมต้องดูและเรียนรู้ไว้ ดีมากฯแล้วละครับ จริงฯ

[@detsp2374]

ไทยมีมา​ 3ปีแล้วคับ​ ไลน์DETSP2

[@yutonihon1684]

โชคดี เป็นคนมีบุญ ผมยัดห่าได้ทุกอย่างไม่จำกัดจำนวน ชีวิตนี้กินได้ไม่มีปัญหา

[@FinlandNX1000]

รายการดีมีสาระประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะที่ผลิตรายการดีๆแบบนี้มาให้ชม ได้ความรู้และนำไปใช้ในการเลือกทานอาการไัด้ดีมากค่ะ

[@salinjkt2611]

ขอให้วิจัยสำเร็จนะ เซนเซ่ คนป่วยมีมากมายที่ต้องการรักษา ใครก็ไม่อยากแก่ อันนี้เรื่องจริง ต้องการคงความอ่อนเยาร์เป็นหนุ่ม_เป็นสาวพันปีกันทั้งนั้น เอาใจช่วยขอให้สำเร็จ

[@babuchgabee942]

ปรบมือรัวๆ ค่ะ ดีมากเลย ปกติก็กินผักมากมายอยุ่แล้ว ได้ความรู้มากมาย แต่ไม่ขออยุ่ถึงพันปีนะคะ ไม่เอาๆ รายการนี้ดีค่ะ ชอบๆ

[@pppodjya]

การกินสำคัญจริงเชื่อเพราะทดลองเองมาแล้ว เมื่อการกินไม่คิดเดี๋ยวนี้ คลีนมาก เด็กลงมากๆค่ะ

[@ahakikimimi]

ขอบคุณมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆๆๆ

[@ratchamorirun136]

พอก้มลงมองแค่มือตัวเองก็......ต้องดูแลตัวเองให้มีวินัยมากกว่านี้ละค่ะ ขอขอบคุณคุณหมอและคุณฟูจิอีกครั้งนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ สู้ๆค่ะ

[@detsp2374]

ไทยมีมา​ 3ปีแล้วคับ​ ไลน์DETSP2

[@arisarreerat.k4167]

ชอบรายการนี้มาก ได้สาระมากคะ ขอให้ทำบ่อยๆ

[@santisukpe617]

ชอบรายการนี้มากค่ะ ขอบคุณค่ะสำหรับเรื่องราวดีๆ

[@เวรกรรมมีจริง-ฬ1ฐ]

ชอบรายการนี้มากๆๆ สาระดีๆเยอะมาก

[@lalalandstar2019]

ได้ทั้งภาษา ได้ ทั้งความรู้ เยี่ยม

[@beefairy7923]

พึ่งมาดูค่ะ เป็นความรู้ที่ดีค่ะ ขอบคุณรายการค่ะ

[@BlackStarZa]

เท่าที่ดูนะอาหารญี่ปุ่นจะไม่ค่อยปรุงแต่งอะไรมากเลยครับ มันก็แปลกเลยที่คน ญี่ปุ่นจะอายุเป็น 110 + ปีขึ้น

[@วลีไชยแดน]

้เป็นความรู้ใหม่ที่ดีเยี่ยม จะเอรความรู้นี้ไปดูแลตัวเอง และบอกคนอื่นคะ

[@detsp2374]

ไทยมีมา​ 3ปีแล้วคับ​ ไลน์DETSP2

[@christlove1445]

นี่เลยครับ คือสื่อสรรค์สาระ ที่ดี มีประโยชน์อย่างแท้จริงครับ เหมือนได้เรียนรู้ นอกห้องเรียน ขอบคุณครับ

[@user-yb8tv1tu3m]

คุณฟูจิ อยากให้คุณติดตามเรื่องของ AGE ว่าเมื่อไหร่อาจารย์จะค้นพบ ตัวดึง AGE ออกจากได้สำเร็จ และจะหาซื้อหรือติดต่อสอบถามยังไงได้ไหมค่ะ

[@detsp2374]

เมืองไทยมีมาแล้ว​ 3ปีคับ​ สอบถามได้​ที่ไลน์​ DETSP2

[@ธนภัทรธัชสัมฤททธิ์]

ผู้สูงอายุทำงานบ้านเช่น กวาดบ้านถูเรือน ซักเสื้อผ้า ดูแลบ้านให้ดี มีเวลาฟังเพลงโปรด นั่งเล่น Guitar เหมือนสมัยที่เราเป็นหนุ่มและร้องเพลงที่เราชื่นชอบได้ด้วย......สามารถจัดการหาอาหารและทำกินเองได้ หรือเหลือเวลาอีกหน่อยสำหรับการออกกำลังกาย ซึ่งผมตอนนี้อายุ 77 แล้ว ผมทำได้ทุกอย่างตามที่เขียนมานี่ และทำได้รวดเร็วเกมือนคนหนุุ่มสาวเลย เพราะถ้าทำอะไรช้านิดเดียว เวลามันจะแซงหน้าเราไปเลย ผมเป็นคนชอบท้าทาย และแข่งขัน ผมชอบเอาชนะทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นอุปสรรคของชีวิต เราต้องไม่ยอมแพ้ ..... Never give up for everything....once you lose.... you will lose again and again..! So fight back.

[@Easydrawing0912]

คุณหมอสุดยอดเลยคะ....ถ้าสำเร็จจะมีประโยชน์ต่อมนุษย์ชาติเลยคะ

[@saranyathornbenjaworadech183]

มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุนผู้ที่กี่ยวข้องทุกคนที่นำสาระประโยชน์ดีๆ มาสู่มวลมนุษยขาติค่ะ

[@Henry-kd2lz]

ขอบคุณมากๆนะคะที่แบ่งปันค่ะ

[@amaranthineZ]

ขอบคุณความรู้ดีๆ ที่นำมาฝากนะคะ ชอบมากๆ เลย

[@darachatnaoorn9629]

ชอบมากค่ะขอบคุณมากนะค่ะสำหรับสิ่งที่สำคัญมากค่ะและมีประโยชน์มาก คนญี่ปุ่นดูแลสุขภาพ ขอบคุณมากไปนะขอให้คุณอยู่ที่นี่นานแสนนานนำสิ่งที่ดีๆมาให้พวกเราทุกคนตลอดไป พระเจ้าอวยพรมากมายให้คุณนะค่ะอาเมนอาเมน

[@santichittasobhon5171]

ชอบรายการนี้ ได้ความรู้มากๆ ครับ

[@มุกดาจ้ะมุกดา]

อาจารย์นี่เองเป็นคนค้นพบสาร AGE ขอบพระคุณมากๆเลยนะคะ หนูเพิ่งรู้จักสารนี้ไม่กี่สัปดาห์เองค่ะเพราะต้องให้ข้อมูลเรื่องการดูแลสุขภาพพื้นฐานค่ะ

[@netnarinkitnet240]

ขอบคุณค่ะ กับข้อมูลที่ดีของรายการ

[@phimonphanon1658]

ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ อยากให้ผลวิจัยออกมาใช้ได้ในเร็ววันค่ะ จะไปต่อแถวรอรักษาโรคแก่เร็ว

[@raweerom8981]

สุดยอดของความรู้และการนำเสนอครับ

[@khunprach]

age ถ้าใช้เป็น verb หรือ adjective (aging) แปลว่า "แก่" ค่ะ สิ่งที่อาจารย์หมอศึกษานี่ทำให้นึกถึงคำว่า "อนุมูลอิสระ" (free radical) ที่เป็นตัวการทำให้แก่เหมือนกัน แต่องค์ประกอบและกระบวนการต่างกัน

[@yuttakitkaewnimitkul8984]

สุดยอดครับ!.สำหรับคุณหมอท่านนี้ จะพลิกโฉมหน้ามนุษย์โลกไปอีกรูปแบบหนึ่งเลยครับ!..คุณฟูจังซัง!...

[@คนธรรมชาติ-ฃ8ผ]

ขอให้สำเร็จโดยเร็วนะครับอาจารย์🤗

[@บํารุงแก้วเกตุ]

เป็นความรู้ที่ดีมากจะนำไปใช้ค่ะ

[@kaiserchannel7341]

ได้ความรู้ดีมากครับ ขอบคุณอาจารย์ที่มาให้ความรู้ คุณฟูจิและทีมงาน🙏💛💛💛#ดูย้อนหลังจากเยอมันครับ #Thai PBS

[@netnarinkitnet240]

ชอบรายการนี้มากค่ะ ตามตลอดค่ะ

[@popcorn_224]

ชอบรายการนี้มากเลยค่ะ สนุกและมีสาระ

[@kanitthasangkajit4118]

ขอบคุ,ณท่ีให้ควารู้ดีๆ

[@ฝนเวียงวีระชัย]

รายการนี้ดีจัง ขอบคุณมากค่ะ

[@สมควรเชาว์วัฒนาพานิช]

ชอบรายการนี้ค่ะขอบคุณมากๆ

[@TwoYupaTV]

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆได้ความรู้มากมายค่ะ ชอบรายการแบบนี้มากเลย 👍🙌🔝

[@VanessaRocky]

ได้ความรู้ดีมากๆ เลยค่ะ

[@sap.3145]

ที่ใช้อยู่คือน้ำตายหญ้าหวานหรือSteviaกำลังเป็นที่นิยมในอเมริกาใส่กาแฟหรือเครื่องดื่มสัก2-3 หยดเท่านั้น ขวดเท่ายาหยอดตา พกพาไปไหนๆก็สะดวก เหมาะสำหรับคนไม่อยากอ้วนแต่ชอบหวาน และคนเป็นเบาหวาน เดี๋ยวจะสั่งไปขายเมืองไทยบ้างดีกว่า

[@maitreesuttajit]

สารสกัดจากหญ้าหวานคือ steivoside ซึ่งมีการผลิตและจำหน่ายในประเทศไทย คือ Sugavia ครับ สนใจอ่านต่อ.. sugavia.igetweb.com/

[@sap.3145]

+Maitree Suttajit แบบเดียวกันค่ะแบบซองจะมีตามร้านอาหารแพงๆ

[@sishanisha2825]

ซื้อที่ไหนได้บ้างคะ

[@kalongpong6303]

หญ้าหวานในไทยมีแพร่หลายแล้วค่ะตอนนี้ จะเอาต้นมาปลูกเองก็ได้

[@findtreasure236]

สารที่แทนน้ำตาล มีรสหวานร่างกายเก็บสะสมหมดครับแม้แต่น้ำผึ้ง ถ้าคุณชอบหวานจริงๆ แนะนำให้ใช้น้ำตาลมะพร้าวครับ เพราะน้ำตาลมะพร้าวร่างกายดูดซึมได้ช้า กว่าจะดูดซึมได้ก็ถูกขับออกไปก่อน นักวิทยาศาสตร์แนะนำมาครับ ดีกว่าน้ำผึ้ง

[@janepunnaphob4647]

มีประโยชน์มากๆครับ ขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้ ทำต่อไปนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ

[@Ap-fi1qb]

ขอให้ผลงานของอาจารย์ออกมาเร็วๆค่ะ

[@เดี๋ยวน่ะเค้าทําอะไร]

ชอบรายการนี้น่ะครับ

[@sornlooksorn5776]

@4:06 สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ อาหารที่เรากิน

[@misspawineethowmor4225]

❤ขอบคุณกับสาระดีดีคะ

[@maisaenjai700]

อาจารย์อายุ70ก็ดูหน้าตาหนุ่มนะคะ!!!

[@Wisaradachimnoirich]

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ

[@สุณีรัตน์วินสา-ป3ฐ]

ขอบคุณสาระดีๆจากไทยทีวีเอสค่ะ ติดตามรายการนี้เสมอ

[@ertuytdrtyh10]

สุณีรัตน์ วินสา อาจารย์หน้าเหมือนพระเอกเอวีสมัยก่อนเน๊าะ

[@poonisukapoon4137]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ เอามาปรับการกินต้องให้ผลดีกับตัวเองแน่ๆ

[@SurapholKruasuwan]

การทำงานของร่างกายมนุษย์ซับซ้อน น่าศึกษา ขอบคุณครับ

[@joongkisung7906]

I am a fan of this program. It provides very useful information. I enjoy watching this show a lot.

[@โอโต้วีชาจ]

สุดยอดเลยคับ อาจารย์ ขอบคุณคับ

[@switzswitzworld720]

อาจารย์หน้าเด็กมาก ขอบคุณครับ

[@ชลธิชาอู่ทรัพย์-ณ1ต]

คุณหมอดูน่ารักดี ขอบคุณมากนะคะ

[@สาครวรรณชาติ-ต9อ]

ขอบคุณสาระดีๆค่ะ

[@donutcute2955]

ขอบคุณสาระความรู้ดีๆค่ะ😉

[@Jade44968]

โอยเลิกสั่งพิซซ้าและสปาเก็ตตี้ก๋วยเตี่ยว บะหมี่ ขนมจีน ผัดไทย ราดหน้าให้หมดเลย กินแต่สลัดกับปลาดิบก็พอ ต้องลองเพราะไม่อยากแก่เร็วและเป็นโรคร้าย

[@รัญจวนดีล้อม]

ขอให้อาจารย์ ทำให้สำเร็จ จะรอนะคะ

[@netnarinkitnet240]

ข้อมูลของรายดีค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ อาจารย์คิดค้น ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ สู้ๆๆๆๆนะค่ะ

[@MaiMai-ui8mk]

สวัสดีค่ะอาจารย์ฟูจิ ขอบคุณมากค่ะ

[@ในบ้าน-ล9ต]

เป็นความรู้สุขภาพดีมากก ครับ ขอบคุณครับ

[@yootdonsak9718]

ขอบคุณมากๆ สำหรับความรู้ดีๆ แบบนี้ ขอบคุณครับ🙏🏻

[@nalintornchaipattararot6471]

❤ขอขอบคุณ

[@avaphone984]

ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้

[@blackcoffee5541]

ยอมใจการทำงาน ความคิด แนวทางของคนญี่ปุ่น ทำไงหนอคนไทยจะเป็นงี้มั้ง รวมทั้งตัวเรา

[@Ns-my4bk]

น่าทำ subtitle in English เพราะจะมีประโยชน์มากคะ

[@callistas.4684]

เป็นประโยชน์มากคะ ต่อไปนี้คงต้องระวังของกินกว่าเดิมแล้วคะ ถือเป็นสิ่งสำคัญสุดเลยเรื่องอาหารเนี่ย

[@chadamasgeddes2322]

ชอบค่ะแล้วก็เก่งฉลาดค่ะ

[@pramuanchutham7355]

ไข่ลวก-ต้ม (อุณหภูมิไม่เกิน100องศาเซลเซียส) มีค่าAGEน้อยกว่าไข่เจียว-ไข่ทอด(อุณหภูมิ150-200องศาเซลเซียส)ถึง 14เท่า...แย่สุดคือเป็ดย่างอบน้ำผึ้ง หมูแดงหรือซี่โครงย่างกับทาน้ำผึ้ง อุณหภูมิ 300องศารวมน้ำตาลกับโปรตีนได้ดีมาก

[@chantharattanomlak8817]

หนูทานวิตามินญี่ปุ่น “Phu Shibuya” รู้สึกผิวดีขึ้น จะทานต่อเนื่องคะ ชอบความเป็นญี่ปุ่นมาก