सारा पेट अंदर और कमर साइज बिल्कुल कम /EXERCISE TO LOSE BELLY FAT/ Pet Kam Kaise Kare / Pet, Kamar

  Рет қаралды 661,326

deepa fitness And lifestyle

deepa fitness And lifestyle

Күн бұрын

सारा पेट अंदर और कमर साइज बिल्कुल कम
EXERCISE TO LOSE BELLY FAT
Pet Kam Kaise Kare
Pet, Kamar
#pet #losebellyfat #yogaforbellyfat #petkamkaisekare #petkamkarnekiexercise #yogaathome #bellyfatyoga #deepafitnessandlifestyle #yoga #kamar #sidefat

Пікірлер: 324
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Жыл бұрын
Good very good ❤🎉
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you so much😊 😊😊
@lakshmangoala5255
@lakshmangoala5255 Жыл бұрын
Hight badh ne ka koi trick bata do
@KiranSethi-x1m
@KiranSethi-x1m Жыл бұрын
​@@lakshmangoala5255❤?⁰
@KodarlalaKodarlala
@KodarlalaKodarlala 7 ай бұрын
​ppppppppppppppppppppp ok on p pp
@KodarlalaKodarlala
@KodarlalaKodarlala 7 ай бұрын
​@@lakshmangoala5255😊ppppp😊p😊ppp😊😊😊ppp😊 of poo😊ppp
@humapathan4884
@humapathan4884 10 ай бұрын
Good tum mere ek studant ki trha dekhte ho frk sirf yeh hai kuch saal pahely Maine usay padhya tha ab may tumhe apne teacher man kar aap say Sikh rahe hu teacher ji 😊
@SUDHACHOUDHARY-kn9kp
@SUDHACHOUDHARY-kn9kp 2 ай бұрын
दीपा जी आपकी इतनी अच्छी योज्ञ केलिए बहुत बहुत धन्यवाद
@YamunaDhokane
@YamunaDhokane 10 ай бұрын
बहोत अच्छा है मॅम ❤
@khanakila5185
@khanakila5185 4 ай бұрын
Mam aap k sabhi exercise bhot achche hai me sirf 4 ya 5 din se hi follow kar rahi hun mera pet aur side me bhot hi halka halka lagta ha hai bhot fast fayda ho raha hai aur bhot hi easy hai thanx mam
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 3 ай бұрын
Thank you so much continue kare
@khushibudakoti3145
@khushibudakoti3145 Ай бұрын
Beta double chin ka exercise bhi batana
@DhanprakeshBidlan
@DhanprakeshBidlan 5 күн бұрын
Madam Deepa Singh ji Mere ko bahut acha laga ye Apki axarsis
@DhanprakeshBidlan
@DhanprakeshBidlan 5 күн бұрын
Thankyou
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 күн бұрын
Thank you
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 күн бұрын
Welcome
@KavitaDhyani
@KavitaDhyani 7 ай бұрын
Bhut achhi video h thank you so much ma'am hm ye sb jarur krenge thanks 😊😊
@SunilKumar-lt8ub
@SunilKumar-lt8ub Жыл бұрын
Bahot acha batati ho aap
@reenakoshal6648
@reenakoshal6648 Жыл бұрын
Mem mera opreshan hua hai mujhe 8 sal ho gaye aur meri kamar our pet nikala hai me abhi mujh par exercise Aisa karegi aise aapke video bahut acchi❤
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ja ji bilkul asar hoga
@sureshbhai4639
@sureshbhai4639 2 ай бұрын
Aaj mja aagya madmji hu Pau Aaj bdha yoga krta che❤
@AnkitYadav-i3r6t
@AnkitYadav-i3r6t 5 ай бұрын
Maim apke sari exercise mujhe bhot ache lagti ha
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 ай бұрын
Thank you❤
@विनोदश्रीवास्तव-स5र
@विनोदश्रीवास्तव-स5र Жыл бұрын
बहुत अच्छा लगा ,धन्यवाद
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Dhanyavaad ji😊
@Nandyadav-g6b
@Nandyadav-g6b 26 күн бұрын
Morning ya evening ko maidam
@VijayaLaxmi-ti8gb
@VijayaLaxmi-ti8gb 11 ай бұрын
Joint pain exercises bi bataiye🎉
@nishapurohit8259
@nishapurohit8259 6 ай бұрын
Bahut hi sunder simple ex🎉
@kishunprasadladiya
@kishunprasadladiya 3 ай бұрын
Ok bahut achha
@b.dsharma4804
@b.dsharma4804 11 ай бұрын
Excellent
@deeparawat7742
@deeparawat7742 Жыл бұрын
Very good exercise
@suhanikumari1797
@suhanikumari1797 Ай бұрын
Bahut acha
@rajeshranjan645
@rajeshranjan645 Жыл бұрын
Bahut hi acha laga
@Krishnamishra555
@Krishnamishra555 8 ай бұрын
Mera operation huaa h kya ye exercise kar sakte hai
@shivamseth6535
@shivamseth6535 7 ай бұрын
Bahut acha apka yoga hota h
@SohanSingh-di6jb
@SohanSingh-di6jb Жыл бұрын
Vadhiya hai .ji. madam
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@Kusum_Upreity
@Kusum_Upreity 5 ай бұрын
Khana khane ke baad kar sakte hai kya
@AnilKurhade-f6p
@AnilKurhade-f6p 11 ай бұрын
Mam you take online exercise
@Yamaanrabbani2122
@Yamaanrabbani2122 Жыл бұрын
Mam kisi bhi time kr sakte h
@Devikakurre-f2j
@Devikakurre-f2j 11 ай бұрын
Thanks mam
@sunilmitharwal1990
@sunilmitharwal1990 7 ай бұрын
VERY VERY VERY VERY👍👍👍👍 THANK YOU
@ArushiVerma-xu7rh
@ArushiVerma-xu7rh 7 ай бұрын
Mam Mera operation se bachche hua Tha 5years ho gya hai kya ye excise Kar sakate hai
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 7 ай бұрын
Ha ji
@sushiltiriya8902
@sushiltiriya8902 8 ай бұрын
ओके जी बहुत अच्छा
@abdulsatar7583
@abdulsatar7583 10 ай бұрын
Diet me kya kya khani hogi
@JayVijay-gw2uq
@JayVijay-gw2uq 8 ай бұрын
Mam thank you mujhe lag raha hai ki Mera pet came ho rha hai
@rekhavishwakarma7779
@rekhavishwakarma7779 Жыл бұрын
Thank you didi
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome
@meenusain-9233
@meenusain-9233 Жыл бұрын
Mam m 3 din se aapki video dekh ke kr ri hu mere pet me boht drd ho rha h uske liye kya kru plz kuch btado
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
शुरू शुरू में एक्सरसाइज करते हैं तो दर्द होना बिल्कुल नॉर्मल है क्योंकि हमारे शरीर को एक्सरसाइज की आदत नहीं होती है एक-दो दिन बाद दर्द कम हो जाएगा घबराएं नहीं
@meenusain-9233
@meenusain-9233 Жыл бұрын
@@deepafitnessandlifestyle ok mam thanks
@asrajput3142
@asrajput3142 Жыл бұрын
Mam mera operation hua hai 3 months ho chuke hai kya ye exorcise kr sakti hu
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
2-3 month or rukiye abhi ap only walk kare
@AnamRangrez-mn4dt
@AnamRangrez-mn4dt 7 ай бұрын
Buhut acha lga nice
@mainabai5162
@mainabai5162 Жыл бұрын
Kya khana khane k baad b kr sakte h
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
3 ghante baad
@manisharajauriya2217
@manisharajauriya2217 Жыл бұрын
Mam meri delivery ko abhi 3 mahine huye hain meri normal delivery thi main base to poori fit hoon mera bajan bhi zyada nhi hai bas mera thoda sa pet nikal gya hai main kya karoon please help me
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ap isko dekho kzbin.info/www/bejne/eZ6UfoKao72Bhck
@patelreshma924
@patelreshma924 11 ай бұрын
Gestic hedec ke aasan pl bataye
@sandhyafadte6052
@sandhyafadte6052 Жыл бұрын
Aap ka exercise bahut acha hai kitne dinme pet Kam hoga
@KantiSharma-m8s
@KantiSharma-m8s Ай бұрын
Kitane bar karna are
@SUDHACHOUDHARY-kn9kp
@SUDHACHOUDHARY-kn9kp 3 ай бұрын
Good. Very good
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 3 ай бұрын
Thank you
@RanaShaab-bl6fr
@RanaShaab-bl6fr 8 ай бұрын
Kya hey bhok pet kar sakte h baji
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 8 ай бұрын
Ha ji
@RashmiDwivedi-j4j
@RashmiDwivedi-j4j 9 ай бұрын
Kitne din lagege mam
@soniamehra1552
@soniamehra1552 5 күн бұрын
Pat ko kam karna ha
@shaazminsheikh4303
@shaazminsheikh4303 Жыл бұрын
Thank you
@KomalDagur-v1o
@KomalDagur-v1o 10 ай бұрын
Mem excersize ke sath dite m kya kya le
@mukeshsahu9382
@mukeshsahu9382 3 ай бұрын
Itna sara exercise kon sa kare aapka bahut sara h rplay jarur kare
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 3 ай бұрын
Jisko ap achhe se kar paye wahi karna hai
@vasantikulkarni1453
@vasantikulkarni1453 Жыл бұрын
बहुत अच्छा और इझी है
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank🙏
@ankulkumar3725
@ankulkumar3725 7 ай бұрын
Dite ke bare Mai ek vidio bna dijye
@premkumar-mf5vm
@premkumar-mf5vm 7 ай бұрын
Kitna din karna hai
@SitaDevi-jp2xq
@SitaDevi-jp2xq Жыл бұрын
Main exercise kab kab Kiya Jata Hai khane ke bad Kiya Jata
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Khana khane ke pahle sabse best hai morning ya evening
@ruchitiwari9615
@ruchitiwari9615 Жыл бұрын
Thanks for your exercise mam
@mainabai5162
@mainabai5162 Жыл бұрын
Mam m divyang hu to m ye nhi kr sakti to m kon si kr sakti hu
@monikaverma9502
@monikaverma9502 Жыл бұрын
Bahut achha mam
@gajananjoshi8044
@gajananjoshi8044 Жыл бұрын
आपने एक्सरसाइज बहोत अच्छे बताये.👌👌👌
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@PuspaRawat-mw1uz
@PuspaRawat-mw1uz Жыл бұрын
Achcha Laga
@arjunapanda8027
@arjunapanda8027 Жыл бұрын
You are such a great mam
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank dear
@SandeepKumar-re7ub
@SandeepKumar-re7ub Жыл бұрын
Di peread ma kerna wali exosije
@PushplataThakur-q4m
@PushplataThakur-q4m 20 күн бұрын
🎉🎉❤❤❤ Gudiya Rani jii ki mummy ❤🎉🎉
@poojabaliyan1628
@poojabaliyan1628 7 ай бұрын
Good very nice👍
@PradeepkumarPradeep-g5b
@PradeepkumarPradeep-g5b 2 ай бұрын
Good very good 🎉😢😮
@kamrankhan7202
@kamrankhan7202 Жыл бұрын
Mam exercise karne se Jo body pain hota hai uske liye kiya kare
@HarjinderKaur-t2e
@HarjinderKaur-t2e 2 ай бұрын
Birsat kamm krne vala yoga
@balkishankumar2536
@balkishankumar2536 Жыл бұрын
Very very nice ❤❤❤❤❤
@MeenaKumari-z7l
@MeenaKumari-z7l Жыл бұрын
Khali pet kare ya khana khane ke baad
@neetuanjna7109
@neetuanjna7109 Жыл бұрын
Diet main kya lena chahiye
@sumars8337
@sumars8337 Жыл бұрын
Mem kya ya kam bhuke pet ker skate h
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ha
@ritukunwar7174
@ritukunwar7174 Жыл бұрын
Very nice exercise 😅😅
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@HumaturkeyTurkey-cg2fz
@HumaturkeyTurkey-cg2fz Жыл бұрын
Very good
@vidyaahire8795
@vidyaahire8795 Жыл бұрын
So nice.
@hardikkhurana191
@hardikkhurana191 Жыл бұрын
I like all your exercises. So simple & very effect ed.thank you. ❤
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Most welcome😊😊 and thank you
@kamlachaudhary3092
@kamlachaudhary3092 Жыл бұрын
Ketla divash ma Kam thay pet and kamar medam ❤
@soniaraghuwanshi2865
@soniaraghuwanshi2865 Жыл бұрын
Good evening deepa, Myself sonia, I'm your new subscriber, thank you for your nice excasizes, how many days I will reduse my body fat?
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Sonia ji ye apke effort par depend hai or diet par
@soniaraghuwanshi2865
@soniaraghuwanshi2865 Жыл бұрын
Thanks deepaji
@sandhyashrivastava9973
@sandhyashrivastava9973 Жыл бұрын
मेम देखने मे तो बहुत सरल लगती हैं ,जब करते है तो आपके जैसे नहीं कर पाते
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
mujhse bhi jyada achhe se kar payenge bas thoda time lagega ..... 😊❤
@Seema-s3v
@Seema-s3v Жыл бұрын
Mera sarir kandhe se jangh tk mota hai pet bhi bahot nikla hai aor chehra patla hai is problem ko kaise thik kre didi please kuch btao
@akbralvi8253
@akbralvi8253 Жыл бұрын
Name mein chhoti sal ki hun mera operation hai mujhe koi gharelu nuskha bataiye Mera pet andar chala jaaye
@harshadpujara-u6l
@harshadpujara-u6l Жыл бұрын
Bhut acha he deepadi
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@BhuneshwariSahu-ce7wc
@BhuneshwariSahu-ce7wc Жыл бұрын
Tq mam mera riult sahi aana chahiye
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Karenge to kyu nhi ayega 😊
@BhuneshwariSahu-ce7wc
@BhuneshwariSahu-ce7wc Жыл бұрын
@@deepafitnessandlifestyle ha mam
@BhuneshwariSahu-ce7wc
@BhuneshwariSahu-ce7wc Жыл бұрын
Mam instagram ki ID batao na
@meenukumari1519
@meenukumari1519 8 ай бұрын
Thanks 🙏
@saritasaritabharti9462
@saritasaritabharti9462 Жыл бұрын
Kab karna hai
@jagdeeshlal4272
@jagdeeshlal4272 Жыл бұрын
Think you didi e vidio dalnek lie
@sarojrawatuk7437
@sarojrawatuk7437 2 ай бұрын
❤❤
@unknown-bs2cq
@unknown-bs2cq 4 ай бұрын
Ha Mera pet Kam hua 😊
@alkamalik7706
@alkamalik7706 Жыл бұрын
Very nice Didi
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@meenakumarimeenakumari8767
@meenakumarimeenakumari8767 Жыл бұрын
Thank you 🙏so much😊
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome
@KviKumar-pw2nh
@KviKumar-pw2nh Жыл бұрын
Mam mai bahut patli hu lekin mera pet bahut jyada nikal gya hai 😔 mam please help me
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ap mera only belly fat wala video dekhiye apki jarur help hogi
@KviKumar-pw2nh
@KviKumar-pw2nh Жыл бұрын
Mam link bhej dijiye please mam 🙏
@alkamalik7706
@alkamalik7706 Жыл бұрын
Very good Didi aap bhut pyar se batati ho thanks Didi
@Narutoxboruto627
@Narutoxboruto627 Жыл бұрын
Please suggest a diet plan.
@AltamasAli-dd7iz
@AltamasAli-dd7iz 11 ай бұрын
Mam kab tak result milega
@ishapandey2464
@ishapandey2464 Жыл бұрын
Awesome mam
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@bibisuhaniperween9449
@bibisuhaniperween9449 Жыл бұрын
Maim kya mai breast reduce exercise k baad ise kr skti hoon
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Yas
@farhafrha1171
@farhafrha1171 Жыл бұрын
Khane k kitni der baad karne h
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
3 ghante baad
@upendrakumar1572
@upendrakumar1572 Жыл бұрын
Good exercise
@shehnazansari1377
@shehnazansari1377 Жыл бұрын
Bht zyada achi h mam thank you 😊
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome😊😊
@alkamalik7706
@alkamalik7706 10 ай бұрын
Very nice 👍 m
@rupeshpatil5523
@rupeshpatil5523 Жыл бұрын
Best video❤❤
@kailashjoshi184
@kailashjoshi184 Жыл бұрын
Di please thai ke liye bhi koi exercise
@ravindrasingh5433
@ravindrasingh5433 10 ай бұрын
Exlint
@manzurhusenthakorfootballg4067
@manzurhusenthakorfootballg4067 Жыл бұрын
Pet k masals dhele ho gaye h to kaise tight kare
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Lower belly wali video dekho ap kzbin.info/www/bejne/qWXSZ3udpZqKfNk kzbin.info/www/bejne/qWXSZ3udpZqKfNk
Fit N Fine: 5 Simple Exercises To Reduce Belly Fat At Home | VTV Gujarati
5:32
VTV Gujarati News and Beyond
Рет қаралды 199 М.