S02E12_7 Niezaspokojone potrzeby, 👉Jak akceptować ból

  Рет қаралды 1,496

Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska

Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska

Күн бұрын

Пікірлер: 52
@agak7923
@agak7923 2 ай бұрын
Pani podcasty zmieniają moje życie na lepsze. Wyszłam z nałogu, trzymam abstynencje już 1,5 roku. Regularnie słucham tego co Pani przekazuje.Zawsze dostaje odpowiedź na nurtujące mnie problemy. Bardzo dziękuję, Pani Marzeni, że Pani jest.
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
@@agak7923 Bardzo dziękuję za Komentarz. Te słowa wiele dla mnie znaczą.ciesze się że wspólnie podróżujemy Pociągiem. Pozdrawiam cieplutko
@seb-ki
@seb-ki 2 ай бұрын
Jak ja uwielbiam Panią słuchać, co wtorek staje się mądrzejszy. Dzięki takim podcastom jestem szczęśliwszy i czysty od niezdrowych zachowań. Wielkie dzięki
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Cieszy mnie, że Pociąg dobrze "dowozi", pozdrawiam cieplutko
@dfa8121
@dfa8121 2 ай бұрын
coś pięknego Zastanawiam się od którego Pani podcastu zacząć bo coś mi sie wydaje że to kopalnia złota Od 2 lat nie piję,pracuję nad sobą Taka pomoc jest nieoceniona,Dziękuję!Dziękuję!Dziękuję!!!
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Wielkie dzięki za takie słowa, to naprawdę wiele dla mnie znaczy, dmucha w skrzydła- wdzięczna jestem za taki komentarz. Proszę się rozgościć w Pociągu, jest nas sporo :)
@hubibubi2732
@hubibubi2732 2 ай бұрын
Dziękuje bardzo. Jak zwykle po mistrzowsku wytłumaczone. Bardzo lubię Pani głos, miły dla ucha. Pozdrawiam
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Straszliwie dziękuję za tak milutki komentarz i wspaniale, że sobie już jakiś czas wspólnie podróżujemy :)
@novi82
@novi82 2 ай бұрын
Poza treścią która bardzo pomaga układać emocje i pomaga, to Pani głos jak się slucha jest sam w sobie bardzo uspokajający 🙂
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Wielkie dzięki, nie zdawałam sobie sprawy, że tak brzmię, ale czytając komentarze potraktuje to jako moja mocna stronę :) dziękuję
@wojciechsobotzik614
@wojciechsobotzik614 2 ай бұрын
Dziękuję Pani za kolejny odcinek. Szkoda, że tej wiedzy nie dostajemy w szkole bo byłoby łatwiej przez życie iść. Mam 46 lat i od 20 lat mieszkam za granicą. Choć żyje mi się tu dobrze, to jest we mnie jeszcze czasem poczucie straty, tęsknota za ojczyzną. Wiem, że to normalne.
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Piękny temat na podcast tęsknota za krajem, może się zmierzę z tym tematem, przecież tak wiele osób tego doświadcza i nie wiadomo co zrobić z nadmiarem emocji, dzięki za inspirację
@tomaszwilk4161
@tomaszwilk4161 Ай бұрын
Czekam niecierpliwie do wtorku by panią posłuchać. To świetnie że można inaczej podchodzić do trzeźwienia
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska Ай бұрын
Dziękuję za docenienie, takie słowa robią dobry dzień :)
@chcesztomasz1985
@chcesztomasz1985 21 күн бұрын
Ja taki ból przeżyłem kilka lat temu przy okazji rozwodu mojego małżeństwa i utraty możliwości codziennych spotkań z rocznym synkiem.. około rok czasu zajęło mi zaakceptowanie nowej sytuacji. Dziś, gdy synek ma 7 lat jestem wdzięczny za każdą chwilę spędzoną z nim, za to że mimo rozłąki gdy pracowałem w Holandii i widziałem go co 3 miesiące przez tydzień, zdołałem zbudować z nim bardzo mocną więź. Myślę teraz sobie, że tak miało być, bo tylko w takiej sytuacji możliwa była moja przemiana oraz odkrycie tego, jak powinienem, jak chcę żyć ❤
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 21 күн бұрын
@@chcesztomasz1985 wzruszająca historia i dobre podsumowanie,że to wszystko miało sens, dobrze jest się pogodzić z tym co wydarza się w życiu i wyciągnąć wnioski i lekcje, pozdrawiam
@bozenajersz7657
@bozenajersz7657 2 ай бұрын
Duza dawka nieocenionej wiedzy.Kupilam książkę o ktorej Pani mówiła " Rozwod" przeczytałam ją w ciągu dwóch dni łzy mi ciekly (ja prawie nie płaczę)wniosek dla mnie jest jeden zapominamy o sobie.Dziekuje ❤
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Można już kupić w Polsce "Teściową", tej samej autorki, też jest doskonała :)
@ewakaminska1626
@ewakaminska1626 Ай бұрын
Uwielbiam Pania ❤❤❤❤
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska Ай бұрын
Dziękuję i cieszę się, że często czytam Panią w komentarzach, mam nadzieję że herbatka w wagonie restauracyjny smakuje wyborowo :)
@janinachechelska3763
@janinachechelska3763 2 ай бұрын
Serdecznie dziękuję ❤ Dobrze że Jesteś ❤
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Wzajemnie :)
@chomikcorolla
@chomikcorolla 2 ай бұрын
Bardzo pomocny materiał Dzięki Wielkie😊
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Cieszę się, bardzo miło czytać takie słowa
@mzgag47raverap
@mzgag47raverap 2 ай бұрын
Dziekuje, za cenne chwile.
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Bardzo mi przyjemnie, że jedziemy wspólnie Pociągiem :)
@sebek91
@sebek91 2 ай бұрын
Dziękuję, mam już dość moich nałogów, Dziękuję, pozdrawiam
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Wspaniale, że sobie dalej wspólnie jedziemy, niebawem zaklika, wierzę w to :)
@margolciatoja5052
@margolciatoja5052 2 ай бұрын
Dziękuję ❤
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Cudnie, że dalej sobie podróżujemy Pociągiem
@ewakalinska2995
@ewakalinska2995 2 ай бұрын
Słucham i polecam ❤️
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Bardzo dziękuję za słuchanie i za polecajki :)
@joannas-ak452
@joannas-ak452 2 ай бұрын
Dziękuję za kolejny cudowny odcinek
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Dzięki wielkie że wspólnie podróżujemy, cudownie mieć takich pasażerów :)
@joannas-ak452
@joannas-ak452 2 ай бұрын
@@marzenaciesielska to ja dziękuję mieć tak cudownego "kierowcę" :-)
@renatazakrzewska2130
@renatazakrzewska2130 8 күн бұрын
🍀
@Godison2024
@Godison2024 2 ай бұрын
❤keep doing good job
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
wielkie dzięki za wsparcie i dmuchanie w skrzydła
@michalmosurek4478
@michalmosurek4478 2 ай бұрын
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Witam, my to już sporo czasu wspólnie sobie tym Pociągiem jedziemy ;)
@biedakajak
@biedakajak 2 ай бұрын
Myślałem że tylko ja mam ten problem! Ten lęk przed bólem zwłaszcza fizycznym
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Miło jest kiedy okazuje się, że nasz problem jest taki powszechny i wiele osób ma podobnie :)
@BliskoMorza-nb4cc
@BliskoMorza-nb4cc 2 ай бұрын
Ja mam często problem z opłakaniem, bo kiedy łzy przychodzą i domagają się miejsca, akurat idę do pracy lub w tej pracy jestem. Czuję, że potrzebowałabym szlochu, takiego wypłakania się chałaśliwego. A tymczasem pozwalam sobie na jedną szybko otartą łzę..... Kiedy wracam do domu, jestem już w innym miejscu, łzy nie przychodzą.....Szkoda mi tego utraconego czasu, bo wiem jaką przynosi mi ulgę.... Bardzo dziękuję za Pani pracę i dzielenie się z nami wiedzą. Ma Pani piękny głos i wyjątkowy sposób opowiadania. 🥰🥰🥰
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska Ай бұрын
Tak, trzeba znaleźć czas i miejsce na opłakanie, pozdrawiam
@RalfBono
@RalfBono 2 ай бұрын
🧌drugi…
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
Miło gościć w Pociągu, kawał drogi mamy już przejechane, cieszy mnie to ;)
@danieldal9439
@danieldal9439 Ай бұрын
Jejku jakie madre.slowa.To.pokazuje kto jak trzezwieje jeden potrafu gadac tylko o czasach picia a o trzezwosci zero.Znam takich co uczestniczą w.igrzyskach ,kto osiągnął jakie dno i na swojej 30 rocznicy szczycił się jakie to dno osiągnął.
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska Ай бұрын
Dzięki za komentarz i witam w "Pociągu.."
@przemjan9604
@przemjan9604 2 ай бұрын
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska 2 ай бұрын
dzięki
@dorotamariapotocka9065
@dorotamariapotocka9065 Ай бұрын
@marzenaciesielska
@marzenaciesielska Ай бұрын
:)
S02E19 Co się dzieje na kozetce u terapeuty, Co naprawiasz na terapii.
43:52
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 440
S02E12_6 Jak ogarnąć emocje 👉 emocje kluczem do abstynencji
35:23
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 1,9 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
S02E14 Jak przestać pić,  niezbędna lekcja w abstynencji
27:38
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2,5 М.
NV [508] Jak sobie poradzić z natrętnymi, negatywnymi myślami?
20:01
Langusta na palmie
Рет қаралды 268 М.
Niechciane myśli i emocje OCD
15:41
dr Agnieszka Kozak
Рет қаралды 25 М.
#19 🙄 Co potrzeba do dobrej trzeźwości, Jakie (nieświadomie) popełniasz błędy
30:12
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 5 М.
O konsekwencjach “nieobecnych” rodziców | Drogowskazy
54:09
Drogowskazy
Рет қаралды 10 М.
S02E13 Praktyczne porady w trzeźwieniu, Jak nie zwariować w abstynencji
28:56
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 1,8 М.
S02E12_9 Masz kiepski nastrój?? poradnik - jak się ogarnąć, Cała prawda o emocjach
39:36
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 1,9 М.
#22 👍 Praktyczne wskazówki w rozpracowaniu małych traum
44:02
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2,9 М.
#21 👉 Małe traumy w nałogach, Czy czujesz się wystarczającym człowiekiem?
25:21
Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska
Рет қаралды 2,9 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН