Sağlığınız için Bunları KESİNLİKLE Uygulayın! Doktordan Alkali Yaşam Önerileri

  Рет қаралды 19,960

Prof. Dr. Ali AYYILDIZ

Prof. Dr. Ali AYYILDIZ

Күн бұрын

Пікірлер: 103
@fatihyalcnkaya4699
@fatihyalcnkaya4699 2 жыл бұрын
Hocam cümlemize hayırlı uğurlu olsun çok güzel bir kanal. Çok değerli bilgiler var
@ozdenarslanyldrm4542
@ozdenarslanyldrm4542 2 жыл бұрын
Hocam kitabınızı kısaca özetlemişsiniz. Her iki kitabınızı da okuyan birisi olarak herkeze tavsiye ediyorum.Videolarınızın devamını bekliyoruz.
@cahitoztufekci8837
@cahitoztufekci8837 10 ай бұрын
Teşekkürler...
@ozlemcicek8226
@ozlemcicek8226 9 ай бұрын
Ürik asitim yüksek sabah ac karnına ingiliz karbonatlı su içebilirmiyim
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 9 ай бұрын
profdraliayyildiz@gmail.com adresine mail atarsanız yardımcı olurum. Sağlıklı Kalın...
@mineyavuzcan9174
@mineyavuzcan9174 2 жыл бұрын
Güzel bilgiler için teşekkürler sevgili Hocam👏👏👏💐
@muratarcan1754
@muratarcan1754 17 күн бұрын
Ali bey güzel bilgiler veriyor teşekkür ederim, ama aralıklı oruç beslenme şeklini ve otofaji yi hiç duymamış anlaşılan, uydurulmuş sabah kahvaltısını öneriyor, şaşırdım doğrusu.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 17 күн бұрын
@@muratarcan1754 sen sadece kendi beslenmene mi bakıyorsun..Aralıklı oruç herkese uygun değil…Çocuk ve gençleri unutma…
@serdaravunduk
@serdaravunduk 9 ай бұрын
çok teşekkürler ederiz
@ozlemdikmen9667
@ozlemdikmen9667 Жыл бұрын
Hocam çok güzel anlattınız çok teşekkürler ederiz
@orylmz
@orylmz 2 жыл бұрын
Ali hocam teşekkürler
@theweekendmagazine4657
@theweekendmagazine4657 10 ай бұрын
Hocam merhabalar candida hakkında bir bilginiz var mı? Günümüz doktorlarının pek bilgisi ve ilgisi yok malesef Bununla ilgili bir video çekmenizi çok isterim
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 10 ай бұрын
Tabi ki memnuniyetle
@zehrakurt9983
@zehrakurt9983 11 ай бұрын
Çok teşekkürler vucudumda 6 yil once troid sorunu başladı ve vitamin kan degerlerim dusuk cikiyor un ve şeker. fruktoz icerenleri 1 aydir tuketmiyorum saglikli ürünler yiyeyerek vucudumdaki emilim duzelirmi takviye şartmidir ,,?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 11 ай бұрын
Çok iyi tebrikler un ve şekerden uzaklaşmak mükemmel gluten ile ilgili probleminiz yoksa eğer zaman zaman tam tahıl alabilirsiniz…Günümüzde takviye gıda almak vücudumuzu daha sağlıklı hale getirir…Bu konuda Destek isterseniz urology52@gmail.com adeesine mail gönderebilirsiniz…
@zehrakurt9983
@zehrakurt9983 11 ай бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz teşekkürler ilk önce hangi takviyeden başlamak lazım hepsine ihtiyaç var
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 11 ай бұрын
@@zehrakurt9983 mail adresinizi yazarsanız oradan göndereyim
@pakizeyesiloz8057
@pakizeyesiloz8057 2 жыл бұрын
Değerli Hocam merhaba Çok teşekkür ederim faydalı bilgiler veriyorsunuz. Benim midemde metaplazi oluştu hb sebebiyle. 6 ay, bir yıl,iki yıl sonra üç yılda bir endoskopiyle takibi yapılıyor. Stabil seyrediyor. Hb de uzun yıllardır negatif. Beslenme ve önerilerileriniz olursa çok memnun olacağım. Sağlar sunuyorum🙏🏻🙏🏻
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 2 жыл бұрын
Önerilerimi size yazacağım
@pakizeyesiloz8057
@pakizeyesiloz8057 2 жыл бұрын
Çok çok teşekkür ederim hocam merakla önerilerinizi bekliyorum Allah sağlık huzur versin🙏🏻
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Pakize Hanım Alkali Yaşam Bir Bütündür kitabımı alıp okursanız size yaşamınızda rehberlik edebilir…Kitapol Yayınları…Online sipariş verebilirsiniz….Sevgilerimle…
@melehatcangir4248
@melehatcangir4248 8 ай бұрын
Vidyoyu beyendim h ocam ama ama sabah kahvaltisi yapmasak daha güzel oluyo hayat çünkü bizim atalarımız öyle beslenmemis sabah kalkmis avını yakalamış pişirmiş derken oyleye kadar bı bekleyin 12kadar hem güzel acikirsiniz hemde sağlık bide akşam yemeyi 6yada 7cok iyi
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 8 ай бұрын
Şart değil tabi ki ama günümüz çağında özellikle çocuklar için gerekiyor
@blue3285
@blue3285 Жыл бұрын
Merhaba, sirkeli su nasıl alkali oluyor? Sirkede asetik asit var, asit olması gerekmiyor mu? Emeğinize sağlık.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Şöyle düşünelim. Midemiz asit salgılıyor. pH'ı 2.5....Ama ne barsaklarımıza ne de vücudumuza zarar veriyor...En basit şekliyle buradan yola çıkabiliriz...Yani Asit olan bazı moleküller barsaklarımızdaki mikrobiyotalar dahil, metabolizmamızdaki diğer moleküler mekanizmalarla alkaliye dönerek barsaktan geçiş yapabilirler...Örneğin limonun içinde bolca sitrik asit vardır...Asit olmasına rağmen vücudumuza alındığında alkaliye döner...vs. Detay kimyasal ve moleküler mekanizmaları da isterseniz verebilirim...Ayrıca mide rahatsızlıkları ve mide ülseri olanlar için bunları önermiyoruz. Önce çeşitli yollarla mide rahatsızlıkları düzeltilince kullanabilirler...Öncelikle mide barsak mikrobiyotasını iyileştirmek gerekir bu hastalarda...Tşk.
@blue3285
@blue3285 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz Açıklamanız için teşekkür ederim hocam.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
@@mustafaaydogdu3587 nadiren içilebilir, ancak devamlı içildiğinde vücudumuzdaki tuz yükü artar, tansiyonu yükseltir…
@lalegul16
@lalegul16 5 ай бұрын
Karbonat lı sumu değerli hocam ​@@prof.dr.ali.ayyildiz
@melahatpehlivangil8589
@melahatpehlivangil8589 9 ай бұрын
Hocam sizi nasıl bulabiliriz
@hiraalya2570
@hiraalya2570 Ай бұрын
Merhaba kanalınızı yeni keşfettim sormak istediğim haşimatodan nodüller ve dalağı alınan kişiler İngiliz karbonatı kullanabilir mi zararı varmı bir de kronik gastrit olan kişiler 1 tatlı kaşığı ev yapımı doğal sirkeyi bir bardak su ile hergün içmesinin zararı var mı varsa sirke yerine ne önerebilirsiniz cevaplarsanız sevinirim teşekkürler
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Ай бұрын
@@hiraalya2570 ingiliz karbonatını zaman zaman alabilir ama her gün değil, elma sirkesi haftada 2-3 gün alınabilir…
@hiraalya2570
@hiraalya2570 Ай бұрын
@prof.dr.ali.ayyildiz çok teşekkür ederim cevap verdiğiniz içinde teşekkürler
@serhatsevimli2927
@serhatsevimli2927 Жыл бұрын
Hocam açıklama için çok teşekkür ederim, metastatik evre kanser hastaları için alkali beslenmenin yararı olur mu?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Metastatik Evre Hastalıklarda beslenme çok çok önemli. Protein ağırlıklı Alkali Beslenme alınması gerekir. Bu dönem daha rahat ve dinç geçirilebilir, ancak ana hastalık devam eder. Bu beslenme modeline Başka gıda takviyeleri de ilave edilebilir. Geçmiş olsun…
@serhatsevimli2927
@serhatsevimli2927 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz cevap için çok teşekkür ederim hocam takviye olarak ne tavsiye edersiniz?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
@@serhatsevimli2927 şu linkteki ürünleri kullanabilirsiniz. Orijinal ürünler: links.kyani.com/hQJdl
@serhatsevimli2927
@serhatsevimli2927 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz çok teşekkür ederim hocam, saygılarımı sunuyorum 🤚
@Ronin_Gaming_YTB
@Ronin_Gaming_YTB Жыл бұрын
Filtre kahve derken hangisi bilgisi olan varsa yazabilirmi
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Filtre kağıdı ile yapılanlar, espresso makineleri, French Press, aeropress…”Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkileri” kitabımda detay bilgiler var…
@melahatpehlivangil8589
@melahatpehlivangil8589 9 ай бұрын
Hocam sizi nasıl ulasabiliri
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 9 ай бұрын
profdraliayyildiz@gmail.com İnstagram Facebook Messenger üzerinden haberleşebiliriz
@AzMetbex
@AzMetbex 6 ай бұрын
Alma sirkəli su, asiti artırmazmı?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 6 ай бұрын
Barsaklarımızdan emildikten sonra metabolizmamızda alkaliye döner…
@kardelenkar3564
@kardelenkar3564 Жыл бұрын
Hocam asitli beslenmissek alkali suyla icerek dengeleyebilirmiyiz
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Alkali su kadar alkali yiyeceklerle de beslenerek asiditeyi azaltabiliriz, vücudumuzun metabolizması sonucunda zaten asidite ortaya çıkıyorsa biz ne yapacağız: asitli yiyeceklerden mümkün olduğunca uzak duracağız ve alkali yaşayacağız…Alkali Yaşam Bir Bütündür kitabımı Kitapol Kitaptan temin edebilir ve okuyabilirsiniz…Sevgilerimle…
@kardelenkar3564
@kardelenkar3564 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz hocam ne olur bir sorum daha ben hipotiroit hastasıyım 35 yaşındayım 2 senedir hastayım çok korkuyorum bagisiklik sistemim çok mu kötü benim ondanmi hasta oldum ama kışın 1 veya 2 defa soğuk algınlığı yaşarım kolay kolay hasta olmam fakat kronik yorgunluk çekiyorum
@kardelenkar3564
@kardelenkar3564 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz çok teşekkür ederim hocam kiymetli bilgileriniz için
@fath9563
@fath9563 Жыл бұрын
Selamlar hocam. Okyanus balıklarında omega 3 daha fazla, ağır metaller daha az oldugu icin okyanus balıklari sığ su balıklarından daha sağlıklı diye biliyordum. Videoda bunun tersini söylemissiniz. Acaba bir dil sürçmesi mi oldu diye tekrar sormak istedim. Basarilar diliyorum.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Olyanuslarda derinlerde ağır metal daha fazladır
@ketamin61
@ketamin61 10 ай бұрын
Hocam artik mikroplastikler bol miktarda cikiyormus baliklardan. O yuzden baliktan omega almayi da cok onermeyenler var
@harrywhite320
@harrywhite320 10 ай бұрын
sabah kahvaltısı konusunda emin miyiz?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 10 ай бұрын
Bana göre evet
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 10 ай бұрын
Atalarımız zaten 2 öğün yerlerdi biri sabah diğeri akşama doğru…
@fatmacakr8428
@fatmacakr8428 7 ай бұрын
Sürekli boğaz ağrım oluyo. Hergün bişeyler boğazımı ağrıtıyor bunun nedeni nedir? Boğaz reflüsü mü alerji mi ne yapmalıyım
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 7 ай бұрын
Öncelikle Yaşam şeklinizi değiştirin...Ama mutlaka KBB Uzmanı değerlendirsin yine de...
@fatmacakr8428
@fatmacakr8428 7 ай бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz kbb doktorlarına gittim boğaz reflüsü olabilir dediler lansor kullandım 5 ay hiç geçmedi alerji olabilir dediler. Net bişey bulunmadı şimdi nasıl bir yol izlemeliyim
@perihancelikten3999
@perihancelikten3999 8 ай бұрын
👍👍
@halimekorkmaz4341
@halimekorkmaz4341 7 ай бұрын
❤👏
@nurnurum6122
@nurnurum6122 Жыл бұрын
Hocam ingiliz karbonatinin mideye zarari var mi?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Uzun dönem kullanılırsa mide asidini nötr hale getirir devamlı suretle bu da yemeklerimizin parçalanmasını önleyebilir…Bu nedenle kısa süreli geçici kullanılabilir ancak içinde sodyum olduğu için ekstra problemlere de yol açabilir…
@nurnurum6122
@nurnurum6122 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz ne gibi problemler hocam?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
@@nurnurum6122 hipertansiyon ve Sodyum fazlalığı….
@nurnurum6122
@nurnurum6122 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz değerli bilgileriniz için teşekkür ederim hocam
@globalcontent19
@globalcontent19 10 ай бұрын
Keten tohumu guzel bi omega 3 kaynagidir Semiz otu Bi cok sebzede var bu da bizim icin yeterli balık şart degildir.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 10 ай бұрын
Doğru ama hayvansal kaynaklı omega 3 ile Bitkisel kaynaklı omega 3 lerin etkinliği farklıdır…
@globalcontent19
@globalcontent19 10 ай бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz bunla ilgili bı bilimsel insanlar üzerinde yapilmiş bir çalışma var mıdır acaba ? Mesela ben veganim balık tüketmiyorum keten togumu ve ceviz tüketiyorum ne gibi sorunlar yol açar bende bunla ilgili de gelecek videonuz da bahsederseniz sevinirim değerli hocam
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 10 ай бұрын
Tabi ki memnuniyetle @@globalcontent19
@RabiaSureyya
@RabiaSureyya 4 күн бұрын
Bakkallar da marketlerde çeşitli maden suları var bunları tüketmenin faydası bolca tüketmenin zararları varmıdır
@ahmetturankaynar726
@ahmetturankaynar726 Жыл бұрын
Çok tüketilen çaydan bahsetmediniz hocam
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Programda o da var gelecek tşk
@modernmabuse
@modernmabuse Жыл бұрын
Böbrek taşı riski taşıyan insanlar nasıl beslenmeli?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Beslenme günümüzde en problemli konuların başında gelir. Biz karnımızı ve midemizi doyuruyoruz ama hücrelerimiz ne alemde kimse farkında değil maalesef. Hücrelerimiz, bugünkü beslenme modelleriyle, gıdaların içindeki besin değerlerinin azalmasıyla, topraklarımızın verimliliğinin azalması ve toksik maddelerin artması nedeniyle, yeterince beslenemiyor... Ayrıca taş düşüren kişilerin taşlarının analizi sonrasında önerilerde bulunabilirim...Ancak şunu bilmek lazım: Genetik değişimin pozitif anlamda iyi olması için en az 3 kuşak olumlu epigenetik değişiklikler gerekir... Beslenme de epigenetik değişikliklerden bir tanesidir....
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Hücrelerimizin olumlu beslenmesi için 4 mekanizmanın düzgün işlemesi gerekir: 1- Endotel Disfonksiyon ve Nitrik Oksit Eksikliği, 2- Oksidatif Stres ve Antioksidan Eksikliği ile Detoksifikasyon, 3-Vücudumuzda oluşan İnflamasyon ve Omega 3 Eksikliği, 4- Kolajen eksikliği....Bu mekanizmaları normal hale getirirseniz 11 adet sistemimiz normal çalışır....
@Kamilkaya03
@Kamilkaya03 Жыл бұрын
her şey iyi güzel mükemmel ama bu yüzden de kilo alamıyoruz hep geriye gidiyoruz alkali beslenince de aynı yerinde saysak ne mutlu ama çalışan aktif hayatı olan birisi kilo vericektir bu da istenmeyen bir şey arada kalori bombası yapmak şart oluyor benim miğde de gaz ve şişkinlik oluyor arada tam miğde asidi yeterli mi gelmiyor yoksa fazla mı geliyor anlam veremedim alkali ve asidik yiycekleri bir arada tüketmek alkali hale getirir mi her gün alkali beslenmek mümkün olmuyor arada alınan limonlu su 1 2 fincan kahvesi kadar yemek esnasında alkali gıdalarla desteklemek alkali hale gelir mi asit alkali hale getirdik diyelim sindirim de yavaşlama söz konusu olur mu tam sindirememe durumu olur mu alkali hale gelince vücut bu da çok önemli
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Onun da çaresi var. Bitkisel ve baklagillerden protein alacaksınız…En az zararlı olan hayvansal gıdaları da tüketebilirsiniz…Size kalmış artık…
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Sindirme problemi varsa eğer şu gönderdiğim linkteki ürün mükemmel onu kullanabilirsiniz ben kullanıyorum
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
links.kyani.com/btcvd
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Sabah ve akşam aç karnına 2’şer adet suyla
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
Mide asiditeniz üretiminde sorun yoksa her şey düzelir
@nurkarac8229
@nurkarac8229 9 ай бұрын
Sunu ye bunu ye diye isim veriniz
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 9 ай бұрын
Olur tabi ki
@nurkarac8229
@nurkarac8229 9 ай бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz teşekkürler....daha halk dili yani..başarılar!..
@veyselmenekse5974
@veyselmenekse5974 6 ай бұрын
şunu ye bunu ye..
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 6 ай бұрын
@@veyselmenekse5974 her şeyi dozunda yeyin dengelemeyi öğrenin kaçamakları azaltın asidik bir vücudumuz var alkali ile dengelemek en iyi çözümdür…
@nurkarac8229
@nurkarac8229 6 ай бұрын
@@veyselmenekse5974 EVET...ŞU VE BU YENECEK!..
@tarifadam
@tarifadam 11 ай бұрын
Süt ve süt ürünleri mi sağlıklı?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 11 ай бұрын
İnek sütüne ve süt ürünlerine karşı duyarlılık çok fazla insanlarımızda. Daha az allerjik olanlar keçi ve koyun sütleri…
@tarifadam
@tarifadam 11 ай бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz keçi sütünü duymuştum ama koyun sütünü ilk defa duruyorum
@tlytly8771
@tlytly8771 Жыл бұрын
🎂💐👏💝🧿🌞
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
🙏
@Kismasallari
@Kismasallari 6 ай бұрын
Çok fazla alkali olmak da iyi değil diye duydum sanki
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz 6 ай бұрын
Tabi ki ama çok fazla alkaliye ulaşmak bu yaşam biçimiyle zaten zor. Dengeleyebilsek bile faydası var…
@imageisnothing11
@imageisnothing11 Жыл бұрын
Sevmedim. Synı konuda Farklı farklı bilgiler.
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
olabilir her görüş var tabi ki her konuda olduğu gibi ama ben böyle yaşıyorum gayet de memnunum
@imageisnothing11
@imageisnothing11 Жыл бұрын
@@prof.dr.ali.ayyildiz Sağlıklar diliyorum hocam. Gorus farkliliklari basim ustune.Ama Bir bilim adami tuz zararli diyor bir digeri olmazsa olmaz diyorsa buna gorus fakliligi diyemeyiz. Bilim ne diyor kafamiz karisiyor. Soyleyenlerin her ikisi de profesor?
@prof.dr.ali.ayyildiz
@prof.dr.ali.ayyildiz Жыл бұрын
@@imageisnothing11 evet sofra tuzu zararlı pür NaCl
@Kamilkaya03
@Kamilkaya03 Жыл бұрын
@@imageisnothing11 sofra tuzu minerallerinden arınmış haldedir çünkü işlenmiştir en sağlık tuz kaya tuzu ve himayala tuzudur bülent hocam deniz tuzu da biraz denizler kirlendiği için sıkıntılı olabilir
@NurayDuman-n4p
@NurayDuman-n4p 9 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam 🙏
Alkali Su: Faydaları ve Riskleri | Dr.Berg Türkçe
10:54
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 81 М.
Kalıcı Zayıflamak İsteyenlere Uzmanından Tüyolar - Sözler Köşkü
30:33
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Change Your Water, Change Your Life! ALKALINE WATER
7:45
Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
Рет қаралды 110 М.
Secrets from our table: Why does food vary by country?
17:50
Prof. Dr. Yeşim Erbil Hoca`mızın anlatımıyla Alkali İyonize Su
11:37
Sağlıklı Beslenmenin 12 Kısayolu I SoruYorum
17:29
AçıkBeyin
Рет қаралды 512 М.