Şuraya kısa videolar çekicem diyip 30 dakikalık video ile gelen bir Ada çizelimkddkd
@hazelp84263 жыл бұрын
Ada seni neden sevdiğimi buldum : link vermiyorsun emek vererek yapıyosun her seyi
@cayvehuzur90773 жыл бұрын
Kesinlikle!!
@yutsiyutischi88893 жыл бұрын
Türkiye'de yaşasa işler değişirdi XD
@hazelp84263 жыл бұрын
@@yutsiyutischi8889 mevcut durumu konusalım varsayımlar gerçeklesince fikrimiz değişir (insanların fikirleri değişebilir) xx
@eelifnrr3 жыл бұрын
+++
@yutsiyutischi88893 жыл бұрын
@@hazelp8426 turkiyrdeki youtubberlar trendyol batakligina düşüyor. Artik hikayeleri swipe up'tan geçilmiyor. Ada'da Turkiye'de yasada onlardan birine ister istemez düşerdi diye düşünüyorum. Polina mesela Amerika'da reklam yapmıyordu. Geldi İstanbul'a sırf reklam
@ipek53563 жыл бұрын
Kesinlikle bir hafta boyunca nasıl beslendim videosu gelmeli🙏🏻 Yaşıtlarına veya seni sevenlere coook guzel örnek oluyorsun i love u🥺🤍
@ecemveomur3 жыл бұрын
Makroların önemini anladığı anda insan, fitness'da bir üst seviyeye atlamış oluyor. Çok başarılı ve eğitici bir video olmuş Ada. Süpersin:)
@ImChazinator3 жыл бұрын
Yaa san diegodan sizi de daha geçenlerde keşfetmiştim 😍
@JonasEmre3 жыл бұрын
adınız değişmiş galiba, spor içeriklerini bayadır çekmediğiniz için takipten çıkmıştım :(
@kindheartedfollower87323 жыл бұрын
Aile evinde yaşamak... Küçükken babama abur cubur aldırmak için yalvarırdım. Şimdi almaması için yalvarıyorum fjkakskcnfmajc
@simalkara39733 жыл бұрын
Ada tüm videoyu izlerken aklımdan geçen tek bir şey vardı.spor rutini çektin,yemek rutini çektin ve mutlu ve sağlıklı bir insan tanımı için 1 şey eksik kaldı.yapılmaması gereken kötü şeylerden bahsetmen gereken bi videodan sonra 3lü bi seri yapmış gibi olursun.çok önceden californiadayken alkolün kötü yanları,yüzünü ne hale getirdiği,uykusuzluk gibi kötü alışkanlıklardan vazgeçme adlı bir video da çekmen senin bu yaptığın 2 videoyu bi 3lü seri haline getirmiş olur ve bence çok da güzel olur.bi tavsiye olsun istedim.birde snapchatten bişey yazmıştım sana ona bakar mısın
@nildaggumus40813 жыл бұрын
bu sefer bize günaydın olduu :))
@elifsukarabulut38303 жыл бұрын
Adacım hemen geldim seni çok özlemiştim
@nihalerdogan67773 жыл бұрын
Sen bunları çok güzel bir şekilde anlatırken araya pizza reklamı giriyor ve bütün modum düşüyor MDJCOSKCJ
@Desiderio.3 жыл бұрын
Premium kullanmanın faydaları 😌
@derenayvaz52713 жыл бұрын
karamsar umutsuz mutsuz bir dönemde senin videoların ilaç gibi geliyor seni seviyoruz ada 💗💗
@elifkaya95823 жыл бұрын
Gerçekten sadece kendi hissettiklerini biz de hissedelim diye verdiğin şu emek çaba adı neyse artık gerçekten inanılmaz bir şey, çok güzel bir insansın Ada ❤️
@reginaphalange32203 жыл бұрын
yeme bozukluğum var ve şuan profesyonel destek alıyorum videolarının bana çok faydası dokunuyor her videondan sonra hayatımı düzene sokmak istiyorum ama ailemle yaşamak(yani istediğimi yapma lüksüm yok sevmediğimden değil)derslerin baskısı beni çok yoruyor eskiden bir süre spor yapıp sağlıklı beslendim ve o kadar mutluydum ki ama sonra gelecek kaygısı ve dersler geldi üstüne de uzun zamandır olan ve farketmediğim yeme bozukluğu şuan ne kadar çok hayatımı düzene sokmak istesem de kendime güvenemiyorum ve spor yapınca evde ki işlere yardım etmediğim veya ödev yapmadığım için o sırada kendimi suçlu hissediyorum eskiden çok sağlıklı tatlı yapardım ve severdim şuan vakitsizlikten onu bile yapamıyorum ama günün sonuna gelip arkaya baktığımda da hiçbir şey yapmamış oluyorum nasıl mutlu olucam ve hayatımı düzene sokucam bilmiyorum
@asenatulpar58603 жыл бұрын
Sen bensin !!!
@ilkeryasingocuklar8053 жыл бұрын
Bu kanalı izlediği için kendini ayrıcalıklı hissedenler like atsın.
@busranuresen66223 жыл бұрын
Bize kendimize nasıl iyi bakmamız gerektiğini bıkmadan usanmadan dakikalarca anlattığın için çoooook teşekkürler ada. Sizi seviyoruz 🥰
@dilrubabalta85423 жыл бұрын
2,5 aydır düzenli spor ve beslenmeye geçtim ve makro mikro hesapları,kilo alma korkusu,neyi ne zaman ve nasıl yiyeceğim devamlı aklımın bi köşesinde beni yiyip bitiriyordu. Şuana kadar izlediğim en en faydalı,en sürdürülebilir ve kendimi yakın hissettiğim beslenme rutinini sende gördüm. Çoğu soruma cevap buldum ve aslında kafamdaki tabuları çok fazlasıyla kırdım. Sana ne kadar teşekkür etsem az. Gerçekten bu videoyu birkaç kere daha izleyip özümsemek,hayatımda uygulayabileceğim şekilde kullancak bilgileri almak ve insanlara izletmek istiyorum. Ne kadar teşekkür etsem az. Bu videoların devamı kesinlikle gelmeli. Sana ve gökhana sevgilerle 💘🥰
@ebruyalci3 жыл бұрын
Ada bildiğin gibi evdeyiz ve ağırlık çalışma imkanımız çok kısıtlı sadece el ayak ağırlığı denilen ağırlıklarımdan ve direnç bantlarım var bunun gibi basit aletlerle yapılabilecek hareketleri gösterirsen çok mutlu olurum 🤍🤍
@tuanaka44723 жыл бұрын
benimde yok ama çamaşır deterjan şişeleri çok işe yarıyo kullanabilirsin ajhajahsja
@ebruyalci3 жыл бұрын
@@tuanaka4472 evet ama normal dumbell gibi falan olmuyorlar işte 🤧
@tuanaka44723 жыл бұрын
@@ebruyalci evet ama ilk zamanlar onlarla yapıp daha sonra yeni ağırlıklar edinebilirsin ve direnç bantlarıda çok işe yarıyo ilk başta onlarla başlayıp daha sonra ağırlığa geçebilirsin
@blockedbyjamess3 жыл бұрын
yeni başlayacaksan vücut ağırlığınla başlayabilirsin sonra kolay gelirse ağırlıklara falan geçebilirsin, eğer yeni başlamıyorsan ya da illa onlarla yapıcam diyorsan KZbin’da birçok video var onlara bakabilirsin ( belki türk kanallarda yoktur ama yabancı kanallarda mutlaka vardır diye düşünüyorum)
Direk bildirim geldiği an burdayım o kadar güzel bir şeyler yapmaya teşvik ediyorsunki senin sayende hayata bakış açım değişti
@conydeep93272 жыл бұрын
Ada gerçekten emek verdiğini görüyorum sadece video olsun diye video yapmıyorsun buna bayılıyorum bazen seni kendime saklamak istiyorum harikasın
@elifaktas25433 жыл бұрын
yemek yeme konusu benim için hep problem oldu.Hep istediğim şeyleri yemek istedim ve bunlar pek sağlıklı yiyecekler değil.Ancak ada spor programını atınca en azından spor alışkanlığım olsun dedim ve 2 aydır düzenli yapıyorum.Aynı zamanda şöyle oldu.O kadar spor yapıyorum neden biraz sağlıklı beslenmeyeyin dedim ve çok sıkmadım kendimi çünkü öyle bir insan değilim.Acelem de yok amacım kilo vermek ama 1 ayda 5 kilo vermek fikan değil hayatımı daha sağlıklı hale getirmekti.Ve başardım her zaman inanılmaz sağlıklı yemiyorum ama abur cubur yerine meyve ve kuruyemiş yiyorum.Canım soğuk bir şey istiyor meyvelerden azıcık sütle milkshake gibi şeyler yapıyorum.tadını beğenmediğim şey okunca zorlamıyorum yemek için.Mutlu olmam benim için daha önemli.Aynı zamanda 3.5 kilo da verdim Bu da benim için çok mutluluk verici.Eğer bunu okuduysan yapamayacağın hiçbir şey yok.Sen yeter ki iste,seni mutlu eden şeylerin peşinde ilerle ,çünkü sandığından çok daha iyilerini hak ediyorsun💙
3 жыл бұрын
Seni çok özlemiştik sonunda yeni video Ada💪🏻Muhtemelen videodan sonra beslenmeydi spordu aşırı hevesleneceğim olan yine bana olacak😂
@didemsongur11293 жыл бұрын
Aile evinde yaşamak ve bütün abur cuburların mutfakta olması ve bambaşka beslenme düzenlerinizin olması COK ZOR
@fercan16193 жыл бұрын
Can I order one "tatminiyetlik duygusu" without milk please
@esinedaergin16773 жыл бұрын
hahaha
@baharmohelena3 жыл бұрын
çok iyi dndndk
@ny63513 жыл бұрын
can you add double shot "hayata bakış açın değişecek" please?
@esinozgoz82403 жыл бұрын
Aile evinde kilo vermek gerçekten zor artı biz karadenizliyiz hamur işi vs var zor oluyo :(
@kubsword3 жыл бұрын
seni çok iyi anlıyorum kayseride yaşayan biri olarak full hamur işi .. mantı desen öyle yağlama desen öyle yağ mantısı desen öyle hele içli kete aman aman.
@ozlemilaydayldrm443 жыл бұрын
Sabah sabah harika geldi başlıyorum bugünden itibaren. Spor ve ajanda alışkanlığım gibi buda alışkanlık yapsa mükemmel olcam 😅.
@sud3ss3 жыл бұрын
ada abla son zamanlarda senin dışında kimseyi izlemiyorum ve öyle iyi geliyorsun ki tekrar spora başlamam da senin sayende motive buldum ♡
@feveran61763 жыл бұрын
Bir de şey Ada; uzun süre diyet yapiyorsun veya düzenli yiyorsun ama bir anda canın bişey çekiyor ve sen engel olamıyorsun. O an canının çektiği şeyi yiyecekmissin. Çünkü zihin ona odakliyormus ve vücudun gereksinimi hale geliyormuş ve onu yedikten sonra vücut alıyor ya kilo aldirmiyormus. Ben bunu duyunca inanmadım ama doğruymuş kanıtlanmış. Ve ve ve video harika olmuş ellerine, ağzına sağlık 😍👌
@someone-ix7fs3 жыл бұрын
Lütfen bu tarz beslenme videoları daha çok gelsinn. Sağlıklı beslenmeye çalışan biri olarak aşırı motive ediyor🥰
@zulaltas3683 жыл бұрын
Her gün 2 tam yumurta yiyen biri olarak yumurtalı tariflerini bekliyoruuum👌😍😋
@halildegirmenci12673 жыл бұрын
Gerçekten verdiğin bilgiler çok değerli ve samimi. Herkesin karmaşık anlattığı şeyleri çok basit anlatmışsın teşekkür ediyorum.
@sumeyyegurbuz40283 жыл бұрын
Arkadaşlar daha detaylı bir analiz istiyorsanız istagram:sumeyyg00 hesabına yazabilirsiniz sizin düşünceleriniz de dikkate alarak yardımcı olabilirim.:)
@dilaradonmezdemir91633 жыл бұрын
Video motive bombası gibi... Ve her seferinde saatlerce uğraştığın edite iltifat etmeden geçmek istemiyorum çok iyiiiiiii eline sağlık
@reyhan23383 жыл бұрын
Son bir yıldır videoda bahsettiklerini yapmaya çalışıyorum beslenmeme dikkat ederken sporda yapıyorum. İsteğim kilo vermekti ve başardım ama bu süreç benim için yavaş ilerlerdi çünkü motivasyonumu çoğu zaman kaybettim ama bi süre sonra kötü hissedip tekrar başladım (yani düzen oluşturmak beni çok zorluyor) mental olarak videolarından destek aldım diyebilirim bunun için çok teşekkür ederim🖤 bu aralar yine motivasyonumu kaybetmiş durumdayım böyle oluncada kilo vermem duruyor (daha hedefime ulaşmama var) kısacası bu video tam zamanında yetişti... İyi ki varsın Ada🖤
@ayseserrakepce7633 жыл бұрын
adaaa, inanmiyorum ya, seni ozledik, cok tatlisin, verdigin bilgiler icin tesekkurler💯💯❤️❤️
@senanurylmaz82703 жыл бұрын
Videolarının hepsi birbirinden bilgilendirici ve eğitici. Hepsinde verdiğin emeği fark edebiliyoruz. Hep arkandayız, seni çok seviyoruz. 💖
@yarendemir12513 жыл бұрын
Çooook faydalı bir video olmuş Ada. Kilo vermeye çalışıyorum ama bir türlü yemeklerdeki dengeyi sağlayamadığım için olmuyormuş sanırım şimdi bu videodan sonra fark ediyorum. Emeklerin için çok teşekkürler 💕🌈
@kelebeketkisi30433 жыл бұрын
Kız Ada nerdesin! ! Gözümüz yollarda kaldı 😊😘
@esrademir88003 жыл бұрын
Mental olarak beslenme düzenine hazır olmasam da bana bu videoyu sonuna kadar izlettin :) Seni, videolarını, kendi tarzını yansıtmanı çok seviyorum. Videoyu, bu düzeni kurmak isteyen tanıdıklarıma yolladım bile
@fatmay.34423 жыл бұрын
O kadar emek verilen ve kaliteli videoki keşke yüzlerce beğenme tuşu olsaa
@yanki51463 жыл бұрын
seeing you with better skin and also seeing you eating healthy makes me happy. idk how you accomplished both while doing all that work but keep up
@esraaydin43083 жыл бұрын
Sonunda beslenmeyi aciklayici ve dogru bir sekilde anlatan birine denk geldim. Diger youtuberlar gibi sakin karbonhidrat yemeyin sakin yag yemeyin demeyen dogru anlatan biri. Emek verdigin özen gösterdigin cok cok belli. Tesekkürler bu videoda verdigin bilgiler icin 🙏🏻
@fatmanurefe79083 жыл бұрын
o kadar özenerek yaptığın belli ki videoları umarım daha da yükselir ,hakettiğin değeri fazlasıyla görürsün.Videolarda ki eklediğin detaylar gözümüzden kaçmıyor bunu bil ,seviliyorsuuun xoxo
@mrveboyu41403 жыл бұрын
Çok ayrıntılı güzel bir video olmuş, emeğine sağlık ada 🌱💜
@rumeysadansman16843 жыл бұрын
Şu zamana kadar takip ettiğim en kaliteli kanal diyebilirim
@ceydacaktu56893 жыл бұрын
Bu muazzam bilgileri alıp yolumuza devam ediyoruz o zaman 🥺❤️
@cansuyalcn30983 жыл бұрын
Geçtiğimiz yil o uygulama ve duzenli sporla 10 kilo vermistim, son bi kac aydir duzenim bozuldu, sporu bıraktım, duygusal yeme ataklari yasamaya basladim, diyetler deneyip sonuc alamiyorum falan..dogru ya, tekrar indiricem uygulamayi,hadi bakalim spor motivasyonum da gelir umarim. Istanbuldan cok sevgiler ada, harikasiniz severek takip ediyorum ❤
@azrakarabay4363 жыл бұрын
*seni diyete başladığım zamanlar takip etmeye başlamıştım ve bana çok iyi geldin iyi ki varsın adaaa
@selinhandedemir78753 жыл бұрын
Aşırı özlenenlerde bugün Ada ❤️
@Dilemdiolaaa3 жыл бұрын
Ya ya ne kadar uzun zamandır bu videoyu bekliyorduk teşekkürler Ada
@esra91373 жыл бұрын
Ada sadece öğünlerini paylastigin bir video da atabilirsin. Bir hafta boyunca her öğününü kısa tariflerle paylaşırsan çok etkileşim alacağını düşünüyorum.
@silap_3 жыл бұрын
Ben kendimce sağlıklı beslenmeye çalışıyordum ama kalori hesabı yapmıyordum. Gün içinde ne kadar kalori almam gerektiğini ve ne kadar kalori aldığımı bilmediğim için gece ya da ara öğünlerde yediğim şeyler hep bana ekstra geliyordu ve pişmanlık duyuyordum. Video biter bitmez önce günlük kalori ihtiyacımı öğrendim sonra da uygulamayı indirdim artık her şeyin daha kolay ilerleyeceğine eminim app büyük kolaylık. Senin beslenme ve spor videoların beni çok motive ediyor, hepimize örnek oluyorsun ve izlemesi de çok keyifli. Videoları çekmek için ayrı editlemek için ayrı ne kadar uğraştığın belli oluyor zaten, adım adım çok güzel hazırlanmış eline emeğine sağlık. Beslenme videolarının devamını heyecanla bekliyorum. Hepsi için çok çok teşekkürler Ada 💙
@0paytakpenguen03 жыл бұрын
Her zamanki gibi zevkle izlediğim ve vaktimi öldürmek yerine bana yarar sağlayan bir video oldu. Uygulamayı indirdim ve gerçekten abur cubur bağımlısı bir insan olmama rağmen onların kalorisini ve yağını görüp yiyesim gelmedi :D Daha çpk spor (aletsiz evde yağ yakan spor rutini , kas güçlendiren spor rutini vs.) ve tarif videoları gelmeli kesinlikleee. Ben de senden ilham olan insanlardan biriyim ve gerçekten iyi ki varsın Ada 🤍
@duruavan42753 жыл бұрын
Böyle bir video yok açıp açıp izliyorum.. Mükemmelsin ada❤️🔥
@cayvehuzur90773 жыл бұрын
Mükemmel bir video olmuş yine allahımmmmmm videodan enerjimizi aldık şimdi rutinlerimize dönüyoruzzzz ❤
@nazleti97603 жыл бұрын
Çok emek veriyorsun umarım iyi yerlere gelirsin seni ilk videolarından beri izliyorum takip ediyorum kendini çok geliştirdin bence senin adına çok mutluyum ❤️
@baharmohelena3 жыл бұрын
Ada ne zamandır beklediğim bir videoydu bu teşekkür ederim :) seni seviyorum her şeyin en güzelinii hak ediyorsun
@ruyadurmaz58543 жыл бұрын
İşte haftalardırr beklenen videoo geldii. Çokk faydalı bir videoydu aklımdaki birçok soruyu cevapladın seviliyorsunn
@tugbaustu90483 жыл бұрын
merhaba! öncelikle videonuz çok zengin bir içeriğe sahip, severek izledim. tek bir eleştirim olacak, yanlış anlaşılmamayı umuyorum... ana fikrinizi anlasam da yiyeceklerin "iyi" veya "kötü" olarak adlandırılması beni rahatsız etmiştir hep. karşılaştırmalı olarak belki daha sağlıklı veya sağlıksız olabilirler ama bu yüzden onları iyi veya kötü olarak etiketlememeli diye düşünüyorum. dediğim gibi, sanırım siz de bu şekilde düşünüyorsunuz, devamında bahsettiniz zaten, sadece kelime seçimlerimize de dikkat etmek gerektiğini düşünüyorum. bu konuda uzun süre sıkıntı yaşamış biri olarak (gerek kilo kaybı, gerek kilo alımı) kelime seçimleri beni zaman zaman tetikleyebiliyor... çok pozitifsiniz, çok yararlı bir video olmuş! :)
@nobodynobody15813 жыл бұрын
çok ama çok yararlı bir video olmuş tekrardan.. çok teşekkürler ada ❤️🤌🏻
@gizemyucel32903 жыл бұрын
Ya bana o kafar motive oluyorsun ki gerçekten uzun zamandır bu videoyu bekliyordum pazartesi her şey yerine oturacak love uuu ❤️❤️
@aishen523 жыл бұрын
Yarim saat ayakta durarak video çeken koca yürekli muhteşem kusursuz youtuber ada sana da selam olsun
@banualiyeva48053 жыл бұрын
So much love from Azerbaijan ❣❣
@tugbakaraosmanoglu38443 жыл бұрын
Ajanda kullanmam, spora baslamam, saglikli beslenmeye dikkat etmem, her sey senin sayende, bitanesin 🖤
@mehmetgalip27893 жыл бұрын
13:38 deki gr ifadeleri nasıl 170 kalori ediyor diyorsanız size ömürlük faydalı bilgi 1 gr Karbonhidrat 4 Kalori/Enerji (31gr x 4 = 124 kalori) 1 gr Protein de 4 Kalori/Enerji (6gr x 4 = 24 kalori) 1 gr Yağ 9 Kalori/Enerji (3gr x 9 = 27 kalori) toplam değer 175 kalori :)
@suedagokkus21473 жыл бұрын
Bu videoyu tam da ben spor salonuna başladıktan sonra atman... çok beğendim bu videoyu aşırı motive edici, seni çok çok seviyorum
@tansuklc2503 жыл бұрын
Yediklerinden sporuna kadar her şeyi hayatımda uygulamaya çalışıyorum.Teşekkür ederim bebeğim ❤️
@yasminece15883 жыл бұрын
Abur cubur kısmında istemsiz gülme geldi Annem gibi dedin 😄😄 Ya mükemmel bi video ya defalarca izleyeceğim sürekli elimin altında tavsiyelerin olacak.. Verdiğin emekleri görüyorum ve ben de en az senin kadar mutlu oluyorum. 💙💚 Gelmesin mi bi tatlı videosu ejsjsj
@haticecakmar96183 жыл бұрын
Yaa enerjine hayranım gerçekten ada . Sabah kalktığımda video yüklendi mi diye baktım sonra bir bardak su içtim kahvemi hazırlaım oturdum izlemeye başladım(tabi sağlıklı bir şeklide kahvaltı mi da yaptım kahveden sonra) videoların aşırı hoşuma gidiyor kendim gibi birini görmek beni daha daha motive ediyor diyebilirim. Videolar çok güzel ne kadar uzun olursa olsun hiç ilertlemeden izliyorum. İyi ki karşıma çıktı bu kanal sevilorsuuun coook baaayyyyyyy:)
@nuraycelik87503 жыл бұрын
Adaaaa yaaa full motivasyonla gelmişsin cok sevindimm seni gorunce de mutlu oldummm devam lütfennnnn ❤
@kevs92303 жыл бұрын
sağlıklı tatlılar gelsiiinnn, bu arada ada tüm tavsiyelerin için çok teşekkür ederim 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@yasemins45503 жыл бұрын
İşte beklenen video geldiii nasıl özlüyorum senin videolarını izlemeyi bilemezsin. Tam da sabah kahvemi elime almıştım. Çok iyi bi zamanla 😙❤
@cansinaygun97203 жыл бұрын
Bence gerçekten tarifler verdiğin videolar mükemmel olur. Evet bazılarını hep gösteriyorsun ama işte benim gibiler onları tarif olarak gördüğünde daha rahat yapıyor. Bu arada video çook yararlı olmuş emeğine sağlık ❤️
@av.gamzegoktas71173 жыл бұрын
Detaylı detaylı her şeyi uğraşıp açıklaman çok güzel ya. Yaptığı işi hakkıyla yapan insanlara bayılıyorum... Adaaaa Eckerd College’da okuduğun zamanlardan beri seni çooook severek izliyorum. Videoyu kapatırken baaaiiiyyy diyişin ve sen benim için çok özel ❤️
@ebruozen673 жыл бұрын
Gercekten cok iyi bir insan ayni zamanda cok iyi bir youtuber takipcilerin icin bu kadar emek vermen cok guzel bir sey sirf bu yuzden seviyorum seni bizlere deger veriyorsun ve bu kesinlikle lafta degil. Yaptigin her sey cok iyi seni cok seviyorum vallaha 😍😍
@fatos28663 жыл бұрын
Çok emek harcamışsın o kadar video izledim hepsinin özeti özü gibi olmuş.Teşekkürler emeğin için çok faydalı bilgiler var. 🙏❤️❤️
@bendebilmiyom56233 жыл бұрын
Emek kokuyor adacim elerine sağlık diyer vidyoyu sabırsızlıkla bekliyoruz
@iremhamurcu69483 жыл бұрын
Ada videonun kapak tasarımına bayıldımm . Spora başlamak ve sağlıklı beslenmek istiyordum bana çok yardımcı oldun teşvik ettin hemen başlıyorum şuan .Seni çok seviyorum ❤️
@xperiencesmh3 жыл бұрын
Sağlıklı tatlıların olduğu bir video acilen gelmeli !!!
@eroglusimaa3 жыл бұрын
Sabah bu bildirimle uyanmak ayyy çok mutluyum o zaman bize iyi seyirleeerrr🤍
@sinemtel10923 жыл бұрын
Yine mükemmel bir video çok bekledik ama daha çok video gelsin dört gözle bekliyorum videolarını iyi ki varsın ada 🥰
@mylifenglish64003 жыл бұрын
Ya nasıl güzel nasıl tatlı nasıl bilgilendirici bir video ya seni çok seviyorum adamm❤️❤️
@alminasty3 жыл бұрын
Çok güzel bir video olmuş Ada resmen motivasyon kaynağımsın ✨
@overTinkerbell.133 жыл бұрын
yine çook güzel bir video olmuş Ada ♥️ Yeni bir düzene başlayalım bu videoyla o zamann
@seymaaacm3 жыл бұрын
Aylardır kilo vermeye çalışıyorum kilom bayağı durgun inadıma sanki. Bu videonun altında kilo vermeye çalışacağım, olur umarım. 09/02: 65.0 10/02: 64.7 11/02: 64.8- 64.7 arasında gittim geldim son karar 64.8 (Dün iki dilim pizza yedim normal yani ehehheh) 12/02: 64.4 13/02:
@yelizmercan24983 жыл бұрын
Nasıl gidiyor?
@havvaezgisakrak75823 жыл бұрын
Bize de günaydınnn o zaman😅 çok iyi geldi bu video ❣😍
@ayses77333 жыл бұрын
Bir besin 5 tarif güzel fikir, sağlıklı tatlılar yaptığın videolar da olabilir. Bu videoyu da çok beğendim, hiç sıkılmadan izledim, çok akıcı ve hoş bir sohbetti. Emeğine sağlık 👍 seni böyle motive ve mutlu görmek çok güzel. Çünkü eskiden bir dönem çok kötü hissediyordun gözümün önünden film şeridi gibi geçiyor o zamanki videolar. İyi ki varsın Ada Yalçın 💙
@Mo-cj6pu3 жыл бұрын
Videonun konusu falan bir yana ada nın güzelliğine ne demeli peki pembe ne kadar tatlış yapmış adacığımı 💖💓
@taklmacavakti82393 жыл бұрын
Ada: herkes yumurta yiyecek bu kanalda😌😌 o sırada ben: ✨vegan✨
@gayesolak54993 жыл бұрын
yalnız değilmişim hdhdhdj
@1elf3 жыл бұрын
Me too
@xxxwest75703 жыл бұрын
Aynen skdndk
@ezgiefe81483 жыл бұрын
Yalnız olmadığımı bilmek güzel 😂
@ahmetaltun38063 жыл бұрын
videoların baştan sona kalite kokuyor eline sağlık
@eylulkrdg14783 жыл бұрын
Aylardir beklenen video... bir video bu kadar guzel olabilirr 🥦 🥙 😍🤩
@sumeyyegunbatt2183 жыл бұрын
Kahvaltıda izlenecek en iyi şey, sonundaaaa 🙈🔥❤️
@arzumsun18123 жыл бұрын
Normalde bu tarz videolar izlerken çok sıkılırım ve atlarım ama Ada işini o kadar güzel ve istekli yapıyorsun ki hiç sıkılmadan bütün tavsiyelerini dikkatle dinledim Seni çok seviyorum verdiğin bütün emekler bize geçiyor, emin ol
@hemsirekiz90113 жыл бұрын
Sonunda prensesim geldi😍gözüm yollarda kaldı .dün eski videolarını izledim 😍🍓😘😘😘😘
@sevvalsen98943 жыл бұрын
İşte bu yaaaaa beklediğim video geldi🤎🤎🤎
@nehirtekin39913 жыл бұрын
Seni çok seviyorummm uzun zamandir takip ediyorum ve videolarin çok verimli çok tesekkürler ❤️❤️
@beyhansenayldrm59403 жыл бұрын
İnanılmaz ilham alacağım süpper ötesi bir video olmuş Ada!! Bozuk yeme davranışlarıyla savaşan ve vücuduna çok yanlış şeyler yapmış biri olarak yiyeceklere bakış açımı senin gibi bunu sürdürülebilir hayat tarzı haline getiren kişilerin sözleriyle değiştirdim. Kesinlikle 1 haftada neler yedim, düşük kalorili tarifler serileri gelmeli, hepsini deneyeceğimden emin olabilirsin. Ben bedenimi ve hayatımı değiştirmeye kararlıyım, bunu da en doğru yoldan yapmak istiyorum artık. Bu videolarının hepsi benim için çok değerli çokça sevgiler :)
@ozlemylmaz54153 жыл бұрын
bayılıyorum sana video çekmeye hep devam et harikasın bu işte ❤️❤️
@sofarsogood7403 жыл бұрын
çok başarılı ve bilgi dolu bir video olmuş emeğine sağlık Ada 💙
@hilalll97793 жыл бұрын
Ben de arkadaşımla beraber başlayacağım Ada verdiğin bilgiler için çoook teşekkürler beni motive eden sayılı kişilerden birisin seni çok seviyorum ve buradan söz veriyorum sonuç alana kadar bırakmayacağımm... ❤❤❤
@kardelen7523 жыл бұрын
Çok güzel ve bilgilendirici bir video olmuş. Dediğin gibi beslenme ile ilgili videoların devamını bekliyoruum😍
@edanurdinc47503 жыл бұрын
Videoda kullandığın çikolatalı protein tozunun markası nedir ? Ya da önerdiğin var mı başka marka ?