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[@josecarlosnunezlopez5092]

Buen rato de charla 💪🏻. Simplemente puntualizar de la beta alanina que la dosis es en gramos, no en miligramos. Y el dipéptido que actúa como tamponador intracelular es la carnosina, cuyo uno de sus péptidos es la alanina, por ello al suplementar con beta alanina aumentamos la cantidad de carnosina ✌🏼 Para que no haya confusión. Cosas del directo 😁

[@raulcarballoramos8202]

Gracias, un vídeo muy interesante

[@edwinaraya7847]

Gracias por crear contenido tan valioso. Saludos!

[@joseantoniofernandez9712]

Gracias pot compatir vuestros conocmientos, me ha parecido un vidéo mut intéressante,

[@edwinperez9423]

Saludos desde Palmira Valle Colombia

[@onioki99]

Alguna recomendación, o link, donde comprar el concentrado de remolacha y el Tart Cherry Juice? Gracias!

[@ramonalejomarrerorodriguez2848]

👏🏻👏🏻👏🏻👍👍

[@walterponcechaquilla9224]

Hola , es posible hacer um programa para hablar específicamente de los calambres musculares post esfuerzo en el ciclista. Gracias

[@edwinaraya7847]

Hola. Normalmente los calambres se dan por la pérdida de sales minerales, potasio, magnesio, sodio, calcio. Cuando se presentan en competencia es cuestión de tomar una o dos cápsulas de sales, dependiendo cuáles usas, un trago de agua y esperar. Normalmente hará efecto entre 1 minuto y 3 minutos.

[@ramonalejomarrerorodriguez2848]

Puedes deletrear el último, el de la botella roja, que no se le entendió bien. un saludo

[@josecarlosnunezlopez5092]

Tart Cherry Juice

[@ramonalejomarrerorodriguez2848]

@@josecarlosnunezlopez5092 muchísimas Gracias 👏🏻👍

[@javijavi1364]

Desde cuándo tomar tanto bicarbonato es bueno???? Para nuestra salud pregunto??

[@domin_1230]

El bicarbonato es efectivo si encuentras la dosis, porque si no te cagas literalmente.