💊Сахарный диабет. Диета. Пельмени. Польза и вред. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

[@ЛюдаМартемьянова]

С тех пор, как мне полгода назад сказал врач, что у меня преддиабет, стала изучать эту тему. Пересмотрела кучу видеороликов, но лучше чем Ольга, эту тему - Диабет, никто не освещает. Смотрю только ее выступления. Огромное Вам спасибо, узнала столько полезного, а шестьдесят лет прожила в неведении

[@Asmr-s2m]

Как это преддиабет

[@Arsenij_White]

Хорошо, что вам во время определили. Сейчас врачи вообще ничего не могут сказать и предупредить какое-либо осложнение.

[@ЛидияС-ь4в]

А зачем бы вы этим интересовались, если всё было норм? Я тоже понятия не имела об этой болезни, пока не диагностировали преддиабет

[@РехангульГаитова]

Готовлю пельмени мясо постное говядина лук чеснок кинза клевер и мука вторый сорт

[@ТатьянаШатохина-г7к]

у меня был преддиабет несколько лет...а аейчас в диабет все равно перешёл...😢 и у вас перейдёт...всему своё время...

[@ВалентинаКолмогорова-н3ф]

Умница, я просто заслушиваюсь, я очень рада что попала на этот канал и много узнала полезного. Огромного здоровья Ольге Павловой.

[@ТатьянаВласова-ю4э]

Спасибо большое за создание такое нужного канала, Ольга Михайловна! Как здорово, что я вас нашла.

[@ДиабетЛагерь-ь9ю]

Отличный комментарий👨🏼‍⚕️

[@ГулмираИбраева-т5н]

Ольга Петровна здравствуйте! А можно приготовить пельмени из ржаной муки.?

[@Неба-ш1г]

Можна и нужна не каких вред. ​@@ГулмираИбраева-т5н

[@valentinaglovatskaia8695]

Огромное вам спасибо! Вы нам с СД просто открываете глаза как правильно питаться! Успехов и добра вам во всём!

[@ЛарисаПлешанова-ф7т]

Оленька, Вы Гений, Вы наш Ангел! Огромное 🙏💕Спасибо! Храни Вас Бог😇🙏👼 и Ваших близких!!!

[@ГалинаС-б7ю]

Какая же вы умница, Ольга Михайловна, не устаю восхищаться вами!!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день!Спасибо огромное! Рада быть полезной для Вас!

[@СветланаГладченко-с9л]

Самый лучший Доктор, не устаю повторять всё слушаю и придерживаюсь Вашим рекомендациям вес снижается, низкий поклон

[@САлиев-б2р]

Здравствуйте Ольга Михайловна, спасибо Вам как всегда за Вашу помощь . Успеха и процветания Вашему каналу и Вам всего доброго

[@ТатьянаМакаровская-в4с]

Я бы послушала про ноги у меня очень горит подошва ног даже щиплет расскажите Ольга Михайловна и посоветуйте как их успокоить

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, на нашем канале есть видео "болят ноги" можете посмотреть.

[@ЕленаГолубева-щ4ж]

​@@ОльгаПавлова-ю7сУ меня вопрос: сто граммов пельменей в сыром виде или уже отваренные . А то не понятно .

[@evagimelstein8930]

Спасибо,Ольга Павловна. Отличный совет. Я всегда прислушиваясь к вашим советам. Они профессиональные и очень нужные для диабетиков. Ещё раз СПАСИБО.👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@АннаКурбыко-р2п]

Ольга Михайловна, спасибо за Ваши лекции очень подробно, доступно доносите, как легко Вашим пациентам с Вами.

[@ЕленаВиноградова-п4ц]

Ольга Михайловна Вы просто умница большое спасибо за Ваш труд !!!

[@ГалинкаБудиловская]

Доктор,огромное. Спасибо за ваше доброе отношение,любовь к людям,отличные знания,мы очень многому учимся у Вас!

[@НатальяЧерепанова-м1ц]

Ольга Павловна Вы врач от бога!Спасибо вам .

[@olegvelst4928]

Доктор с большим сердцем. Доктор от Бога. Спасибо Вам за все ваши видео, советы- консультации. Будьте здоровы и берегите себя Вы нам очень нужны.

[@ДиабетЛагерь-н1ю]

Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝

[@blacksnowden5920]

Ö😊

[@yelenayemelkina5270]

Спасибо большое за науку. )) Счастья вам !! У меня нет диабета, но беру у вас правильные формулы питания.

[@tanuanechorosh7520]

Я 4 года пытаюсь снизить вес . Ни один доктор не говорил как правильно питаться . Ни ешь это и это и это . В результате = Ни чего ни ешь . Сейчас у меня диабет . Я не ела мучное , отказалась от колбас . Сама научилась готовила их . Супы на 2 бульоне . Но от фруктов я не могу отказаться . Это моя основная еда . Сейчас посмотрела ваши видео .Вы преподнести на столько все правильно и понятно , без лишней информации , от которой сам мозг отрицает все диеты . Я исключила фрукты из моего рациона на 90% . Я научилась есть авокадо и оно вкусно для меня . Из за аллергии я не всю зелень для салата могу есть . Но та же руккола зашла хорошо . Каждую неделю снижаю -1 ; 1,5 кг . Не быстро , не сложно для мня и вся еда сытная и вкусная . Спасибо Вам ! И холестерин снизился на 40% . Я вижу результат . Спасибо !) И я не использую жареные продукты . Мой любимый картофель ем редко , сыта от той еды , что ем . Не всегда 3 раза , иногда 1 раз и 1 перекус . Мне достаточно чашки чая и 50 грам солёного творога . Вы не рекомендуете вечером есть творог . Но пока ещё трудно отказаться и от этого .

[@ИринаФигуринене]

Вы просто клад!!! Как помогают Ваши видео для моей жизни

[@НаташаМ-э7я]

Как замечательно,что вышла на ваш канал. Все записала. А тоже питалась,как мне казалось,правильно. Вы все перевернули с ног на голову. Огромное вам спасибо! Слушаю вас с замиранием. Ваша поклонница Наташа!

[@SIGMO-q1n]

Мне Ваши лекции во многом помогают, но еще не хватает доктора рядом ,корректировать употребление лекарства и др..Я несказанно довольна, что такой знающий человек с нами.

[@hasmiksargsyan5891]

Спасибо Доктоо за Ваши бесценные советы.

[@ЛарисаИвановна-ф4с]

Спасибо,я очень люблю пельмени. Но до сегоднешнего дня отказывалась.теперь буду.не много конечно.как здорово,что Вы у нас есть.

[@ШтабФСБАГЕНТ]

Доброе утро!Спасибо что Вы есть,я рада знакомству с Вами

[@ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-э7ж]

ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ МЫ ВСЕГДА ЖДЁМ ВАШЕ НОВЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РОЛИКИ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ..

[@МаринаПрохожева-и5е]

Ольга Михайловна. у Вас дар подачи информации. Оказывается и с этой болячкой можно жить. Спасибо.

[@ДиабетЛагерь-ь9ю]

Прекрасный коммент🧑🏻‍⚕️

[@ЕкатеринаКозлова-р4ц]

Спасибо доктор вам за доходчивую информацию,за то что вы есть на канале.

[@viktorabdulaev3693]

Умница и профессионал с большой буквы! 🙏👏👍💐

[@ЛюбовьФедоренко-п8я]

Благодарю вас за полезные советы по приготовлению пельменей, желаю вам крепкого здоровья и процветания вашего канала,а также новых видео по лечению больных и приготовлению диетических блюд.

[@ГалинаКатенко]

Умница, буквально все, что называется "разжоввает", остается только проглатить. Мне кажется, если бы нам так объясняли врачи в поликлинике, то меньше было бы больных, с высоким уровнем сахара в крови.

[@МамаМама-ю4т]

Спасибо, я очень рада, что все таки иногда, если правильно сготовить и правильно употребить, с салатиком, все таки можно немного съесть пельмени!! Прямо обрадовали!!! Огромное благодарю!!!

[@ВалентинаМатюшкина-ш8ч]

. О. М. Как хорошо что вы есть, спасибо огромное вам за лекции, какая это помощь.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@Дмитрийкругликов-ч4ш]

Здравствуйте,Ольга Михайловна🌷🌷🌷.Хочу сказать Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!Следуя Вашим советам и объяснениям теперь глюкоза 4,9, Гликимированый гемоглобин 6,0.!!!!!Да с Глюкофажем,но теперь держится с в течении дня 4,1-4,9!!! СПАСИБО ВАМ!Так как в поликлинике я не получаю таких советов как от ВАС 😊Вы моё спасение🌷🌷🌷

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. На здоровье, вы молодец!

[@ЕленаАлешкова-р6ш]

О! Да пельмешки из теста из муки 2-го сорта - офигенно вкусные! Ничем не хуже на вкус, чем из белой муки.

[@ЕленаИванова-о3р2ч]

А где вы покупаете муку второго сорта?. В магазинах только первого, и то не, всегда

[@СветланаШмакова-ь7т]

Валдберрис,Озон

[@ДмитрийДмитрий-я2ь]

Доброе утро, спасибо за доступную информацию,вы делаете важное и доброе дело

[@ЗараАйтуханова-ь2е]

Доброе утро, Ольга Михайловна. Огромное спасибо вам за полезную информацию. Здоровья, счастья и успехов в работе. ❤❤❤🌹🌹🌹💥💥💥🙏🙏🙏

[@ВалерийКеворков-б4п]

Спасибо Вам очень полезная для меня информация.В народе говорят::предупрежденный--вооруженный.Еще раз спасибо.Всего доброго Вам.Жду следующую лекцию.

[@АндрейГоловятенко-х2ю]

Доктор очень приятный. Готовые пельмени лучше вообще не есть, ни диабетикам ни здоровым

[@ИринаКазакова-э9ю]

Доктор,я Вам очень благодарна,всё очень понятно,СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

[@ЛюдмилаРостовцева-я3п]

Как же Вас слушать приятно и видеть. Спасибо огромное за всю информацию, которую доносите до людей, которым это необходимо. С уважением

[@МарьянтыАртюхова-т5г]

Ольга Павловна!!!! Спасибо Вам!!! ❤❤❤

[@svetlanatim7673]

Не перестаю восхищаться Вами.

[@ГалинаКригер-л8к]

Такое счастье что у нас есть такой доктор!

[@ВалентинаДоценко-г6ы]

Спасибо огромное за ваш труд. 🙏💕

[@МамаМама-ю4т]

Открывая это Ваш прекрасный выпуск, я все таки с надеждой слушала и думала, ну может Вы скажете, что немножечко можно пельмешек, иногда, с овощами. Я так их люблю. Но уже не ем. Готовлю семье, стараюсь, тоже и им редко готовить. Спасибо Вам , за правду, за наставления, за рекомендации!!

[@НаргисМирзоева-ч3к]

Спасибо Вам!Дай Аллах счастья Вам дорогая.

[@РехангульГаитова]

Я делаю фарш мясо говядина лук чеснок кинза укроп и клевер который снижает сахар. Клевер собираю весной когда рост только 5 см примерно. Замораживаю на зиму много много.

[@ВераИвановна-ц4о]

Спасибо. Огромное уважение Вам за ваш труд.

[@НинаФадеева-п4в]

Самый лучший доктор,спасибо вам!дай бог вам здоровья!у нас таких докторов нет.

[@ОльгаОтрокова-й1ю]

Спасибо, уважаемая тёзка! Утро начинаю с Ваших видео- рада за такой ритуал наработанный в течение последнего года! Низкий поклон вам и вашей семье, несущей свет, здоровья и благополучия!

[@ГалинаКригер-л8к]

Ольга Михайловна а я люблю корейские или китайские свинина с китайской или пекинской капустой мяса мало а все больше капусты думаю тоже не очень калорийно... спасибо порадовали что когда никогда можно их покушать)..🥰👌👍😊🎈🎈🎈

[@zumrydaslanova2601]

Спасибо вам большое ! За такие полезные советы , нет слов так и хочется слушать !!!!!

[@nanaelbaqidze3237]

Ольга Михайловна дай вам бог всех благ как же я вас люблю...Благодаря вам я учусь как кормить мужа диабетика

[@abusetaliev3456]

Спасибо вам огромное, как я рад , что попал на вашу страницу, здоровье вам и вашим близким . Вашими советами постепенно возвращаюсь к нормальной жизни, нормальному питанию, диабет уже не приговор)).

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@nataliayamschikova7244]

Умница! Умница! Молодец! Всё понятно и доступно .😊

[@МаринаЛукина-г7я]

Добрый вечер. Уважаемая Ольга Михайловна. Спасибо Вам огромное. Вы наше спасение. Спасибо Вам за вашу работу. И огромную помощь.

[@СветаЧернявская-т8г]

Обожаю вас слушать настолько полезной информации узнала для себя чувствуется настоящий врачебный подход может к нам в Крым переедите нам таких врачей ой как не хватает шучу конечно но в каждой доле шутки есть своя правда вот в гости наверно бы пригласила Всех благ вам везде и во всем!!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

спасибо большое!

[@mamaviperamail3682]

Я пробовала добавлять в тесто куркуму. Фарш был половину говядина половину грудка куриная. Получилось и вкусно и полезео и на сахар не повлияло. Главное тазиками не есть.

[@luiza3090]

Делала с цельнозерновой муки...очень вкусно.

[@ЛюбовьШматкова-ы9щ]

Как всегда доходчиво и понятно,спасибо Вам огромное.

[@АннаДерябина-й6д]

Ольга Михайловна, спасибо Вам огромное за Ваши видео! Расскажите, пожалуйста, о селене.

[@ggffgggg9272]

Спасибо большое за информацию,вам долголетия.

[@mannurd9119]

Ольга Михайловна ! с праздникам вас. Здоровье, мир, счастья и любви Вам. Всегда оставайтесь умночка и веселая, красивая принцессою как сейчас есть. Успехов Вам.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Огромное спасибо за теплые слова и пожелания!

[@ЛюбовьГусева-л5ж]

Оленька вы самая лучшая спасибо за информацию очень хорошо знаете вашу профессию благодарю за всё

[@НатальяМарченко-з5ч]

Спасибо за ваши бесценные советы, милый доктор!

[@Геннадий-ф4э]

Как всегда всё очень понятно объяснили. Спасибо большое.

[@polina1098]

Спасибо,милая и добрая девочка🤗

[@andrea.m2722]

Я Вас обожаю. Всее в теме. Срасибо.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@ЛюбовьБегларян-ф3л]

Как всегда, большое Вам, СПАСИБО!

[@АлмашРашидова-в2е]

Салеметсиз. Сегодня налепила пельмени из говяжьего фарша, вкусно очень! Товарищ эксперт.

[@ТатианаБондаренко]

Спасибо Вам большое , доктор, никогда не думала , что при диабете можно кушать пельмени,

[@marinagarbuzova9462]

Умеренная порция пельмешек из муки с отрубями после порции салата пойдет на пользу и порадует вкусом.

[@alisa8987]

Здравствуйте, Оля Михайловна,сделайте видео проо жаренную печень- можно при диабете 2 типа и какой сахар посовейтуйте-сахар замениль аллергия на лице от заменителя.

[@AnnaK926]

От какого заменителя аллергия? Как вам советовать, если не написали ничего. Печень можно, но вообще жареным увлекаться не стоит.

[@kiwikiwi7930]

Вы все правильно говорите у меня нет таких знакомых девушек к сожелению

[@СашаСевер-к5ю]

А я по хинкалям,только вместо 12,стал по 5 штук есть

[@Katerina_Life4567]

Спасибо! С такими советами пельмени не страшны!!!!

[@саке75]

Спасибо Доктор

[@tatyanakrasova2341]

Спасибо. Можно ли в питании диабетиков использовать соевую муку?

[@АндрейАндрей-в8ч9т]

В производственных пельменях мясо нет совсем! Основа мясной начинки составляет глюканат натрия, остальное вкусовые добавки, и немножко отходы мясных субпродуктов, обрезки шкур, кожи, жил и крупных сосудов. Работал по всему комбинату и насмотрелся на "чудо-производства", кстати, в сырокопчёную и копчёную колбасу добавляют костную муку, причём разного помола, она есть и в пельменях, бешеных коровок помните? А вы говорите, сахарный диабет! Даже отдельно покупать мясо, неизвестно, что тебе впарят, опасно, оно может оказаться наколотым антибиотиками и прочей химией, или какие-нибудь каннибалы, ели себе подобных или костную муку из них.

[@СергейБойко-й2к]

Красивая и умная девочка))

[@ЗояНестерова-х1в]

Спасибо большое за информацию ❤❤❤

[@НадеждаГоровых-щ8б]

Спасибо огромное за информацию.Стала питаться по вашим роликам.Сахар начал снижаться.У меня сахарный диабет второго типа.

[@alisa8987]

Здравствуйте, благодарю Оля.

[@kazgangogi159]

Домашние, и ем только все домашнее .

[@АлександрЛесников-к5н]

Спасибо доктор

[@НатальяЛео-г5г]

Благодарю!🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[@ЯковлеваМарина-н4с]

Я слушаю с открытым ртом и ушами 😁

[@МихаилАртемьев-и5ю]

Как всегда отличное видео.

[@НинаСырьева-х9э]

Спасибо😘💕

[@СветланаБибик-ч7о]

Вы просто Умничка спасибо вам большое❤🎉

[@VenezTvoreniy]

Вот жеж загадка! Если с вечера пельмени, то утром сахар по середине нормы! Удивляюсь, как так! Кайф! даёт такой эффект, что все показатели приходят в норму! Что может быть вкусТнее домашних пельменей?! Только пульмень под водочку.

[@ОлегСвечкин-й1н]

Вставлю как говорится свои 5 копеек, если не возражаете, сам диабетик со стажем(2тип),люблю плов, настоящий средне азиатский, после употребления сахар утром не особо повышается, я и рад. Когда посмотрел ролики Ольги Павловой, замерил сахар после плова через 15 мин, пол часа, час, не поленился, и чуть в обморок не упал сахар конкретно шкалил. Терпеть очень редко и совсем чуток, вам удачи.

[@GoldaNavin]

Как всегда, огромное спасибо!!!! Ольга Михайловна, а можно при преддиабете ржаную муку?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, да, можно, в умеренном количестве, про виды муки есть видео на нашем канале, можете посмотреть.

[@GoldaNavin]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо большое, низкий поклон за внимание!!!! Привет и наилучшие пожелания из солнечной Одессы!!!!

[@Северянка-к1ф]

Огромное спасибо

[@ТатьянаДудко-э9п]

Я просто восхищаюсь Вами! Замечательный врач, прекрасная женщина, Вы так все просто и понятно говорите, что очень приятно слушать! Один вопрос: почему доктор Мясников , я читала его статью, говорит, что если Вам эндокринолог назначил Метформин, бегите от такого доктора. Якобы Метформин самые плохие таблетки?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Очень затрудняюсь сказать, что имел в виду доктор Мясников.

[@Инна-ш3ь7ы]

Метформин старый проверенный, мягко снижающий сахар препарат. Побочка и противопоказания есть у КАЖДОГО препарата, даже самого современного. Мне эндокринолог назначила современный препарат Випидию 25мг утром и Глюкофаж лонг /Метформин 750 мг*2таб. вечером после ужина. После 5мес лечения и диетотерапии я пришла к ней на приём с дневником самоконтроля. Вес - 17кг,сахар в норме. Врач отменила Випидию и заменила её другой дозой Глюкофаж лонг. 750мг утром и 1000мг*2таб вечером

[@Сергей-ъ7п4ц]

Из ржаной муки пельмени, наверно, имеют более низкий ГИ?

[@ЭдаЭхо]

Салатик можно побрызгать яблочным уксусом..это тоже снижает сахар

[@evagimelstein8930]

Извиняюсь за описку. Ольга Мизайловна

[@ЭмилиЭ-п5щ]

Спасибо! 👍👍👍

[@ГалинаБазюк-я9х]

Я делаю с цельнозерновой муки и немного добавляю первый сорт штук 5 или6 шт

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! На нашем канале есть подробное видео про виды муки, ссылка на видео про муку: kzbin.info/www/bejne/jqrcYZyJm9qZibc

[@nadezhdatsyukenda6257]

Спасибо огромное.

[@АчоааТвовов]

Здравствуйте. Не могу разобраться, когда в профилактических целях смотрят функцию щитовидки, сдают ТТГ и Т3 ,Т4 общие, или ТТГ и Т3,Т4 свободные.

[@Tatiana_406]

Мне прописали анализы через 3 мес лечения.ТТГ и холестерин.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, мы смотрим ТТГ, свободный Т3, свободны Т4 (т.е. активные гормоны).

[@АлександрБедяев-с4я]

Спасибо 👍

[@ОксанаАбдрахманова-о1ф]

я делаю тесто на ржанной муке. фарш курица и не жирная свинина.

[@НадеждаБельченко-й6д]

Обожаю пельмени, но последнее время есть хорошие готовые, поэтому не делаю сама. А за мука понравилась, делаю из него пряники😄

[@ТатьянаШатохина-г7к]

какие берёте пельмени? они же все с мукой белой?

[@ГалинаПарамонова-ю4т]

Спасибо.