[사이클 꿀팁]파워테스트 '잘' 하는 법

메리다와 백만킬로 사이클아카데미가 함께하는 사이클 꿀팁.
오늘은 라이더의 파워를 나타내기도 하고
실내 롤러 훈련 시 기준이 될 수 있는 FTP를
잘 측정할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.
고통스럽기만 한 파워테스트를 재미있게, 잘 할 수 있는 방법은 무엇 일까요?
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[@user-fu4pl2hr6y]

늘ㆍ감사해요

[@yukinomaho]

파워테스트 할때 꼭! 숙지해야겠어요👍

[@Shum1501]

정말 좋은 정보 감사합니다 잘보고 갑니다

[@user-ek7jb1rg3i]

파워테스트 꿀팁이네요ㅎㅎ 한번 테스트 해봐야겠어용

[@하경진-f5y]

파테 처음 해보는데 도움이되었습니다!

[@이성훈-y9q]

좋은 정보 알아갑니다!! 나중에 피팅에 관해서도 자세하게는 아니더라도 한 번 다뤄주시면 좋을것 같아요! 영상들을 찾아보면 대부분이 너무 길거나 누구나 아는 기본적인 내용들이거나 클릿슈즈 없이 평패달을 기준으로하는 피팅들이더라구요..그래서 클릿슈즈 착용을 기준으로하는 피팅 예를들어 안장 높이나 스템 길이 등 간단하게 요악정리식으로 다뤄주셨으면 좋겠습니다!

[@bikenews1275]

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[@kimbonk]

꿀팁 감사합니다!!!

[@user-cj3vs9pl8r]

이영상 덕분에 신기록^^

[@user-gx1nu7jn6j]

오늘 측정하는데 좋은 영상이네요

[@docuol9627]

아 이걸보고 테스트를 했어야했....ㅠㅠ

[@태즈-g9y]

잘생기시고 너무 잘 가르쳐주시네요 근데 제가 잘 못알아듣네요 ㅠㅜ

[@초월체]

안녕하세요 코치님. 한가지 질문이 있습니다. 파워테스트를 할때 꼭 고정로라에서 한것만 유효한건가요? 필드에서 몸 좀 풀고 한 파워테스트는 의미가 없는건지요? 저는 스테이지스 2세대 사용하고 있는데 실제 필드 업힐에서는 파워가 더 잘 나오는것 같아서 질문드려봅니다. 예를들자면 고정로라에서 한 파워테스트와 화악산에서 한 파워테스트 둘다 신뢰할만한지 궁금합니다^^

[@user-ju4fr9or7q]

1시간정도 걸리는 평지에서 타면 그게 FTP

[@user-sk9rz4rn6g]

0.95 곱하는건 너무 높게 측정되는것 같아요