सकाळी पाणी कधी प्यावे? How to drink water in morning? Ushapaan

[@NarayanWakle]

डॉ साहेब आयुर्वेदाच्या बाबतीत आपण नंबर एकच आयुर्वेदाच्या र्य आहात प्रत्येक श्लोकातील एकाएका अक्षरांचा आपण सखोल अभ्यास केला आहे त्यामुळे आपला प्रत्येक व्हिडिओ पाहण्यासाठी मनाची जिज्ञासा वाढते त्याबद्दल तुम्हाला खूप खूप धन्यवाद ह.भ.प.नारायण महाराज वाकळे कळंळीकर जिल्हा संभाजीनगर

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏 आपल्या नातेवाईकांना, मित्र-मैत्रिणींना व्हिडिओ शेअर करा, म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना याचा फायदा मिळेल. आपले आयुर्वेद आणि आरोग्यविषयक व्हिडिओ पाहण्यासाठी आपला चॅनल सबस्क्राईब करा आणि शेजारची बेल आयकॉन (घंटीचे बटण) सुद्धा दाबून ठेवा म्हणजे नवीन व्हिडिओ आला, की तुम्हाला लगेच कळेल. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@आयुर्वेदसउच्यते]

सर्व शंकांचे निरसन करणारा व्हिडीओ. समाजात जे गैरसमज पसरले आहेत ते सर्व दूर होतील. अतिशय सोप्या भाषेत संकल्पना स्पष्ट केली आहे.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@YoginiChaudhari-yu5lv]

​@@drtusharkokateayurvedclinic❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉❤🎉❤❤❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉❤🎉🎉❤🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤🎉❤❤❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉❤🎉❤❤❤❤❤🎉🎉❤ ❤😂

[@ashokkondekar9921]

डॉक्टर खूप खूप चांगली माहिती देण्यात आली आहे.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@kirankharche5618]

धन्यवाद डाॅ. नेहमीप्रमाणेच अतिशय उपयुक्त माहिती.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद🙏

[@narayanphasate316]

भयानक महत्त्वाची माहिती दिली धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@sheelamohite9014]

Dr apratim shanka Nissan. Khup chhan ,savistar samjun sangitala.DhanyWad.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

खूप खूप धन्यवाद🙏🙏 ही माहिती आपल्या परिचितांना, मित्र-मैत्रिणींना तसेच आपल्या ग्रुपला पाठवा, म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना याचा फायदा मिळेल.

[@Jitendra-ri5yx]

एकदम छान माहीती दिली सर धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏 Stay connected, keep watching.

[@pardeepohekar1920]

Important vedio knowledge, Thanks.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@poojamhalaskar4366]

खूप छान माहिती. धन्यवाद सर

[@YshwantKhatal]

खूप छान माहिती दिलेली आहे सर तुम्ही

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@prabhakarchougule53]

अप्रतिम माहिती!धन्यवाद सर.❤

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@PrabhaBansode-hc7ln]

Khu chhan mahiti dhili ahe.

[@vijayashinde4833]

माहिती आवडली

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!!

[@ramsarode9718]

खूप छान माहिती डॉ साहेब धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@seemashelke5411]

Khup chan mahiti dili sir.mi roj 6.30 la komat pani pite

[@drtusharkokateayurvedclinic]

सकाळी पाणी प्यायचे झाल्यास ते आयुर्वेदाच्या नियमांना अनुसरून प्यावे. खूप खूप धन्यवाद!🙏🏻

[@jayshreechavan2789]

फार छान माहिती मिळाली

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏

[@govindkale3612]

माहिती खुप छान आहे आवडली धन्यवाद सर

[@chandansahane3115]

सकाळी पाणी प्यावे असे सांगता मग तुप दुध कधी प्यावे कृपाया सांगा

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद🙏🙏 ही माहिती आपल्या परिचितांना, मित्र-मैत्रिणींना तसेच आपल्या ग्रुपला पाठवा, म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना याचा फायदा मिळेल. तसेच आयुर्वेद विषयक आणखीही अनेक व्हिडिओ आपल्या चॅनलवर आहेत, चॅनल नक्की सबस्क्राईब करा आणि शेजारचे घंटीचे 🔔 बटन दाबा,म्हणजे नवीन व्हिडिओ आला, की त्याचा मेसेज तुम्हाला मिळेल. धन्यवाद!

[@drtusharkokateayurvedclinic]

सकाळी पाणी सूर्योदयापूर्वी प्यावे.

[@sulbhadeshpande7678]

छान माहिती. धनय्वाद.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@rajashree9206]

खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद सर

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏

[@sharadsutar2275]

Okk

[@poojadeshpande1549]

खूप छान माहिती दिलीत सर... मला एक प्रश्न आहे कि रिकाम्या पोटी दूध तूप घ्यायचे ही फायदे मी ऐकले जर या दोन्हीही गोष्टी करायच्या असतील तर क्रम कसा असावा आणि त्यात किती अंतर असावं कृपया माहिती द्यावी ही विनंती 🙏🏻

[@manojarekar3048]

Namskar dr. ,khup uttam mahiti dili aabhar 💐👌✌️👍🙏💯

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद!

[@sandhyadeshmane2777]

खूप खूप छान माहिती धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! ही माहिती इतरांनाही पाठवावी!

[@DilipKulkarni-ll1hc]

एक फुलपात्र पाणी पिले तर चालू शकते का? काही डॉक्टर सांगतात की पहाटे लवकर उठून किमान अर्धा लिटर पाणी प्यावे, हे कितपत बरोबर आहे?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

अर्धा लिटर हे पाण्याचे प्रमाण खूप होईल. तहान असेल तेवढे पाणी प्यावे किंवा पेलाभर/ फुलपात्र भरून पाणी पुरेसे आहे.

[@PundalikBawankar]

आवडलं. छान.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@parveenkaur885]

Fulapatra and pela Means? ​@@drtusharkokateayurvedclinic

[@amardamal1802]

माझ्या चार ओंजळी पाणी होतंय अर्धा लिटर तेवढं पिल तर चालेल का

[@dikshakanolkar3213]

Thank you doctor

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@ashokbhutekar2822]

सर खुप छान माहीती

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@shubhamGamerkatta]

Khup chan mahiti sir 🎉

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@subhashpagar1253]

Dr. खूप आणि खूपच छान

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद! ही माहिती इतरांनाही पाठवा.

[@yp-n-i]

Thanks Dr.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@kundalchandthakur9132]

खूप खूप छान माहिती

[@drtusharkokateayurvedclinic]

ही माहिती इतरांनाही नक्की पाठवा! खूप खूप धन्यवाद!!🙏🏻🙏🏻

[@shrikantchitale5186]

अनशापोटी दूधतूप तुम्ही घ्यायला सांगताय तर उषःपान करायचे कां ?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

उष:पान सूर्योदयापूर्वी करावे आणि त्यानंतर साधारण एक ते दीड तासाने तुम्ही दूध तूप घेऊ शकता.

[@balasahebchaudhari968]

खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

@balasahebchaudhari968 आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती आपल्या मित्र-मैत्रिणींना, ग्रुपला, नातेवाईकांना शेअर करा म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना याचा फायदा मिळेल. धन्यवाद!

[@elitafernandes1151]

Very nice information good

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@shivshankarbodke6198]

सर थायरॉईडच्या संदर्भाने एखादा व्हिडिओ आहे का थायरॉईडच्या संदर्भाने माहिती द्या तुम्ही सांगत असलेली माहिती खूप सुंदर आणि प्रमाणबद्ध शास्त्रोक्त माहिती आहे सर

[@drtusharkokateayurvedclinic]

नक्कीच, थायरॉईड या विचार लवकरच एक व्हिडिओ येत आहे. आयुर्वेदातील अशी शास्त्रीय माहिती जाणून घेण्यासाठी चॅनल सबस्क्राईब करा आणि शेजारचे घंटीचे बटन दाबा, म्हणजे नवीन व्हिडिओ आला की तुम्हाला त्याचा मेसेज मिळेल.

[@shardapatil4780]

भाषा अतिउत्तम डॉ.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@swapnillende1991]

Very nice 👌

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@prankstersaras]

खूप छान माहिती दिलीत ❤❤

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏

[@sunitajagtap1983]

Nice information

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@rajendrarane5326]

खुपच छान

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@tatyapawar1827]

Good sir🎉🎉

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@someshwartupate9556]

Sir brush kelya nantar pya ve ki agodhar, pls reply.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

ब्रश केल्यानंतर घ्यावे. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@shivajikotmale4734]

Pramanik mahiti Badal aabhari aahe Ashish sandesh deta

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद!

[@newarepriti2023]

खुप छान माहिती दिलीत. 👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@somnathmaske6984]

Nice

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद🙏🙏

[@shubhamGamerkatta]

Sir konta camera use karata quality bhari ahe 🔥🙏

[@dattaKute-hr7hb]

गरम पाणी गरम पाणी गरम गरम पाणी तुम आगे बढो😂😂🎉🎉❤❤

[@drtusharkokateayurvedclinic]

👍👍

[@krishnapradipkodgire6266]

Giloy cha juse gheto pahate kahi problem nahi na saheb

[@NavnathGore-tj9ij]

Very nice explanation .

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@ajitsadrekar4510]

Good Information Sir

[@drtusharkokateayurvedclinic]

Thank you. Do share and subscribe.

[@amoolyawaskar4760]

🕉🙏💐Wishing you great day 💐🙏🕉

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏

[@vatsalamisal905]

Pn pani skali garm payv ka ki thnd payv

[@drtusharkokateayurvedclinic]

ऋतूनुसार तुम्ही गरम पाणी किंवा थंड पाणी घेऊ शकता, धन्यवाद!

[@Indian-wk4dr]

Sir please एक व्हिडिओ चरबीच्या गाठीवर बनवा.माझ्या पाठीवर गेली 10 ते 15 वर्षा पासून चरबीच्या दोन गाठी आहेत.त्याचा काही त्रास होत नाही पण खराब दिसतात.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

नक्कीच या विषयावर पुढे व्हिडिओ बनवूयात! 🙏

[@Indian-wk4dr]

@@drtusharkokateayurvedclinic धन्यवाद sir

[@drtusharkokateayurvedclinic]

@IndianGamer-wk4dr धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@narayanwaikar2666]

Vertigo साठी उपाय आयुर्वेदात असल्यास कृपया मार्गदर्शन करावे

[@drtusharkokateayurvedclinic]

Vertigo साठी आयुर्वेदात उपचार उपलब्ध आहेतच. परंतु येथे सविस्तर हिस्ट्री घेऊन मग उपाय सांगणे आवश्यक ठरते. त्यामुळे तुम्ही जवळच्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, धन्यवाद!

[@yojanagad3138]

Brush na karta ushapan karu shakto ka?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

नाही

[@SunitaPatil-ru1ik]

सर धने आणि जिरे पाणी पिण्याचे फायदे तोटे यावर व्हिडिओ बनवाणा

[@drtusharkokateayurvedclinic]

या विषयावर लवकरच एक व्हिडिओ येईल, धन्यवाद!

[@SunitaPatil-ru1ik]

@@drtusharkokateayurvedclinic धन्यवाद सर🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

@SunitaPatil-ru1ik 🙏🙏

[@dilipkale2140]

Doc sb diabetic la kay niyam aahe ?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

या विषयावर लवकरच एक व्हिडिओ येईल. धन्यवाद!

[@dilipkale2140]

@@drtusharkokateayurvedclinic ok

[@KrantiParab-z5s]

🙏🙏 mi haladich komat pani pite

[@vidyakaldate7359]

🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

👍👍

[@tukaramghengare3670]

सर मी सकाळी 6.30 ते 7.00 जवळपास पाणी पितो पण मला गरम म्हणजे चहा सारख पाणी पिल कि 4 किंवा 5 दिवसात खुप सर्दी खोकला होतो याचे काय कारण आहे .हे कृपा करून सांग 14:30

[@drtusharkokateayurvedclinic]

गरम पाणी पिण्याची वेळ आणि प्रमाण ही कारणे असू शकतात, व्हिडिओमध्ये याबद्दल सविस्तर माहिती दिली आहे, धन्यवाद!

[@darshanjagtap2922]

काही पदार्थ खालेवर पाणी पीले तर चालेल का कीती वेळानं घावं किंवा नंतर पदार्थ खाल्ले तर चालेल का

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पाणी पिण्याबद्दल बरंच काही/ Water Drinking Facts: kzbin.info/aero/PLWLVUUxp3ijWk0_XfPgp9k5Bc9au-wRXF

[@akshaythaware2875]

पोटातील जंत या विषयावर व्हिडिओ बनवा

[@drtusharkokateayurvedclinic]

या विषयावर एक व्हिडिओ आपल्या चॅनलवर आहे, नक्की पहावा. धन्यवाद!

[@vikaskhaire7158]

Charbichya gathi kashya ghalvavyat

[@drtusharkokateayurvedclinic]

येथे सविस्तर हिस्टरी घेऊन मग उपाय सांगणे फायदेशीर ठरेल. धन्यवाद!

[@dnyaneshwarpisal9823]

सर फिश र वर आयर्वेदिक उपाय काय ? व ऑपरेशन करावे लागते का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

येथे सविस्तर हिस्टरी घेऊन मग उपाय सांगणे फायदेशीर ठरेल. धन्यवाद!

[@shripadpuntambekar6610]

Ushapan zalyavar kiti vela nantar dudh tup chalel

[@drtusharkokateayurvedclinic]

किमान एक ते दीड तासांचे अंतर हवे.

[@amt359]

शौचाला जायच्या अगोदर पाणी प्यावे का नंतर सर?????

[@Indian-wk4dr]

सूर्योदयाची वेळ नक्की कशी कळणार कारण माझ्या कॅलेंडर मध्ये सूर्योदयाची वेळ दिलेली नाही तर मी रोज किती वाजता पाणी प्यावे सकाळी 5.45 वाजता प्यायलो तर चालेल का sir आणि ब्रश करून प्यावे का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

हो, चालेल. दात घासून पाणी प्यावे.

[@DeelipVikramBairagi]

डा. पाण्यात सिंदव मिठ टाकून पिण्याचे फायदा होईल का ?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

कशासाठी प्यायचे आहे?

[@VasantiPatil-e1w]

सकाळी पाणी पिल्यानंतर दूध व तूप घ्यावे का.पाणी व तूप किती घ्यावे

[@Alltimefavouritesongs-di1bg]

आम्ही रोज सकाळी व्यायाम केल्यानंतर दूध केली मिक्स करून त्यात मनुका काजू बदाम घेत असतो.. तर तूप त्यात मिक्स केलेले चालेल का...??

[@drtusharkokateayurvedclinic]

दूध आणि केळी एकत्र खाऊ नये, ते विरूद्ध सांगितले आहे. सकाळी दूध तूप घ्यावे.

[@sudhakarkasar8261]

Kaph sakali chhatit jama hot aslyas 82vayala kay karave

[@PatilPriti-f8l]

सर मी सकाळी उठले कि दुध तुप घेते...मग पाणी अगोदर घेत लें तर चालतें का

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पाणी घ्यायचे असल्यास कधी आणि किती घ्यावे, हे या व्हिडिओमध्ये सविस्तरपणे सांगितले आहे. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@madhavipadmawar2715]

उषःपान करायच्या आगोदर दात घासावे का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

हो. धन्यवाद! Stay connected, keep watching! गणपती बाप्पा मोरया🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ajaydeshpande9104]

सर मी सकाळी ८ वा. एक चमचा आवळा पावडर घेते रोज काय नुकसान

[@sharadsutar2275]

Ho

[@apekshashejwalkar8000]

उष:पान रिकाम्या पोटी करायचे तर मी रिकाम्या पोटी सध्या दुधातून तूप घेते. मला मधूनमधून मुळव्याधीचा त्रास होतो तर रिकाम्या पोटी काय घ्यावे?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

उष:पान हे पहाटे सूर्योदयापूर्वी करायचे आहे. त्यानंतर जेव्हा भूक लागेल, तेव्हा तुम्ही दूध आणि तूप घेऊ शकता.

[@dipalidasare7490]

पाळीत रक्त स्त्राव कमी होते त्यावर व्हिडिओ बनवा

[@drtusharkokateayurvedclinic]

या विषयावर सविस्तर माहिती देणारा व्हिडिओ लवकरच येईल, धन्यवाद!

[@shriharimunde1998]

दुध आणि तुप घेऊन किती वेळाने पाणी प्यायला द्यावे लागेल.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पाणी पहाटे सूर्योदयाच्या आधी घेणे याला उष:पान असे म्हणतात. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@anandamane127]

माझे वय ६८ वर्षे आहे. मला रोज अर्धा लिटर पेक्षा अधिक पाणी प्यावे लागते ती माझी सवय आहे कांहीं अपाय आहे का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

याबद्दलचे आयुर्वेदाचे मत सविस्तरपणे या व्हिडिओमध्ये वर्णन केले आहे.

[@ratnaghoshramteke9709]

छान माहिती दिली सर पण मी सकाळी सहा वाजता कोमट पाणी प्यायलो तर मला कफ येतो तर मी काय करू pl सांगा

[@drtusharkokateayurvedclinic]

तुम्ही पाण्याचे प्रमाण कमी करू शकता. तरीही कफ होतच असेल तर पाणी घेतले नाही, तरी चालेल.

[@jayashreebhuvad2429]

सर,नमस्कार कोमट पाणी लिंबू दोन चतकोर रस पीळून प्यायले तर चालतो का ?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

लिंबू कशासाठी घेत आहात?

[@MahendraBorsa]

दोन दिवसाने डायलेसेस चालू असणाऱ्या साठी आहार आणि पाणी कसे घ्यावे आणि आहरामध्ये काय घ्यावे काय घेऊ नये सर रिप्लाय दया प्लीज

[@renukagachake3784]

उषपान करताना किती पाणी प्यायचे , एक मध्यम आकाराचा पेलाभर पाणी पूरे कां?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

जास्तीत जास्त 300 ते 350 ml पाणी प्यायला हरकत नाही. यापेक्षा जास्त पाणी पिणे आवश्यक नाही. प्रत्येकाच्या घरच्या पेल्याचा आकार कमी जास्त असू शकतो, म्हणून सरासरी प्रमाण सांगताना ml मध्ये सांगितलेले आहे.

[@kartikyadav3556]

सकाळी मी आता 6 च्या आधी पाणी गरम पिऊन मग नन्तर दूध तूप घेऊ का.... Ki आधी दूध तूप घेऊन 1तासांनी पाणी घेऊ....

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पाणी पिण्याबद्दल बरंच काही/ Water Drinking Facts: kzbin.info/aero/PLWLVUUxp3ijWk0_XfPgp9k5Bc9au-wRXF

[@kartikyadav3556]

तुम्ही सांगा सर. बघितलाय वीडियो मी पण कन्फयुज आहे मी

[@sulbhadeshpande7678]

ऊशपान करुन झोपलं तर चालेल?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

नाही, उष:पान करून झोपू नये.

[@manikraoingole6554]

माझै पोट रोज साफहोत नाही तरी उपाय सागावा ही विनति

[@रामचंद्रजाधव-थ4ष]

👆👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@dattaKute-hr7hb]

गरम पाणी पिण्याचे 15 फायदे कोणते आहे

[@drtusharkokateayurvedclinic]

kzbin.info/www/bejne/gpCwg2WJnryqqMU

[@vilasshelke7644]

उशपान ब्रश न करता करावे की ब्रश करून करावे ते सांगा प्लीज

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पहाटे उठून दात घासल्यानंतर उषःपान करावे!

[@mugdhaarvind287]

सकाळी कोमट पाणी प्यायला हवे असे म्हणतात तर मग काय करावे?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

या व्हिडिओमध्ये सविस्तरपणे तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर सांगितले आहे, व्हिडिओ शेवटपर्यंत नक्की पहा. सकाळी पाणी प्यायचं झाल्यास ते सूर्योदयापूर्वी प्यावे. धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@rukhminigawade3776]

चरबी च्या गाठी वराउपरचार

[@RajaniKasinath]

मी 71वर्षाचा आहे रोजच माझं पोट साफ होत नाही. लक्सिटिव्ह घेतले तर खूप त्रास होतो खूप जोर देऊनही पोट साफ होत नाही उपाय सांगा.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पोट साफ होण्यासाठी घरगुती उपाय Constipation home remedy: kzbin.info/aero/PLWLVUUxp3ijUa2bVaph8Fk96m8raJbXqT

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पोट साफ होण्यासाठी घरगुती उपाय Constipation home remedy: kzbin.info/aero/PLWLVUUxp3ijUa2bVaph8Fk96m8raJbXqT

[@anilkumarkarande5033]

मी बऱ्याच वर्षा पासून कोमट पाणी पितो. तरी गरम किंवा कोमट पाणी पिणे योग्य का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

ऋतूनुसार पाण्यामध्ये बदल करू शकता, धन्यवाद!

[@रामचंद्रजाधव-थ4ष]

10:29

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@supriyadhavale1720]

खुप छान माहिती सांगीतली तुम्ही खुप खूप धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद! आयुर्वेद विषयक अशाच शास्त्रीय माहितीसाठी आपल्या चॅनल सबस्क्राईब करा, तसेच शेजारचे घंटीचे बटन दाबा, म्हणजे नवीन व्हिडिओ आला, की तुम्हाला त्याचे नोटिफिकेशन मिळेल. धन्यवाद!

[@forallfans2192]

खूप छान माहिती दिली

[@drtusharkokateayurvedclinic]

खूप खूप धन्यवाद🙏🙏 ही माहिती आपल्या परिचितांना, मित्र-मैत्रिणींना तसेच आपल्या ग्रुपला पाठवा, म्हणजे जास्तीत जास्त लोकांना याचा फायदा मिळेल.

[@snehalkedari7205]

सकाळी दूध आणि तुप घेतो तेंव्हा उषापान केले तर चालेल का

[@drtusharkokateayurvedclinic]

उष:पान हे सूर्योदयापूर्वी पहाटे करावे असे सांगितलेले आहे. त्यानंतर जेव्हा भूक लागेल, तेव्हा दूध आणि तूप घ्यावे!

[@sanjaypawar7067]

खुप छान माहिती दिली.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल खूप खूप धन्यवाद! ही माहिती आपल्या मित्र-मैत्रिणींना, ग्रुप मध्ये शेअर करा म्हणजे त्यांनाही याचा फायदा मिळेल! तसेच आयुर्वेद विषयक शास्त्रीय माहितीसाठी आपला चॅनल सबस्क्राईब करा आणि शेजारची बेल आयकॉन (घंटीचे बटण) सुद्धा दाबून ठेवा म्हणजे नवीन व्हिडिओ आला, की तुम्हाला लगेच कळेल. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!