علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين ب12 أفضل طعام يحتوي هذا الفيتامين لتقوية الاعصاب وعلاج التنميل

  Рет қаралды 164,539

Mazen EL-Sakka

Mazen EL-Sakka

Жыл бұрын

علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين ب12 أفضل طعام يحتوي هذا الفيتامين لتقوية الاعصاب وعلاج التنميل
فيتامين b12,vitamin b12,اعراض نقص فيتامين b12,نقص فيتامين ب12,فيتامين ب12,أعراض نقص فيتامين b12,نقص فيتامين b12,مصادر فيتامين b12,فيتامين ب 12,فيتامين ب,اعراض نقص فيتامين بي 12,فيتامين ب ١٢,مكمل فيتامين b12,فيتامين,فوائد فيتامين b12,أعراض نقص فيتامين ب12,اعراض نقص فيتامين ب12,مخاطر نقص فيتامين b12,أفضل حبوب فيتامين b12,نقص فيتامين b12 والجنس,علامات نقص فيتامين b12,b12,فيتامين بي 12,أعراض نقص فيتامين ب ١٢,نقص فيتامين ب,نقص فيتامين ب12 اعراضه
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @mazenelsakka
---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- / dmazensakka
✅ رابط الانستغرام :- / dmazensakka
✅ رابط تويتر :- / dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- / d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
/ sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
bit.ly/2zAAWuZ

Пікірлер: 68
@fatemaabdulwahid9269
@fatemaabdulwahid9269 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور مازن وثقل بعملك موازين حسناتك ووالديك وذريتك وكل من له حق عليك
@nasseralsheri1480
@nasseralsheri1480 Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور اتابعك من اول بداياتك على المواقع وصراحه جربت وجربت وماشفت غير الخير والان اسمع وطبق بدون ما اكون في شكك بارك الله فيك وفي علمك واطال عمرك 🇸🇦🌹❤️
@aaahhh9472
@aaahhh9472 Жыл бұрын
أيضا زيادة بي 12 تسبب مشاكل خطيرة اعراضه زيادة بي 12 نفس اعراض نقصه أيضا عدم نوم فحص افضل تاكد
@antiniaauresse2786
@antiniaauresse2786 11 ай бұрын
نعم اعاني منهم كلهم إضافة الى التنميل وسخونة القدمين
@basma2834
@basma2834 9 ай бұрын
اختي كيف صرت الان
@sk6155
@sk6155 11 ай бұрын
احترنا بالمعدلات كل مختبر مختلف يا ريت لو تعطونا معلومة كاملة مع ارفاق المعدل الصحي
@user-vn8wz2ce9d
@user-vn8wz2ce9d Жыл бұрын
جزاك الله خيرا. وبارك الله فيك وفي صحتك واهلك واموالك❤
@user-uh9pd1jy8g
@user-uh9pd1jy8g 10 ай бұрын
جزيل الشكر دكتور و الله كل الي ذكرته موجود عندي
@GggGgg-fz8gv
@GggGgg-fz8gv Жыл бұрын
دكتور مازن السقا جزاك الله خيرا والمعاناة اذا لم نسمع كلام الطبيب ونواظب على الوصفات الغذائية
@mamakhadija9756
@mamakhadija9756 Жыл бұрын
جزاك الله خير ووفقك الله للخير
@rasheedsalman9129
@rasheedsalman9129 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور
@shathaomar1516
@shathaomar1516 11 ай бұрын
متى يعتبر نقص شديد و متى يعتبر نقص خفيف؟
@Salem751
@Salem751 11 ай бұрын
كم يكون الطبيعي جزاك الله خير يدكتور
@user-zw1rp9ri5f
@user-zw1rp9ri5f Жыл бұрын
الله يطول بعمرك انشاء اللهم امين يا رب العالمين
@fatemaabdulwahid9269
@fatemaabdulwahid9269 Жыл бұрын
جزاك الله خيراً يا بنتي تكتب أن شاء الله و تعني ان أراد الله أما إنشاء من الإنشاء أو البناء
@aaahhh9472
@aaahhh9472 Жыл бұрын
كلام دكتور صح تاكدو فحص
@sohayb3123
@sohayb3123 11 ай бұрын
جزاك الله خير نشاله
@user-px9bi4rr6o
@user-px9bi4rr6o Жыл бұрын
الله يرحم والديك الله شافاني وانت السبب يا دكتور
@user-px4dl8nl7x
@user-px4dl8nl7x Ай бұрын
بالله ايش سويت ويش كان عندك
@hassanalabadi6854
@hassanalabadi6854 Жыл бұрын
شكرا
@saralalmi4024
@saralalmi4024 Жыл бұрын
دكتور عندي الحصة الوزتين ماعلاجها وشكرا
@samainaamany2817
@samainaamany2817 Жыл бұрын
مع اني اخذ الاوميغا والكالسيوم والمكنازيوم هل في دواء يجب اخذه لا اخذ المكنازيوم والكالسيوم في دواء واحد هل غلط هذا
@maharadwan9911
@maharadwan9911 Жыл бұрын
THANK YOU DOCTOR
@user-jj1sy3yh3v
@user-jj1sy3yh3v Жыл бұрын
من اخذ فيتامينات يصير عندي تساقط شعر شديد ماهو السبب وكيف اعالجه
@AdMin-dw8dj
@AdMin-dw8dj 26 күн бұрын
عندي دوران في راسي هل موجيب يرحم الوالدين
@user-el4yz8rn2p
@user-el4yz8rn2p Жыл бұрын
بارك. الله. بك. حكيم. انا. عامل. عملية. قلب. صدر. مفتوح؟. اعاني. نزول. الظغط؟. اعني. من. الوخان. وظعف. عزم. والد خان. الدوخان
@abdallahalfakry9871
@abdallahalfakry9871 7 ай бұрын
السلام عليكم دكتور مازن ممكن نسئلك سؤال وحاب اترد علي شفت فيديو ع الفيس يروي قصه ويحكي عن قطره اذن لعلاج طنينن الاذن وانت موجود ف الفيديو هل هو الاعلان صحيح ام مجرد اعلان ارجو الرد بارك الله فيك
@fatmaall6273
@fatmaall6273 Жыл бұрын
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يجعله في ميزان حسناتك يآرب العالمين
@makiu22
@makiu22 Жыл бұрын
مرحبا دكتور اني مسوي عمليه الغده الدرقيه ودا اخذعلاج الغده يومين بس الخدر بيدي مستمر ماعرف شنو السبب اني عندي السكر وضغط قبل العمليه مجان عندي التنميل بيدي وجهي
@user-el4yz8rn2p
@user-el4yz8rn2p Жыл бұрын
ارجو. الرد. قريب
@abdlhabdlh4439
@abdlhabdlh4439 11 ай бұрын
باطن يدي حارة قالوا نقص فيتمين b12 هل يمكن ان يكون هذا صحيح
@user-uy7wf3yi3n
@user-uy7wf3yi3n 10 ай бұрын
دكتور اني من العراق جاي اتابعك عندي سؤال بلازحمه عندي التهاب مفاصل والم فضيع باطرافي يجوز اتناوله
@user-cn4zh2mx4b
@user-cn4zh2mx4b Ай бұрын
لا حبيبي
@user-tr9ir5rq1t
@user-tr9ir5rq1t Жыл бұрын
متى أفضل وقت أخذ فيتامين B12
@user-co1vy5hn5l
@user-co1vy5hn5l Жыл бұрын
معى طعام تاخذه ونفس الوقت يوميا حسب ماوصفلي الدكتور
@user-tr9ir5rq1t
@user-tr9ir5rq1t Жыл бұрын
@@user-co1vy5hn5l شكرا على التوضيح
@lamiaebennis
@lamiaebennis Жыл бұрын
شكرا❤❤
@wadaq111wadaq2
@wadaq111wadaq2 Жыл бұрын
كم النسبه المظبوطه اذا قلت يكون نقص؟؟؟؟؟
@user-po4ym9fk7f
@user-po4ym9fk7f Жыл бұрын
من 200 الى 900 لاكن في فحص الدم تكون النتيجة غير حقيقية لأن المخزون يكون ناقص في الخليه والعضلات والأعصاب انا كنت اعاني من اعراض نقصه وفحصت كلن 450 لاكن اخدت عشر ابر بي كومبليس بي 12 تخلصت من الأعراض بسرعه
@user-ni1gq9ye5m
@user-ni1gq9ye5m Жыл бұрын
​@@user-po4ym9fk7fالله يخليك امي عندها نقص فيتامين ب12 وعندها عدد الصفائح 9 !!!
@ahmadghandora6082
@ahmadghandora6082 Жыл бұрын
🌹🌹
@kaifach1711
@kaifach1711 Жыл бұрын
اعاني من ارتجاع المرع و صعوبة البلع ارجوك دكتور ما الحل
@kkkb1187
@kkkb1187 Жыл бұрын
كنت متلك تماما وعملت منظار المعدة الدي اتبت عندي جرثومة المعدة التي تسببت لي في تقرحات معدة وارتجاع المريء وصعوبة البلع كبيرة اعطتني مضادات حيوية ومضادات الالتهاب ومخفضات لحمض المعدة .انصحك بالمنظار لتاكد من سلامة جهازك الهضمي مع العلم اني عانيت 3سنين من هده المشاكل والله شافي ايضا انصحك بدواء اوميبرازول غيساعدك في صعوبة البلع
@kaifach1711
@kaifach1711 Жыл бұрын
@@kkkb1187 لقد عملت منضار و طلع عندي الجرثومة اللعينة اخدت مضادات حيوية .شعرت بتحسن بعدها لكن لم اعمل تحاليل للتأكد من بقاء الجرثومة أو عدمها ...و هذه الأيام أصبحت احس بارتجاع المرئ و صعوبة البلع ...اشكرك عل الرد
@bendadasala1789
@bendadasala1789 Жыл бұрын
@@kkkb1187 الله يشفيك ماهي اعراضك بضبط هل عندك معدة عند الجوع صباحا وليلا لما تاكل يروح لوجع وانتفاخ في البطن وغازات وتجشؤ مستمر وارتجاع وحموضة والم مفاصل وكآبه وعصبيه دوخة عزلة تعب شحوب الم صدر وضيق التنفس افكار سلبيه وسواس وخوف هلع عدم نوم عدم تركيز نسيان عدم راحة كأنك في عالم ثاني ؟ هل عندك نفس الاعراض ؟
@user-ni1gq9ye5m
@user-ni1gq9ye5m Жыл бұрын
رحت لطبيب امي متلك وعندها نقص ب12 و حرقة المعدة
@user-dl7ts9xt9u
@user-dl7ts9xt9u 11 ай бұрын
صرتي زينه لو بعدك تعاني
@ikramkajji8919
@ikramkajji8919 6 ай бұрын
👍👍👍🌹
@7M.1
@7M.1 Жыл бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان ، ‏ثقيلتان في الميزان ، ‏حبيبتان إلى الرحمن 🕊🤍 ‏سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم .
@RGBA68
@RGBA68 2 ай бұрын
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
@zebrazebra2491
@zebrazebra2491 Жыл бұрын
دكتور شقيقتي معها ليف بالرحم بحجم كبير وقيل لها يجب استئصال رحمها وهي تريد الانجاب فهل من بعد إذنك أي وصفة تلتزم بها لتتخلص من الليف دون اجراء عمل جراحي، علما أنها تتعرض لنزيف شهري بسبب الليف. وهل يجب تجنب بعض الأطعمة ولك كل الشكر
@asmakawtar2094
@asmakawtar2094 Жыл бұрын
Lah ichafiha ekhti ana ansahoki bimokamilat dxn katir kan 3andhom nafs lhala obi idni lah ta3afaw
@maryemzaalani-tw5dk
@maryemzaalani-tw5dk Жыл бұрын
نصيحة لوجه الله هناك طبيب مصري اسمه سيد الأخرس لماذا لا تذهبي اليه و هو ينصحك لانه انقذ العديد من النساء و ساعد الكثيرات و الجبن بمليون مبايض فارغ
@samainaamany2817
@samainaamany2817 Жыл бұрын
الله يبارك فيك حكيم ويكثر من امثالك انا اعاني من شد العصب او بلاحرى تشنج بالعصب الارجل او الفخد او ربما اي مكان اكون ناءمه وعندما اريد القيام من التخت فجاة تتشنج اعصاب الفخد او الرجل لثواني مع وجع ومن ثم يتلاشي ما السبب حكيم ارجو ارشادي بارك الله بك
@hessah381
@hessah381 Жыл бұрын
نقص دال ومغنيسيوم إما تعرضي للشمس قبل العاشرة صباحا مدة نصف ساعة . عرضي منطقة الظهر للشمس العمودية وخذي المغنيسيوم على شكل مكمل وتابعي مقاطع اليوتيوب التي تتكلم عن نقص المغنيسيوم أكلمك عن تجربة
@user-tn1ez8in6c
@user-tn1ez8in6c Жыл бұрын
الدرجه 151 اي المكملات اخذ وشكد المده
@ramitito539
@ramitito539 8 ай бұрын
اي نوع فيتامين ب١٢ الأفضل دكتور
@khitamwahaidy8211
@khitamwahaidy8211 7 ай бұрын
ميثي كوبالامين
@user-wk8oo2oj9t
@user-wk8oo2oj9t 6 ай бұрын
ميثيل كوبالامين
@user-ui9jv9os5n
@user-ui9jv9os5n Жыл бұрын
الكبد والطحل واللحوم الحمراء
@hessah381
@hessah381 Жыл бұрын
لا نستطيع الحصول عليها لأنها تؤخذ من الذبيحة حتى نضمن أنها جديدة وليست مجمدة .
@JebJebbe
@JebJebbe Жыл бұрын
دكتور ابني بلع 6حبات من دلتافيت ب 12 اعمله اي هو عمره سنتين هل اتوجه الي الطبيب او اعمل اي او ممكن اعالجه في البيت معلش رد عليا بسرعه مش عارفه اتصرف
@hessah381
@hessah381 Жыл бұрын
ماذا حدث لإبنك؟
@user-fx4sv5cp4l
@user-fx4sv5cp4l Жыл бұрын
انت بتكلم جد
@user-we1vd4os5f
@user-we1vd4os5f 8 ай бұрын
دكتور انته الشرح مالتك مرض
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 121 МЛН
Vitamin B Deficiencies, Causes- نقص فيتامين ب -- الاسباب و العلاج
13:05
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 902 М.
3 علامات تدل على ان الجسم بحاجة الى فيتامين ب1
5:37
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 244 М.
فيتامين د هو سبب كل أوجاعك (تقريباً)
6:50
Abouzaid Vlogs
Рет қаралды 455 М.
Мужик купил китайское авто и сразу поехал в СЕРВИС
0:14
Собиратель новостей
Рет қаралды 4,7 МЛН
Я обещал подарить ему самокат!
1:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 9 МЛН
Забота Казахов🇰🇿
0:45
QAZAQ PEOPLE
Рет қаралды 457 М.
Пёс - Парашютист 😍
0:42
ДоброShorts
Рет қаралды 2,3 МЛН