كيف تجعل جسمك قادرا على حرق الدهون بشكل أسرع ؟

Рет қаралды 116,156

Sama Culture

Күн бұрын

Пікірлер: 113

@fatenkazmouz2502 9 ай бұрын

إنسانة صادقة وتعبانه على حالها موفقة❤❤❤❤🎉🎉

@orfanabomresh6277 8 ай бұрын

انسانة محترمة

@aichaaissat9928 8 ай бұрын

ما شاء الله عليك دكتورة بارك الله فيك على المعلومات المقدمة

@AhmadAlabrahem-g8j 9 ай бұрын

برنامج رائع جزاكم الله خيرا والك كل الشكر يا دكتورة وللمذيع المأدب يلي ما بقي متلو كتير بهاد الزمان وشكر للمذيعة الشاطرة

@حياهالروح-ع1ي 9 ай бұрын

اشطر دكتوره ماشاءالله عنك❤❤❤❤❤

@uohagar7037 Жыл бұрын

"ربي أنت المُيسَر ، وأنت المسهل ، سهل أمري ، وحقق مطلبي ، وسخر لي ماهو خير لي ".♥

@KADOH1234 15 күн бұрын

اللهم امين وكافة المسلمين

@هيلينالمحبة 6 ай бұрын

التوتر والقلق والزعل اول سبب من اسباب ثبات الوزن وارتفاعه

@bayankalil4397 8 ай бұрын

ماشالله لأحلى دكتورة وصغيرة بالعمر باين كأنو زايدة وزنك اوليش ماتخسرين وزنك شي خمس كيلوات يكفيكي برأيي 😊

@noor-syr Жыл бұрын

تخصيص ٣٠دفيقة وعمل هرولة بالمكان ثم مشي عادي هذا اسمه فن الكارديو. تسريع ثم تبطيء ...يساعد عالحرق جدا

@HAMZATHEKİNG-i7q 9 ай бұрын

صح عن تجربة

@NaciraRedjil Ай бұрын

تسلمي يادكثورة والله احبك في الله انا اختك من الجزائر احترمك وأقدرك لي انكي فعلا إنسان محترمة وطيبة إنسانة خجولة من كثرة ما انتي متربية كل نصائح والمعلومات بتاعك من القلب انتي تعملين حقيقة بصدق ربي يجزيك كل الخير وبارك الله فيك و في واليديك

@ماما-ت8ج Жыл бұрын

بصراحة نصاءح في اعلى المستوى الف شكر لمقدمي البرنامج وتحية تقدير واحترام للدكتورة الغالية على قلبيربنا يوفقكم احلى برنامج شكرا

@abdullah7egaze597 10 ай бұрын

شكرا للدكتورة ماشاء الله عليك ربنا ينفعنا بمعلوماتك

@اميرهاميره-ض8د 2 ай бұрын

جزاک الله خیرا وبارک فی علمک وحفضک واطال فی عمرک ونفع بكم الإسلام والمسلمين

@آسمررگآزهہ 5 ай бұрын

من أروع مارأيت كلامها حكم منوررره

@lilya304 11 ай бұрын

انسانة مؤمنة ورائعة

@wafaashahnah8051 Жыл бұрын

ماشاء الله عليك ...مثقفة رائعه بس ياريت المذيعين يكونو مستمعين مداخلتكم ثقيلة على قلوبنا واسماعنا

@الحاج-ج9ص 8 ай бұрын

الله يحميك ويحفظك ❤

@samarqudah1248 3 ай бұрын

اشطر دكتوره فهمانه وبتحكي معلومات صح ❤

@oumayansasbeh8584 24 күн бұрын

احلى دكتورة كلامك نابع من القلب مشكورة جدا

@akhbartech3452 3 ай бұрын

الله يعطيك الصحه كلامك يدخل القلب

@الوعدالحق-ث8ف 9 ай бұрын

دكعوره زي القمر وعندها ضمير

@noor-syr Жыл бұрын

اول سبب يجب المحافظة على فيتامين دال خاصة بالشتاء ..قطع السكر ...قطع الملح لمدة يومين ثم عودته تدريجيا.. قرفة مع قهوة معا قشر الليمون نبات القريص

@monarushdy4292 6 ай бұрын

شكرا للدكتوره ثواب الغبره وللبرنامج

@saifedentaib4913 Жыл бұрын

قطع السكر + قطع الملح ظع التذكير به بعد يومين في وجبة + مع الصيام المتقطع

@mahaalgabl4289 8 ай бұрын

الف شكر دكتورتنا واهم شيء التخلص من السموم اللتي تمنع الحرق الكزبرة الخضراء

@ninadabbagh2756 Жыл бұрын

دخيل قلبك دكتورة الله يبارك فيكي ويعطيكي الصحة وراحة البال

@زهرهالربيع-ل3ط 3 ай бұрын

آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق

@غسانمحمد-ط7خ Жыл бұрын

َزادك الله فضلاً ومعرفه ❤❤❤

@nadiasoliman7861 3 ай бұрын

جزاكم الله كل خير بارك الله فيكم جميعن

@sasoalamir4016 4 ай бұрын

منورة دكتورتنا كلامك بلسم❤

@noor-syr Жыл бұрын

الشاي الاخضر القهوة مع القرفة معا تحرق جدا

@تغريدوطفة 10 ай бұрын

بصبر حط عود قرفه بقلب ركوه قهوه مع غالي او لا لازم سف

@اوريانا-ي8ض 5 ай бұрын

ايه بصير @@تغريدوطفة

@ahmedwathaq7023 Жыл бұрын

دكتوره تذكرت السعي بين الصفا والمروة مشي ثم هروله ثم الرجوع للمشي

@NarjsAsaad 4 ай бұрын

ربي يحميكي ❤

@esmaelalahmd1014 2 ай бұрын

الله يحفظك احلى دكتور

@halamasri5686 3 ай бұрын

ماشاءالله عليكي دائما معلومات جديدة ❤

@HsjksJdudud 3 ай бұрын

مشاء الله عليك يادكتورة

@raniye4358 Жыл бұрын

طيب بدنا طريقة تنشيف صحية قشر ليمون ولبرتقال

@imanmacit3268 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا كثيرا والله دكتور شاطرة كتتتير

@عليعلي-س9ذ2ر Жыл бұрын

أروع دكتورة منورة

@ابوالسامي-ك9ض 3 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله ❤

@هيلينالمحبة 6 ай бұрын

احيانا في ناس مابتضعف حتى اثناء الديت والحرمان والسبب هو استعمال ادواية عشوائيه مثل مسكنات تعمل احتباس سوائل او ادواية اكتئاب او مهدئ هدا كله بيعمل سمنة

@MohamadAlabood-do1gr 2 ай бұрын

كرمال الله بدي رقم الدكتوره كرمال بنتي ❤❤❤❤❤❤❤❤

@MohamadAlabood-do1gr 2 ай бұрын

كرمال الله بدي رقم الدكتوره كرمال بنتي ❤❤🎉🎉

@abeeram7658 2 ай бұрын

تواصلي معها عبر صفحتها ع الفيس

@sabaabboushi4145 6 ай бұрын

يعطيكي الف عافيه

@lonlon4081 Жыл бұрын

عاااااجزين عن الشكر والعرفان دكتوره🌺

@ilhamkhalid-yi5xl 2 ай бұрын

السلام عليكم دكتورة بعد اذنك بغلي القهوة سادة ولكن بضيف الهاقطعة شوكولا مع سكر قليل من الشوكولا وعديين من القرفة العودان اغليهم مع بعضهم فهل تتضر نسبة السكر الموجودة في الشوكولا مع العلم لااحب السكر الصناعي فهل يضر

@HelaHider 4 ай бұрын

كلام الدكتورة درر

@zahra0073 6 ай бұрын

بارك الله فيك

@osamaa414 10 ай бұрын

الف شكر الك دكتورا

@abeerzeidan7830 8 ай бұрын

كيف نتناول القريص شكرا

@sarraghidhaoui-y2p Жыл бұрын

شكرا دكتورة جزاك الله خيرا

@HsjksJdudud 3 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم

@yasosos316 Жыл бұрын

دكتورة نقع الليمون كيف بيحرق كيف ناخدو وشو نحط مع الليمون يساعدنا

@hebaasas6383 Жыл бұрын

ليمون ونعناع تنقع بإبريق ماء من المسا للصبح نشرب كاسه أوتنتين حسب الاستطاعة فيكي تاخدي من المي نفسه وتغلي المي وتحطي معلقة مرميه وشربهم

@كريمجبار-د7د Жыл бұрын

🎉ماء نضيفولو نعناع وشرائح ليمون وشرائح زنجبيل ونص حبة خيار مفيد جدا

@ايناسالشرفا 10 ай бұрын

@@كريمجبار-د7دننقعهم بماء مغلي ونتركهم لثاني يوم؟

@قمربسماأدلب 10 ай бұрын

جزاكم الله خير ❤❤❤

@nuhaalsaaduny2573 Жыл бұрын

تبارك الله عليكي

@ahrafabrahem8695 Жыл бұрын

ممتاز ومختصر

@CristalCristal-n9l 11 ай бұрын

الله يجازيك

@NadiaMan-ih9st 5 ай бұрын

القهوة اي وقت ناخذها وكم فنجان باليوم

@lolobkdash2887 3 ай бұрын

شكرااا

@heshambaggar7279 Жыл бұрын

يرحم والديك

@manhalrahima1381 9 ай бұрын

ماشاء الله

@hodahassan3159 3 ай бұрын

ربى يحفظك

@AhmedEbrahem-z5q Жыл бұрын

ما هو القرايص

@michellalalala6173 Жыл бұрын

شو يعني قريص

@alaayousef7317 Жыл бұрын

كيف بدي اتواصل مع الدكتورة ثواب ياريت تساعدوني

@yasosos316 Жыл бұрын

بس عرفتي قليلي

@qedgggfxhgsswg7403 11 ай бұрын

@@yasosos316اكتبي اسمها على جوجل بعدين يطلع رقم وتس تقدري تتواصلي معها عليه

@samiasunna1820 3 ай бұрын

شكرا للحلقه وانا اتابع الدكتوره على قناتكم منذ وقت طويل لكن عندى ملاحظه وهو ان الدكتوره زايد وزنها الوقت والعمر له حقه لكن هى عبره ونموذج للمشاهدات بكل احترام أضع ملاحظتى هذه

@hebaasas6383 Жыл бұрын

القريص ينقع بماء ساخن

@yuosifking-ls7vn 6 ай бұрын

المذيع يقاطع الدكتوره كثير

@aasemalfayad8293 Жыл бұрын

عبد الرحمن كلتا تابعها

@najatsaygh2456 10 ай бұрын

ياريت مقدمي البرامج يحتفظوا بمعلوماتهم لانها غير مهمة ومعروفة للجميع

@lolyak4087 5 ай бұрын

لك المذيع يارب دخيلك .. لازم يحاول يكون عفوي أكتر . الجمود بخلي الواحد بعيد عن القلب ..

@MohamadAlabood-do1gr 2 ай бұрын

كرمال الله بدي رقم الدكتوره كرمال بنتي

@ahmedalmousli4400 7 ай бұрын

ملح مادخلى بزيادة وزن شوعم تحكي انتي اهم شي قطع خبز اوتخفيف منى وتخفيف سكر اوقطعى ولازم تمشي يوميا نص ساعة

@armatayouchine2886 Жыл бұрын

مثل جسم الدكتور ة

@صادقبنالعماره Жыл бұрын

❤

@malikabourouis6268 3 ай бұрын

@ام انس ‏‪ام انس

@minahei7409 Жыл бұрын

دكتورة وزنك كثير زايد عن السنين الفايتة 😅

@bedooribrahim6255 Жыл бұрын

صح انا تفاجأت متلك

@bouchraa113 Жыл бұрын

Hamil

@roosroos1462 4 ай бұрын

يمكن حامل

@SholaGlel Ай бұрын

والله العظيم طلع من حياتك ناس سيئين من حياتكم أبد ما يلزم كم مرض الأمراض يجي من الناس سيئين في حياتك

@hamdoq7358 6 ай бұрын

بس الدكتورة باينة سمينة 😅

@hhhttt5337 4 ай бұрын

ماعندها رغبة بان تنزل وزن عندها الامر عادي

@KADOH1234 4 ай бұрын

موسمينة بس والوجه مستدير جمال رباني ماشاء الله

@boody7435 4 ай бұрын

كانت نحيفة قبل كم سنة كنت اتابعها بس سمنت الان للاسف

@HaiderAlmansoory 4 ай бұрын

عيب هذا الكلام

@kikicher2876 4 ай бұрын

الحق حق

@راضيةبقدري-ل5غ 3 ай бұрын

ماشاء الله عليك يادكتورة

@elmasryelmasry7792 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@MohamadAlabood-do1gr 2 ай бұрын

كرمال الله بدي رقم الدكتوره كرمال بنتي

@alaayousef7317 Жыл бұрын

كيف بدي اتواصل مع الدكتورة ثواب ياريت تساعدوني

@wafaashahnah8051 Жыл бұрын

عيادة الدكتورة بالمهاجرين معروفه

@ابوعادل-ث8ج6ظ 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤