Самый бесполезный овощ - картофель? Мифы нутрициологии с профессором Дадали

[@РусланКопнин-и8л]

Спасибо.большое.что развеивайте мифы.и делаете это очень тактично.

[@МарияКулигина-ы1ф]

С детства обожаю картофель. Ела его во. в ех видах(жареный, пюре, драники, запеченный и тд)В о время войны и послевоенные годы был основным продуктом питания. Росла здоровым, нормальным ребенком . Продолжаю есть любимый картофель, мне уже много лет(не пишу, чтобы не сглазить) Бабули мои на картофеле прожили до 90лет. Много жарили картофель с салом или заливали яйцами. Вкуснотища!!!

[@МарияКулигина-ы1ф]

Кстати, белоруссы должны по современным меркам в отнощении к картофеля, должны были бы вообще вымреть, ведь у них главный овощ картофель и много рецептов его приготовления.

[@МарияФролова-е4е]

Меня так успокаивают видео старшего поколения, вот бы их было больше

[@VVV-y4r]

kzbin.info/www/bejne/eoStep6cmrShmZYsi=0IdDtHwT5WdNGq2c

[@wtujlbmapk6147]

А по факту самые бесполезные овощи - это люди, которые говорят, что есть бесполезные овощи

[@AcousticsRu]

😂

[@ТамараЛанговая]

В девяностые годы, нас спасал огород, особенно картошечка с огурчиками да помидорчиками!!Да здравствует картошка и другие овощи!!😂

[@liliakouxa8356]

спасение всех студентов : сытно и вкусно.

[@Evgeniya_kletki_spb]

@@liliakouxa8356 и бестолково...

[@liliakouxa8356]

@@Evgeniya_kletki_spb хамить без названия имени и фамилии -хамство твоя религия.

[@СУДЖОК]

Бабушка прожила 107лет,основная пища была картошка,

[@суровый_Сибиряк]

картошку, как и др калорийные продукты надо сжигать! Сейчас на таких будущих бабушек без слез не посмотришь - баржи, фу!

[@СНГСНГ-н8в]

​@@суровый_Сибиряк остальные "не баржи" выглядят так, что кажется кости в штаны посыпятся или как на на вешалке висят... Это те, кто повернут на овощах и зелени, выращенной кстати на удобрениях.

[@somenoname4932]

И что? Некоторые курят с детства и доживают до 100 лет. Это не значит, что курение не вредно. Тоже самое и с картошкой. Всякие девиации случаются в природе.

[@СНГСНГ-н8в]

@@somenoname4932 не знаю ни одного такого

[@ПеппиЛучик]

​@@somenoname4932что в картошке вредного? Больной ты человек. Лечи головушку

[@НадеждаВеликая-р6к]

Спасибо профессор, приятно Вас слушать, грамотно, доходчиво, честно.Всех Вам благ благополучия в новом году.

[@B.e.l.l.a773]

Обожаю картофель ❤ моя любовь ❤ мой дедушка всегда говорил что во времена войны картошка спасала от голода

[@vitaliy6605]

От голода спасет, но здоровым от него не будешь!

[@investor993]

Какой у вас вес?

[@Evgeniya_kletki_spb]

СЕЙЧАС НЕТ ПРОБЛЕМ С ПРОДУКТАМИ КАК ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@МаксимЗверев-е4ш]

Ясен фиг спасала, дешовые каллории

[@ПеппиЛучик]

​@@МаксимЗверев-е4ша что обязательно есть только дорогие? По типу семги и фуанра?😂

[@Профессор-я6у]

Это золотые слова, молодые специалисты ещё не дошли до уровня Академика, учиться, учиться и учиться. Благодарю Владимир Абдулаевич🙏🙏🙏🤝🤝🤝

[@kajitskiy_rulet]

Старые специплисты пользуются устаревшей информацией, наука на месте не стоит

[@muse8n]

Он настоящий специалист. А эти все Ксюши просто деньги выкачивают. Благо в нашей стране полно идиотов, которым можно показать дипломи и сайт с подписчиками, и они уже плывут, и бегут слушать о вреде сахара . Сейчас У большинства людей в голове просто помойка. Поэтому ксюши торжествуют. А этот профессор старой закалки. Раньше люди учились на совесть и все открытия в науке мы имеем от тех кто умер или уже в глубоком возрасте. Когда Они умрут. Останутся только такие карьеристки как она. Которые гундосят про вред сахара с утра до вечера и деньги дерут . А нового не могут создать

[@Профессор-я6у]

@@kajitskiy_rulet какая устаревшая информация? Вы о чем? Это информация вечная. Владимир Абдулаевич, трудиться в настоящий момент, послушайте о его работе с трансфер факторами. Эта девочка вообще наверное не в курсе, что это такое. Вам скажу, что выбор за вами каждый сам решает кого и, что слушать. Но не забывайте, что речь идёт о вашем здоровье, а это куда серьёзнее, чем другие вопросы.

[@kajitskiy_rulet]

@@Профессор-я6у именно поэтому я больше доверяю тем, кто со мной примерно одного влзраста. Старшее покаление имеет другое восприятие реальности, другой образ жизни, они в полной мере не понимают насколько это все оказывает воздействие

[@mobbob1518]

​@@muse8n Этот именно лектор постоянно говорит о вреде сахара. И правильно делает.

[@Chesik1906]

Картошечку с рыбкой😊 этот мужчина настоящий профессор

[@Cagors]

Или этот профессор - настоящий мужчина?

[@texturepaintingart]

😋

[@Mrblackamfy]

Считаю сочетание любого мяса с картошкой, самым вкусным сочетанием в мире!❤

[@Organoleptika]

С тушенкой так и вовсе🔥🔥

[@Mrblackamfy]

@@Organoleptika 😁🤝

[@ДмитрийКомаров-ф1ч]

Особенно в горшочке

[@Mrblackamfy]

@@ДмитрийКомаров-ф1ч 😁🤝

[@Mrblackamfy]

@@Organoleptika 😁🤝😋

[@elvirasavinova8013]

сколько сейчас самоуверенных дамочек на ютубе, которые учат наивного обывателя как ему жить. Если хотя бы на минуту подумать о том, что они говорят, становится понятно что это очередная нелепость и глупость . Хорошо что остались уважаемые люди, которые доносят нормальную информацию до людей для нормалных людей

[@ВадимЛагрин]

Это точно.... сколько картошка спасла жизней... В меру её ешь... и всё будет норм... Катошка свежая , только что выкопанная это одно... А ближе к весне вся в ростках... это другое...

[@Вера-ц3щ8м]

Девочке дали текст - она читает. Вам заплатят, дадут читать - вы будете читать. Это её работа. 😒😒😒

[@elvirasavinova8013]

@@Вера-ц3щ8м да неважно от чего имени она говорит , удивляет что кто то слушает эту лабуду .

[@Юджиния]

Нет ничего вкуснее молодой картошечки отварной или запеченной с салатом, с селедочкой , с соленьями , грибочками))Обожаю пюре с подливой и с мясом.Ну какой же русский человек это не любит?!))😊А в детстве мы часто запекали картошку на углях и вкус той картошки помню до сих пор.Жили в городе и был рядрм пустырь где это и готовили)) хорошие были времена, все было настоящим во всём!

[@elvirasavinova8013]

@@Юджиния печеную картошку из костра тоже помню из детства , погрызть картофельные угольки было вкусно и интересно , потом мы все были черномазые от угля . Как то , уже в 90е, зайдя в самый модный московский бар , обнаружила в меню ту самую печеную картошку на углях !!!!

[@krista2438]

Спасибо вам большое, очень важные рекомендации ❤❤❤

[@ОльгаКарлова-ы8у]

Браво, доктор.! 👏👏👏

[@olganesterenko2803]

Да, картофель очень полезен с кожурой. Запекаю прямо в духовке)👍 С селедочкой или квашеной капустой очень вкусно!

[@Ольга-о7я1х]

Плюс 100 грамм

[@ОндрейраШнипельсон]

Гликемический индекс запечённого картофеля 95. Даже у чипсов 80

[@ОблакаРоз]

​@@ОндрейраШнипельсонэто мало или много?

[@РаШам-я8ь]

И репчатый лук кольцами в блюдце с подсолнечным маслом нерафинированным 👌👍

[@РаШам-я8ь]

@@Ольга-о7я1хне грех немного к такому вкусному блюду😂

[@МаринаОлейникова-щ2ф]

Дешево, полезно, вкусно, вечно❤❤❤

[@3jl0u_lllkojlbhuk83]

Как приятно слушать умного человека

[@ЕленаБеспалова-ю5д]

Как замечательно что есть логичное и понятное объяснение профессора. Молодой картофель вплоть до декабря еще содержит полезные вещества. Тонко подмечено, что смотря как приготовить. Владимир Абдулаеаич всегда на связи!

[@jakd1039]

Если распространенный, то полезный😂 ничего тупее не слышал.

[@Юджиния]

Про полезность картофельного сока слагают легенды

[@NeONeC]

Сока.... Ты часто пьешь картофельный сок?

[@tatyanakruglova9600]

Этот "бесполезный" овощ спас и продлил жизнь миллионам людей в голодовку. Свекровь-диабетичка очень любила картошку, так натерала его на терке, промывала от крохмала, а затем готовила. Съедала немного, хоть так позволяла себе любимиго "лакомства".

[@ЛюдмилаАтапина]

​@@NeONeCего не надо пить часто.Он лечебный,рубцует язвы,эррозии в ЖКТ

[@samodelkinVdome]

​@@NeONeC надо пить, + 10 лет жизни, минус аутоиммунные, онкологические и другие заболевания. Не шутка.

[@rimmask9510]

@@NeONeC я пила, когда надо было. От изжоги 100% помогает. Есть еще болезни, которые лечит сок картофеля

[@tohamen34]

Когда из деревни переехал в Питер, то был шокирован тем, что люди здесь считали, что от картофеля полнеют, а потом понял почему они от него полнеют, они просто нифига не делают))) а через пару лет и сам располнел))

[@Koala.5733]

Потому что они сами его весной не сажают, не окучивают и не выкапывают осенью😊😂🤣

[@slava37224]

​​@@Koala.5733он там не растёт,не я придумал ,в Ютубе были комменты,сам удивился🤗

[@Koala.5733]

@@slava37224 да ладно, не растет...

[@leljastepanova527]

Точно

[@rimmask9510]

@@slava37224 Растет, мы ездили на картошку в студенчестве. Очень расла, как и капуста, морковка.

[@avgustinamurski8007]

Отличный ролик, молодец товарищ, вы настоящий коммунист👍

[@Наталья-ф5р4д]

Я тоже стала делать запечённый картофель в кожуре. Называется картофель по деревенски. Спасибо Владимир Абдулаевич за разъяснение что можно, что нельзя. Мой знакомый вылечил язву картофельным соком..

[@Evgeniya_kletki_spb]

Давайте все язвенники теперь пейте и жуйте картошку 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@ЕленаПрекрасная-щ1м]

Особенно прекрасен молодой картофель, запечённый в духовке 😊

[@TeslaDln]

Самые бесполезные овощи это те, которые рассказывают, что есть какие-то бесполезные овощи.

[@ГасанГасанов-т7р]

Сто процентов 😁

[@Sintol115]

самое главное что у некоторых из них миллионы подписоты

[@lidiya3519]

😂👍

[@ТатьянаИсламова-в3ц]

😂😂😂😂😂

[@Organoleptika]

😂😂 это отлично

[@АннаМирошникова-в3д]

Как замечательно, что есть такие авторитетные и грамотные умы, как наш Владимир Абдулаевич. Аргументированно всех псевдоблогеров в нокаут в любом гастрономическом вопросе.

[@ОндрейраШнипельсон]

Владимир Абдуллаевич занимается тем, что пересказывает тех, кого вы называете псевдоблогерами. Главное, чтобы вам нравилось

[@СНВ-н1с]

​@@ОндрейраШнипельсон с головой совсем плохо у вас или со слухом проблемы? Ваша хрюша сказала, что картофель бесполезный и вредный продукт, а профессор сказал, что он полезный продукт. Я больше доверяю профессору, чем какой-то молодой блоХерши.

[@НатаМ-с5з]

Люблю картошечку в мундире и запеченую! Это ещё и полезно! 👍спасибо профессор!

[@ЮрийПапиш-в8н]

я тоже люблю, а как вы две ложки печеного картофеля отмеряете?

[@НатаМ-с5з]

@@ЮрийПапиш-в8н почему вы решили, что две? 🙂🙂🙂Я, конечно, стараюсь не переедать, но две и мне маловато🙃.

[@sergeysemenov4057]

картошечка ,запечённая в золе...ммм 😘😘

[@ТатьянаСоболева-ш1щ]

Сколько было мнений и споров ,о пользе или вреде картофеля.Спасибо Владимиру Абдулаевичу,что развеял мои сомнения.❤

[@ЖеняВинов]

Не причиняй разделения, спорящих же примиряй.

[@Dayneri]

Бред

[@ЮрийПапиш-в8н]

У меня дед диабетик, с детства ел только одну картошку и прожил до сталет

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Дочь приезжала из Москвы, дома мне была три года. "Мама, свари пюре ! Наш Амурский картофель самый вкусный! " Варила пюре, борщ, шанежки с картофелем пекла, варили целый картофель с зеленью и маслицем !!! Улетела довольная !!!

[@ЗикриллоАзимов-р8ж]

Вам было 3 года когда прилетела дочь?😅

[@ГалинаКурушина-ш3к]

​@@ЗикриллоАзимов-р8жне была 3 года, можно по смыслу догадаться, просто опечатка

[@ГалаЛи-е9т]

Ем картошку очень редко. Но в мундире или горяченькая просто вареная или пюре или жареная с квашенной капустой. Рыбкой . С грибочками.Можно и нужно. Конечно все в меру прекрасно. Буду готовить на пасху

[@CoachMushtakov]

Спасибо за информацию, вы делает хорошее дело👍🏽

[@АллаРой-т2л]

Спасибо ОГРОМНОЕ за правильное повествование о любимом Овоще

[@opassny]

о да профессор, давайте дерзайте, у нее на канале много материала для вас)

[@user-mitenkova]

Спасибо, Владимир Абдулаевич, что рассказали столько полезной информации о картошке! И о пользе, и о вреде. Как всегда просто и мудро!

[@ilgaraze4929]

Прямо как Василий Алибабаевич......

[@mukhtara.4945]

Спасибо огромное за очень полезный совет ваш.!

[@placewithnonameelena8832]

Уважение за опыт и глубокие, обширные знания настоящего учёного !

[@polinabachurina1968]

Мне врач иммунолог когда у меня была нехватка магния и низкий холестерин, мне она говорила есть запечённый картофель. Я пришла с больницы, мне мама сделала картошку в кожуре запечённую, и мне после неё стало легче физически с первых минут. А вообще даже супы без картошки это не суп вообще

[@t.b.safronova]

Благодарю, профессор!🙏 прошла ваш марафон Больше, чем нутрициология и очень понравилась часть, в которой вы развеиваете мифы!!! - очень интересная и полезная информация)) - жить с ней легче и проще, и не надо заморачиваться - полезно или нет? Что и как нужно принимать, чтобы все клеточки организма были накормлены? Благодарю проект Оазис Здоровья🙏💖🌷

[@Sagara777]

Очень важно знать все тонкости ! В проекте Оазис здоровья обучаюсь уже год и не перестаю удивляться каждому новому видео профессора. Огромное благодарю!

[@maryst895]

Спасибо профессору! Всё понятно и четко. От Ксении Чёрной давно отписалась, очень категоричная дама, у котрой полно сомнительной, и иной раз не вмегда достоверной информации не только в роликах, но и в курсах. Проходили, знаем не понаслышке. Ну, и нутрициологи в её команде тоже осиавили необнозначное впечатление.

[@viacheslavshabalin8726]

Верно! Я не думаю, что она знает биохимию, как профессор Дадали! А нутрициология, это в первую очередь биохимия! Слабое звено многих нутрициологов.

[@maryst895]

@@viacheslavshabalin8726 спасибо. Совершенно согласна о биохимии и с Вашим мнением в целом.

[@elenaelena7372]

Посмотрела марафон Больше чем Нутрициология, изменила питание. Действительно стала себя лучше чувствовать

[@User86rus]

При всем уважении, но довод про популярность во многих странах очень зацепил. Картофель достаточно простой в выращивании и дающий хороший урожай овощ. Картофель популярен не потому что полезный, а потому что дешёвый и доступный

[@НинаФайзуллина-й6н]

100%

[@Nat_777]

А как то, что его надо есть с кожурой? Ага, магазинный и вместе с калием получить всю таблицу Менделеева...

[@OuYoMayo]

​@@Nat_777, плохо что ли? Хорошо! 😂

[@dyanmarph6483]

В детстве каждый день ели , и нормально

[@Nat_777]

@@dyanmarph6483 ну вот, а профэссор говорит, что надо очень ограниченное количество. Опять врёт? 😲

[@ОльгаРадченко-у6щ]

Как все просто понятно и легко воспринимается и запоминается информация вот что значит доктор от Бога без всяких с точки зрения банальной эрудиции все четко и по плану … Благодарю !!!!!

[@ЕкатеринаКожевникова-е9щ]

Согласна с профессором👍 Совсем исключать картофель из питания не стоит, тем более молодой🤤

[@Лидия-ф8и]

Спасибо большое! Профессору больше доверяю😉

[@omnomnomu]

Как же так, там же такие инстасиси говорящие :D

[@skyreeisra]

Я люблю Ксению, и этот дядечка мне тоже понравился, очень милый и умный❤

[@ЛиОксана-т9ю]

Сейчас онлайн-курсы закончил - и готовый нутрициолог!😂 Пугай людей побольше, говори уверенно, просто перечисляя известные факты - публике понравится 💯😁😁 Но верить все же лучше образованным людям с многолетним стажем🌟

[@ТатьянаКузнецова-с8т]

Девять месяцев беременности, ела жареный картофель, с поджарками, на обед, завтрак и ужин, поправилась на 3,5 кг. Ребёнок родился 3.500 здоровый, уже 40 лет ей. Вот вам и вредная картошка. Правда до сих пор любит картошку с салом!

[@ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ]

😂а я особенно на 8-ом и 9-ом месяце беременности "подсела" на арахис.....так моя дочь даже запах арахиса не любит

[@ellevslenglish1]

Странно, что при весе ребенка в 3,5 вы поправились ровно на 3,5. А около плодные воды, набухание груди, запас крови и тп? П****ж получается)

[@Евгентий]

Картофель спас столько людей от голода

[@яВСЕвижу-щ3к]

У нас лет 12 назад были финансовые трудности и мы 2 года на гарнир ели, в основном, картошку. Запекали, варили, тушили, но не жарили. Я скинула за эти 2 года 18 килограмм!

[@nusayamka]

Да да прям на 3,5 поправилась и вес ребенка столько же на сколько поправилась. 😂😂😂 Значит НЕДОЕДАЛА и по сути похудела, а ребенок вытянул всё необходимое из ТЕБЯ. Он то вырос нормальным потому что плод по сути это паразит, поэтому необходимое он вытянет в любом случае и если не питаться полноценно, то страдает организм МАТЕРИ а не плод. Жертва советского образования 😂😂😂

[@RodichevaIrina]

Я очень благодарна профессору за те знания которые он даёт. Его марафон,, Больше чем нутрициология,, вообще кладезь знаний.

[@panayotkusidi392]

А где взять его марафон?

[@RodichevaIrina]

@@panayotkusidi392 не могу оставить ссылку,удаляют. Зайдите на сайт ,,оазис здоровья,, наберите горячую линию и вам ответят

[@ЕленаРадченко-х7ы]

Благодарю,полностью согласна!❤ Мои бабушки и пробабушки жили в селе питались только картофелем и рыбой,все жили почти до 100 лет!

[@placewithnonameelena8832]

Ну, это странно и сомнительно, что они дожили до 100 лет, если питались ТОЛЬКО этими двумя продуктами. Такая монодиета крайне не полезна.

[@EA-ck4so]

Наверное, вы японец? В основном,у них такая высокая продолжительность жизни, а в бывшем совке хорошо если до 80 доживали.

[@ИринаКот-в6м]

Моя бабушка и дедушка жили в деревне питались одной картошкой ,дед умер в 55 Лет ,а бабушка в 90 ,может дело не в картошке ,еду одну и ту же ели

[@JannaBabinetchi]

У меня дедушка до 94 лет дожил , в том числе и при совке. Он из большой сельской семьи, где девять детей было - почти все долгожители. Самые большие долгожители он и его старшая сестра, они в один день умерли, каждый у себя дома. В детстве жили в селе в крайней бедности - одна пара сапог на всю семью была. Дедушка с 1915 года рождения, его старшая сестра примерно с 1912. Сладкое всю жизнь не любили и не ели - не привыкшие были. Все жареное тоже не употребляли - в основном вареное ели. Мясо куском вареное в подсоленной воде. Картошку печенную, реже варенную в кожуре. Каши никакие не ели. Борщи, хлеб, отварные и свежие овощи, салаты из свежих овощей, фасоль, яйца - все просто варенное. Так они с детства привыкли и вкусы после переезда в молодости в город так и не изменились. Оба были очень подвижными, лишнего веса никогда не было. У дедушки шоколад мог неделями лежать, он к нему не притрагивался! Чай пил из большой чашки, с сахаром и куском хлеба - вот и весь десерт! Жаль, я так не могу.

[@SuTrMyDtyshorts]

Прожили 100 дет, но за то как прожили

[@ЕленаПетченко-ч7г]

Побольше таких разборов пожалуйста.

[@EA-ck4so]

А смысл? Просто подтвердил все доводы Ксении, ничего нового.

[@denistsivunin7428]

Профессор благодарю вас за то, что напомнили на сколько полезен печеный картофель! 🙏 Теперь я знаю, как можно дополнить свой рацион Калием.

[@Artemartemof]

*отварной

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

А я беременная первым ребенком ( сейчас дочери 44 года, внуку 22 . и дочь и внук обожают Драники) готовила постоянно Драники ( мой папа их любил)!.

[@jakd1039]

А папа где сейчас?

[@texturepaintingart]

Да, картошечка очень полезна для стройности - выращенная собственноручно.❤

[@ЕЛЕНАДенисова-с9н3с]

Картофель люблю, спасибо, что развеяли некоторые сомнения! Люблю запекать хорошо вымытый картофель в духовке...и с кусочком солёной рыбки! Спасибо, Владимир Абдулаевич!

[@ЕкатеринаЗабела-п5ч]

Он никакой пользы кроме калия не сказал такую пользу и в другом найти можно

[@ЛюдмилаТемошенка]

Благодарю!!!!!

[@Olga-zm2xc]

Спасибо, профессор, что расставили все точки над і. Спасибо за Ваши академические знания. Успехов Вам в Вашем труде!

[@ЮрийПапиш-в8н]

У меня дед всю жизнь ел только одну картошку и прожил до сталет

[@ЮрийПапиш-в8н]

Жалко что умер, даже эту картофелину не доел

[@andreismirnoff588]

Картофельный крахмал очень ценный продукт для наших полезных бактерий. Приготовленный картофель в микроволновке(без воды) или запеченный , а после полежавший в холодильнике - становится очень полезным продуктом! Чтобы вы были здоровы и у вас всегда было отличное настроение - кушайте картофель. Лично я сегодня буду делать драники)) и кушать со сметанкой )) Очень многие новые диеты - уже устарели)) И с развитием науки стремительно устаревает информация о молоке, масле, яйцах картошке, даже хлебе. Лично я пришел к выводу, что кушать нужно вкусно! Аппетит и то насколько вкусная еда - даже важнее чем то из чего состоит эта еда.

[@nikaspomkin3249]

Ел картошку,Ем и буду есть!Варёный,жареный,запечённый,пюре и видел я все эти диеты!

[@NeONeC]

Типа никто не заставляет быть здоровым... Масла ещё побольше добавляй, чтоб червям было удобнее лазить по дырявому кишечнику. Сахара там после картошечки много будет, а сопли из глютена - их самое любимое блюдо чтобы яица откладывать

[@ЛюдмилаПетрова-в8ы]

​@@NeONeCА после ВОВ что ели, разве не картофель!?! И жили люди по 80-90 лет! Не пишите ерунду!

[@ro30]

Нет, не делайте этого, вы умрёте!

[@DIA22322]

​@@NeONeC вы голодны, отсюда агрессия

[@Трамп-ъ2т]

Да жри чё ты раскудахтался

[@Ольга-б1у4д]

Спасибо, за полезную информацию. Желаю ВАМ здоровья.❤❤❤❤❤

[@tarasovanadi]

Всегда все ели картофель И все живы и здоровы! Согласна может не стоить так уж часто есть его Но и правильно готовить❤

[@belka77-w7l]

Я люблю картофель. Прям бальзам на уши про мой любимый овощ! И все это можно услышать в марафоне «Больше чем нутрициология»

[@innaberg1073]

Для тех, кто хочет знать факты (эта информация из официального американского источника) с переводом на русский: One medium baked potato (6.1 ounces or 173 grams), including the skin, provides: (Одна средняя запеченная картошка (173 грамма), включая кожуру, содержит: Calories: 161 (каллории) Fat: 0.2 grams (жир) Protein: 4.3 grams (белки) Carbs: 36.6 grams (углеводы) Fiber: 3.8 grams (пищевые волокна) Vitamin C: 28% of the RDI (витамин С) RDI - означает Рекоммендованой Дневной Нормы Vitamin B6: 27% of the RDI (витамин Б6) т.е. 27% от Рекоммендованой Дневной Нормы Potassium: 26% of the RDI (Калий) Manganese: 19% of the RDI (Магнезий) Magnesium: 12% of the RDI (Магний) Phosphorus: 12% of the RDI (Фосфор) Niacin: 12% of the RDI (Ниацин) Folate: 12% of the RDI (Фолиевая кислота) А нутриционистам лишь бы лайки собирать.

[@EA-ck4so]

Сколько из этих микронутриентов в самом картофеле, а сколько - в кожуре?

[@ГалинаПоддубко]

БЛАГОДАРЮ!

[@ЕвгенияКоваленас-ф5п]

Проходила марафон « Больше, чем нутрициология», взяла для себя очень много полезной информации. Советую👍👍👍

[@ИринаЛихобабина-ц6ъ]

Нам очень повезло, что мы находимся под кураторством профессора в "Оазисе здоровья"и можем черпать знания,которыми он делиться с нами❤

[@Votruh]

делиТся

[@ОблакаРоз]

А нам не повезло ,вся продукция травленая химикалиями и нитратами.

[@ВалентинаУстинова-ъ2т]

Владимир Абдулаевич, спасибо большое! Ваша разъяснение очень актуально. Столько споров на эту тему. Вы развеяли все сомнения!

[@mishellegrand2112]

Браво!

[@ИринаЗорина-ц5ь]

Спасибо за полезную информацию про картофель!

[@user-natali652]

Люблю картошечку, запечённая в золе вообще объедение

[@elenasum.]

Едим картофеля немного, в основном запекаю,пользуюсь знаниями от профессора в проекте "Оазис здоровья"

[@TimaMalinkin]

Прекрасно

[@allavityaeva5138]

Наконец в интернете появились люди старого цеха .

[@LarysaShleher]

Всё, что создал Бог ешьте с благодарностью .

[@ДмитрийВладимирович-е4ч]

Спасибо большое!!!

[@nastyacrusty]

Хотелось бы больше развеяний мифов этого типичного нутрициолога- Черной. Уж если не послушать, вообще, мало что можно в этой жизни. Спасибо!

[@ЗульфияДаирбекова]

А потому что речь идёт о здоровых людях, а здоровых у нас почти нет, особенно со здоровым жкт. Я благодарна Ксении за её бесплатные марафоны, где я поправила своё здоровье. Дальше больше. Действительно, убрав только крахмал, глютен, сахар, молочку, алкоголь, можно много проблем решить. Дадали прав, но ведь у нас чуть-чуть если можно, то абсолютное большинство не знают меры. Поэтому лучше полностью запретить, но при этом люди по чуть-чуть всё равно будут кушать. Баланс😂

[@Dayneri]

Ксения всё правильно говорит. А нам втирают по телеку хрень

[@raul1985ss]

Не очень то он развеял миф)))

[@Юлия-з4т1ж]

На самом деле нельзя есть сахар, он вреден и как наркотик, но он и в картошке и в алкоголе и в молочке)) у меня в семье все кто ели картошку каждый день - сейчас с сахарным диабетом. Не ем картошку с детства, уже 20 лет, ничего не потеряла.

[@maryst895]

Согласна с Вами. У Чёрной много сомнительной информации, плюс не всегда грамотные нутрициологи в команде. А деньги нехилые платишь.

[@Svetlana_Shelepova]

Картофель- вкуснятина, но едим только до декабря, пока он не вреден. Выращиваем экологично на собственном огороде. Согласна с профессором на все 💯

[@ЖеняВинов]

Ярко проявляется неадекватная реакция именно на слово "трупоед". Как будто мясо - это не куски трупов, но тогда: что же это? Оно живое? Вы едите зверей живьем?!

[@Koala.5733]

До января можно.

[@maryaneizvestnaya4048]

Запеченный картофель - супер блюдо! Он и насыщает) и вкусно) и селедочка😊😊😊

[@ВалерияАнатольевна-ч3о]

Классная рубрика 👍 ждём продолжение.

[@ПростоПросто-э6ч]

В настоящее время так много версий про картофель и нужно выбирать кому верить. Профессор Дадали - это бесспорно самый грамотный специалист. Буду следовать его рекомендациям.

[@Варелик]

СД-2, проверила уровень глюкозы после приема картофеля-почти не изменился. А после гречки(рекомендовано диабетикам), через 2часа был 20ед. Вот и верь таким врачам.

[@POLYLOLY138]

Готовлю в мундире на обед с соленой скумбрией плюс брокколи 🥦 или цветная капуста раз в неделю

[@ОльгаКотельникова-о7у]

У нас мама возрастная ела картофель каждый день! Мы столько не едим.! И даже освоили супы без картофеля! Когда идёт молодой картофель, готовим на пару! Очень вкусно и он не такой разваленный получается, с маслечком вкуснятина или с самодельный сметаной, заквашиваем её сами,!!! 🎉

[@pelagiapelagia871]

Обожаю осетинский сыр с горячей картошкой запечённая еще вкуснее 😅

[@user-raf]

Спасибо. Поставил картофель на пару и смотрю видео. Я кушаю картофель так как сами выращиваем без химии и надеюсь полезный с маслом сливочным.

[@ВикторияФ-н6ы]

запекаем картофель, чтобы сохранить калий 😘 как хорошо, что Владимир Абдуллаевич подтвердил правильность такого способа приготовления 🥰

[@Юлия-ш]

Я и в салаты стала запекать картофель в кожуре,вкус салатов изменился.Сын говорит,что самые вкусные салаты.

[@vitamin7127]

Спасибо большое! Всегда вызывали сомнения такие высказывания о вреде картофеля.

[@OlgaWWW1919]

Картофель ни раз спасал человечество, в том числе и Россию, от голода .. .Все в меру , правильно говорит нутрициолог Владимир Абдулаевич - спасибо!! 🥔👍🪷

[@ОлегИсаев-м3у]

Всё, что вы пишите-это чепуха. Человечество всегда жило в условиях голода! И да, энергию кртофель даёт. Это крахмал, а крахмал это сахар, сахар это энергия. Но больше в картофеле нет ничего полезного!!! Калий, всё! А вам нужно кажлый день потреблять полезные вещества, минералы и витамины, белки, жиры и клетчатку. И Ксения в этом вопросе права.

[@kusatich]

@@ОлегИсаев-м3у да в чем она права?) Правда в том что если питаться одним картофелем, то да, особенно если вспомнить голод в Ирландии в середине 19 века, по этому эпизоду есть хороший фильм - черный 1847. Но, если употреблять картофель в комплексе с другими продуктами то вполне. Пережирать просто не надо.

[@ПеппиЛучик]

Пусть и бесполезный но самый вкусный (для меня). Обожаю в любом виде А вот эти люди с пп головного мозга совсем уже поехали Нажарю ка я сегодня картошечки на сале да с грибочками, да употреблю с холодным домашним молоком😊 ммм... Песня

[@svetlana9394]

Спасибо вам большое за объяснение ❤ эта девушка, у меня на интуитивном уровне никогда не вызывала доверие, просто часто попадаются её видео, т.к смотрю на эти темы ролики.

[@annaru81]

Эта девушка имеет экономическое образование. Медицинского НЕТ!

[@ГалинаЗамятина-ф6ж]

Она , к тому же считает, что треску можно подменить более дешёвым палтусом ! Это как вообще?!

[@ИринаУстремленная]

И Ксению обожаю и Дадали,оба умнички!!

[@elenaaa_bogdanova]

Только Ксения не пиариться на чужом успехе. И профессор сказал всё тоже самое, что и Ксения! Дадали взял всего лишь отрывок из shorts.

[@dratuyte]

​​​​​@@elenaaa_bogdanova но Ксения сказала, что он самый бесполезный.. Такой себе ярлык. Даже более того, дала ему негативные характеристики Кстати, картофель - это сложный углевод. Это уже довольно неплохо. И в сочетании с курицей - это и сытно, и полезно для настроения

[@ЭлисКоролева-ф8ц]

Спасибо профессор ставите на место делитантов-коучей !

[@Юлия-ш]

Очень люблю варёный,запечёный, тушёный картофель.

[@ЕленаСахарова-з2г]

Приблизительно в 1956 году проводились исследования учёными из социалистических стран (не помню точно, Венгрии, Чехословакии или т.п.) по полезности овощей. Исследования проводились на всех овощах и длились 3 года. Выяснили, что самый полезный овощ - это картофель. Применение его в сыром виде даже заживляет язвы. Маски для кожи из сырого картофеля оказывают омолаживающий эффект.

[@placewithnonameelena8832]

Действительно это так. Если сделать под глаза маску в виде пластинок от картофеля, как патчи, на минут 10, то на весь день получим оазглаженную, осветлённую кожу без морщин, синяков и мешков.

[@ДаниилТ-ь4д]

Ксения тоже об этом говорила, что картофель полезен именно в сыром или холодном виде, но никак не в горячем состоянии

[@konneuktrevor9295]

Качество таких научных данных под большим сомнением. Исследования от 1990 года ещё более менее, но лучше смотреть как можно более свежие данные. Потому что наука на месте не стоит, меняются стандарты и дизайн исследований, инструменты измерения, протоколы.

[@docenkoludmila]

Я согласна с девушкой! Картофель вызывает грибковые нарости. Картофель забивает легочную ткань. Картофель усыпляет Картофель способствует росту паразитов. Его достаточно употреблять редко или совсем исключить. Это мое решение и мнение. Потому, что сейчас картофель совсем некачественный, больной плесенью, грибками, и содержит яды.

[@ЖеняВинов]

Наличие зелёных овощей в ежедневном рационе - эффективный шаг к продлению жизни.

[@lyubadirk2317]

Самый полезный картофель варёный в кожуре и охлажденный. При остывании образуется устойчивый крахмал, который способствует росту благоприятной микрофлоры кишечника.

[@elenaaa_bogdanova]

Ксения прекрасный нутрициолог! Она тоже рассказывала как правильно приготовить картофель. Нужно ещё учитывать, что почва земли сейчас бедна, а здоровых людей очень мало. А так да, готовить нужно правильно, при чём свой картофель здоровым людям - иногда.

[@ВероникаНовак-э3ж]

Согласна, хотела написать тоже самое , но меня опередили.

[@krasna_zorenka]

​@@ВероникаНовак-э3ж, я тоже хотела написать😂

[@tanyam6421]

И что ? Никто и не нападает на Ксению. Профессор достаточно корректно взял одно НЕ КОРРЕКТНОЕ ее высказывание и прокомментировал

[@hei_zhenzhu]

Ксения хорошо выглядит и складно говорит. Но когда я услышала, что картофель бесполезен, а рис (очищенный, который ничего не содержит) полезен, у меня к ней возникли вопросы. И я лучше послушаю тех, кто действительно разбирается.

[@elenaaa_bogdanova]

@@hei_zhenzhu Она не могла давать такую информацию! Если конечно вы не слушаете исключительно рилз. Рис она рекомендует чёрный, у неё есть видеоролик про полезные крупы.

[@Nakachat-myso]

Я вымываю крахмал из картофеля и даже худею на нём😊

[@НадеждаКрюкова-л8п]

Все то же самое говорит и Ксения.Просто показали крошечную часть из того,что она говорит.От нее я узнала о картофеле,,Бебби,,Так что оба правы.Спасибо за напоминание.

[@maryst895]

Что "то же самое". Конкретно здесь цитата Чёрной: "самый вредный овощ, не содержит в себе НИКАКИХ полезных витаминов и микроэлементов" - это то же самое?? Мы разные видео что ли смотрим?

[@НадеждаКрюкова-л8п]

@maryst895 Я посещаю вебинары Ксении,поэтому и написала про ,,крошечную часть,,А на самом деле она говорит то же самое.Сегодня опять видела ролик,и опять задействованна Ксения.Такое впечатление,что благодаря этому привлекают людей.И опять повторяется все то же самое.

[@ОндрейраШнипельсон]

​@@maryst895да, она права. По сравнению с другими, это самый бесполезный овощ, по пропорции полезные вещества/ненужные углеводы. Можете конечно поспорить и убеждать, что лук, чеснок, болгарский перец менее полезны, но над вами будут смеяться