САМЫЙ НЕПРАВИЛЬНЫЙ КАЧОК - Максим Трухоновец

[@bull84kz27]

Абсолютно нормальный, спортивный, атлетичный парень и с головой на плечах)))😁💪

[@andreasstreich5677]

Я лично верю 👍 благодаря Лосю , Ковтуну и тебе стал заниматься с собственным весом, ходил в Gym.... Мне 47 и чтобы просто поддержать своё здоровье стал 4 года назад заниматься спортом. Имею свои успехи,но прогресс прекратился по видимому из-за возраста 🥴 Привет из Германии !!!!

[@Анатолий-у2ц3у]

Даже Шредер не может постоянно прогрессировать, а он только на это и заточен.

[@brand258-r9j]

Какой скромный человек. Если бы он хотел, он мог бы быть намного популярнее и богаче, благодаря своим достижениям.

[@fireman-ro2us]

Есть какие то достижения, скромняга! 3 рекорда Гинесса 🔥. Фигура класс. А химик или нет, это только его дело!

[@ViktorChentcov]

С Лёгким паром , Максим !!! Рад знакомству и ждём снова в гости на Парение чемпиона 💪 в БАНЬКЕ по-чёрному 🔥!!!

[@yiesthetics]

В Макса стаж десь 15 років тренувань , це натуральна форма , диванним експертам ліпше від коментарів утриматись

[@ИванТишина]

Даже не 15 а 17

[@Константин-ж2р]

Салам алейкум из Казахстана наша время не хватает хороших и скромных и простых людей в основном лицемеры Но Максим Я слежу за его тренировками он молодец как спортсмен и человек дай Аллах ему и семье самого наилучшего

[@sportike6390]

Конечно правда ,я сам на турнике давно занимаюсь и понимаю о чём идёт речь 👍👍👍👍👏👏👏👏💪💪💪💪

[@lavrin.]

Максим, ти молодець, головне, що ти принциповий, чесний! Бажаю тобі міцного здоров'я, виконання всіх задумів! І звичайно не звертати уваги до непозитивних персон. Продовжуй просувати воркают, ЗОЖ, цінності родини!

[@lavrinm2784]

Максим, ти молодчинка, головне, що ти принциповий, чесний! Бажаю тобі міцного здоров'я, виконання всіх задумів! І звичайно не звертати уваги до непозитивних персон. Продовжуй просувати воркают, ЗОЖ, цінності родини!

[@gregstaton]

Надо было назвать - самый неправильный программист)

[@БакытАкшалов]

Да видно же натураху качался. Вот и не меняется форма уже скока лет

[@kazantipru18]

С употреблением гормона роста.

[@СветлоеБудущее-ц1к]

9:00 - Я аж гречкой подавился. Мона Лиза твою мать ))

[@vladimirkras85]

Скромный парень с отличными результатами! 🔥💪 Натуральный, без химии и ГМО. 😂 Это видно по объёму мышц. Они пропорционально смотрятся на теле, а не раздуто! Спасибо за мотивацию заниматься без химии!

[@ВладСмотров-ц5г]

Сошлись факторы ! Здоровья , успехов , везения , достатка и любви желаю .Скромность + одаренность.

[@PivaldiEnjoyer]

Отличная подача материала, все вопросы в удачной хронологии, без зачитывания

[@user-Igor4]

Макс, этот интервьюер решил тебя заморозить что-ли? Дак ты бы оделся сперва, а то даже по голосу слышно, что ты замерзаешь и с трудом подбираешь слова - это отвлекает от смысла диалога. Или интервьюеру скажи, чтобы быть на равных, пусть он разденется и задаёт свои вопросы - тогда посмотрим на сколько его хватит. Макса беречь надо как народное достояние, а интервьюер его заморозить решил.

[@YehorHavrylov]

Человек, который мало-мальски понимает в этом, не скажет, что Макс химик

[@jogagog5584]

Вот именно. Но полным полно этих ебучих экспертов, которые увидев каждого мало-мальски накаченного мужика кричат с слюнями у рта: "да он же химик! По-любому! Закурсил! Препараты! Захимичил, гормоны роста вкалывал!" 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Долбоёбы. Результатат как у Дикого Лося, как у Макса, как у Скалы, как у Дэвида Лейда, как у Арнольда могут добиться 90% людей. Лишь действительно каким-то физически обделённым людям будет это очень сложно и нужны будут препараты чтобы иметь такую форму. Большинство же людей смогли и натурально накачаться и иметь идеальное тело. Для этого нужен профессиональный подход, т.е знания и умения в этой сфере, упорство и старание, режим, а также правильное и строгое питание. С таким подходом каждый может добиться таких результатов. Но дело то в том, что полным полно экспертов, ебучих, думающих, что они умнее людей которые профессионалы в этом деле, у которых многолетний опыт, которые очень много знают и умеют, которые уже долго занимаются этим, может быть заканчивали курсы по обучению на нутрициолога/тренера и т.д. Но конечно же этим мудакам всегда виднее кто химик🤦‍♀️

[@jfgkzfrttew7402]

Молодец 👍🏻 отличная форма и твёрдая позиция. Только респект

[@ИльяАпкаев]

Верю Максу на все 100, занимаюсь почти год на турничках, по чуть чуть прибавляют мышцы, хотелось бы набрать около 65 кг, но химию низачто употреблять небуду

[@speratos]

15 лет человек занимается практически ежедневно по несколько часов, кто попробует так хотя бы 3 месяца поймёт, что это натуральная форма

[@GenerationIronRussia]

+100

[@Женя-ч5х9в]

я сам занимаюсь на турнике , начиная с 2013 по 2022 году мне было 14 лет годом в натураху скажу так это 100% реально накачаться на турниках без химии скажу даже больше можно достичь даже больших размеров , ну например как менс- фезик на это все нужно ток мотивация , желание , терпение и все получится

[@AlexeyPanovXRPBillioner28.]

Макс отличный атлет! конечно верю что он тренируется натурально, уважение ему за скромность и такую форму которую он сам себе сделал!

[@emilstreetlifter]

Верю, потому что те кто химичат обычно сразу летят хайпить на этом, а этот парень очень скромен.

[@ВладленКропоткин]

Внатураху можно многого достичь правда это долгий и трудный путь а все хотят на следующее лето)) можно много говорить ну наверное не стоит - каждому свое !)

[@Ersh_Andrei]

Здесь говорят правду, выводы делать только вам. Где-то я это уже слышал))

[@ЮсьВальцман]

Молодец парень!!!

[@mordigan]

мАКСИМ тРУХОНОВЕЦ ЭТО КОНЕЧНО ЛЕГЕНДА! и програмирует и создал крутое тело! молодец

[@atvbruhovetskay1948]

Макс крут!

[@Ersh_Andrei]

В конце надо было ещё "блиц")

[@sergeykugaevskiy4396]

Верю. Макс молодец!

[@АйдынАленов]

Верю на 100%

[@vladimirua1754]

вот такая форма мне больше нравится чем у професилнальных бодибилдеров

[@ПавелЧе-б8г]

Верю Макс, что 15 лет упорных тренировок дадут такой результат...да, даже 2 года дадут хороший результат... многое зависит от генетики, но больше именно упорный труд. Не верят те, кто тренит три раза в неделю, да и то на пол карасика, а те кто пашут 6 дней в неделю, те достигают результата и сухости. И спортзал тут не нужен когда присутствует работа с отягощением. Предлагаю всем неверующим дойти до результата в 40 подтягиваний за подход, 100 отжиманий в подходе, 150-200 приседов, 70-80 раз на брусьях...и посмотреть какая будет к этому моменту форма...все вопросы отпадут

[@Седьмой-о6п]

Однозначно красава,чего уж там!

[@БольшойХинган]

Ждём интервью со Шреддером и Еврением Лосем

[@lip_ok]

Был на мероприятии, когда Макс ставил рекорд Гинеса по выходам на 2 с весом

[@РаильКашапов-ь2п]

Макс топ, самый любимый воркаутер!

[@GenerationIronRussia]

А что есть еще и другие?

[@РаильКашапов-ь2п]

@@GenerationIronRussia Лось тоже хорош!)

[@NIKARTIST89]

*Хорошь!*

[@alexeyrosich5938]

Я верю сам в натураху качаюсь и то же форма не меняется

[@RadikZag]

Не каждый может зимой снег продавать. Шутка.

[@БакытАкшалов]

Щас он просто поддерживает форму

[@ihateandreykrasnokutsky]

Я верю, что Максим в натуралку тренируется. Учитывая срок тренировок, выглядит вполне реально.

[@ВашельбеАхал]

Наш рекордсмен ещё и не мёрзнет? 😂

[@БакытАкшалов]

Макс красава

[@АлександрПетрович-в4п]

Ток качка не увидел,даже неправильного))

[@Ruslan_005_26]

💪💪👍👍👍👍🔥🔥🔥

[@РобертРобертсон-с8д]

Сын маминой подруги

[@karamishevlife5179]

а почему так долго не было видео ?

[@СергейРусин-ш7с]

Я верю,

[@arthurkirievskoi4645]

Качёк громкое название!

[@Truemoonprince]

Петличку Максима прицепили ему к коже, поэтому его голос повысился на долю)

[@zairmamedof7373]

За 15лет на турниках, Макс если и принимал что то, то на оборот, что бы не набирать массу) Он по сути уже не массу набирает, а укрепляет порог набранной мышечной массы. За 15лет, его мышцы будут каменными. Максим ,,Кремень"

[@mihailandrejev7281]

Max👍motivation

[@ЮлияСмирнова-в5с]

Конечно, верю! У него и силовые показатели в зале довольно слабые, больше на выносливость в подтягиваниях и выходах, на фига ему химия? Не раздут, подтянутый, типичный турникмен, никакой химии!

[@GlavniyBorov007]

А нахера ему натураха? Химия только плюсы ведь даёт! (Если грамотно юзать)

[@dmitriymode1156]

Относительно «подтянутый», странно сказано. Визуально он очень атлетичный, идеальная форма

[@АккаунтГугл-ш7с]

@@GlavniyBorov007 Чтобы "Правильно юзать", нужно как минимум быть под наблюдением у опытного эндокринолога. А это кроме финансовых затрат осложняется и тем что это вне закона (фармакология). Понятное дело что человеку не стремящемуся в элиту бб, это не нужно.

[@diy9730]

Киньте ссылку на его канал

[@muzaazum1772]

Машина Макс true

[@zairmamedof7373]

Максим, а ты где? Куда пропал , тебя 9-10месяцев нет, канал пустует, Надеюсь тебя не мобилизировали на Спец Операцию,

[@Руслан-г5ъ5з]

100 процентов этот парень тягает еще железо, на одних турниках такого тела не будет.

[@КрутойСупермен-ъ7с]

натурал он конечно, обычная форма

[@GenerationIronRussia]

Ну не такая уж и обычная

[@МаркусШинго]

химик-химик, столько лет в клёвой форме, 100 пудов на химке😜

[@NIKARTIST89]

*Веришь ты мне фюрер- верю что натурал!*

[@МаксимПотрубейко]

Натурал

[@Nature_1282]

Натурал и точка

[@ԳարեգինՆժդեհ-բ4պ]

Название видео написал не автор видео, а зависть!

[@anat0lievich]

О чем выпуск?

[@Анатолий-у2ц3у]

О закаливании.

[@votum_separatum]

Ну да натурал, особенно на фотке, где вены с палец.

[@GenerationIronRussia]

Толстые вены = химик?

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

Впервые слышу , чтобы по толщине вен определяли , химик или нет .

[@votum_separatum]

12:29 нет такой наполненности и венозности у натуралов. Ну, за исключением "уникальных натуралов", в натуральность которых надо верить.))

[@Юрий-ч1и1з]

И не называл себя

[@user-Igor4]

За издевательство над Максом - дизлайк

[@Норман-б9б]

Гон

[@АрсланГибадуллин-ъ5э]

+

[@kirillb3154]

видно, что без витаминов обходится.

[@peterkulikov3250]

Муть