Рет қаралды 460
Bloom Holistic Yoga
Diese sehr ruhige Yogasequenz ist für ME/CFS und Long Covid Betroffene konzipiert. Wir üben sehr ruhig im Sitzen oder Liegen. Achte dennoch gut auf dich und passe Übungen gegebenenfalls für dich und dein Niveau an. Viel Freude :)