腰痛の方のためのルーティンストレッチ(ヘルニア改善バージョン)

  Рет қаралды 90,039

関節トレーニング 笹川ひろひで

関節トレーニング 笹川ひろひで

Күн бұрын

Пікірлер: 60
肩こり・首こりの方のためのルーティンストレッチ
16:11
関節トレーニング 笹川ひろひで
Рет қаралды 77 М.
【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング
13:46
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
【腰ヘルニア】専門家が教える!手術せずにストレッチで治す方法
14:04
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 17 М.
【耳の老化】最強のトレーニング!老化してしまった耳と弱った足を若返らせる
10:42
関節トレーニング 笹川ひろひで
Рет қаралды 260 М.
膝痛の方のためのルーティントレーニング(膝の痛み改善バージョン)
14:04
関節トレーニング 笹川ひろひで
Рет қаралды 121 М.
【高血圧】 血管の弾力が無くなる更年期に注意 血圧下げるならここを狙え
13:56
関節トレーニング 笹川ひろひで
Рет қаралды 32 М.
腸腰筋完全攻略!筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学!
21:57
Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
Рет қаралды 466 М.