【高血圧】 血管の弾力が無くなる更年期に注意 血圧下げるならここを狙え

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関節トレーニング 笹川ひろひで

関節トレーニング 笹川ひろひで

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@user-mj4wo8jp5z
@user-mj4wo8jp5z 11 ай бұрын
有難うございます🙇‍♂️ ちょうど、耳が聞こえづらくなり、また血圧も高めです😂  このような時に、自分に合った動画に巡りあえて、感動してます。 1日1日、続けていきます🤗
@sasakawa
@sasakawa Жыл бұрын
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@user-sh3be4ut8s
@user-sh3be4ut8s Жыл бұрын
食べ物にまで。 役に立つ情報! ありがとうございます❢
@user-lt2bv7kt4i
@user-lt2bv7kt4i 7 ай бұрын
主人が耳が遠くなってきており、また、物をよく落とす…と言っているので、教えてあげたいと思います。 手の筋肉の運動の所で、親指は、どのようにすれば良いのか教えて下さい。
@honeylemon8207
@honeylemon8207 Жыл бұрын
こんにちは。サボリ筋スクール生です。血圧が低いのですが、ケア方法はありますか?ありましたらどうぞよろしくお願いします😊
@user-fb5hh2bh2b
@user-fb5hh2bh2b 7 ай бұрын
血圧あげる方法はないでしょうか?血圧が低くて起立性のめまいと診断されました。
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