【さつまいも×きなこ】腸内環境改善 / がん予防 / 血糖値低下 / 免疫力アップ / 腸活 / ダイエット / 便秘解消 / 動脈硬化予防 / コレステロール値低下 / 美肌 / ヘルシー

こんにちは まうすです
アラフォーサラリーマンがのんびり料理を作ったり
買ったものを紹介したりお出かけしたりするチャンネルです(^^♪
最近チャンネル登録をしてくれる方が増えてきて動画を更新するのが以前よりも楽しみです
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今回はさつまいもときなことバターを使った腸内環境改善おやつを作ってみました
食物繊維以外でこんなにたくさんの効果があったとは…
いいことづくめのおさつきなこ
ぜひ作ってみてください✨
毎週金曜日、土曜日あたりに動画を更新できるように頑張っています！！
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間が空いてしまうこともあるので
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[@cookingwithmimmo]

とても良い仕事

[@mouse22]

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