Se ti senti Sconfitto o pensi di non farcela guardalo tutto!

[@eli-free973]

Ciao Mauro,e' sempre un piacere ascoltarti, i tuoi video sono sempre delle vere e proprie lezioni di ottimismo!

[@MauroPepe-MentalCoach]

Mi fa piacere che ti piacciono 😉🤗

[@roccograziano5539]

Mauro Pepe santo subito! 🥰😄🙏🏼 A questo giro sei stato molto commovente, soprattutto nel finale🥹...grazie per questi preziosi messaggi! 🥰

[@MauroPepe-MentalCoach]

Grazie di cuore Rocco! Tengo moltissimo ad ogni mio allievo. E sono sempre più motivato nell’aiutare gli allievi a prendere in mano la propria vita e renderla un Capolavoro 🤗

[@antoniopinto2004]

Grande maestro ❤

[@MauroPepe-MentalCoach]

Grazie Antonio 🔥🤗

[@MARTIN-ez2xh]

❤🙏😍 GRAZIE 😍🙏❤️

[@MauroPepe-MentalCoach]

Ciao Martin 😃🤗

[@MARTIN-ez2xh]

❤️😊❤️

[@carla_c4969]

Bellissimo video Mauro, grazie 😃... All'inizio della malattia di mia madre non volevo accettare, chiudevo gli occhi 🥺 poi quando ho dovuto accettare quello che stava succedendo ero sicura che sarebbe stata la mia morte, che non c'è l'avrei fatta 😲... Ma dall primo momento che ho conosciuto Rosalinda, lo sai 🥰 tutto è cambiato, adesso ancora fa male, certo, ancora piango 😔 e quando penso a quell'epoca non riesco a capire come sono stata in grado di sopravvivere ma adesso c'è sempre la forza e la voglia di andare avanti ed essere viva😃

[@MauroPepe-MentalCoach]

Forza Carla 🤗❤️

[@carla_c4969]

@@MauroPepe-MentalCoach 😃💪👍

[@carmenciociola7646]

Però la mente svolge anche funzioni autonome,come i pensieri intrusivi,che non sempre appartengono ai nostri significati,e nemmeno sono pensieri volontari. Semplicemente è un pensiero che emerge e non possiamo sempre controllare. Bisogna imparare ad osservare quel pensiero e lasciarlo passare come un trenino...senza alimentarlo o combatterlo. E cercare di imparare a restare nel qui ed ora. Per quanto mi concerne,ho compreso che evado nel passato o nel futuro, perché in certi periodi il presente è triste o stressante...ma questa non è una soluzione perché con queste emozioni sottostanti,anche la visione del passato e del futuro vengono contaminate dalla negatività. Quindi imparare a vivere con calma,consapevolezza,imparando a respirare e a vivere le emozioni e ad affrontare le situazioni. Ogni cosa a suo tempo. L' influenza dell'ambiente esterno su me è importante,quindi bisogna anche lavorare sui confini . Grazie per i tuoi video❤

[@MauroPepe-MentalCoach]

Carmen il tuo commento è stupendo 💙 La crescita personale e l’evoluzione serve proprio a questo. Hai imparare a vivere la vita a un livello di profondità maggiore e a un livello di consapevolezza emotiva e mentale maggiore 🤗

[@carmenciociola7646]

@@MauroPepe-MentalCoach grazie 😘

[@ariannacaruso9780]

Ciao Mauro! Questo video è meraviglioso come tutti ma questo ha una marcia in più! Mi trovo in un momento che sono rimasta delusa da chi non mi aspettavo...x farla breve... Io non ho la risposta a queste domande purtroppo. È normale? 😅 Io credo che avere la risposta mi aiuterebbe.... è normale arrivarci con il tempo?

[@MauroPepe-MentalCoach]

Si Arianna a volte ci vuole tempo per trovare le risposte appaganti 🤗

[@ilarisskitty506]

Ciao mauro,grande video come sempre, io davanti hai dolori vorrei prendermi i miei spazi,non posso sempre dedicare solo tempo ed energie per gli altri,..ho bisogno di pren dere in mano la mia vita....non voglio essere egoista,ma ho necessità per senza farmi sentire in colpa perché desidero questo per me...che mi consigli...grazie mauro...il vero genio della lampada😊😊😊🤗🤗🤗👍👏👏👏👏

[@MauroPepe-MentalCoach]

Ciao Ilaria 🤗🤗🤗 Non è questione di egoismo, è questione di prendersi cura di se stessi e degli altri. Per poterti prendere cura degli altri è fondamentale che tu vedi che tempo di qualità te stessa . Dedica tempo di qualità, e fallo innanzitutto per te stessa . Di questo beneficerai tu e beneficeranno anche le altre persone intorno a te 🤗🤗🤗

[@ilarisskitty506]

@@MauroPepe-MentalCoach ma se non lo capiscono le persone in questione...lo vedono come un comportamento sbagliato per loro e quindi sono in difetto io...non riesco ha farglielo capire,perché è giusto solo come lo vedono loro...😔

[@MauroPepe-MentalCoach]

@@ilarisskitty506 Non so quanti anni hai e a chi ti riferisci, ovviamente. Solo che non possiamo controllare quello che pensano gli altri e quali sono le loro convinzioni. Sicuramente imparare a comunicare e far valere le proprie idee è importante. Lo si può fare anche senza entrare in scontro

[@ilarisskitty506]

@@MauroPepe-MentalCoach ho 41 anni,e sono i miei famigliari e lo scontro e sicuro per perseverare le loro convinzioni,e il miocarattere è debole e sottomesso...e poi comincio ha sentirmi in colpa nei loro confronti perché voglio fare per me....😔

[@ilarisskitty506]

Aspetto una tua risposta,grazie mauro..😊

[@claudiopetrini7162]

Sarebbe interessante riuscire a coniugare il mental coaching con l'aiuto per chi deve uscire dalle dipendenze (penso sia chiaro che si finisce in una dipendenza anche per problemi che sembrano insormontabili e che portano l'essere umano a scappare dalla realtà)

[@MauroPepe-MentalCoach]

Verissimo Claudio 🤗

[@annamariaborelli5260]

Il mio mostro per ora è un mio errore grave e inaccettabile. Debilitante per la mia vita e non mi perdonero' mai credo di averlo impacchettato con le mie mani. Comunque i tuoi video mi aiutano Mauro grazie

[@MauroPepe-MentalCoach]

Ciao Annamaria, l’unico modo veramente efficace per superare questo periodo davvero duro per te e accettare profondamente il tuo errore e perdonarti. Poi iniziare a costruire qualcosa che per te è davvero importante 🤗

[@giuly8733]

Buona sera Mauro , posso chiederti quanto prendi per sedute individuali online?

[@MauroPepe-MentalCoach]

Ciao Giuliana non faccio sedute o terapia. Sono un Mental Coach e organizzo percorsi di coaching personalizzate mirate alla crescita personale o corsi dal vivo dove insegno le mie strategie 😉🤗 Se vuoi approfondire contattaci attraverso il sito Vinciconlamente: www.vinciconlamente.it/contatti

[@raffaeleantoniotestoni]

Come si applica la accettazione attiva e tre livelli

[@MauroPepe-MentalCoach]

La spiego in alcuni miei corsi e nei percorsi di coaching 🤗

[@PinaC-s5d]

Sintetici, troppe parole.

[@MauroPepe-MentalCoach]

Ciao Pina questo argomento delicato merita di essere trattato con i modi corretti 🤗 Questi 10 minuti se studiati bene e se poi applichi le strategie possono cambiare la vita 😉 Per contenuti brevi ho Instagram e tiktok 🤗