Секрет высокого уровня витамина Д без таблеток

  Рет қаралды 323,612

doctorpetrik

doctorpetrik

2 жыл бұрын

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Многие думают, что достичь нормальных показателей витамина Д в крови нереально без добавок и витаминов. Это не так. Секретами
поддержания высокого уровня витамина Д без таблеток делится врач высшей категории, PhD, акушер-гинеколог, хирург Петрик Наталия Дмитриевна.
Кто там критикует употребление фруктов? Вот опровержение: • Фруктоза: враг или друг?
Другие видео на тему витамина Д : Как узнать дозировку витамина Д, которая нужна именно вам • Как узнать сколько вит...
Подробное видео о функциях витамина Д : • Витамин Д : принимать ...
Какой витамин Д лучше? : • Какой витамин Д лучше?
Почему вы не можете поднять уровень витамина Д : • Почему у вас низкий ур...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

Пікірлер: 1 600
@doctorpetrik
@doctorpetrik 6 ай бұрын
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
@user-lu6io8er6r
@user-lu6io8er6r 2 жыл бұрын
Вот такие врачи должны быть! Стройная, спортивная, красивая! Такому врачу - верю! Спасибо, Наталья Дмитриевна, за полезную информацию! 👏👏👏
@user-zq8sr2vu6h
@user-zq8sr2vu6h 2 жыл бұрын
Хотелось бы покороче
@CBETdobra
@CBETdobra 2 жыл бұрын
это дочка?
@user-us6kf8dz3c
@user-us6kf8dz3c 9 күн бұрын
Думаю,что жена. Выглядят они оба прекрасно!!!
@user-we1rw4mr1y
@user-we1rw4mr1y 2 жыл бұрын
Комментарий в поддержку канала. Семья Петрик, так держать ! Ваш контент один из немногих лучших информационных медицинских контентов. Творческих успехов вам, ребята.
@user-uc7js8zl8e
@user-uc7js8zl8e 2 жыл бұрын
І вам хорошого настрою!!! ВСЕ просто і ясно 👍👍
@user-we1rw4mr1y
@user-we1rw4mr1y 2 жыл бұрын
@@user-uc7js8zl8e 💞
@Roma4e
@Roma4e 2 жыл бұрын
Вся такая, прям, девочка - девочка))) Очень хорошо выглядите!
@user-kz1kw8ek6t
@user-kz1kw8ek6t Жыл бұрын
Они очень похожи,как брат с сестрой.
@margaritaperva783
@margaritaperva783 9 ай бұрын
@@lyubovvoznyuk2248 Стыдно писать так безграмотно! Вивчіть хоч одну мову!
@user-do1pu4xt2t
@user-do1pu4xt2t 2 жыл бұрын
Как вы с мужем похожи!!! Как родные брат и сестра!! Спасибо, что вы есть!!! Мы вас любим и благодарим за ваш бесценный труд!!
@CBETdobra
@CBETdobra 2 жыл бұрын
я думал дочка
@sbln_igorya
@sbln_igorya Жыл бұрын
Я сразу понял про какого врача речь,не знал что они семья😊
@Vecman
@Vecman Жыл бұрын
Скорее всего сестра. Слишком уж похожи, даже не только внешне.
@user-dk8gq3xf3g
@user-dk8gq3xf3g Жыл бұрын
Очень похожа на отца, особенно голос. Умница.
@4t0m1c3
@4t0m1c3 10 ай бұрын
брат и сестра🌚
@ksena7227
@ksena7227 2 жыл бұрын
Ваша семья делает очень важную работу,помогая людям быть здоровыми,Огромное спасибо,так держать!
@overaovo
@overaovo 2 жыл бұрын
+.
@nadezdadrozdova1225
@nadezdadrozdova1225 2 жыл бұрын
Спасибо, уважаемые доктора Петрик. Информация нужная и полезная. Приятно слушать.
@_a_lebed
@_a_lebed 2 жыл бұрын
Врачи которые хорошо выглядят - вызывают доверие, и желание следовать их рекомендациям.
@Greezlybear1
@Greezlybear1 2 жыл бұрын
Внешность обманчива, не следует быть столь наивным 😸
@nataliiachyshko8055
@nataliiachyshko8055 2 жыл бұрын
Согласна
@romanova-beads
@romanova-beads 2 жыл бұрын
@@Greezlybear1 это ведь психологический фактор, о котором писал мужчина. А вы бы поверили 200 киллограмовому диетологу? Или окулисту с линзами толщиной 1 см?)
@BaliBodyClub
@BaliBodyClub Жыл бұрын
Только что об этом подумала! 😁👍
@tatianaserbina8082
@tatianaserbina8082 Жыл бұрын
😅
@ellaloy2213
@ellaloy2213 2 жыл бұрын
Вы, Наташа, просто бесподобная! Лучший пример того, как надо жить! И муж горой за Вас стоит! Тысячу лайков обоим! Вы лучшие!
@user-ii5ry1uz2f
@user-ii5ry1uz2f 2 жыл бұрын
Они очень похожи, я бы сказала брат и сестра.
@irinas911
@irinas911 2 жыл бұрын
Как муж? Лицо - один-в-один. Я была уверена, что это дочь.
@Mokoc
@Mokoc 2 жыл бұрын
@@user-ii5ry1uz2f тоже подумал сначала, что брат и сестра!
@usergh3
@usergh3 2 жыл бұрын
@@user-ii5ry1uz2f я тоже так подумала)
@olgashk.661
@olgashk.661 Жыл бұрын
Я думаю это брат и сестра. Похожи очень. Просто изумительные доктора. Огромное им спасибо.
@user-wn3qb4rm9s
@user-wn3qb4rm9s 2 жыл бұрын
Спасибо семье Петриков побольше бы таких врачей! Таким специалистам зеленый свет!!!
@user-ki1vz7mp1l
@user-ki1vz7mp1l 2 жыл бұрын
Полагаю, что один из признаков нехватки в организме человека витамина Д, это когда человек смотрит тематический ролик про названный витамин, но концентрирует свое внимание на чем угодно (например, на фигуре доктора) только не на основной информации. Спасибо за информацию.
@chess_power
@chess_power 2 жыл бұрын
Фигура хороша, ее мужу повезло )
@user-kc1kn9hy4x
@user-kc1kn9hy4x 2 жыл бұрын
@@chess_power Её муж- Петрик Вадим Михайлович.
@user-dx4vi7fq2j
@user-dx4vi7fq2j 2 жыл бұрын
@@user-kc1kn9hy4x тоже красавчик!
@user-pw7rn8gh9b
@user-pw7rn8gh9b 2 жыл бұрын
Фигурка то загляденье!!
@zinaidanaumova5532
@zinaidanaumova5532 2 жыл бұрын
Это точно Я бабушка 81 год и тоже загляделась на фигурку доктора и все прослушала про витамин Д.Перемотала ролик ещё на раз.
@user-rs7js1ji2u
@user-rs7js1ji2u 2 жыл бұрын
Приятно на данную семью смотреть и полезные вещи слушать, перенимать. Удачи вам!
@Alexey_Ivanov330
@Alexey_Ivanov330 2 жыл бұрын
они кстати даже чертами лица очень похожи )))
@nataly-sv5yt
@nataly-sv5yt 2 жыл бұрын
@@Alexey_Ivanov330 И интонациями речи))
@ellabeniaminova859
@ellabeniaminova859 2 жыл бұрын
Офигеть..как же похожи муж с женой внешне) Спасибо за познавательное видео. Удачи Вам и здоровья
@julsshan
@julsshan 2 жыл бұрын
Да ..очень похожи.!)) Просто как брат и сестра.))
@beremour
@beremour 2 жыл бұрын
@@julsshan я тоже думал дочка
@user-lo2fo4xu9c
@user-lo2fo4xu9c 2 жыл бұрын
Так может, это сестра?
@user-gx4wu7hi5o
@user-gx4wu7hi5o 2 жыл бұрын
А я думаю, что это дочь, почему я так думаю, вы не знаете?
@liliarayevska4890
@liliarayevska4890 2 жыл бұрын
Это все хорошо, что вы говорите. Может он у кого-то и синтезируется от солнца, но есть люди у которых он просто не усваивается. Я моему доктору этот вопрос тоже задавала. Я не могла понять почему так происходит. Я живу в Испании уже 20 лет и постоянно я ем рыбу и салаты с оливковым маслом, и постоянно на солнце, даже сейчас у нас очень солнечно и температура +15. Но увы и ах , мой витамин Д только падает с каждым годом. Принимаю таблетки полгода - повышается. Так что не всем эти рекомендации подходят. Лучше проконсультироваться и сдать анализы, чтобы не было поздно. Всем здравия! и с Новым Годом!
@kapral_35
@kapral_35 2 жыл бұрын
Полностью с вами согласен.
@NuclearNew
@NuclearNew 2 жыл бұрын
@@no-name-power попробую угадать: у нас в европ.странах каждый год чек-ап. Туда включён анализ крови общий и на вит.д и гормоны
@tatjana5119
@tatjana5119 2 жыл бұрын
@@NuclearNew к сожалению нет.если есть подозрение на депрессию,то тест бесплатно а так я сама оплачиваю обширный анализ крови...выходит за 100 евро..но я и не получатель социальной помощи
@russvet
@russvet 2 жыл бұрын
А как оливковое масло должно поднять уровень D, который синтезируется из холестерина? ))))
@chistiyyotubek
@chistiyyotubek 2 жыл бұрын
@@russvet поможет усвоиться из рыбы, так как он жирорастворимый. Но его тут добавили больше из-за других его полезных свойств, наверное. Для снижения массы в салат лучше класть сметану, она менее колорийная.
@user-yr2yi4cw6h
@user-yr2yi4cw6h 2 жыл бұрын
Спасибо! Простые истины, к сожалению, доходят не до всех! Какая вы подходящая друг другу пара! Приятно и смотреть и слушать обоих! Всем здоровья и удачи!
@youtuber.................
@youtuber................. 2 жыл бұрын
Да это брат с сестрой,у них династия докторов...
@user-yr2yi4cw6h
@user-yr2yi4cw6h 2 жыл бұрын
@@youtuber................. возможно! Но отчества разные
@Tonya.R
@Tonya.R 2 жыл бұрын
Очень важная, хорошо поданная информация. Редко бывает когда рождаются люди внешне красивые, с сильным характером и высокообразованные.... Глядя на вас Наталья Дмитриевна, я точно не дам себе расслабиться, лишние кг.. убирать немедленно. Спасибо вам за то, что вы есть у нас)))
@user-oc2oh3yk9n
@user-oc2oh3yk9n 2 жыл бұрын
@@namo7758 пк
@101picofarad
@101picofarad 2 жыл бұрын
Если родить высокообразованного человека, то можно сэкономить на образовании )
@user-bt7kl7mf3q
@user-bt7kl7mf3q 2 жыл бұрын
ощущение что у докторов завелась своя бото-ферма!!!!!!!!!!!!!!!!!!!в коментах мажут и облизывают!!!!!!!!!!!!!! а как быть, если больнрй желудок ???????????? какие яблочки ??????
@marinakirillova6257
@marinakirillova6257 2 жыл бұрын
@@user-bt7kl7mf3q , тогда к гастроэнтерологам обращаться, за индивидуальной диетой:)
@user-vx7kh6mn1r
@user-vx7kh6mn1r 2 жыл бұрын
@@101picofarad От тупого, рождается.... 🤣🤣🤣
@lanaford8254
@lanaford8254 Жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию! Пример Вашей семьи - самый яркий пример здорового образа жизни, и муж и жена выглядят прекрасно, при этом ещё и продвинутые врачи, которые изучают новую информацию. Спасибо огромное за то, что делитесь и помогаете нам быть здоровее! 😊
@user-gn4vf4rc5j
@user-gn4vf4rc5j 2 жыл бұрын
Такая она прекрасная эта женщина. Повезло нашему любимому врачу)
@romanova-beads
@romanova-beads 2 жыл бұрын
Вы жили с ней?))
@user-dl5bt9uy9l
@user-dl5bt9uy9l 2 жыл бұрын
Не столько слушала, сколько любовалась... Спасибо за информацию, всегда думала, что речная рыба только белок. Успехов Вам, почаще подменяйте супруга, пусть отдыхает!🤗👍🤣
@cleanwater9005
@cleanwater9005 2 жыл бұрын
Почему супруга? Они же похожи как 2 капли воды. Это брат и сестра.
@user-rs7js1ji2u
@user-rs7js1ji2u 2 жыл бұрын
Однако интрига! в лучших индийских сериальнЫх традицияХ))
@user-gw5ws3po7q
@user-gw5ws3po7q 2 жыл бұрын
@@cleanwater9005 у них разные отчества))
@user-dl5bt9uy9l
@user-dl5bt9uy9l 2 жыл бұрын
@@cleanwater9005 Только такая красотка должна быть женой нашего любимого доктора!
@viktordiffer6793
@viktordiffer6793 2 жыл бұрын
@@cleanwater9005 , может - инцест.
@user-gy9qe7yw5p
@user-gy9qe7yw5p 2 жыл бұрын
Коротко: солнце на открытом воздухе, физическая активность. Питаться преимущественно рыбой с овощами и фруктами.
@sonick6577
@sonick6577 2 жыл бұрын
И как можно больше ходить!!! Как минимум 10 км в день
@user-rx1nn5ck3q
@user-rx1nn5ck3q 2 жыл бұрын
@@sonick6577 10 км очень много.
@user-hb5ks9gw7s
@user-hb5ks9gw7s 2 жыл бұрын
@@sonick6577 на рыбалку и обратно
@user-gy9qe7yw5p
@user-gy9qe7yw5p 2 жыл бұрын
Для тех, кто с бронепоезда: "коротко" означает " краткое содержание ролика", а не мой совет, как жить и что есть.
@user-gy9qe7yw5p
@user-gy9qe7yw5p 2 жыл бұрын
@@user-jh8tr6cr6j , где говорится, что во фруктах есть витамин Д?
@user-cq3ll7cb7z
@user-cq3ll7cb7z 2 жыл бұрын
Спасибо, очень интересно))) Единственный момент с которым я не согласна - это завтракать фруктами и кофе, лично мне было бы плохо от такого завтрака. Слышала, что за ночь желчь застаивается и утром требует выхода, лучше всего это происходит от продуктов содержащих жир - яйцо, слив.масло итд. А кофе с утра на голодный желудок - кортизол взлетает, фрукты - инсулин взлетает... Именно натощак такой себе завтрак😏 для меня.
@verajanvarev881
@verajanvarev881 2 жыл бұрын
ВЕРНО, фрукты сразу САХАР поднимают.
@sammer4027
@sammer4027 2 жыл бұрын
100000000000 %
@Lidiya302
@Lidiya302 2 жыл бұрын
Полностью согласна
@aka3637
@aka3637 2 жыл бұрын
Хирург акушер-гинеколог даёт советы как правильно питаться - офигеть! Что за мода учить тому, в чём не разбираешься? О последнем четко свидетельствует совет есть фрукты по утрам на голодный желудок. Вполне возможно, что у дамы проблемы с секрецией в желудке, а может и далее с желчным пузырем и поджелудочной?
@user-px3md9wm3o
@user-px3md9wm3o Жыл бұрын
@@aka3637 инфа про морепродукты в Яндексе. А про солнце даже дети знают. Вот и весь секрет😁
@user-zn7fb2gy5m
@user-zn7fb2gy5m Жыл бұрын
СЕМЬЯ ПЕТРИК! ВЫ НЕПОВТОРИМЫ! НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ЗА ВАШУ ДОСТУПНУЮ ИНФОРМАЦИЮ🤗
@user-tz9wv8kq2v
@user-tz9wv8kq2v 2 жыл бұрын
Прекрасно выглядите!!!! С Рождеством Христовым вашу семью. Мира и добра!!!!🤗🥰
@user-wi5tz1rq3k
@user-wi5tz1rq3k 2 жыл бұрын
Вы даже чем-то похожи с мужем! Сейчас, конечно рыба речная или в озерах уже приватизирована и на антибиотиках... Но рыба да,необходима! !
@viya0940
@viya0940 2 жыл бұрын
Я тож думаю что сестра очень похожи внешне
@user-ii1us4jn2t
@user-ii1us4jn2t 4 ай бұрын
Очень привлекательная женщина, очень приятно смотреть на её талию и осанку, чувствуется притягательность, очень Спасибо за позитив и полезную информацию в этом вопросе!!!
@user-bu6el4ii6b
@user-bu6el4ii6b 2 жыл бұрын
редкое сочетание в Доктора: ум, порядочность и настоящая природная красота!!! Завидую Вашим студентам😍. отличная лекция .!
@user-ro3zm8xy9k
@user-ro3zm8xy9k 2 жыл бұрын
Какая милая красавица!!! Без косметике ,натуральная и фигура обалденная. Хочу любоваться вами почаще
@youtuber.................
@youtuber................. 2 жыл бұрын
Вы уж лучше ее братом любуйтесь,а мы этой милой женщиной полюбуемся....🤣
@user-ip7ki7oy1f
@user-ip7ki7oy1f 2 жыл бұрын
@@youtuber................. а я думала они муж и жена
@edyan100
@edyan100 2 жыл бұрын
@@user-ip7ki7oy1f да внешне очень похожи,но отчества то разные.🤔
@user-on3ew2nl5z
@user-on3ew2nl5z 2 жыл бұрын
Ой, какая умничка!!! Так легко, просто, доступно все объяснила!!! Спасибо вам большое!!! Будем стараться делать так, как вы посоветовали
@VasilisaGavrilina
@VasilisaGavrilina 2 жыл бұрын
Сбивает людей с толку.Смотрите врача Ирину Мироновну.
@tataynakisenko2756
@tataynakisenko2756 2 жыл бұрын
@@VasilisaGavrilina да та многое неправильно говорит, я убедилась
@MilaMark2023W
@MilaMark2023W 2 жыл бұрын
Семья Петрик, вы самые лучшие на просторах интернета!! Огромная благодарность и уважение 🙏🤗 Здоровья вам, удачи, добра и любви 🙏💕
@user-nt8pz4dz7v
@user-nt8pz4dz7v 2 жыл бұрын
Спасибо. Супер. Какая красивая жена у доктора Петрика. Отличная пара. Дай Господи вам здоровья и долгих совместных лет!
@user-tg5bo6wd5t
@user-tg5bo6wd5t 2 жыл бұрын
Наталья Дмитриевна, спасибо Вам за подсказку есть побольше рыбы. Раньше в меню был один рыбный день. Вот и осталась с детства привычка есть рыбку иногда и только потому ,что надо . Послушала Вас с большим интересом и решила есть рыбные блюда почаще. И ещё спасибо ,что поделились своим меню, я тоже люблю фрукты и овощи в сыром виде. Хочу Вас поздравить с Рождеством и пожелать здоровья и творческих успехов.
@user-zk6sk1je2x
@user-zk6sk1je2x 2 жыл бұрын
2 дня ,вторник и четверг
@user-dz6bg4rg2r
@user-dz6bg4rg2r 2 жыл бұрын
Большой палец вверх и жму на колокольчик... Приятная для глаз и ушей информация! Браво! Бурные аплодисменты!
@VasilisaGavrilina
@VasilisaGavrilina 2 жыл бұрын
Но неправильная. Витамин Д не усваивается у многих людей, из пищи. Из-за недостатка жиров в еде. Масла сливочного, сала, жирного мяса. Отсюда и осложнения после ковида, восполения лёгких, лёгким нужен жир.
@user-hm8pd5pt8v
@user-hm8pd5pt8v 2 жыл бұрын
Спасибо большое, Наталья Дмитриевна, беру Вас за эталон, питаться буду по Вашим рекомендациям, но такой идеальной фигуры как у Вас достичь трудно , это Вам дано от природы.Почаще читайте нам лекции, Вы очень позитивные люди. Всего ВАМ самого доброго ❤ ❤ ❤
@keystas
@keystas 2 жыл бұрын
Наталия очень классно подает материал и выглядит прекрасно! Спасибо!
@user-tz9wv8kq2v
@user-tz9wv8kq2v 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Наталья Дмитриевна!!!!!! Очень рада вас видеть!!!!!! Спасибо за полезную информацию.👍🥰✊
@theJulietteUSA
@theJulietteUSA 2 жыл бұрын
спасибо большое за полезное видео!!! Шикарно выглядите 😊
@Marina-08
@Marina-08 2 жыл бұрын
Спасибо, Наталья! Приятно на Вас смотреть! А для людей, которые пишут, что не могут то или это - старая добрая поговорка: "Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины".
@sergeyserge8849
@sergeyserge8849 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию. Сегодня уже поздно бежать в магазин за рыбой, поэтому перерисовал рыбу и салат на салфетку и съел. Главное начать.
@nolinanolina1707
@nolinanolina1707 2 жыл бұрын
Очень приятно увидеть такую прекрасную и умную жену у любимого доктора. Поздравляю со степенью доктора медицины, полученную совсем недавно! Надеюсь, что и Вы будете появляться на канале чаще, т.к. очень много женских вопросов.А информации качественной очень мало. Я бы очень хотела услышать о профилактике и устранении признаков климакса. Спасибо за профессионализм и доходчивые объяснения!
@user-rs7js1ji2u
@user-rs7js1ji2u 2 жыл бұрын
Нет это какая то дааальняя родственница , так что тут походу индийский сериал курит в сторонке
@youtuber.................
@youtuber................. 2 жыл бұрын
Это брат с сестрой,у них династия врачей и папа профессор.
@user-hz2ni3kp6z
@user-hz2ni3kp6z 2 жыл бұрын
Особенно , какие процессы запускаются в мозге в результате чего происходят "приливы " , какую функцию они выполняют ? Такое ощущение , что иммунитет пытается нечто убить - проблему или хозяина . Для чего эволюция встроила этот садистский механизм .Может Вы поделитесь своим мнением , ведь эта проблема затрагивает многих женщин .
@olga2mira113
@olga2mira113 2 жыл бұрын
Удивлена информацией про жену - не в обиду доктору, я думала Наталья его дочь))))
@helenvchernova
@helenvchernova 2 жыл бұрын
@@olga2mira113 ну это вы загнули )
@user-ik9fv1kw2k
@user-ik9fv1kw2k 2 жыл бұрын
Классно выглядите, фигурка ладная... С новым годом вас и вашу семью. Удачи..
@user-zp3rr6ml8z
@user-zp3rr6ml8z 2 жыл бұрын
фигурка ладная , а произношение не очень . Прежде чем выходить на большую аудиторию - надо подучиться . Диз . Да и секрет этот давно не секрет . Это и так всем известно ! )
@viktordiffer6793
@viktordiffer6793 2 жыл бұрын
@@user-zp3rr6ml8z ,а что насчёт спиртного для храбрости ?
@user-zp3rr6ml8z
@user-zp3rr6ml8z 2 жыл бұрын
@@viktordiffer6793 профессионал должен работать без всего " волшебного " . А если не профессионал - то зачем тратить нам время на это ? И вообще ,смотрю - блогер чуть поднялся и начинает в канал пихать всех своих родственников и этим всё портит и идет в минуса . Это уже правило .
@viktordiffer6793
@viktordiffer6793 2 жыл бұрын
@@user-zp3rr6ml8z , а у Вас хорошие аналитические способности !
@user-zp3rr6ml8z
@user-zp3rr6ml8z 2 жыл бұрын
@@viktordiffer6793 способности тут не причём совсем .
@VettelRB
@VettelRB 2 жыл бұрын
Очень круто, что вы сами практикуете то, что советуете другим. 👍
@valeryivanov7575
@valeryivanov7575 2 жыл бұрын
Они с Михаилом очень похожи. И лицо, улыбка, разговор. Такое впечатление, что Наташа его сестра. Просто Молодцы. Огромное Спасибо за Ваш Труд!!!
@user-le3pj3ce3r
@user-le3pj3ce3r 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию . Очень приятная женщина , посмотрел с удовольствием.
@user-xyuserEBluzer
@user-xyuserEBluzer 2 жыл бұрын
На фразе " но нет, товарищи" вспомнил Амосова. С праздниками семью Петриков!
@glamgipo639
@glamgipo639 2 жыл бұрын
Что за счастье было посмотреть Ваше видео! Отличная мотивация на личном примере. Очень важно иногда аудитории рассказать о личном. Почти без нарезок, отдельно лайк!
@nsh2012
@nsh2012 2 жыл бұрын
Несомненно, еда важнейшая часть образа жизни. Но набрать адекватную норму витамина Д с помощью рыбы- это из рода фантастики, как и нахождение под солнцем. Для его усвоение через кожу нужно очень много условий, поэтому у бОльшей части населения южных стран также недостаток витамина.
@barbuljator
@barbuljator 2 жыл бұрын
Причем набирая с рыбой витамин Д, придется набрать ещё и ртути, которую рыба очень хорошо аккумулирует.
@gheorgherotaru4393
@gheorgherotaru4393 2 жыл бұрын
@@ukrainetoday960 ...не нейтрализируется, трупы в пище здоровье не несут...)))
@Traceur2008
@Traceur2008 2 жыл бұрын
Согласен. Питаюсь примерно так как описано в видео, но витамин Д пришел в норму только когда стал принимать БАДы.
@user-ii8tc4tq3p
@user-ii8tc4tq3p 2 жыл бұрын
Полненьким ежедневно витамин Д 3 10000 международных единиц в сочетании с капсулой рыбьего жира и таблеткой магния .Другое не поможет после 45 лет.
@overaovo
@overaovo 2 жыл бұрын
@@user-ii8tc4tq3p мне помогают рецептурный д витамин в каплях vigantol или капсула д витамина тоже рецептурная раз в неделю boncel. солнце, рыба и прочие продукты не работают.. для здоровых, конечно же будет продуктами достаточно.
@igor_chursin
@igor_chursin 2 жыл бұрын
Благодарю за блестящую лекцию, Наталия Дмитриевна!!!
@Angelina87
@Angelina87 2 жыл бұрын
Давно нас не называли "товарищами" 😁 ностальгия 🥰
@75AlexK
@75AlexK 2 жыл бұрын
Спасибо за полезный медицинский контент от Вашей семьи! Когда содержание и форма на высочайшем уровне! Очень актуально услышать про курсы приема препаратов, о которых вы рассказываете, в разрезе года для возраста 40+ или есть такая удаленная консультация в клинике?
@user-qb8gj2zy5v
@user-qb8gj2zy5v 2 жыл бұрын
Ещё улыбка здоровья и радости добавляет, коллега.)) желаю вам чаще улыбаться, вы это делаете прекрасно, хоть и редко)) Здоровья и процветания вам и вашей семье!
@igoreroshenko3481
@igoreroshenko3481 2 жыл бұрын
Вы своей работой и своим примером несете добро в массы. Приятно смотреть и приятно слушать. Удачи и здоровья!
@karat-s
@karat-s 2 жыл бұрын
Спасибо! Всегда полезно посетить ваш канал! Обязательно найдешь что то полезное и важное! Счастья и процветания!👏🤗
@user-lr8ic3vt3p
@user-lr8ic3vt3p 2 жыл бұрын
СПАСИБО огромное за вдохновляющую лекцию. Недавно подписалась на ваш канал,но благодаря вашим лекциям и применяя их в своей жизни значительно увеличила её качество. СПАСИБО огромное. ЗДОРОВЬЯ вам и вашим родным и близким и удачи.
@melenan4295
@melenan4295 3 ай бұрын
Понятна мотивация Михаила Вадимовича в спортивных достижениях ))) Успехов Вам.
@HAndreq
@HAndreq 2 жыл бұрын
Нужная информация! Спасибо! Выглядите великолепно.
@innabielert6020
@innabielert6020 2 жыл бұрын
Спасибо Вам за видео ! Живу в Греции .практически каждый день выхожу на прогулку около часа , рыбу люблю и употребляют..мясо куриное редко ... Овощи и фрукты люблю и употребляю..Оливковое масло тоже .. Летом почти каждый день, в утреннее время , на море ...но увы много лет недостаток витамина Д..
@anmas4900
@anmas4900 2 жыл бұрын
Такая же ситуация только в Португалии
@lubaangel3399
@lubaangel3399 2 жыл бұрын
Mozhet u vas izbitok zhira? Doctor objasnila, chto on nedopuskaet sintez Vit.D.
@NuclearNew
@NuclearNew 2 жыл бұрын
Аналогично!! Тоже в греции!
@NuclearNew
@NuclearNew 2 жыл бұрын
@@lubaangel3399 ну не у всех же толстоватых людей нет витамина д?
@user-uz8mq4vg4c
@user-uz8mq4vg4c 2 жыл бұрын
@@NuclearNew Ну если в таких солнечных и рыбных странах дефицит Д,то что говорить о нас жителях средней полосы России.
@yuliyakatak8618
@yuliyakatak8618 2 жыл бұрын
Благодарю вашу семью за то, что мотивируете на изменения образа жизни. В прошлом году начала ходить активно в парке, включила интервальное голодание и обливания холодной водой. Результаты налицо. Всем рекомендую!
@mikaelplay7514
@mikaelplay7514 2 жыл бұрын
Наталья, отличная и очень важная информация для пациента, спасибо! Только вот, был в практике случай отравления ртутью, рыбак 70 лет, ел 5 раз в неделю речную рыбу(и это в чистой, экологичной Финляндии). Прошло 20 лет с появления первых симптомов, когда догадались посмотреть анализ крови на содержание ртути...
@user-serhiizhuravel
@user-serhiizhuravel 2 жыл бұрын
. А Петрики просто люблять їсти рибу, Від риби більше шкоди ніж користі,
@user-ey1sp2xm6y
@user-ey1sp2xm6y 2 жыл бұрын
Откуда в речной рыбе ртуть, при условии что она в экологически-чистой зоне была выловлена?
@beaverural
@beaverural 2 жыл бұрын
@@user-ey1sp2xm6y Возможно где то рядом есть тэц,где сжигают уголь или сжигали уголь когда то.При сжигании угля огромное количество ртути выпадает в окрестностях,попадает в воду.Там эта ртуть попадает в пищевую цепочку рыб.
@CBETdobra
@CBETdobra 2 жыл бұрын
расплата за тысячи убийств
@user-rz2kc5pn1p
@user-rz2kc5pn1p 2 жыл бұрын
Фигура - класс !!! И информация нужная !
@lex-hn7rc
@lex-hn7rc 2 жыл бұрын
Такая приятная женщина,ну вот прям с удовольствием слушаю!С юмором,с плавной жестикуляцией рук,улыбка в нужные моменты))До середины послушал,остановил видео,так вот сильно захотелось комментарий написать)Спасибо,Наталья!
@katyabourova5656
@katyabourova5656 2 жыл бұрын
Браво! Оба доктора в семье выглядят живым примером того,как нужно правильно заботиться о своем здоровье. Не только теоретики,но и практики.
@userkyivstar2427
@userkyivstar2427 11 ай бұрын
длительное..вступление..быстрее подавайте..что..есть.
@user-sd7qr8zr2m
@user-sd7qr8zr2m 2 жыл бұрын
Рекомендации хорошие, бытовые, но они не подтянут Д3 до нормы. Стоит Д3 не дорого. Ненапряжно проглотить капсулку 1 раз в день с завтраком. И совсем другое самочувствие в хмурые дни.
@user-uf7kt3zq5c
@user-uf7kt3zq5c 2 жыл бұрын
@@user-lu4ze4sm1u Принимать вит. Д вместе с витамином К2 и кальцинирования не будет.
@andrlarisa
@andrlarisa 2 жыл бұрын
Умница и красавица! Спасибо Вам большое за информацию!
@liubovsh620
@liubovsh620 2 жыл бұрын
Вы так похожи, как брат и сестра.
@sergey_DS43
@sergey_DS43 2 жыл бұрын
Хорошая подача полезной информации. Спасибо,что у Вас находится время делиться этой информацией.
@verastegschuster4658
@verastegschuster4658 2 жыл бұрын
Вы хороший человек!! Спасибо,что делитесь с нами!!
@Maratbecher
@Maratbecher 2 жыл бұрын
Спасибо, за полезное видео и что поддерживаете Михаила Вадимовича!
@user-yu9gh1vb4u
@user-yu9gh1vb4u 2 жыл бұрын
Милая Наталья! Благодарим за Важную информацию!!! Прекрасно выглядите!!! Всего Вам Доброго!!!
@user-tz7lv1xj6d
@user-tz7lv1xj6d 4 күн бұрын
Какая СТРОЙНЯШКА❤
@user-hb5ks9gw7s
@user-hb5ks9gw7s 2 жыл бұрын
Главное в жизни человека должна быть настоящая любовь, ее на удочку не поймаешь как все остальное.
@user-vs5mj2vn7x
@user-vs5mj2vn7x 2 жыл бұрын
Спасибо ! И удачи в Новом Году !!
@user-ks8or4pb8s
@user-ks8or4pb8s 2 жыл бұрын
Так восхищаюсь семьёй Петрик!! Всегда о таких важных правильных вещах говорят!!
@user-zx3pm3jf8f
@user-zx3pm3jf8f 2 жыл бұрын
Спасибо, Вам огромное супруги Петрик!! Слушаем вас в Беларуси!!! Вся информация ценная, доводится простым и понятным языком. Все ваши советы вносим в свою жизнь!! СПАСИБО!!!
@user-fm5oi1zk5e
@user-fm5oi1zk5e 2 жыл бұрын
Спасибо большое, информация очень ценная!!!! Благодаря вашей семье, мы исцеляемся и оздоравливаемся!))) Вы такая красивая!!!!!
@viktoriafil
@viktoriafil 2 жыл бұрын
Спасибо! Грех не воспользоваться простыми и доступными советами от такой красивой женщины!
@AlyonaMoroshka
@AlyonaMoroshka 2 жыл бұрын
Рыбка + прогулки - лишний вес = N вит. D без таблеток :))) Отличная информация! И за рацион спасибо!! Фигурка супер, я тоже такую хочу:)))
@user-pf8km8yx9u
@user-pf8km8yx9u 2 жыл бұрын
Наталья Дмитриевна, не волнуйтесь вы так! Все понятно, разумно и работает на здоровье слушателей канала. С удовольствием захожу к доктору Пётрику и благодарю вашу семью за полезную информацию.
@alextrofimets4002
@alextrofimets4002 2 жыл бұрын
Так мило наблюдать ,когда специалист высокого уровня да и просто красивая женщина, так трогательно волнуется. Смелее, прочь сомнения. Ваш труд очень нужен людям. И всё...
@natashaaveriynova2649
@natashaaveriynova2649 2 жыл бұрын
Теперь принято называть не витамин "Д" ,а гормон "Д", так как он может синтезироваться в организме под воздействием солнца.Но проблема в том, что даже ,если солнце будет попадать на опширные участки тела, то этого будет недостаточно, чтобы восполнить наличие этого гормона .Поэтому на солнце рассчитывать нельзя.Лучше восполнять этот гомон из питания ,а лучше курсами принимать как добавку к пище
@user-qq2kw7qm4n
@user-qq2kw7qm4n 2 жыл бұрын
Все добавки синтезированы .Хим формула одна , вещество разное.
@russvet
@russvet 2 жыл бұрын
@@user-qq2kw7qm4n ага - левосторонние и правосторонние изомеры. И очень трудно хороший процент нужных изомеров получить.
@user-qq2kw7qm4n
@user-qq2kw7qm4n 2 жыл бұрын
@@russvet там наверно кроме изомеров одни косяки. Это как резиновая женщина или пластмассовые цветы
@user-rm4jg5ut5m
@user-rm4jg5ut5m Жыл бұрын
гормоноподобный витамин Д
@user-us9yb7uk9o
@user-us9yb7uk9o 6 ай бұрын
Да,D3 это гормон .
@user-nl6wu8ng6f
@user-nl6wu8ng6f 2 жыл бұрын
Большое спасибо вам, Наталья Дмитриевна! Прекрасно , что делитесь! 💞💞💞💞💞
@user-jz2jq1lu5z
@user-jz2jq1lu5z 29 күн бұрын
Умничка и Красавица!!! Спасибо!!
@fu4ika
@fu4ika 2 жыл бұрын
Спасибо! Наталья, виду вас впервые и очень рад! Ждём новых видео от вашей команды)
@user-rp3fc4dh7c
@user-rp3fc4dh7c 2 жыл бұрын
Спасибо огромное. Не знаю, вы сестра (очень похожи) или супруга, но рассказываете оччень хорошо. То, что пока волнуетесь, заметно, но не страшно абсолютно. Так даже естественнее.
@helenvchernova
@helenvchernova 2 жыл бұрын
Супруга
@user-sy2ck2ft8i
@user-sy2ck2ft8i 2 жыл бұрын
Спасибо за Ваши нужные, добрые советы. Всегда рады вас видеть и слушать.
@konstantin9k
@konstantin9k 2 жыл бұрын
Отличный ролик, прекрасный докладчик! Спасибо!
@NeMo-ii7yp
@NeMo-ii7yp 2 жыл бұрын
Всегда познавательно и по делу! Отличный канал!!
@zoyagosto
@zoyagosto 2 жыл бұрын
Всё очень просто, доходчиво, и главное, очень важные вещи Вы говорите!!! Спасибо за видео!❤
@user-pu4kh5qb9s
@user-pu4kh5qb9s 2 жыл бұрын
Спасибо, за работу, хорошо выглядите!
@user-zr5wi9sl2v
@user-zr5wi9sl2v 2 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ Хотелось бы почаще Вас и видеть и слушать на этом канале ЭТО МОЙ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ КАНАЛ-ГРАМОТНЫХ ВРАЧЕЙ!!! ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО
@user-il6ky3df8n
@user-il6ky3df8n 2 жыл бұрын
Доброго времени суток, уважаемые доктора!!! Огромное вам спасибо за ваши старания.
@vitalvita9299
@vitalvita9299 2 жыл бұрын
Боже, какая очаровательная женщина!Простите что не по теме)
@user-hm8pd5pt8v
@user-hm8pd5pt8v 11 ай бұрын
Спасибо, Наталья Дмитриевна, повторно, с большим удовольствием смотрю Ваши отлично преподнесенные ролики.Будьте здоровы и счастливы ❤❤❤
@user-mb1sd6ub6g
@user-mb1sd6ub6g 4 ай бұрын
Спасибо большое вам за полезную информацию, вы хороший специалист в этой области дай бог всего-всего.
@user-nh9bl8fv5v
@user-nh9bl8fv5v 11 ай бұрын
Вы достойная дочь своего папы , умница красавица , большая благодарность вам обоим за ваши знания и подачу их.❤❤❤❤
@user-mv9qu5uv7w
@user-mv9qu5uv7w 2 жыл бұрын
Понимаю, что эти советы далеки от решения проблемы, но, все равно, спасибо за видео. Всегда смотрю ваши видео и давно подписана. Здоровья.
@tatianaermolaeva9210
@tatianaermolaeva9210 2 жыл бұрын
Благодарю ваш семейный просветительский канал,где вы показываете и ваш образ жизни,и медицинские видео.
@yulyanovikova8643
@yulyanovikova8643 2 жыл бұрын
Спасибо. Ждем еще видео от вас! Какая чудесная и умная семья! С Новым годом! Успехов!
@user-jg2sp1xi1n
@user-jg2sp1xi1n 2 жыл бұрын
Спасибо большое, Наталия 🏵️ 🌸 за хорошие , советы и профессиональное объяснение💃Вы , хороший пример 🤩👍🏻
@user-kk5ov9bg6p
@user-kk5ov9bg6p 2 жыл бұрын
Какая вы прекрасная. Умная и стройная. Недавно стала изучать ваш канал - я в восторге, поскольку тоже предпочитаю зож и жизнь без таблеток. У меня есть в копилке для постоянного изучения и мотивации несколько "настольных" каналов известных докторов, приплюсовала и ваш канал. Очень достойное видео.
@sergeyloskutov5593
@sergeyloskutov5593 2 жыл бұрын
Спасибо, Наталия ! Всё будет хорошо !
@taniamilanovich894
@taniamilanovich894 2 жыл бұрын
Спасибо за такую важную информацию! Ещё и подача чудесная! Приятно на Вас смотреть и слушать!
Какой смысл худеть к лету? / Редакция
49:15
Редакция
Рет қаралды 609 М.
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,7 МЛН
The most impenetrable game in the world🐶?
00:13
LOL
Рет қаралды 31 МЛН
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
00:41
Levsob
Рет қаралды 31 МЛН
Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥
19:18
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Витамин D3. Как? Когда? Какой принимать витамин Д?
30:14
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 1 МЛН