Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3.

Продолжаем разговор о правильной компенсации асан в практике йоги. Мы выполним Натараджасану, Падангуштхасану, Падахастасану, Хануманасану, Вирасану, Супта Вирасану, Сету Бандхасану, Чакрасану и Апанасану, или Паван Муктасану.
Другие видео из этой серии:
• Секреты правильного вы...
• Секреты правильного вы...
• Секреты правильного вы...
• Секреты правильного вы...
Видеоурок 41.

[@svetlanamolostova6483]

Как у вас все легко получается 👍💯, видео супер 😊, Спасибо

[@YogaHealthVB]

Большое спасибо, Светлана, мне так приятно 🥰💖💐

[@kristalgift]

Я всегда вас вспоминаю, как только что то болеть начинает, подбираю упражнения из лёгкого для начинающих)) когда я начну хоть что-то делать, когда все хорошо, тогда точно начнется "хорошо"))

[@YogaHealthVB]

Спасибо 💖😇💐🙏