Секреты Защиты Профессиональных Боксеров: Тренируем Защиту с Упражнениями от Чемпионов

  Рет қаралды 3,841

Bera Boxing School

Bera Boxing School

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@nickmore2train929
@nickmore2train929 Ай бұрын
Thanks, great exercises!
@damir8847
@damir8847 Ай бұрын
Очень круто! Спасибо 🤝
@tigerman-777
@tigerman-777 Ай бұрын
Самое важное в боксе это защита! Самая основа бокса! Хочется увидеть защиту от удара по печени! Пишу с просьбой не первый раз! Просьба автора не игнорировать
@beracoach
@beracoach Ай бұрын
Видео запишу
@ИнспекторРутуба
@ИнспекторРутуба Ай бұрын
Вас каждый день бьют по печени ? 😂😅 купите бронежилет
@tigerman-777
@tigerman-777 Ай бұрын
@@ИнспекторРутуба я в зале работаю и мне нужно знать множество вариантов защиты от удара по печени! Если вы смеётесь, то вы никогда не падали от этого удара, но у вас все впереди еще!
@ИнспекторРутуба
@ИнспекторРутуба Ай бұрын
@@tigerman-777 просто не ходите в этот зал 💆
@tigerman-777
@tigerman-777 Ай бұрын
@@ИнспекторРутуба давай без твоих советов разберусь, иди уже отсюда советчик Мамкин
@maximkamartynov4943
@maximkamartynov4943 Ай бұрын
Очень круто
@какработатьвСШАпроприложению
@какработатьвСШАпроприложению Ай бұрын
Благодарю за видео очень интересно!!!
@АлександрТарасов-н7м
@АлександрТарасов-н7м Ай бұрын
Спасибо! За видео! За канал!
@yuriysalberg9100
@yuriysalberg9100 Ай бұрын
спасибо
@lucidum5555
@lucidum5555 Ай бұрын
если честно упражнение и в правду недооцененное,мне оно сильно помогло в защите и чувствовании передвижения головы и корпуса
@РакайЧотча
@РакайЧотча Ай бұрын
Well done
@Alex-xb6ku
@Alex-xb6ku Ай бұрын
Мой тренер говорит: когда защита хорошо работает, бокс становится красивым.
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 11 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 76 МЛН
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,7 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 8 МЛН
POWERFUL STRIKING TECHNIQUE ON THE SAME AND DIFFERENT NAMES STEP
18:21
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 289 М.
Лучшая защита в боксе!
4:56
Tony Jeffries на Русском
Рет қаралды 9 М.
Boxer Reacts to First Move! Boxing Lesson from Olympic Champion
11:06
WHY A BOXER NEEDS A PNEUMOGRUSH | From a Beginner to a Professional
16:06
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 89 М.
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость
9:25
Школа бокса Ильи Степанца
Рет қаралды 67 М.
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 11 МЛН