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Selbstzweifel - wer kennt sie nicht? Erfahre, wie es dazu kommt, dass Selbstzweifel oft so hartnäckig sind und wie man mit ihnen aus traumasensibler Sicht umgehen kann.
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Wie Selbstzweifel entstehen
🔸 Was für Arten von Selbstzweifel es gibt
🔸 Welche inneren Anteile damit verbunden sind
🔸 Was (früh-)kindliche Prägungen und Bindungstrauma damit zu tun haben
🔸 Wie Du Selbstzweifeln begegnen und sie transformieren kannst
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