Semana de Almuerzos SALUDABLES, ALTOS EN PROTEINA | Las mejores recetas del 2023

[@michelaperleche]

Comer SALUDABLE NUNCA tiene que ser aburrido. Con simples ingredientes puedes preparar comidas deliciosas ALTAS en PROTEÍNA en muy poco tiempo. Aqui te comparto mis mejores recetas del 2023. Recetas que debes de probar y que estoy seguro vas a querer repetir muchas veces. Si te gusta el contenido suscríbete!

[@veronicacastillo8595]

Mientras licuadas la coliflor tu jarrita metálica giró solita

[@NancyTorres-sr1bi]

Que suerte que la palta en tu país sea barata, muy lindas tus recetas saludables,👍🏻🇦🇷😘

[@luisamonteiro6782]

Amo alimentação saudável e equilibrada

[@yumbreluruena2141]

Todo se ve Delicioso mil Gracias ⚘

[@elizabetharias2632]

Gracias por las recetas ❤

[@anaalonso9855]

Hace tiempo que te sigo . Tus platos son exquisitos .el aguacate aqui en españa es caro . El mas barato q no siempre lo hay vale 3.95 €. Lo habitual es que cuesten entre 5 o 6 euros el kg. Gracias por tus fantasticas recetas 😘😘

[@cakellaaa]

Q bueno se ve

[@luisapalma8904]

Muy rico todo. Que me sugiere en vez de coliflor? Me hace daño padezco del colon? Me dio ganas de hacerla , gracias!!

[@wendymarlenydelarosa2894]

Muy buenas exquisitas y muy saludables

[@floraguilar1350]

Que rico se ve todo gracias por compartir

[@Its.valeriagallo]

Hola Miche! los nuggets de pollo los podría hacer en la air fryer?

[@lauraaguiarvillasuso7402]

super sano

[@pilarmunoz4512]

Hola Michela!! Me han encantado todas las recetas y lo sencillas que son . Un besito 😘 💕

[@michelaperleche]

espero que prepares alguna 😊

[@Dianishada]

Holaaaa!!! Soy nueva por aquí y me encantaron las recetas, se ven muy ricas!!!!

[@michelaperleche]

muchas gracias y bienvenida!

[@abigailvr2364]

Hace muchísimo nompaso a saludarte pero aquí sigo bonita, esperando cada video tuyo bendiciones

[@michelaperleche]

Hola Abigail! ya se te extrañaba😊

[@brendagabrielaarriazamarro6475]

Es increíble cómo en algunos países es carisimo el aguacate o la palta como la conocen comúnmente, por lo menos puedo.hablar de Centro América es un fruto muy accesible, y en la parte rural de los países, todos tienen un arbol de aguacates, es una situación privilegiada 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑

[@michelaperleche]

somos bendecidos por Dios.

[@silviamota1737]

En México esta 5 dólares el kilo Sonora mexico. 😢

[@alexandraraquelrubiogarcia428]

Hola, donde conseguiste la salsa chipotle?

[@zzzzz6515]

Otra opcion del horno?

[@florlopez4562]

El cuero es saludable

[@Catalina-d9b]

De cuantas calorias son tus recetas tus platillos.

[@alfredwilfrid4465]

Este sonido yo lo escuché en un juego que se llama Avatar wars

[@nardachamochumby4342]

Magnifico, bien explicado te felicito 😊