Sembuh Prediabetes Hanya Dengan Ganti Makan & Puasa | ft. Chandra Putra Negara SB30

[@Simar-maryam]

Ohh btul skli itu awalnya menerapkan pola makan sperti itu pusing nya bukan main tubuh gemetar juga hampir sya menyerah untuk kmbli pola mkan yg tdk sehat tpi tekad dan niat sya kuat dan lbih tinggi, alhamdulillah skrng sya sudah melewati keadaan sperti itu skrng sya sudah terbiasa tubuh sya sudah merasa ringan bertenaga merasa sngat sehat dg merubah pola mkan dan pola hidup yg sehat 😊❤️

[@budioso]

Bagi yang mengalami masalah diabetes semoga segera normal, sembuh, dan sehat selalu 🤲

[@sulthon6129]

Aamiin

[@adiguna6302]

Amin

[@anisaid5487]

Aamiin

[@BumdesSkpa-mj9fc]

Aamiim

[@aldisyahputrasimarmata5744]

amin,,, 🤲

[@sentratehnik4621]

Edukasinya bagus sejak sy nonton ikuti video doktor hans dr HBA1c sy 8,7 sekarang lepas obat dan normal di 5,4❤❤

[@siskacahaya8418]

Kalo boleh tahu berapa umur nya ya ?

[@sentratehnik4621]

@@siskacahaya8418 sy 47thn diet vegetarian gak makan nasi.tepung.singkong dan ubi. Dlm 1thn aman terkontrol .

[@diraamaranta2845]

Waahh hebat uda normal guldar nya

[@sentratehnik4621]

Yaa mudah dikendalikan gratis cukup habis makan 20langsung jln kaki 10menit

[@inaemiliyana]

​@@sentratehnik4621Makannya apa saja tiap harinya?

[@theodorayaptianus3124]

Dulu saya jg hrs sarapan dulu baru olahraga krn takut lemas tp skrg blm sarapan bisa jln + senam 90 menit selelah sering ntn video dr.hans n dr.sung

[@zefanya13]

Saya juga berani check lab karena saya ingin sehat, supaya memotivasi saya bisa merubah kebiasaan buruk menjadi pola hidup sehat & bisa panjang umur ❤

[@evalumbantoruan237]

Mksh Dr. Hans jg pk Tjandra kesakksi kshtanha, sy sngt trispirasi. Sy sk kl liat video kshtan. Sht2 sll utk kita smua🙏☺️ TB

[@VianaWays-zn5jf]

❤❤AlhamduliLLAAH nemu juga topik penting ini untuk emak ku 160 gula darah emak ku dok😢😭😭😭 Berguna nih prediabetes

[@Karyamusikholis]

Dari ajaran Rasulullah Muhammad Saw 1. Berdo'a sebelum makan 2. Makan dengan pelan-pelan 3. Jangan berlebihan makan 4. Jangan menyisakan makanan 5. Berhenti makan sebelum kenyang 6. Jangan lupa berolahraga.

[@yusufrifan3072]

Kurangi jam makan, cukup 8 jam sehari diluar itu jgn makan dan minuman sama sekali kecuali air putih

[@peaceonme7431]

Ah masa sih,, tapi kenapa ulama ma ustadz dan habib banyak. Yg gendot hahaha kira2 kenapa tuh?

[@Karyamusikholis]

@@peaceonme7431 gendut 90 % dari faktor malas olahraga dan kerja kantoran kebanyakan duduk jadi buncit, Jika makan banyak tapi ngindarin itu jadi kekar tubuh nya

[@yusufrifan3072]

@@peaceonme7431 ulama ama ustadz zaman skrg kan ? Lah bapa bapa aja pada gendut semua.

[@ivonhiero1676]

Nabi Muhammad olahraganya apa? Gym?

[@kadekkarniawati]

Trimakasih Dr Hans penjelasannya sangat bermanfaat untuk kesehatan kita semoga kita semua dapat lebih menahami ttg kesehatan...ttp semangat untuk saudaraku seIndonesia❤❤❤

[@Purwati-py4wx]

bermanfaat bgt chanel ini,mksih dokter 🙏🙏🙏 ,selalu mencari orang2 pinter buat sya pribadi..sehat selalu dokter 🤲🤲🤲

[@bernadinagoenawan603]

Pa Chandra bagus pengalamannya. !!!!! contoh buat yg mendengarkan. June 7, 2024 Saya penderita Diabetic 2.

[@rahmadhani4549]

Kak bagaimana yah saya kolestrol nya 255 takut bangeet apakah itu sudah termasuk Diabetes

[@Alicia_tan99]

Mantabs duo sb30 bersatu dalam podcast. Salam sehat & sukses utk dokter dan pak Chandra

[@bernadinagoenawan603]

Wow trima kasih advicenya, semoga banyak yg mendengarkan, Thank you Dr Hans, wawancaranyayg sangat berguna June 7, 2024

[@playkreatif7454]

Solusiku sendiri , membatasi 1 minggu Sekali kalau Ingin Konsumsi Minuman Viral yg Full Toping Manis Campur² annya Gak Masuk Akal, dan 1 Bulan Sekali Puasa 4x / 1 minggu Sekali Untuk Detoks ( Membersihkan Racun, Kolesterol dan Gula Darah ) di Organ Dalam dan Pembuluh Darah, ditambah Minimal Konsumsi Sayur Hijau dan Buah 1 Minggu Sekali mencukupi Serat Cuci Perut dan Mengimbangi Total Racun di Darah , Kita ❌ Gak Akan Bisa Edukasi Penjual Minuman Makanan dan Industri Makanan Bahan Kimia , tapi Kita Bisa ✅ Edukasi Diri Sendiri Boikot & Batasi & Stop Konsumsi Terus Terus an Kalau ingin Panjang Umur

[@yantiayu8069]

Saya pun suka bnget liat doctor hand sangat bermanfaat untuk hidup sehat❤❤❤

[@gondojoyo925]

Mksh dr.Hans..Tuhan memberkati anda❤❤❤

[@SumarniNiniek]

Selalu ikuti acara dr hans terimakasih dok ilmunya bagus semua jadi kaya kuliah kedokteran😊

[@mariagoretty5121]

Tksh dr Hans dan pak Candra.Semoga bermanfaat buat kita semua.

[@TigaLapis]

Episode dingin dr Hans. Semangat ❤❤❤

[@jtsscollegeaccount8532]

Trima kasih dr hans dr yg sangat luar biasa

[@sherinrevitaestiani7457]

Trimksh dr Hans Sangat Bermanfa'at Sekali Atas Keterangan nya dan Jelas..Sehat Selalu dr Hans Ganteng..

[@maheswari8211]

Selalu nyimak jk dr Hans yg punya acara 😊

[@pureguardindonesia4997]

Alhamdulilah kata dolkter sy diperiksa diabtes sdh pra diabetes akhirnya sy lakukan puasa 24 jam setiap swnin dan kamis dibati lain sy puasa basah 14 sd 18 jam 2 minggu sy cek hasilnya sdh normal lg

[@sudiyanto4244]

Sy, ganti dengan makan Tiwul,, plus tahu,, tempe, dan ayam kadang ikan Alhamdulillah DM dibawah 100,,

[@nurwahibah8023]

Alhamdulillah , terima kasih byk ilmu nya dr Hans dan sharing y pk Candra , pengin tau produk yg di gunakan apa ?

[@auraasyfa3606]

Hadir nyimak dokk,met sore

[@romastamangunsong5517]

Bila pusing, masih byk Karbohidrat.

[@fadjarhalim8973]

20:59 namanya melihat dr sisi yg berbeda akhirnya mndpt result yg berbeda.

[@farhanmuzaki6576]

Prediabetes bisa disembuhkan tapi kalo diabetes tidak bisa disembuhkan saat ini

[@alexhamdani-lw9vx]

Dokter Han 👍👍👍

[@infamouskyo2109]

Gegara covid emang jd mageran, Saya kmrn cek jg pradiabet sampe skrg menghindari karbo berlebih dan olahraga, tinggal nunggu 6bln lagi cek

[@alvianvian2846]

Minuman kemasan paling jahat..........minuman botol.........itu diem2...gulanya seabrek..........Hati Hati

[@juniorgeorge1853]

Bagaimana tentang penjelasan glukoneogenesis dok ??

[@uniq-lr7sa6yn2k]

🎉nice...🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@linasriyanti146]

Menurut dr hans yg satu lagi perlu sarapan tapi dr hans yg ini menganjurkan if. Para dokter juga punya pendapat sendiri sendiri

[@dedehsukmaningsih264]

Intinya jgn terlalu banyak memasukkan makanan dlm tubuh.perut.batasi.salah satunya dg atur pola makan.bisa dg puasa.IF.😊

[@IsnaeniSubandriyah]

Dokter Hans..👍👍

[@samarkensupia]

Amin

[@cashtree266]

Saya tinggal 175cm berat badan 63kg dan sekarang 58kg karna makan sedikit dan tidak konsumsi minuman yang manis.ini bagus apa tidak

[@edhyhandrinata6714]

saya penasaran healtycook nya dr hans itu menu masakannya apa aja ya..😄

[@khusainizuhri]

Dokter Hans praktek dimana? Pingin konsultasi terkait nutrisi

[@Gew888]

Dok, apakah pernah bahas gula stevia? Boleh di share link nya? Karena saya masih bingung dengan Stevia. Terima kasih

[@aldisyahputrasimarmata5744]

dok,, saya mau tanya,, saya kena gula,, kenapa ya di kulit saya keluar bintik" merah, apa itu efek dari kadar Gula darah juga ya? dan krasa gatal,,😢

[@alvianvian2846]

Jelas........kulit gatal2 dan bnyak muncul seperti kutil.......ubah pola makan dan hidupmu😊

[@faturrizki5736]

Dok jamur apakah juga mengandung asam amino

[@bertom.owalife1272]

Dokter itu beras dengan produknya pesan dimana? Minta link belanjanya 🙏🙏🙏🙏

[@Sriiriyani-zl1vt]

DR hans itu beras apa sy juga sakit diabet

[@BekTurini]

Dok gimana cara menagulani atau membasmi. Gula darah sampek di selangkangan gatal2 gimana cara mengobati nya tlg dok

[@siskacahaya8418]

Logikanya perbaiki dulu pola mkn nya. Kalo pola mkn nya bisa dirobah spt yg diterapkan Pak chandra otomatis gatal2 nya akan ikut sembuh. mau ksh obat cream sebanyak apa pun kalo pola mkn nya tak diperbaiki yach gatalnya pasti kumat terus.

[@merpati9827]

Yg mesti dibasmi adalah akar dan sumber penyakitnya, diabetes nya itu sendiri, gatal2 selangkangan pasti hilang sendiri.

[@ivanderlimina]

Dokter Hans, sy 40th prediabet dr hasil hba1c - 6.0%, perawakan kurus sejak dr umur 20an, berat badan umumnya di 67kg, sulit melewati 70kg.. Istri sy ingin sy gemukan, badan lbh berisi dan terbebas dr prediabetes.. Blkgn ini, sy sering memberinya mkan komposisi tampak fisik, nasi 50%, daging 20% dan sayur 30% agar bisa gemuk dan juga kadar gula turun. Apabila dg puasa, dan alternatif dari nasi, apakah ada "cara" agar bisa tetap gemuk dan kadar gula turun? Terimakasih dokter

[@Siska_82.]

apakah kami dari luar kota bisa konsultasi dengan dokter hans ya? bgm caranya ?

[@alexhamdani-lw9vx]

Dokter Han, sy minta no contek Healty Catering, dan sy mau konsultasi sm dokter Han. Terima kasih.

[@KisnawatiPasinan]

Salah satu keluarga saya ada kena pradiabetes dok,tiap 10 hari sekali d cek d rumah hasilnya puasa 122, kadang "108, tapi kok gk bisa d bawah 100 dok,cara masak nasi, seperti dokter anjurkan nasi d masak pake minyak kelapa dingin d masuk kan kulkas,

[@jamalhandoko1808]

Hedeh jualan

[@aminullahamin1170]

Itu nama lengkap nya apa romil itu?

[@hendriksulistiani]

Berarti deddy corbuzier gk ahli dong😊

[@haarry8446]

1. Dalam turunnya berat badan yg paling penting adalah body fat (kadar lemak) dan hasil lab 2. IF 13 14 jam dan stop gula (karbo 1/4, tepung2an, buah ga terlalu manis, pemanis buatan)

[@amimuhammad8600]

Apa nama makanan khusus yg dikonsumsi pak Candra ?

[@angieangeliaa2124]

Dok, berasnya beli lewat mana sih

[@duncangao9156]

vegetarian tanpa supplement itu ibarat naik roller coaster tanpa seat belt ....wkwkwkkwkwk

[@sitizahrotinnisa2769]

Alamatnya dr hans mn ya ?

[@Endang270]

Klo sy mlh kepingn tau dok sy rutin cek pakai alat manual ,menurut sy mlh lebih baik bisa mengantisifasi jika ad nilai yg d atas normal

[@linasriyanti146]

Hba1c lbh akurat dari cek manual

[@Endang270]

@@linasriyanti146 iya terimakasih

[@bapakbapak9050]

Apakah orang sakit bisa sembuh Ketika anda priksa darah ke LAB itulah awal penyakit berkepanjangan

[@laler7687]

Omong kosong belaka ente 🤣

[@windalestafandamurichanel9824]

Ayahku meninggal karena penyakit ini 😭

[@adesubhiah1001]

Semoga husnul khotimah....🤲 diabet hanya jln takdirnya..... waktunya pulang memang sdh tiba...

[@IreneTahalele-d5t]

Mama saya jg meninggal krn penyakit ini😭

[@niekke1]

Beli beras dimana ya?

[@srisasi9285]

Maaf , Pakar Kesehatan ada yg mengatakan bahwa Diabetes tidak dapat disembuhkan dengan cara apapun . Setelah aku amati kebanyakan yg menderita Diabetes akhirnya meninggal juga , walaupun semua orang akhirnya akan meninggal tapi jika sudah menderita Diabetes tidak mungkin bisa sembuh .

[@FinnHaidarElvany]

Izin bantu jawab ya kak. Setau saya memang benar tidak bisa sembuh dengan cara apapun kalo DM type 1. Tapi beda hal kalo DM type 2. Bisa remisi beberapa bulan, bahkan tahunan. Artinya bisa sembuh. Karena saya sendiri juga penyintas DM type 2.

[@beautybb5456]

Saya DM type 2, sama dg riwayat keluarga. Tadinya hasil ukur hampir selalu diatas 200-300. Setelah longfasting dan jaga pola makan. Hasil lab kemudian masuk prediabet. Cukup stabil skrg cocoknya dg berpuasa, tdk minum obat2an/ insulin.

[@aldiedo2354]

Ini prediabetes, Bu. Bukan diabet

[@sulthon6129]

​@@beautybb5456 Maaf dg menjaga pola makan apa saja yg dimakan dan longlasting nya berapa lama trimakasih

[@beautybb5456]

@@sulthon6129 diabet pantangan makan karbohidrat : nasi, manis2, tepung, roti dll. Saya tdk tahan lihat makanan.. makanya puasa senin kamis, tengah bulan 3hari.. sahurnya minum sj. Terakhir makan malam jam 6. Tiap2 orang punya metode sendiri2 mana yg pas utk mengurangi makanan karbohidrat tinggi. Difacebuk ada grup penderita dm berkumpul, saling sharing dan saling menyemangati

[@nikesinaga3816]

Banyakan ketawa2nya. Shg kesaksiannya tertunda2

[@mangoleh504]

Emang diabet bisa sembuh ya

[@Endang270]

Dok prediabet itu mulai hasil lab berapa sampai berapa sebelum d nyatakan diabet dok

[@eengsuhenah6638]

sy bantu jawab y pradiabet,,5,7~6,4

[@Endang270]

@@eengsuhenah6638 itu nilai dr apa ya sy msh kurang ngerti krn sy prnh 136 tp nnt 3 bl turun 84 yg d atas 100 nya jrg sh ini kmrn sy tes 109 mau sy usahakn s bwah 100, terimakasih dh bntu menjawab

[@eengsuhenah6638]

@@Endang270maksudnya cek d laboratium ka cek HbA1c Nilai hasil klo di Bawah 5'6 normal d atas 5,7~6,4 pradiabes,,

[@eengsuhenah6638]

@@Endang270 klo kaka skrng cek itu hasil gula darah umum cek gula darah mandiri,klo mau akurat patokanya lihat HbA1c d laboratium

[@FinnHaidarElvany]

Izin jawab ya kak. Kriteria prediabetes jika gula darah puasa antara 100 - 125 mg/dl (puasa minimal 8jam) atau hba1c 5.7 - 6.4% (gula darah rata-rata antara 2 atau 3 bulan kebelakang). Sedangkan gula darah 2jam setelah makan antara 141 - 199 mg/dl

[@amihermawati8851]

Dok saya bh1c 5.7 apa itu normal

[@diraamaranta2845]

Setahu saya batas max guldar normal 5,6 kak. Diatas itu sdh masuk pre diabetes

[@saefudin4981]

Prediabetes itu gk bakal sembuh, puasa dan pola makan hanya mengontrol gula dan harus di lakukan puasanya seumur hidup klo mw normal terus, klo makan sembarangan ya pasti naik jd diabetes

[@indriyanasaputri2446]

Apakah anda mengalami prediabetes?

[@Utii-y4z]

Berpikir positif krn ga ada yg mustahil kalau Allah swt sudah berkehendak kun fayakun.

[@Beritakata]

@@saefudin4981 anda berfikir seperti itu berarti mengingkari ajaran agama, sesungguhnya Setiap penyakit ada obatnya. Apabila ditemukan obat yang tepat untuk suatu penyakit, akan sembuhlah penyakit itu dengan izin Allah

[@jaenudinojol9152]

Secara tidak langsung Melakukan interminten fasting dan ketofastosis , pankreas akan istirahat total karna kerja tidak maksimal sprti pola makan sblm nya dengan kemasukan karbohidrat Cukup beberapa bulan menjalankan akan melatih responsis pankreas dalam mengelola insulin ,nah hal ini lah yg di lakukan penderita diabetes untuk sembuh Kesembuhan itu yg memberikan tuhan dan manusia wajib ber ikhtiar

[@AdiRizaldi-d2s]

😢bintang tamunya NPD akut, payah. Lebih suka sm dr hans. Lain kali yg lain aja lah dok narsumnya.

[@vachju]

Jangankan prediabet, yg sudah diabet saja bisa sembuh

[@PuadsaifulAnwar]

Apa bnr mas bsa sembuh?

[@vachju]

@@PuadsaifulAnwar benar

[@PuadsaifulAnwar]

@@vachju obatnya apa bang

[@vachju]

@@PuadsaifulAnwar awal saja pake obat dari dokter sambil perbaiki pola makan dan olahraga, bertahap kurangi obat, lanjutkan diet dan olahraga, kalo sdh tertatur dan gula darah stabil bisa berhenti obat, tapi usahakan kalo bisa tetap konsultasi ke dokter

[@PuadsaifulAnwar]

@@vachju Terimakasih infonya

[@astutizah0186]

Orang ini ga mikirin orang yg ga punya uang..pdhl dia diabet..itu bukan solusi nya pak...sombong

[@rizalcapu146]

Bintang tamunya npd ckckc

[@GitaPuspita-qy4ns]

@@rizalcapu146 stuju , aq pengennya denger ilmu nya dr hans malah dengerin curhatan si narasumber, songong pula

[@IrpanAbi]

Terlalu lebay berlebihan kena petir di siang bolong segala