SEMIRMASLIK SIRI | DIETASIZ VAZN TASHLASH | ОЗИШНИ ИСТАСАНГИЗ ХАТОНИ КИЛМАНГ | ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВ

  Рет қаралды 294,876

Diora Baratova

Diora Baratova

Күн бұрын

Пікірлер: 301
@hamidaqilichova2488
@hamidaqilichova2488 Жыл бұрын
Роса тугри малумот берипсиз рахмат, пайгамбаримиз хам углевод бн оксилли таомларни алохида кб еган эканлар
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
MASHAALLAH 🌹
@sardorbekkomilov7242
@sardorbekkomilov7242 Жыл бұрын
​@@DioraBaratovaопа бу битаминларни кайердан олса булад
@DilfuzaErgasheva-hf1gh
@DilfuzaErgasheva-hf1gh Жыл бұрын
​@@DioraBaratova❤❤❤❤❤❤
@AKSULIUBALTANIYAZOVA-yr2gl
@AKSULIUBALTANIYAZOVA-yr2gl Жыл бұрын
​@@sardorbekkomilov7242I herb vitaminlari play marketdan yuklab olasiz
@muhammadsiddiq803
@muhammadsiddiq803 Жыл бұрын
Semirish uchun qanday
@mohigultohirova9334
@mohigultohirova9334 Жыл бұрын
Asalomu aleykum rosa ezip tuşuntirdiz sal kamroğ gapirip sodaroğ qilip tuşuntirsez yuregim siqilip ketim amo rahmat sizga foydalı maslahatız ucun
@Мураткшохсанам
@Мураткшохсанам Жыл бұрын
Рахмат сог болинг Аллохнинг панохида мен учун фойдали болди ищлариз давомли болсин чарчаменг синглим
@ShaxzodXolboyev-f2g
@ShaxzodXolboyev-f2g Жыл бұрын
Sinab kordm raxmat Alloh rozi bolsn❤
@ШахлоКурбанова-б7э
@ШахлоКурбанова-б7э Жыл бұрын
Ассалому алайкум,Диёрахон яхшимисиз,рахмат жуда фойдали маслахатиз ун,ман 3 ойдан бери пп га амал киламан,илтимос вазнни котириш менюларини хам видео килиб чиаарсангиз 🙏,олдиндан рахмат 🎉
@АлижонАбдусаломов-г9щ
@АлижонАбдусаломов-г9щ 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум Диерахон мен 2 ойдан бери пп киляпман 6кг оздим китайски машклани хам киляпман,влогиздан янада купрок малумотлар олдим thanks 😊 ♥
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐 молодец! Сизи коллаб кувватлиман. Зор результат обсиз 👏🏽 браво
@Сабрсабр-з6к
@Сабрсабр-з6к Жыл бұрын
Кандай озяпсиз менгаям айтиг нима ичяпсиз
@Tecno10C-q8g
@Tecno10C-q8g 10 ай бұрын
Assalomu aleykum yaxshi maslaxatlariz uchun raxmat , men shirinliklarni yoqtirmiman, yemiman yogli taomlarniyam yiya olmiman, lekin qornim chiqib ketyapti...
@GulmeraShotemirova-ci4gm
@GulmeraShotemirova-ci4gm Жыл бұрын
Assalomu alaykum siz aytgan inson menman qizligimda 57 kg edim 3 ta farzandim bor oradan 10 yil o‘tdi hozir 60 kgman ko‘p ovqatlar yeyman og‘zim tinmaydi nonni juda yaxshi ko‘raman 😊😊😊
@maksberdaly2395
@maksberdaly2395 Жыл бұрын
Mazza ekanku sizgaa
@YUSUF-g7n
@YUSUF-g7n Жыл бұрын
Жуда хам зур ишлайсизми еки уйдамисиз
@NigoraPolatxojayeva-ru4sk
@NigoraPolatxojayeva-ru4sk 10 ай бұрын
Bu tabiú oddiu holat avlodga tortadi
@pardayevazulayho5337
@pardayevazulayho5337 10 ай бұрын
Muncha zoʻr
@AliSavIbodullayeva
@AliSavIbodullayeva 10 ай бұрын
Siz baxtli insonakansiz
@jsjesjejerjej-km5zd
@jsjesjejerjej-km5zd Жыл бұрын
Assalomu alaykim juda tuģri maslahat berdingiz raxmat dorilarni qayerdan olgandiz ular haqida malumot berolaszmi
@СаодатХожимирзаева
@СаодатХожимирзаева Жыл бұрын
Iltimos bir kunlik ovqatlanish ratsion qilib vlog tayyorlang 😊😊
@umudjonumidov8117
@umudjonumidov8117 Жыл бұрын
Salom bu vitaminlarnj qayerdan olsak boladi menga ozdiradiga vitamin kerak
@aisha_humairo_99
@aisha_humairo_99 2 жыл бұрын
Assalamu alaykum rahmat sizga Diyora opa juda manfaatli vlog boʻlibdi 😊🤗😘😍
@Hfhfhfm
@Hfhfhfm Жыл бұрын
Катта рахмат сизга, шунака фойдали маслахатладан бериб туринг, сог булинг
@ДилдораСултонова-э1ъ
@ДилдораСултонова-э1ъ 2 жыл бұрын
Ассалом алейкум жуда хам фойдали влог булипти👍👍👍
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐💐
@Шахло-в3у
@Шахло-в3у 9 ай бұрын
Завтракка углевод+ белок + клетчатка Бир вактта ейишга буладими?????
@mamadullaxondosdxojayiv4323
@mamadullaxondosdxojayiv4323 11 ай бұрын
салом хаммага маслахат учун Рахмат 🎉🎉🎉🎉🎉
@umardeveloper5021
@umardeveloper5021 2 жыл бұрын
Yaxshimisiz tuzumsiz.Keto deta xaqidayam malumot bering manga qiziq. Raxmat kottakon
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ассалом алаикум ❤️ хоп шу комментириезни энг иепага кояман . Талаблар яна болишига караб ✔️ ХОЗИРГИ ПАЙТДГИ ЭНГ МАШХУР ДИЭТА КЭТО хакида силани жуда кизик малумотлар кутвоти
@muxlisausmonova6426
@muxlisausmonova6426 Жыл бұрын
Kutib qolamiza❤️
@bonuwka_54
@bonuwka_54 Жыл бұрын
Keto dieta qilsangiz uni tashab qoysayiz tez vazin olasiz Yana keyin mablag hsm kop ketadi
@odilabobokulova354
@odilabobokulova354 Жыл бұрын
Keto dieta qimmat dieta.
@mustafoismatullaev
@mustafoismatullaev Жыл бұрын
Diora asalim kóproq video chiqaring, hammasi Juda qiziq❤
@zarnigorelbekova
@zarnigorelbekova Жыл бұрын
Ovqatda yog ham uglevod ham boladiku. Nima qilishim8z kk
@axtamufisom2129
@axtamufisom2129 Жыл бұрын
Juda foydali vlog bopti
@muzafarmamajonov1330
@muzafarmamajonov1330 Жыл бұрын
Rahmat yogli ovqat bn shirinlikni umuman birga yemasdim 17 yildan beri ozginligimni sababini tushundim
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
MashaAllah ❤️ bravo 👏🏽👏🏽👏🏽
@Света-е5к5с
@Света-е5к5с Жыл бұрын
Спасибо большое очень полезный информация❤
@madinashodiyeva9788
@madinashodiyeva9788 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum foydali maʼlumotlar uchun rahmat 👍
@CharosSayfiyeva-osonozish
@CharosSayfiyeva-osonozish Жыл бұрын
Molodse juda super MALUMOT ❤❤❤❤❤raxmat
@bohodirnuritdinov_24
@bohodirnuritdinov_24 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum... Diorapa tuzumisiz.... Malumotlariz uchun kotta raxmat. Diorapa iloji boʻsa sochga uhod vositalari, amerikadigi trenddigi i eng samarali shanpun, balzam, kansanerla haqidayam video qilin iltimooooos 🙏 Etgancha, nikim xoʻjayinimmi nomlarini qoʻyganman😊🤭
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐 хоп болади шундим асалм💐
@Latofatganiyeva-m3s
@Latofatganiyeva-m3s Жыл бұрын
Men s figura bilansperalinani bilan juda zur ozdim 2 oyda 17 kg tashladim lekin tuxtatganimdan kiyin yana ozroq semirdim shirinlik bn non yen yuvordim lekin umman yogli ovqat yemiyman Buniyam yengishni urganaman
@МуборакХаджаева
@МуборакХаджаева Жыл бұрын
Ассалому алайкум Диёрахон. Сиздан коллоген хакида сурамокчидим. Уни канча вакт ичиш керак Давомийлиги канча демокчидим ва чиллада ичса буладими
@ХуршидКаримов-й7д
@ХуршидКаримов-й7д Жыл бұрын
Kollagen tung'izni yog'idan qilinadi bolangizga harom narsani taco kurmang
@MuxlisaJurayeva-b1z
@MuxlisaJurayeva-b1z 10 ай бұрын
Rahmat
@zukhrakhatamova4645
@zukhrakhatamova4645 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum raxmatt opajon foydali bo’ldd
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐
@NigoraPolatxojayeva-ru4sk
@NigoraPolatxojayeva-ru4sk 10 ай бұрын
Asalomualekum malades juda ciroúli tuwuntiribsiz etkanizi sabr bn bajarsa harakat qilsa ozadi nafsga mahkam bsa yahwi bdi
@DioraBaratova
@DioraBaratova 10 ай бұрын
Waalekum assalam ❤️ tinglaganiz uchun sizga ham rahmat
@AzamMmmm-s8o
@AzamMmmm-s8o Жыл бұрын
Assalom alikum meni yoshim 22da vaznim 89 kg boyim 1 ,65 qanday qilib tez ozisan boladi
@nuriyevafavziya1937
@nuriyevafavziya1937 Жыл бұрын
Ассалому алайкум яхщимисиз маниям йошим 22 да 1 ой олдин 80 кг хозир 72 кг тогри овкатланиш машклар билан вес ташаяпман
@Алсу-п9й
@Алсу-п9й Жыл бұрын
Raxmat juda foydali maslahatlar un
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
Manfaatli bosin
@shoistashoista7379
@shoistashoista7379 2 жыл бұрын
Olloh panoxida asrasin ,ko' proo vloglar olin asalimm
@БарноБобохонова-о1и
@БарноБобохонова-о1и Жыл бұрын
Яхшимисиз диера хон кандай озишни ва котиришни ургатинг илтимос
@marym_marym
@marym_marym Жыл бұрын
Худди мани эржоним кечки соат 12 даям бирон Нима емаса ухлолмиди лекин хечам семирмиди охриги Бир йилдан буён хитойни семиртирадигон гиёхдан таёрланган таблеткасини ичяптила 😅
@diloromsadretdinova7841
@diloromsadretdinova7841 Жыл бұрын
Sam Yung Van digan dori ichvotgan bolsa toxtatsin. U semirtirmidi, odammi ishiradi. Mani ortogim ichganidi dabdala qildi basharasi shishib ketti
@marym_marym
@marym_marym Жыл бұрын
@@diloromsadretdinova7841 хоп рахмат маслахатиз учун
@marym_marym
@marym_marym Жыл бұрын
@@diloromsadretdinova7841 ха худди шу капсуладан экан ичятгани
@marym_marym
@marym_marym Жыл бұрын
@@diloromsadretdinova7841 куркитменг илтимос нима болди хозирда
@diloromsadretdinova7841
@diloromsadretdinova7841 Жыл бұрын
@@marym_marym kopchilik gapirganidan keyin toxtatdide, yuziyam oldingi holatiga qaytdi faqat barbr shish ketmadi oxirgacha. Koz atrofi, qovoqlari shishib qoldi barbr. Hozir ichmyapti. Osha dorini ichvotganda ishtaxalari ochillib, Qol oyoqlari badani shishdi koynelari, shimlari sigmi qoldi. Lekin yuziga yomon tasir qildi. Kozlari kichkina bop kettudi. Bu otgan yili bolgan narsa.
@mushtariyeshniyozova9828
@mushtariyeshniyozova9828 2 жыл бұрын
Hammaga kerakli bo'lgan mavzuni topibsiz. Baraka toping. Ko'p narsani o'rgandim
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ассалом алаикум опам ❤️ хурсанд клдз💐
@ШахнозаИсломова-ф9з
@ШахнозаИсломова-ф9з 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум яхшимисиз ярина дори хам семиртирадими
@nozimamamurova7789
@nozimamamurova7789 2 жыл бұрын
Juda informative vlog bo'libdi. Rahmat sizga Diyora😊
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ассалом алаикум 💐 манффатли болганидан хурсандман 💐💐
@SanobarBobojanova-io3ew
@SanobarBobojanova-io3ew Жыл бұрын
Салом исминггизни б лмадим тугри унча телефонга тушунмайман илтимос дориларингиз аникрок курсатинг дархол бошкасини курсатдингиз номини уколмай колдим оддийрок тушунтиринг менга маслахатиншиз екди лекин углеводларга нималар киради шуларни айтсангиз мен орикламокчиман 3ой диета тутдим нон емадим кора нон оз оз еб юрдим сочлари м тукилди тилим айрилди врачга борсам кайтиб диета тутманг деди палов билан картошка хамир овкат хам емадим фойдаси йук
@axadjonqahorov3574
@axadjonqahorov3574 Жыл бұрын
@@SanobarBobojanova-io3ew мутфилм
@samatova203
@samatova203 2 жыл бұрын
Assalamu alaykum opajon bilasizmi.Non umuman yemayman.Yogli ovqatlarni 4 5oydan beri yeganim yoq. 18 yoshman bilmayman buksam bn qornim chiqib qovotti.Nima qilsam boladi Shakar ham istimol qilmayman
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз. Яхшилаб рациониз карен. Гуруч хам крахмал - хам углеводга айланиши осон. Мисол учун. Балки нимадрда хато бовотгндр. Бокса бн корин ощига кайтиши энг коп куч талаб кладган зоналар хсобланади. Фитнес класми? Кунига нечи минут?
@samatova203
@samatova203 2 жыл бұрын
@@DioraBaratova Assalamu alaykum.Fetnis bazi bazida oldin toliq qolardim hozi dangasalik tutb bazida qilmay quyaman.
@samatova203
@samatova203 2 жыл бұрын
Lekin kaloriyasi yuqori bulgan taom larni ratsionimdan chiqarib yuborganman
@marxaboegamova8014
@marxaboegamova8014 6 ай бұрын
😮​@@DioraBaratova
@Nigorashoniyozova-o5r
@Nigorashoniyozova-o5r Жыл бұрын
Raxmat kottakon
@ДианаДурдона
@ДианаДурдона 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум курмасдан лайк менга тегишли мавзу
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐 керели малумотлар олдиз дган умиддаман❤️
@ZilolaMamayusupova-x1d
@ZilolaMamayusupova-x1d Жыл бұрын
Assalom aliykum inazitol haqida malumot bering
@akbarbeknazarov2939
@akbarbeknazarov2939 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum jumayam foydali vlog b'olipti 😍raxmat faqat savolim boridi shu yog'lani parchalidigan 4 xil votamini k6rsatizu shulardan faqat 1 tasini osegam b6ladiya yoki choy yoki tabletka k6rinishini t6rimi ? Javob uchun oldindan raxmat 😊
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Waalekum Assalom Yaxshmsz 💐 foydali bogandan hursandman 🤲🏽 istaganiladan foydalansela boladi ✅
@УмрбекСобиров-п9ь
@УмрбекСобиров-п9ь Жыл бұрын
Эрталаб егни нонсиз нима билан ейиш мумкин
@Чарос-т2с
@Чарос-т2с 11 ай бұрын
16йил булди турмуш қурганимга қиз пайтимда 47кг булардим 4та фарзандим бор мана 2йилда семириб кеттим ишим куп росаям лекин озолмаяпман 74кг булиб қолдим озолмаяпман, лекин диета қимадим хали 😂
@СаодатХожимирзаева
@СаодатХожимирзаева 5 ай бұрын
Men ham wunaqa dieta qilib ozdim Sobira dietolgda, lekin yana semirdim
@ShamsiddinNasimov-lb7wm
@ShamsiddinNasimov-lb7wm Жыл бұрын
Judayam kaaaatta raxmat ❤❤
@dilyakhalbatirova392
@dilyakhalbatirova392 2 жыл бұрын
Rossa foyda vlog olibsiz Alloh rozi bulsin, yana foydali bulgan vloglar kutib qolamiz 🤗🤗😘😘😘
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Рахмат вактилани айамй корганила учун❤️
@oliyasharipova629
@oliyasharipova629 10 ай бұрын
Ассалом мен озмокчиман
@oliyasharipova629
@oliyasharipova629 10 ай бұрын
Менга маслахат беринг нима килсам озиййман
@air5040
@air5040 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum Dioraxon foydali videola uchun Allox rozi bösin ! Sizni telegramdan qanaqa topsam böladi?
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Waalekum Assalom Yaxshmsz gozalim t.me/ShopWithDioraUSA
@Muhayyoxon-po9zz
@Muhayyoxon-po9zz 10 ай бұрын
​@@DioraBaratova11:35
@mohichehrarustamova1314
@mohichehrarustamova1314 Жыл бұрын
Ассалому алейкум.катта рахмат.Мен бу видеони шу кун курдим.хамма шакар емак деяпти.мен кунига 2 махал кофе ичаман.шу шакарни урнини босадиган бирор бир махсулотми еки бирор нарса борми.сиздан илиимос билсангиз маслахат беринг.
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
Waalekum assalam bor ✅ Kokos shakari , topinambur siropi ✅
@МуслимаДехканова
@МуслимаДехканова 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум опажоним яхшимисиз фойдали маслахатлариз учун рахмат ман давно шакарни узидан вос кечканман лекин ширинликларни жуда яхши куриб истемол киламан лекин меёрида хаммаси 🥰🥰🥰
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз 💐 фойдали богандан хурсандман 😊шакардвн воз кечган босез жуда зор . ширинликладан факат натурал - курук мевалар, кокос шакари, асал есез болади. Когани барибир углеводга айланади
@МуслимаДехканова
@МуслимаДехканова 2 жыл бұрын
@@DioraBaratova рахмат опажоним 🥰😍💌💝
@Aminovaaminova
@Aminovaaminova Жыл бұрын
​@@DioraBaratovaасал углевод эмасми
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
@@Aminovaaminova Haqiqy tabiiy asal yeyish mumkin 👍🏽 Manuka asali ham juda foydali boladi
@Aminovaaminova
@Aminovaaminova Жыл бұрын
@@DioraBaratova манука асали нима у
@йук-э6х
@йук-э6х Жыл бұрын
Рахмат оллох рози булсин шунде тугри маслахат учун
@gulnozaqambarova5881
@gulnozaqambarova5881 2 жыл бұрын
Juda foydali vlog bubti
@sharkiyayusupova5501
@sharkiyayusupova5501 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum maslahatlariyz uchun raxmat, tugri kup shunaqa holatlar bup turadi ovqatdan keyin shirinlik istemol qilamiz.
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Waalekum Assalom Yaxshmsz ❤️ magnesium ichasmi? Kechqurunga magnesium ichish ham samara beradi shirinlikka tortishida
@sharkiyayusupova5501
@sharkiyayusupova5501 2 жыл бұрын
@Diora Baratova yuq man hich qanaqa vitamin ichmayman lekin.
@zarinaabduvaliyeva2357
@zarinaabduvaliyeva2357 2 жыл бұрын
Alloh rozi boʻlsin
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Жумламиздан рози босин
@СофияАдидбекова
@СофияАдидбекова 2 жыл бұрын
zor foydali vlog bobdi opam🥰🥰😍🤩
@shohjahonmamatov1757
@shohjahonmamatov1757 2 жыл бұрын
Judayam foydali boldi raxmat
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
💐 salomat bolila
@nodirausmonova8990
@nodirausmonova8990 Жыл бұрын
Ассалому алайком. Ман диеталадан жуда чарчадим.озишим росса кийин нима кисам булади маслахатизи берасми .лекин росса ширинли хурман узими азибази тийаман
@hilolaabdushukurova1182
@hilolaabdushukurova1182 10 ай бұрын
Salom yahshimisiz manam rosa shirinli yirdim siz chrom picalinat dgan americani vitamini bor shuni ichin shirinlidan zor voz kechas
@bodomxon
@bodomxon 10 ай бұрын
Каейрдан топса булади​@@hilolaabdushukurova1182
@СафарчиСафаров-ь6ф
@СафарчиСафаров-ь6ф Жыл бұрын
Малумотлар учун рахматтт
@MinavarSolixojayeva
@MinavarSolixojayeva 9 ай бұрын
Диёрахон. Витаминлар. Уларни. Каердан. Олиш. Нархлари. Хакида. Малумот. Беринг. Илтимос. Олдиндан. Рахмат
@DioraBaratova
@DioraBaratova 9 ай бұрын
Assalamu alaikum , dokondan olishiz mumkin. biz bilan telegramda boglaning
@singapur351serdca
@singapur351serdca 10 ай бұрын
Салом алейкум. Тухумни ковурилганини , сарегни кандей нонсиз ейиш мн.😅
@axmedovaaxmedova1755
@axmedovaaxmedova1755 11 ай бұрын
Ассалому алейкум дориларни каердан оласизсилкасини тополмадим олдиндан рахмат
@Diyorbek-b6c
@Diyorbek-b6c Жыл бұрын
Рахмат❤❤❤
@NargizaXakimova-i4s
@NargizaXakimova-i4s Жыл бұрын
Мен нега семирмайман йошим 35 йошда ширинликсиз яшаолмайман яхши овкатланаман доктиргаям бордим согламсиз деябти 3 та туканман килмаган Ишим колмади тинмай ширинлик еб ухладим 49 килодан ошмиман нима килай мен хам 6 кило семиришни хохлайман
@micros2430
@micros2430 Жыл бұрын
Генетически семирмайдиганлар булса уругизда семирмесиз
@dilrabourunov9661
@dilrabourunov9661 Жыл бұрын
Сизда тестостерон гормони куп экан яъни эркаклик гормони купрок.Шунинг учун семирмайсиз .Нима киласиз семириб,Биз озолмай юрипмизу
@akbaralidehkhanov7293
@akbaralidehkhanov7293 Жыл бұрын
Сиздан олсак бдими
@zarinaabduvaliyeva2357
@zarinaabduvaliyeva2357 2 жыл бұрын
Rahmat opajon
@xadichaxasanova652
@xadichaxasanova652 Жыл бұрын
Assalomu alekum misol uchun obedga mowxorda bn achuchu salat yesa boladimi
@gulxayomuminova9037
@gulxayomuminova9037 Жыл бұрын
Salat sveje yarim kosacha grechka yeng oldin 1 stakan suv ichvoling man 6 kg ozdim
@Safiya-iu1zi
@Safiya-iu1zi Жыл бұрын
​@@gulxayomuminova9037iltimos batafsil yozing
@hasanjonaliqulov5764
@hasanjonaliqulov5764 10 ай бұрын
Ассплому алекум гречкпни нонсиз йейиш кереми 56 кг едим 4 та тукканимдан кейин 68 кг булиб кетдим озолмаябман​@@gulxayomuminova9037
@rouzdousn6365
@rouzdousn6365 Жыл бұрын
❤🎉 рахмат
@AbdulmutallabAbdurashido-tt6xp
@AbdulmutallabAbdurashido-tt6xp 11 ай бұрын
Bu dorilarni aptekadan topsak buladimi
@gulnarakenjebaeova1375
@gulnarakenjebaeova1375 Жыл бұрын
Семирищ хакидаям айтинг
@QwertyQwerty-n1p7c
@QwertyQwerty-n1p7c Жыл бұрын
Витаминлани энг керейлисини исмини йозворсейз ва ишончлисини каердан олсак булади Рахмат сизга Аллох булсин сиздан
@Диня-е6н
@Диня-е6н Жыл бұрын
Ассалому алайкум доктор Исчанов каналидан топсез булади. Витаминларни хаммасини базада борини айтиб берганлар
@guzalakhmadova8767
@guzalakhmadova8767 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum yahshimisiz rahmat
@ergawogagovhar3976
@ergawogagovhar3976 Жыл бұрын
Assalom alekum dorilariz qando bizayam sotvose boladi qattan oliwimizi orgatasmi
@ergawogagovhar3976
@ergawogagovhar3976 Жыл бұрын
Qo'lizdagi doriladan sotasmi
@MirfayzToymurodovich
@MirfayzToymurodovich Жыл бұрын
Assalomu aleykum detoks kaktellarni foydasi bormi
@oliyasharipova629
@oliyasharipova629 10 ай бұрын
Ман озмокчиман кердан олсам булади мага маслахат беринг ман олия ман олдиндан рахмат
@DioraBaratova
@DioraBaratova 10 ай бұрын
Assalamu alaikum . Do’kon nomeri 935108808
@незнакомка-й4ъ
@незнакомка-й4ъ Жыл бұрын
Ман битта дугонам бор, мандан куп овкат ейди, аралаш ейди, лекин семирмиди
@Muslimbek88
@Muslimbek88 8 ай бұрын
Пули канча нетани 1 ой ичиш керак
@abduvahob8801
@abduvahob8801 Жыл бұрын
дикат билан эштамиз сингилжоним
@Abituriyentka
@Abituriyentka Жыл бұрын
Zo'r
@GulshodaPanjiyeva
@GulshodaPanjiyeva 9 ай бұрын
Ассалом алейкум Опа озимаяман умуман
@Muslimbek88
@Muslimbek88 8 ай бұрын
Булар неча пул зарари йукми
@Hayotim-ee4rf
@Hayotim-ee4rf Жыл бұрын
Mani xujaynim doim ovqatdan kiyin shakar choy ichadi kelin umuman semirmaydi
@gulmiraabduraxmonova5738
@gulmiraabduraxmonova5738 Жыл бұрын
Рахмат
@БарноБобохонова-о1и
@БарноБобохонова-о1и Жыл бұрын
Оздирадиган дориси борми
@abdumaliksalimov2105
@abdumaliksalimov2105 10 ай бұрын
Yahshimisz Menam ozmoqchiman harakt qilyabman lekn rezultat yo.homiladorman 4 haftali koritsali suv va limon kofe ichorsam boladmi ziyoni yomi homilaga
@DioraBaratova
@DioraBaratova 10 ай бұрын
Assalamu alaikum. Xomiladorlikda vazn yo’qotish programmalari man qilinadi. Lekin ratsioniz soglom bolishi shart. Kofe - kofein maxsuloatlarni ratsiondan iloj borcha oganiz maqul.
@abdumaliksalimov2105
@abdumaliksalimov2105 10 ай бұрын
@@DioraBaratova lekn ozmasam bomidi 90 kg bop kettim kop ovqat yeyaverb😭
@DioraBaratova
@DioraBaratova 10 ай бұрын
@@abdumaliksalimov2105 ko’p porciada ovqatlanvotgan bosez , oshqozoni kichraytrishi kere: Dushanba & Payshanba ro’za tuting hech bo’maganda. Bir oyda 2-3 kun umuman gosht yemen. Qornizi vakum qilin ertalab hech nma yemasdan oldin 20-30 minut. Kun davomdayam tortb yurin eszga tushishi bilan ✅
@abdumaliksalimov2105
@abdumaliksalimov2105 10 ай бұрын
@@DioraBaratova rahmat javob uchun
@sardorurinov7695
@sardorurinov7695 Жыл бұрын
Salom hammaga. Foydali yoģlarga nimalar kiradi
@shafoatabdullayeva5371
@shafoatabdullayeva5371 Жыл бұрын
Ха тугрикан, мен доим ширинлик ейман овкатдан кейин. Шунга семирмас эканманда, энди билдим. Энди ширинликни алохида ейман
@ГулжамилаПиржанова
@ГулжамилаПиржанова Жыл бұрын
Inozitol manham ichkanman judayam zor kapsula yordam beradi yonida listara
@azamatahmetov7002
@azamatahmetov7002 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum raxmat rosayam kerelik mavzu haqida malumot berdiz manda ham wu muammo bor opa qande qilib tezro oziw mumkin
@DioraBaratova
@DioraBaratova 2 жыл бұрын
Ваалекум ассалом яхшмсз . Тез озиш учун фитнес обязательно болиш кере пационизда. Жуда тез озиш хавфли хам. Неч кг озмлкчсиз?
@azamatahmetov7002
@azamatahmetov7002 2 жыл бұрын
Da togri tez oziw ham qiyin 30kg ozmoqchiman 😔pp ham qiliw kerekda
@lomidovmaxmudjon
@lomidovmaxmudjon Жыл бұрын
Ман хам овкат каммайтирсам хам семирвомман Нима килсам болади
@ШахнозаУмарова-д5щ
@ШахнозаУмарова-д5щ 2 жыл бұрын
Рахмат маслахат учун
@БахорАбдуллаева-д2о
@БахорАбдуллаева-д2о Жыл бұрын
Масалан ман семирмиман 48 кломан шунча есам хам семирмиман 60 кло бўлишни хохлардим
@maksberdaly2395
@maksberdaly2395 Жыл бұрын
Nega semirish yaxshimas
@marym_marym
@marym_marym Жыл бұрын
Булар биеодабавка шунаками каердан топсам болади асалим синглим менга керак
@DioraBaratova
@DioraBaratova Жыл бұрын
Assalamu alaikum 🌹. t.me/ShopWithDioraUSA t.me/ChatwithDiora Biz bilan boglanib xarid qilshiz mumkin
@the_lazizjan
@the_lazizjan Жыл бұрын
zur
@abrorluqmonov4051
@abrorluqmonov4051 Жыл бұрын
man deyarli umuman shirinli yemiman marojnidan tashqari lekin umuman ozmiman 28ga kirdim umuman ozmayman kop narsala qildim umuman foydasi bomayapti
@shahzodflooge6083
@shahzodflooge6083 Жыл бұрын
Мен диета килиб хам семираман кийналиб кетдим л ета килиб йозаман Яна семираман😢😢😢
@zokirovashaxzoda1906
@zokirovashaxzoda1906 11 ай бұрын
Инсулинга текширтиринг эндокриноглокга боринг инсулин резистенлиги болса озомисиз
@murodrustamov9622
@murodrustamov9622 11 ай бұрын
Menxam pp qilib ozaman keyin yana sal vea olaman yana pp qilamn nima qilsamekan vesim uzogi 5 oylar saqlanib turadi
@Greysi01
@Greysi01 Ай бұрын
Битта диета ердам бермайди гимнастикалар билан шугулланинг ва сув ичишни тугри хисобини олибичинг сув озишингизга 100% каттта ёрдам беради ( тонгда 2 ст иликдан иссикро кайнатилмаган филтр сув ичиб кунингизни бошланг ва кун буйи сувни майда майда ичиб юринг .кук чой ичинг .овкатни камайтинг ва мол гушти товук гуштини купро истемол килинг таркибила катта фойдали моддалар бор ички ёгларни эритиб юборади .
@akbaralidehkhanov7293
@akbaralidehkhanov7293 Жыл бұрын
Каердан олс бдими
@adxamjonismoilov-lq8xj
@adxamjonismoilov-lq8xj 11 ай бұрын
Бу махсулотларингиз канча менимча даставка бор
@НедавноНедавно-щ7о
@НедавноНедавно-щ7о Жыл бұрын
Ассолому алийкум спортни кайси пайт килган фойдали эрталабми кечки пайтми
@DustlikBozori-wc9sm
@DustlikBozori-wc9sm Жыл бұрын
Tugʻri shunaqa tanishim bor uzi 48kilo filni ovqatini yiydi semirmaydddiiiiiiiiiiii
@hilolakarimova5416
@hilolakarimova5416 Жыл бұрын
Ман расиядаман жигарранг куриеишда канд ва шакар бор шундан есам боладими камкам йиман узи кофега солип ичаман
@dilnozaakbarova9761
@dilnozaakbarova9761 Жыл бұрын
Сахарни диабетланики шундан ейапсизми
@Dddd7ge
@Dddd7ge Жыл бұрын
Gapiraqo
@malohateshmonova1895
@malohateshmonova1895 9 ай бұрын
49 йошдаман олтмиш клодаман бир йилдан буйон шу клодаман шу вактгача 47клода юрганман
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 88 МЛН
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
BigSchool
Рет қаралды 15 МЛН
ТЫ В ДЕТСТВЕ КОГДА ВЫПАЛ ЗУБ😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 3,7 МЛН
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 6 МЛН
SEMIRISH UCHUN NIMA QILISH KERAK?
6:19
JINSIY HAYOT
Рет қаралды 243 М.
Oshqozonni Kichraytirish! Albatta bilishingiz kerak!
7:46
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 405 М.
"Interval ochlik" orqali Vazn Tashlash!
13:42
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 534 М.
Uy sharoitida 40 kg og'irlik tashlash usuli
17:01
Doktor Jonuzokov
Рет қаралды 271 М.
Ichki kuch nima? Onalar kuchni qayerdan oladi?
1:06:21
Nargiz Sattarova
Рет қаралды 79 М.
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 88 МЛН