센 언니 수잔의 뜨거운 여름 첫 15km 도전기

오늘은 NRNF 크루의 미녀 러너 수잔과 함께 15km 러닝 도전기를 담아봤습니다. 달리기를 시작한 지 얼마 안 된 수잔이 무더운 여름, 기온 31도의 악조건 속에서 발목 통증을 극복하고 15km를 완주할 수 있을지 함께 확인해보세요!
오늘의 주인공 수잔 인스타
/ ddujan_
망고 인스타
/ mangoyaaa___
#마라톤 #달리기 #러닝 #진주 #도전

[@Jay-jg7rf]

미녀들의 러닝 영상 컨셉 너무 맘에 듭니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 덥고 습할때 뛰면 심박이 너무 올라가서 힘들어요 ㅠㅠ 땀이 배출되고 식어야 하는데 그렇지 못해서죠. 러너들 여름 잘 지내세요 ~~~

[@TT93093]

여름에는 휴가 가고 더위 안먹게 컨디션 조절만 하고 있습니다ㅎㅎ 여름 잘 보내세요!

[@준짱-v2h]

망고님 오랜만에 뵙네요 ~ ^^갑자기 망고님 생각하면 합천 마라톤에서 경기장 입성하실때 헬린님이,,, 라스트 스퍼트 VO2 MAX 가동... 망고 러쉬! 하시면서 NIVIRO - THE LABYRINTH 음악이 흘러 나오는데.. 와~~속에서 뭔가 모르게 끌어 오르면서 마지막 힘까지 짜내는 듯한 모습에 감동 받아서.. 저도 요즘 500M 남겨두고 꼭 서서 이 음악을 틀고 마지막까지 쥐어 비틀어 짜는 모습을 혼자서 연출하고 혼자서 감동받고 한답니다ㅎㅎ 근데 음악트는 동안 잠깐 쉬어서 그런지 남은 500M는 덜 힘든것 같더라구요 ㅎㅎ ㅎㅎ 오늘 수잔님에게서 마지막 힘까지 짜내는 그런 모습을 본것같습니다 ..늘 응원합니다..

[@TT93093]

감사합니다!ㅎㅎ 요즘 엄청 더우니까 넘 무리하지는 마시고 컨디션 잘 조절해서 가을에 또 화이팅 해요!!

[@노노노노-w8b]

저렇게 더운 날씨에도~ 멋집니다^^ 수잔과 망고!!! 편안한 나레이션 굿입니다^^

[@TT93093]

즐겁게 봐주셔서 감사합니다.ㅎㅎ

[@moonkweonkim2929]

멘트가 물흐듯이 자연스럽고 담백하고 목소리가 속삭이듯 구수해서 좋네요~ 그 내용도 초보 달림이들의 미래를 위해 은근히 힘을 실어주어서 좋군요~ 또한 진주 달리기 코스를 잘 가꾸어 유지하는것도 부럽구요^^ 세분 모두 수고 많으셨고, 특히 수잔 고생 많았습니다~~

[@TT93093]

감사합니다!!ㅎㅎ 진주 놀러 한번 오세요!

[@smins1024]

망고 갈래머리 달랑 거리는 거 뒤에서 뛰는거보면 귀여움 진주가 러닝 코스 좋은곳이 많은것같아

[@TT93093]

맞아요!!ㅎㅎ 같이 달려요!

[@goforit1010]

저녁8시에 나갔는데도 사실상 열적응훈련인데 대낮에 대단하세요... 이번 여름 정말 힘드네요. 수고하셨습니다.

[@TT93093]

감사합니다ㅎㅎ 더운데 몸 조심하세요!!

[@applegg1212]

와 망고 많이 나온당

[@TT93093]

망고 귀여워요ㅋㅋ

[@user-ll1yj6rm4g]

잘보고있어영 ㅎ 초보 왕초보 러너입니당 망고님 ♡

[@TT93093]

영상 봐주셔서 감사합니다!

[@태식-u9m]

망스라이팅ㅎㅎ 합천대회보고 팬됐어요~~

[@TT93093]

아이고 감사합니다ㅎㅎ

[@기철권]

헤헤~망고 머리 귀여버😊

[@TT93093]

저도 그렇다고 생각합니다!ㅋㅋㅋ

[@Narshakim-ik1ly]

공주 32k? 이런 우연이 있나? 이번엔 미녀러너 망고를 페이스메이커로 따라가 볼까요?

[@TT93093]

같이 가요!ㅎㅎ

[@망개산불나방]

미녀러너 관찰일기 기다리다 현기증!!!!!!!!

[@TT93093]

기다려주셔서 감사합니다ㅎㅎ 요즘 팀챌린지 때문에 달리기만 하느라 늦었네요ㅠ

[@김홍기-i3q]

망고다😊

[@TT93093]

요즘 넘 덥다보니 오랜만의 출연ㅎㅎ

[@jeongsangsoo]

❤

[@TT93093]

감사합니다!ㅎ

[@무기명-s8j]

제가 가장 많이 달려본 거리가 15km였는데 영상에서도 15km를 달렸네요 ㅎㅎ 그날 무슨 삘을 받았는지 계속 달리다가 발목 안쪽에 부상을 당했었더랬지요. 수잔님도 통증이 있으셨다고 하는데 큰 부상이 아니길 기원합니다

[@TT93093]

걱정해주셔서 감사합니다!! 수잔은 다 낫고 저번주 챌린지 때 130km 넘게 뛰었어요ㅎㅎ

[@lovely_triathlon]

아는분들이 유트브에 나오니깐 신기하고 잼있네요

[@TT93093]

감사합니다!ㅎㅎ

[@김땡보-s6q]

1:34 이 더운데 뛰는 사람 저네요ㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다

[@TT93093]

으악 반갑습니다!!ㅎㅎㅎ 담에도 강변에서 또 뵈어요!

[@user-ug1kq5wy1u]

이번영상도 재미나게 잘봤습니다 저 질문이 있습니다 전 김해에 사는데 혹시 크루에 가입이 가능한지 궁금합니다 그리고 창원에 트레일러닝 할만한곳 있을까요?

[@TT93093]

김해시면 런G 크루가 있을듯 하네요! 아니면 창원까지 오실 수 있으면 RAWC도 있습니다ㅎ 창원 트런 코스는 저도 트린이라 잘 모르겠네요ㅠ

[@user-ug1kq5wy1u]

@@TT93093 답변 감사합니다

[@Kingofrun]

서브3 준비는 잘 되시나요~ 더운데 셤셤 하세요~

[@TT93093]

감사합니다!!ㅎ 잘 되고 있습니다! 가을에 대회장에서 뵈어요!

[@jungpass]

망파플라이3 는 아직인가요? ㅋㅋ

[@TT93093]

아직 못구했습니다ㅋㅋ 245 구해야 되는데...

[@momochoi3079]

형님 노을마라톤은 도대체 어떻게 접수하는 건가요? 홈페이지도 없는데..

[@TT93093]

이제 접수창 열렸어요! 근데 날짜가 10월 19일이네요ㅠ 경주 동마랑 겹처서 저는 구경만 가려구요

[@momochoi3079]

빨리 지울기회드릴게요 진짜 완전 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@TT93093]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 유리도 귀엽죠! 조만간 출연 예정입니다!

[@야옹아멍멍해-y7v]

1등! 기다리고 있었습니다.

[@TT93093]

매번 감사합니다!

[@juyoungkim8914]

망고

[@TT93093]

감사합니다!!ㅎㅎ

[@하이드로-w9p]

사천노을은 대회가 언제인가요?

[@TT93093]

10월 마지막주인줄 알고 춘천 마라톤이랑 겹치는걸로 알고 있었는데 방금 사천시에서 공고 나온걸 보니 10월19일이라네요ㅠ 경주랑 겹치고 춘천이랑 안겹쳐서 일정 조정이 필요할듯...

[@하이드로-w9p]

@@TT93093 아 작년과 같네요..또 경주날 오후네요..작년에 보니 경주뛰고 바로 사천으로 건너가는 사람들도 있긴 하더라구요..ㅎ

[@김대영-y1o6n]

경주 섭3 갑시다.

[@TT93093]

넵! 또다시 도전입니다!!

[@김대영-y1o6n]

@@TT93093 페이서 따라가십니까?아니면 독주?

[@김진성-q4w]

대본 AI 한테 맡기셨나요? ㅋㅋ

[@TT93093]

너무 AI 감성인가요ㅋㅋㅋ

[@쪄엉-s8g]

혹시 여기 장소가 어디인가요?

[@TT93093]

진주 남강변 주약동에서 평거동 가는 길입니다!

[@danhan4775]

망고님 팔치기가 조금 다르네요.. 나하고 비슷한듯.?.

[@TT93093]

정석적인 자세는 아닌데 안다치고 잘 달리니까 개성이라고 생각합니다ㅎㅎ

[@3693-y6d]

저 특이한 팔치기가 망고님의 귀여움을 더 부각시키는듯 ㅎㅎ

[@김대영-y1o6n]

아니 무슨 진주러너들은 강자들만 있어요?

[@TT93093]

운동하기 좋은 동네인거 같아요!ㅎㅎ

[@Power-up0804]

다들 20대 초중반이신가요?? ㅎㅎ

[@TT93093]

20대 후반~ 입니다ㅎ

[@Power-up0804]

@@TT93093 다들 실력이 급성장하는거 같아서요~~ ㅎㅎㅎ 한편의 만화영화같고 너무 재밋어서 다음 영상올라오기만 기다리고 있습니다