wow...this is sooo good,mantap dan super easy..2 bln sebelum ini sy cuba senam cara saya,I cut gula almost 4 months,then i do excercise everyday everynight selama 1 hour. Alhamdulillah..I dah berjaya buang berbelas kg dalam ms 2 months..omg. target i 60kg for few months ahead.. dan i start suka with your class..tq sir. I will subs this channel 😊 🇲🇾♥️
@khusnul6342 жыл бұрын
Hahahaha same lah Kita🤣🤣 Effect vaccine tak boleh exercise 2 week eh berlanjut sampai berbulan2🤣🤣
@fifysutera47532 жыл бұрын
@@khusnul634 bukan sb vaccine sis,,sb awl pkp tu..br nk start rajin jogging dh kne kurung...😂 Naik lg bdn..after 2 years br sedar diri...tu yg gigih tu.. Alhamdulillah..dpt gak turun dgn jayanya..
@supraptoprapto24372 жыл бұрын
mantab bang
@fifysutera47532 жыл бұрын
@@supraptoprapto2437 kok bang?
@hadirahbolla57302 жыл бұрын
Mantap
@seraekawati74912 жыл бұрын
Mantap sekali asyik bangett 15 menit gobyos luar biasa....aku udah 4 bulan ngikutin body fit by bagus alhamdulilah dari BB 71 skrng jd 56 😘😘😘😘
@ardafiga33182 жыл бұрын
Semoga nular ka..aq baru mulai 1mngu dan turun 1kg.moga bisa konsisten
@darendar60642 жыл бұрын
Aku baru mulai, moga bisa konsisten
@seraekawati74912 жыл бұрын
@@ardafiga3318 amiin 😘
@seraekawati74912 жыл бұрын
@@darendar6064 semangat ka 😘
@threedharmen94472 жыл бұрын
Makanya tetep defisit ya kak..bagi caranya dong kak
@dinaputri581 Жыл бұрын
Gobyosss, baru ikut 1 minggu udah turun bb 2kg, lumauan.. gerakan seep gampamg midah diikutin.. tengkyu coach
@nayah50284 ай бұрын
Dibarengin diet kah?
@Nurhasanah-kj7bd10 ай бұрын
Selama ngikuti senam bodyfit coach BB ku yg biasa naik terus meskipun udh olga, kali ini d basmi sama bodyfit gobyoss BB dari 67 krna rutin senam bodyfit skrg tggl 56 ,mashaallah❤
@dyahkhairina81311 күн бұрын
Rutinya apa tiap hari? Sdg inggin merugikan lg soalnya
@deesputri7 ай бұрын
Yg jarang olahraga kalo mau mulai olahraga ini bagus banget buat pemula. Cuma 15 menit bener2 gobyos mandi keringat. Aku baru 2 hari ngikutin senam ini, doain konsisten ya teman-teman. Ngejar BB ideal lagi.
@Ashilla_Husna_Arif_Al-Faruq5 ай бұрын
Brp kk bb kk skrg
@anqi92342 жыл бұрын
Terima kasih coach! Udah hampir 2 mingguan ikutin gerakan 15 menit ini Alhamdulillah udah keliatan dikit2 hasilnya. Bener2 gobyosss bukan main, keringet banjir!!! Cocok untuk yang ga betah olahraga lama2 bisa banget ikutin ini dirumah, gerakannya juga mudah diikutin. Sukses selalu coach! Dan pejuang kurus semangat kita ^^
@maryatiwadi22862 жыл бұрын
Gobyosss terimakasih 🙏🙏🙏
@triwahyudi57892 жыл бұрын
Oi88
@sugiyanti8311 Жыл бұрын
oke aku senang banget bisa gofyos terimakasih 😀
@nabilafayruz5901 Жыл бұрын
Gobyosss
@iongzadion2145 Жыл бұрын
Walau 15 mnt, bermanfaat banget. Thank's bodyfit
@ririniskandar72642 жыл бұрын
jazakallah khayran katsiir coach, Alhamdulillah 1 bulan mengikuti aerobik ini turun 4kg, dan badan jadi lebih enteng dan gerak pun jadi lebih leluasa. barakallahu fiikum coach. #Gobyoss
@munsifahsy_cooking Жыл бұрын
Pake atur pola makan juga kah kak?
@uunhariyono89 Жыл бұрын
Halooo mbak.. Makannya juga di atur atw ada diet ketat mbak? Trmksih....
@RiaSiregar822 Жыл бұрын
Alhamdulillah ak juga 4 bulan turun 17 kg .. rutin pagi & sore kalau sore gak sempat malam ak joget2Nya makasih coach🫰🏻
@srihastutiwulandari388725 күн бұрын
Pola makan gmna kak?@@RiaSiregar822
@Sandaljepit005 Жыл бұрын
Gerakannya mudah tapi bikin keringan bercucuran... Mantappp...
@yayanaziz30442 ай бұрын
Alhamdulillah.. rutin ikutan senam 15 menit selama 2 minggu. Alhamdulillah badan enteng.. BB dri 98 skrng udh 94. Di tambah atur pola makan difisit kalori.. mantap gobyos.. mdh2.an istiqomah 1 day 15 menit senam.. makasoh coach bagusbodyfit. 😇🤲🙏
@SunarsihSugeng2 жыл бұрын
Alhamdulillah. Saya usia 73 th, biasa ngikuti senam lansia secara rutin setiap hari. Hari ini saya mencoba ngikuti senam aerobic ini, alhamdulillah bisa sampai selesai, walaupun tidak se ekstrim aslinya . Terima kasih sudah buat vidionya . Salam sehat ....
Wawwww....cuma 15 menit asli gobyos bntr ,jadi ketagihan setiap pagi sll ngikuti senam bodyfit ,semoga tmbh sukses dan sehat selalu
@keluargahaha66002 жыл бұрын
Alhamdulillah ... walaupun 15 menit tapi deras keringat nya ..seger puooll ..baru nyoba seminggu aja udh berasa kali perut ngempis dan bb turun .. terimakasih pak bagus 👍🙏🙏
@mawisalon69472 жыл бұрын
Gobyos.....suka koreo nya gampang,dan bikin fresh
@ferawati14285 ай бұрын
15 menit yg sangat bermanfaat buat kaum rebahan yg males olahraga ga ada alesan lagi kalo udh nonton KZbin bodyfit bagus.. kereeen aku BB awal 60 ngikutin ini di rmh skrng udh turun 5kg di 55kg
@cicaismawati72962 жыл бұрын
2 mingguan ikutin senam body fit alhamdulillah turun 3kg . Semangat 3kg lagi 💪 semangat sehat 💪
@cicaismawati72962 жыл бұрын
Tetap setia sama senam yg ini, dari bb 67 , sekarang udah 55-56 . 15 menit ku yg berharga ☺ thanks bodyfit by bagus 🙏👍👍
@munsifahsy_cooking Жыл бұрын
Wah keren. Semoga saya juga bisa konsisten
@NURHAYATI-uw2vw Жыл бұрын
@@cicaismawati7296 SAYA juga IKUTIN terus alhamdullah tadinya 68 sekarang STABIL terus dah 7bulan BB 56 makan PADAHAL porsi nasi BANYAK Dan minum teh hijau
@cicaismawati7296 Жыл бұрын
@@NURHAYATI-uw2vw alhamdulillah, emang kunci nya cuma konsisten . Gk ada hasil yg instan ☺
@NURHAYATI-uw2vw Жыл бұрын
@@cicaismawati7296 ya Dan MAKANAN juga di JAGA pola nya seperti gorengan tapi aku Ada makan sellu gorengan tapi alhamdullah STABIL sehari makan besok gak gitu
@mawar71522 жыл бұрын
Aku baru 2 hari mengikuti walau 15 menit tapi ini benar-benar gobyos bikin keringat bercucuran. Oh iya, usia aku saat ini 19 tapi BB aku 82 semoga dengan rutin ngikutin setiap gerak di video ini bisa membantu mengurangi BB 🙏 Terimakasih ☺️
@miamawarsari11742 жыл бұрын
Gobyosss sangaddd...👍💪
@bejondeso89742 жыл бұрын
gerakannya tidak sulit untuk ditiru, tapi harus orang yang benar-benar sehat masalah pernafasan,, bikin menggeh-menggeh,, terimakasih Mas Bagus
@rokhatunrokhatun63542 жыл бұрын
Alhamdulillah gobyos
@rokhatunrokhatun63542 жыл бұрын
Alhamdulillah gobyos
@melon8302 күн бұрын
Sudah seminggu ngikutin ini, snagt gobyos hasilnnya smoga dri bb 73 ini bisa smpai 50-an. Doakan ya teman2🤲😇
@geibertjuniordih88272 жыл бұрын
Meskipun cuman 15 mnt..tapi tetap gobyoss👍👍👍Trimakasih bodifitt saya sudah turun BB 15 kg...
@rani17742 жыл бұрын
Berpa bulan ka prosesnya
@geibertjuniordih88272 жыл бұрын
@@rani1774 sudah 5 bulan dekk..saya dari BB 70 kg..sekarang sudah 55 kg
@noviafadlina33572 жыл бұрын
Apakah di barengi dengan diet...?
@noviafadlina33572 жыл бұрын
Apakah di barengi dengan diet...?
@rani17742 жыл бұрын
@@geibertjuniordih8827 keren ka, selamat ya.. Jd makin semangat ni hehe
@sucien16822 жыл бұрын
Mantap banget aerobicnya walau hnys 15 menit, badan basah dengan keringat , semangat terus ..👍💪
@hayati95642 жыл бұрын
MasyaAllah baru pertama kali ikut, baru 10mnit rasa ga sanggup tpi tetap semangat, nanti sore ngulang lagi, bismillah semoga slalu konsisten. Thx u coach 🙏
@basyirjabar341522 күн бұрын
Terima kasih coaxh Bofyfit sudah berbagi video olahraganya. Sehat selalu dan wajah menjadi glowing.
@thaamythaa58252 жыл бұрын
Awal ngikutin senam Bodyfit yang 30 menit, dan itu luar biasa berat, berasa lama.. sekarang rutin ngikutin yg 30 menit masih kurang, akhirnya tambahin senam ini yang 15 menit.. Mantapp pokoknya, Makasih banyak coach.. BB ku turunnya nyata, baju lama di lemari yang selama ini pengen banget dipakai lagi akhirnya terwujud.. Makan tetep normal, hanya fokus defisit kalori biar BB terjaga
@naniharmini78782 жыл бұрын
Anak sya yg herbal lep kalah ak masih suka punya mas Bagus top markotop udh gratis gampang gak usah minum dua bekas liter kaya herbal lep
@NovanLazuar-dr9oe Жыл бұрын
beneran kak mohon dijawab sama diet nggak kak?
@yhenzyhenz24212 жыл бұрын
Mantap ,stiap pagi aku olhrga dirmh dgn smua gerakan bodyfit by bagus ..terimaksh 🥰🥰🥰
@ikakartika72582 жыл бұрын
Mantab sekali, aerobic 15 menit gobyoss,alhamdulillah sdh 6 bln mengikuti program body fit dan alhamdulillah sdh turun berat badan 9 kg,terima kasih buat team ka Bagus,tetap semangat dm berkreasi,salam sehat selalu💪💪😍
@noviafadlina33572 жыл бұрын
Pola makannya bagaimana mbak..
@ikakartika72582 жыл бұрын
Pola mknnya,pagi biasanya ika mkn buah,telor rebus,kdg minum susu yg rendah lemaknya,siang br mkn nasi,lauk,sayur,mlmnya buah,sayur sama susu kgd" mba😀
@sulistyowati86022 жыл бұрын
Alhamdulillah ...gobyos badan jadi seger ..enteng juga rasanya ...sehat tanpa obat ...
@hervina75905 ай бұрын
gk pernah bosan ngikutin mas bagus dari 2022...BB awal 65 kg, skrg udh 56 kg....😭terharuuu ak tuh😭rutin olahraga beban pake dumble dirumah, jaga makanan, sama ikut senam di youtube nya mas bagus...tetap semangat para pejuang sehat💪💪💪💪
@Ratna11jampiro5 ай бұрын
Kalo boleh tau brp kali senam nya dlm seminggu kak🙏
@jihanjihan66406 ай бұрын
Gobyossssss olahraga jaga pola makan insha allah bb turun semangat hempaskan 13 kg bismillah bb 55 aamiin ya allah😊
@ranianto-ph3kn4 ай бұрын
Alhamdulillah sudah olahraga Walaupun hanya 15 menit kerigat tetap bercucuran
@ranabaya94202 жыл бұрын
4 bulan ngikutin mas bagus beratku turun 10kg , mantab 👍 gerakannya ga sulit , mudah diikuti , thanks mas bagus
@sriastriningrum80042 жыл бұрын
Beneran turun bb nya ka?
@ranabaya94202 жыл бұрын
@@sriastriningrum8004 iya , ditambah ga makan malam
@Ashilla_Husna_Arif_Al-Faruq5 ай бұрын
Kak mknnya shti perba x ksh tau menu dietny dong sksain olahrga
@ulfahnisamujahidah87422 жыл бұрын
Terima kasih coach.. 15 menitny beneran ngos ngosan 😅 gerakanny mudah diikuti juga.. insya allah rutin pantengin ini mah 👍🤩
@agussarjono98812 жыл бұрын
Gobyos
@lissayayuk223911 күн бұрын
Alhamdulillah baru ngikutin 2 hari semoga konsisten 15 menit tiap hari
@tetygirsang20652 жыл бұрын
Olah raganya tambah semangat...semenjak ngikutin senam bodyfit! Gerakannya bervariasi dan mudah diikutin! Jadi yang dirumah ikut terkontaminasi jadi rajin senam gara2 liat aku tiap hari olah raga😃
@riatrisnawati54262 жыл бұрын
Mantappp bgt aerobic nya bner2 bikin gobyos keringet ngalir, bdan jg enak ringan, makasii bnyk om bagus 😍, sehat2 selalu untuk qt semua 🥰
@ratnarasiti29022 жыл бұрын
Mantap begitu nongol aku langsung klik dan ikutan olah raga, alhasiil gobyos huuh luar biasa 🥰💪
@verilcahya73344 ай бұрын
Saya bau 2 hari ngikutin ini kak ,15 menit gobyos, pingin sehat ,insyaallah tiap pagi ikutin trs ,semngay sehat ...pokok e , keringet ngucur...alhamdulillah
@suherni15732 жыл бұрын
Hari ke3 saya ikutin mantapp baru ini senam yg kupilih gk ribet grakanya gebyosssss mksih bang🥰
@triwahyuningsih66202 жыл бұрын
Keren banget ini gerakan bikin gobyos...pas banget buat saya yg pengen olahraga tp gak punya waktu banyak sebelum bekerja...thanks mas Bagus 👍👍
@rindaastarinda40522 жыл бұрын
Langsung eksekusiiii again..lagu pertama jos lagu kedua joss banget ommmmmm bisa sambil nyanyi asli senam happy bgt deh🤗🤗👏
@BodyFitByBagus2 жыл бұрын
Thank you kak
@rindaastarinda40522 жыл бұрын
Kembali kasih om bagus🤗🤗
@vaniaanjani42392 жыл бұрын
Pas bgt buat aku yg punya anak msh kecil
@rindaastarinda40522 жыл бұрын
Bisa di sambil y mom vania🤗gobyos yes 15 menit juga🔥
@aniyulia79042 жыл бұрын
Makasih bang aq sllu ikuti senam y ... 😘
@sahabatbermain313 ай бұрын
Alhamdulillah.. Membantu sekali.. Tdk usah ke sanggar senam sdh gobyos.. Maturnuwun
@zuyazuya27192 жыл бұрын
Pertama menggunakan video ini.15 menit adalah durasi yang saya gunakan hehe.
@griyabajaworkshop22194 ай бұрын
Mantab gobros ndk terlalu berat gerakannya, kena semuanya
@Ar-rasyidBaihaqi12 күн бұрын
Datang di th 2025 makasih coach udh 2 minggu ini ikutin senam nya alhamdulillah badan jd enteng 15 menit cukup gobyos dn g berlebihan buat sy yg punya bb 95kg 😊
@dwiamanah70592 ай бұрын
Saya udh ikut senam ini sekitar 2 bulan lebih, dan ada perubahan di setiap bagian tubuh saya yang besar jadi mengecil. Walau BB saya stuck di angka yang sama besarnya. Tetap semangat untuk pejuang langsing dan sehat🔥💪💪
@FajarKurniawan-ol5cx8 ай бұрын
Terimakasih coah sudah 1 minggu mengikuti gerakan ini. Keribget bercucuran n badan jadi enteng semoga bonus turun berat badan. Aamiin
@tristan_true7 ай бұрын
Tidak ada kata terlambat, saya alhamdulillah rutin ikuti senam BodyFit By Bagus. Suku berat badan saya 87kg, rutin senam selama 5 bukan berat badan alhamdulillah sekarang 78kg. Pola makan masih berantakan, tapi bwrat badan sudah berkurang. Apalagi diaertai diet dan pola makan, pasti berat badan bisa ideal. Terima kasih...
@abdulkhalid27639 күн бұрын
trm ksh utk instruktur, sgt membantu bagi kami yg sibuk. Jazakallahu khaeron
@Rasya-w3h3 ай бұрын
Alhamdulillah 15 menit setiap sore muantappp gobyos..👍
@hartati3499Ай бұрын
Terimakasih kita sudah mengikuti sampe gobyos semangaaatt
@AnaMaria-xw1ze4 ай бұрын
Alhamdulillah terimakasih coach senam 15 menit benar2 bikin gobyos mantap
@jinanwafiyyah92822 ай бұрын
Alhamdulillah walaupun 15 menit tapi bikin keringat bercucuran
@syikinputeri43786 ай бұрын
Pertama Kali joint bodyfit bagus..walaupun 15minit mmg berpeluh teruk ni..puas hati sgt..esok sambung lagi...tqqq sir ajar gerakan yg cukup santai utk d ikut dan mengeluarkn peluh² yg byk betul..target Sy utk hilangkn 21kg..utk pergi kepada 55kg...berat sy yg dulu..thanks again sir and team...
@cindylaurensia36495 ай бұрын
mantap senam nya gopyos
@ayuwulan96747 күн бұрын
Terimakasih mas bagus.. udah 4bulan ikutin senam + diet if Alhamdulillah udah turun 17.5kg ..
@NurHayati-hi4fx3 ай бұрын
Alhamdulillah Gobyos, semoga bisa Istiqomah. Terima kasih coach semoga semakin berkah ilmunya
@afriyaniafda97843 ай бұрын
Bulan lalu aku ikutin sebulan turun 4kg. Skrg terbawa arus jd ga ikut senam lg. Hari ini mencoba konsisten lg dengan IF dan DefCal. Bismillah semoga bisaaa. Gobyosss
@noviantowibowo42486 ай бұрын
Udah lama saya ngikutin video ini untuk olahraga saya . makasih bnyak ya coach semoga coach dan keluarga sehat selalu dan berkelimpahan rejeki aamiin YRA
@AaaAaa-gn5eh19 күн бұрын
Terima kasih,senam eurobiknya,sangat mudah dan menyenangkan
@ratnaaqilla27987 ай бұрын
Bismillah pertama ikut senam gobyoss.... Smoga bs turun 10 kg
@nadiayelly91013 ай бұрын
Alhamdulillah.. 15 menit bikin gobyoss... Semangat sehat&fit
@darueni79546 ай бұрын
Alhamdulillah 15 mnit gobyos. Mntaaap
@nadiakarimah20393 ай бұрын
Mantap gobyos bgt, gerakannya gampang simple, cocok buat yg waktunya ga banyak buat olahraga
@aliffasavitri76813 ай бұрын
Kerennnn, rutin aerobik15 menit 2 bulan bb ku loss 8kg dari 68-60 terimakasih mas agus
@linaraya26214 ай бұрын
Mantap gobyos menyala 🔥🔥 Udh sebulan ngikutin bodyfit by bagus setiap pagi semoga ttp konsisten &jaga pola mkn.semoga bb aku cepet turun. Aamiin mksh coach the Best pokoknya
@ajiKatamji-u3eАй бұрын
Alham dullah bodi pit sngat membantu sekalih. Untuk daya pemula terimakash.. Gobyosss
@nurhidayah919928 күн бұрын
Alhamdulillah cukup 15 menit udah gobyos Bismillah 2025 bisa istiqomah olahraga💪
@soeyono57278 ай бұрын
Alhamdulillah Tiap 2 hari sekali saya ngikutin senam Boy Fit lewat KZbin lumayan badan tambah sehat & enteng, Terima kasih instruktur Body Fit Semoga tambah maju & Pesat, Aamiin ya Robbal'Allamiin..
@NaniPeisamal2 ай бұрын
Masya Allah..sy ikut videony .. Keringat bercucuran..pokonya mntullll betulll
@tatikjs37023 ай бұрын
Alhamdulillah setiap hari ikuti senam kak bagus Gobyos Selat selalu
@dekisubagja75824 ай бұрын
Mantaf mudah di ikuti👍👍pulang nganter anak sekolah langsung senam di rumah sendirian lumayan 15 menit bikin gobyos ngucur keringett 👍🤗🤗
@srahayu6174 ай бұрын
Alhamdulilah cuma 15 menit gobyos luar biasa.
@andinaauliarachma9452 ай бұрын
Bb awal 71 kg, target 60kg. Hari ke-2 ikut senam body fit. Semoga bisa konsisten dan mencapai berat ideal. Aamiin
@komenimeni-xg3in2 ай бұрын
Mantap banget ikut bodyfit ....15 menit setiap jam 8 malam keringet gobyos re.....BB sy 95 ..ingin menuju 60kg butuh perjuangan yang sangat luar biasa ....❤❤
@EkaSeprika3 ай бұрын
Mksh coach.15 menit udah bercucuran keringat Bru ikutin hampir 2 Minggu badan udh mulai ringan
@LeniSetiawati-f6gАй бұрын
Gokill aku baru tahap awal baru 5 hari,sehari 2 kli pagi 15 menit, sore 20 menit ikut senam body fit mas agus,,15 menit baju basah kebess..semoga bisa membantu penurunan berat bdn ku yg lgi proses diet..yg bb 75
@katarinatukan560516 күн бұрын
Tiap hari ikutin senam ini enggak ada bosennya,gak bikin bosen karena hanya 15 menit,tapi keluar keringat bercucuran..semoga tetap konsisten aku..❤
@yuneeaify5560Ай бұрын
Selalu jadi favorit ngikutin senamnya om bagus, 😊
@nurbayanurbaya1072 ай бұрын
Terima kasih saya ibu rumah tangga setiap hari melakukan senam erobik 15 menit wah senang banget tapi usia saya 53 tthn bisa mengikuti semua gerakan tanpa henti🙏♥️
@LiaAzmi-l9r7 ай бұрын
Woww Kerenn,,,15Menit keringat gopyoss 👍
@nimadesukasti2 ай бұрын
Gobyos... Baru mulai lg stlh keasyikan mkn trs lupa olga.. Allhasil body melebar.. Tambhn skrg nasi ganti kentang rebus... Smga cpt balik lg... Makasih coach...
@SuprihSuprih-rx5ei4 ай бұрын
Alhamdulillah walaupun dah 50taon tetap sehat selalu mengikuti body fit.. selalu sehat body fit 🤲
@novalia6235 ай бұрын
Alhamdulillah Nemu video ini,, buat emak2 super sibuk,, ini pas bangeeettt sebentaaar tp keringat banjiiir,,, bismillah bisa 60kg 💪🔥
@kristianigumas4456Ай бұрын
Gobyos hari pertama ikut coast
@kaureensakhi14143 ай бұрын
Ma syaa Allah baru 5 hari ini senam ini dan yang 30 menit,pagi dan sore.bb dari 66 jadi 61.target ke 55.semangat💪
Gobyosss JD GK laper Mulu smnjk ikut senam body fit
@mamahamka2427 ай бұрын
Ga tahu turun bb/ tdk. Basicnya ga mau nurunin bb. Tapi sehattt ikutin ini dan seruuu mudah cepat selesai. Besttttt👍🏻👍🏻👍🏻 awalnya mager bgt gampang kesemutan, stlh ikut senamnya coach, jd lancarrr peredaran darah. Trmksh. Barakallahu fiik
@DewiIca-j7u4 ай бұрын
body fit ok senamnya lebih ke pembentukan 30 menit memang gobyos aq slalu ngikuti
@SitiAsiyah-cp7pt4 ай бұрын
aha😂..di sela," ngelapak masih bisa ikut senam...thank panduan nya @GOBYOSS.....tenan🔥🔥
@ZenbenBeni2 ай бұрын
Alhamdulillah Mantap gobyossss 👍
@PojokYahudCihuyyАй бұрын
Gobyoss 🔥🔥🔥 baru ikut 2 hari. Gara² divonis kolesterol tinggi. Ikut ini buat olahraga, bukan utk turunin berat badan. Soalnya udah kurus. TB 158 BB 46
@ABIPROJEK5 ай бұрын
Gobyoss... Alhamdulillah sy senam 15 menit tiap hari selama 2 bln turun 5 kg
@damaresti25624 ай бұрын
Mantaff,, 15 mnt yang gobyosss👍
@SlametBudiharjo-h8q8 күн бұрын
Alkhamdulilah...berkat body fid..mski hnya dari rumah..los..bkin gobyos kak..terima kasih banyak atas paduan nya.. semoga body fid selalu ada buat siapa saja yg membutuhkan..panduan buat badan sehat..dan yg jls meluntur kan lemak dan bakar kalori..👍👍👍 tk perlu ber jam x hanya butuh waktu sedikit dan hrus tlaten..yg utama harus semangat dan niat.bila ingin menurunkan berat badan.sukses buat keluarga dan tim body fid... kembangkan terus karyanya.. semoga terus jaya di udara...🤲🤲amiin....salam sehat buat semua yg tlh mengingkuti lngsung atau dari rumah senam body fid..👍👯♀️
@NasukiBapak14 күн бұрын
Aku suka senaam ni bagus ringan tapi keringat banyak keluar tq coash mas bagus terbaik bagi motifasi bagi yang lain👍👍👍👏
@lilikhariyati-z1u3 ай бұрын
Trima kasih q orang sibuk pol...senang adanya senam 15menit....salam sehat..👍👍👍👍👍
@dedisulaeman38844 ай бұрын
Alhamdulillah... Mantap 15 menit sebelum berangkat kerja ....
@AgustiZainiar5 ай бұрын
Dah krang lbh 7 hari ngikutin alhamdulilah gobyos dan sehat itu yang terpenting ,tq vidionya mas Bagud dkk
@TriamsihTriamsihcitraАй бұрын
Babu Malaysia slalu hadir ikut serta semangat trus
@norazlinda10502 ай бұрын
Alhamdulillah.. Gobyioooossssss. Terima kasih Body Fit....terus membuar ibu fit setiap pagi sebelum mulakan aktiviti harian.❤❤❤❤❤❤😅
@ZenbenBeniАй бұрын
Alhamdulillah gobyooos coah dari Sumatera Barat
@azzahraYovanka3 ай бұрын
15 menit yg sangat bermanfaat bagi tubuh
@santidewi58385 ай бұрын
Masyaallah aku keringetan parah ,pdhl biasanya keringat biasa aj...berkah barokah..mksh bnyk pokoknya buat mas bagus
@agussulis47592 ай бұрын
Mantep gerakannya bikin gobyosss bget deh....gerakan sederhana tpi bikin badan fresh...