SENAM SUPER ENERGIK Usia 50thnan| AEROBIK LANSIA|GRUP SENAM CERIA TAMAN BATU MENTENG ATAS|Tinydance

  Рет қаралды 415,382

Tinydance

Tinydance

Күн бұрын

Пікірлер: 166
@delimasimanjuntak7970
@delimasimanjuntak7970 Жыл бұрын
Muaaanntttaaappp....... Senam Ceria RPTRA Taman Batu is the best yeeeehhhhh.
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Memang mantap
@NurAini-xp7eg
@NurAini-xp7eg 9 ай бұрын
Keren senamx Bunda-bunda Mantap...ttp semangat...
@Tinydance
@Tinydance 9 ай бұрын
🥰🥰🥰
@RomaWasi
@RomaWasi Жыл бұрын
Keren senam ceria semoga tambah maju dan sukses. Aamiin yra.
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Sukses juga
@indasahnoor8644
@indasahnoor8644 4 ай бұрын
Rajin senam semoga panjang umur, umur barokah untuk taat ibadah, meninggal dengan khusunul khotimah aaamiiin
@lilikhariati3248
@lilikhariati3248 Жыл бұрын
Mantaap poool sename bund , geraknnya mudah di ikuti , semangat sehat buat para ibu" lansia ,
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantapp
@TitikSari-d2i
@TitikSari-d2i 11 ай бұрын
Dari Jatim ikut on bu.gimn bisa sehat gitu Bu kepala 6.mohon kasih pencerahan Bu .
@lilikhariati3248
@lilikhariati3248 8 ай бұрын
Semangat pagi bunda " semua , Alhamdulillah hmpir tiap pg saya bisa ngikutin senamnya tini danc di rumah di usia 53 ini saya semakin sehat dan selalu semangat tentunya
@jprime-kz4re
@jprime-kz4re 8 ай бұрын
semangat yu teman"mengukuyu senam tinydance sanfat jos tubuh kuta jadu fres dan langsung, sukses dan sht selalu tuny dance
@jprime-kz4re
@jprime-kz4re 8 ай бұрын
mengikuti gerakan tuny dance😂
@dwiendang3401
@dwiendang3401 Жыл бұрын
Maaantaaab sekali meski sdh usia 50th msh ensrbgik
@kuntidewi4798
@kuntidewi4798 3 ай бұрын
Kereeen gerakan senamnya, dapat diikuti, mantaapp......sukses Ka Tiny.....
@ketutdarsana2881
@ketutdarsana2881 Жыл бұрын
Mantap,terimakasih tinydance senam mudah ditiru
@juhariyatin7629
@juhariyatin7629 Жыл бұрын
Maatap senamnya ka bikin badan gobyos juga seger sehabis senam
@sulispiss
@sulispiss Жыл бұрын
Luar biasa ibi2....
@bekti.rochani6980
@bekti.rochani6980 2 ай бұрын
Mantap.senam mudah ditiru...badan sehat segar bugar umur panjang barokhah aamiin Ya Robbal aalaamiin
@Tinydance
@Tinydance 2 ай бұрын
Semangattttt
@meniknuryana3874
@meniknuryana3874 Жыл бұрын
Ayooooo semangaaat buuundaaaaa mana senyumnyaaa.....👌asyeeeeekkk.
@bengkelpiyik3638
@bengkelpiyik3638 Жыл бұрын
Bener² dapet semua disini mantap Bun keringet gobyos².
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangaatttt
@ptartravel1846
@ptartravel1846 Жыл бұрын
Wowww. Woww ... super sekali ibu ibu nya . Keren dehh ..
@sitikhotijah9655
@sitikhotijah9655 10 ай бұрын
Saya senang mengikuti senam,walaupun usia sdh menginjak 57 thn,msh bisa mengikuti senam
@Tinydance
@Tinydance 10 ай бұрын
Wow... Sehat selalu yaaa
@delimasimanjuntak7970
@delimasimanjuntak7970 Жыл бұрын
Senam yang paling heboh..... Ibu2 Cuuaannttiiikkk Senam Ceria RPTRA Taman Batu.
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mamtap
@sunarnianggraeni3420
@sunarnianggraeni3420 11 ай бұрын
Wow mantap siwalan indah Gersik ikut senam trimakasih
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
♥️♥️♥️
@its_cloudycute
@its_cloudycute Жыл бұрын
Gibyooss pooll,.. Terimakasih Tinydance... sangat bermafaat sekali gerakkan santai tapi mantu banget.. mm coocok utk usia diatas 50 seperti sy... thankyou
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Tetap semangat dan sehat selalu ya.
@muliahery5715
@muliahery5715 Жыл бұрын
Mantuul.❤..Sehat...Sehat....Sehat Semangaaat💪💪 Senam Ceria RPTRA Taman Batu Jln BatuRaya,Menteng Atas
@susiprastiwi5629
@susiprastiwi5629 Жыл бұрын
Keren tetep semangat senam ceria rpetra taman batu
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantapp
@ZuhannaNazar
@ZuhannaNazar 10 ай бұрын
Semangat ibu ibu...mantaap mks sis..🥰👌💪
@Tinydance
@Tinydance 10 ай бұрын
Semangaatt
@MarlinaLena-o7v
@MarlinaLena-o7v 8 ай бұрын
Sehat sllu dan tetap semangat mantap👍🥰
@Tinydance
@Tinydance 8 ай бұрын
Terima kasih
@endangpaniati4580
@endangpaniati4580 Жыл бұрын
Mantaaap Bun Ngucuuur Terimakasih Bun sehat sekalu
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangattt
@wilhelminawalangitan7143
@wilhelminawalangitan7143 9 ай бұрын
Bagus banget senam lansia nya ..
@HamdiAli-oq1bt
@HamdiAli-oq1bt 9 ай бұрын
Bagujah
@WaciWeden
@WaciWeden 9 ай бұрын
Assalamualaikum wr wb salam sehat slalu bunda ku gerakan tiap pagi aamiin yarobbalalamiin👐👐💪
@natalia-zp1mk
@natalia-zp1mk Ай бұрын
Thanks,Nemu channel ini dan bisa ikut dari rumah, lumayan ngos-ngosan 👏
@Tinydance
@Tinydance Ай бұрын
Semangat yaaa. Sehat selalu..
@nunukestripurweni8869
@nunukestripurweni8869 2 ай бұрын
Senam nya asix tetap semangat i nggih bu ibu sehat selalu ❤
@Suriati-r6h
@Suriati-r6h Ай бұрын
Mantap umur 50 sehat
@Kusmini-cy1in
@Kusmini-cy1in 2 ай бұрын
Gobyos ikut senam lansia ,yesss
@Tinydance
@Tinydance 2 ай бұрын
Semangatt
@endangagustiningsih9390
@endangagustiningsih9390 Жыл бұрын
Kerennn ibu ibu..senam.terus..biar sehat.
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangaaddd
@aisopiah9704
@aisopiah9704 23 күн бұрын
Alhamdulillah keringatan, sy usia 52 thn . durasinya ckp utk usia 50thn ke atas & gerakan bs d ikuti , makasih instruktur yg cantik ❤
@Tinydance
@Tinydance 23 күн бұрын
@@aisopiah9704 semangatt
@SriSupriati-g8w
@SriSupriati-g8w 10 ай бұрын
Mantap semangat ibu2 sehat dn bugar gerakannya bisa di ikutin keren tks
@Tinydance
@Tinydance 10 ай бұрын
Sehat selalu yaaa
@RizkyRiatnah
@RizkyRiatnah 11 ай бұрын
Mantap nak ibu Alhamdulillah ngikuti senamnya setiap pagi mulai jam setengah 9 nak usia ibu Uda jaln 57 nak tpi msh smangat nak...❤️🥰🥰🥰👍👍💪💪💪💪
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
Mantapp sehat selalu ya. Cek vidio terbaru tinydance ya...
@jengsri7044
@jengsri7044 Жыл бұрын
Mantappp puool senam nya buat kita kita para lansia ❤ ..keringat mancur..mksh tini dance.❤
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Sehat selalu dan tetap semangat ya. Jangan lupa subscribe dan ikutin vidio Tinydance lainnya
@rudiruswandi9249
@rudiruswandi9249 Жыл бұрын
Mantap ini senam ibu ibu lansia..
@ElshanumSyahrizMaezaura.c
@ElshanumSyahrizMaezaura.c Жыл бұрын
Alhamdulillah manntaaaab BOZ
@sayunahjanuri767
@sayunahjanuri767 Жыл бұрын
Mantap bun bikin gobyos
@henimarhani1218
@henimarhani1218 Жыл бұрын
Mantap senam ceria rptra taman batu sehat sehat mantul bgt❤
@karsono2930
@karsono2930 Жыл бұрын
Assalamualaikum,, ibu2 seumuran q,keringat q wis gobyos ❤❤❤❤❤
@JulianaJuliana-c8n
@JulianaJuliana-c8n Жыл бұрын
Mantap ibu
@penitan1427
@penitan1427 Жыл бұрын
Semangat ibu2 👍🦾 Sy kepala 6, puji Tuhan masih bisa ikutin senam sis Tiny.
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantaapp. Tetap semangat yaa
@sarto8317
@sarto8317 11 ай бұрын
​@@TinydanceYo d😂😅
@ssamiyem7013
@ssamiyem7013 Жыл бұрын
Goboos tenan mengucur keringan langsung lapar
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantappp
@virgoyulia7886
@virgoyulia7886 Жыл бұрын
semangatpagi mantap betul
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangaattt
@winwinarti3350
@winwinarti3350 Жыл бұрын
Keren coach... Ijin ngikutin gerakan bya coach.. Agar bermanfaat untuk banyak kalangan lbh luas.. Tengkyuu coach
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantappp..
@sumarnisutarto1949
@sumarnisutarto1949 11 ай бұрын
@@Tinydance semangat ibu ibu.
@officialtinatun1145
@officialtinatun1145 11 ай бұрын
Allamdulilah .baru ikutan sekarang .salam sehat untuk semua nya
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
Tetap semangattt
@neliyahanim3214
@neliyahanim3214 8 ай бұрын
Baru nemu chanelnya.. makasih Bun . Saya ngikut gerakannya ..santai tp berkeringat...💪💪💪💪
@Tinydance
@Tinydance 8 ай бұрын
Terima kasih .semoga bermanfaat. Jangan lupa ikuti vidio tinydance yang lainnya ya..🙏
@neliyahanim3214
@neliyahanim3214 8 ай бұрын
Ok Bun...😍😍😍
@HENDYMONTANA
@HENDYMONTANA 6 ай бұрын
Senam membuat semangat dan happy 😊😅😊
@yuswati6196
@yuswati6196 5 ай бұрын
Alhamdulillah gobyos ke tiga, 14 Mei 2024.Bismillah sehat, Aamiin. Terimakasih videonya
@CampServices-w4l
@CampServices-w4l Жыл бұрын
Semangadd martabe....
@niraeli1823
@niraeli1823 Жыл бұрын
Kreeeen
@kutehwi0879
@kutehwi0879 Ай бұрын
Muzik nya biar mantap bun..Suka ngikut n mudah step2 nya...Bisa nurunin kolesterol sambil jga2 pemakanannya guys...Salam sehat dari Malaysia❤
@Tinydance
@Tinydance Ай бұрын
@@kutehwi0879 mantapp. Jangan lupa subscribe nya. Ikutin vidio Tinydance lainnya : kzbin.info/www/bejne/iXiZnpWFo6ubg7c
@suradipedak1508
@suradipedak1508 2 ай бұрын
Mendingan yg ini mbak yg lambat ku ganti ini bak besu ku ikuti senamnya smga jadi sehat mksih bak moga Mbaknya Risqinya lncar aamiinn,? *
@oetamii5629
@oetamii5629 5 ай бұрын
Mantap, slow sehat
@xyraa18
@xyraa18 7 ай бұрын
2 minggu sy ikuti senam mba tini, badan pd kencang semua gk kendor, sy ibu 2 anak usia 47 thn salam kenal mba tini dr bogor
@Tinydance
@Tinydance 7 ай бұрын
Mantappp... tetap semangat yaa.
@s.z3021
@s.z3021 8 ай бұрын
Waahh cocok nih bt aku,izin save ya kak
@YokoVango
@YokoVango 8 ай бұрын
Bner" kringet kluarnya bguuuuus biar lansia msih pda kuat d sni usianya d atas 60an msih kuat
@Tinydance
@Tinydance 8 ай бұрын
Mantapp
@fendyiya5017
@fendyiya5017 Жыл бұрын
Mantap MBK tiny gobyos
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Salam sehat.. semangat selalu yaa
@feliciarahmadewi5118
@feliciarahmadewi5118 Жыл бұрын
mantap kak tini,the best
@memiakbar6699
@memiakbar6699 Жыл бұрын
Sehat slalu bersama tiny dance,,makasih banyak❤❤
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Swmangattt
@Ismail-hq7hu
@Ismail-hq7hu 11 ай бұрын
Mantapp
@kunaenahkunaenah4495
@kunaenahkunaenah4495 Жыл бұрын
Bagus senamnya mba aku suka ❤
@NurainiNen
@NurainiNen Жыл бұрын
Alhmdulillah... Senamnya mantap bunda utk usia saya sdh kpl 5 enteng diikuti trimakasih byk vidionya sehat sehat selalu bunda🙏🥰
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangattt
@rptratamanbatu
@rptratamanbatu Жыл бұрын
Keren.... Tetap semangat ibu2 cantik...
@bundaimut3611
@bundaimut3611 11 ай бұрын
Mantaaaap 3× poool
@intan03januari80
@intan03januari80 11 ай бұрын
slmt pagi teman2 yg senam umur 50 thn keatas smg saya bergabung Tuhan berkati terimakadih amin🙏
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
Halloooo .. semangat olahraga ...sehat selalu
@MegaWati-q8l
@MegaWati-q8l 2 ай бұрын
Mantap mbak
@Tinydance
@Tinydance 2 ай бұрын
@@MegaWati-q8l ❤️❤️❤️
@azliMerita
@azliMerita 11 ай бұрын
❤❤mantaaapppp
@sripurnamawati2384
@sripurnamawati2384 Жыл бұрын
Mantap luar biasa asyik banget semangat ibu2 mantul wekkkkkk😂❤🎉😊
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantaappp
@intan03januari80
@intan03januari80 11 ай бұрын
salam kenal dari jambi🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙏🙏🙏
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
Salam kenal.. salam olahraga
@SusilaWati-rp7lu
@SusilaWati-rp7lu 10 ай бұрын
Mantap enakkali.
@Sitizulaikah-rc2lr
@Sitizulaikah-rc2lr Жыл бұрын
Mantaaaabbb jeng Tiny.......pas untuk kita2 lansia,TDK terlalu cepat ... Langsung aku pakai yooo di club' lansia kami......di tunggu pakai LG dangdut yg populer yooo.....yg agak slow juga gerakannya,seperti ini........mak2 sukanya LG dangdut opo campursari gitu ,,,tetap semangat,di tunggu jawabannya. ❤❤❤❤❤
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Terimakasih, semoga bermanfaat, sehat selalu Nanti kita buatin senam versi dangdut koplo..
@IdaRedatin
@IdaRedatin 11 ай бұрын
Semangat bunda,,,tua iya tapi tetap sehat,,,salam sehat
@Tinydance
@Tinydance 11 ай бұрын
❤❤❤
@tinakuszaen8893
@tinakuszaen8893 10 ай бұрын
Hahaha semangat lansia terus berjuang walaupun perlu kerja keras buat kesehatan . Usia sdh tidak muda lagi cepat capaik . 😂😂😂
@herminningsih5602
@herminningsih5602 Жыл бұрын
Mantap.. Tapi kl yg ini blm berani buat di taman, krn bukan ibu² sj yg gabung ada bapak² jg yg ikut senam.. 😊
@JayAdi-m9f
@JayAdi-m9f Жыл бұрын
Saya kalo senam begini enak terasa dibadan.. Semangat bunda" Biar kita dah usia ga muda lagi harus semangat bunda
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Mantappp.. semoga bermanfaat yaaa.
@alimsanita9967
@alimsanita9967 Жыл бұрын
Wow best
@wiwiaripiliantiwiwi2923
@wiwiaripiliantiwiwi2923 Жыл бұрын
Biar tua tetap semangat dan sehat,cantik
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@MulYati-v4f
@MulYati-v4f 9 ай бұрын
Izin save ya, keren 👍
@Parmy-uf6bm
@Parmy-uf6bm 10 ай бұрын
ditunggu Vedio gerakan baru untuk Usia 50 keatas''salam sehat bunda bunda '"
@Tinydance
@Tinydance 10 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/bZPMeYiCqcmLrsksi=Frgb0beotQkjrDjO
@HENDYMONTANA
@HENDYMONTANA 6 ай бұрын
I like it ❤😊😅
@MakNNMakNN
@MakNNMakNN 10 ай бұрын
Maaatappp trikasih kak
@Tinydance
@Tinydance 10 ай бұрын
Sehat selalu. Yaa
@maharinihendrarti9850
@maharinihendrarti9850 Жыл бұрын
Saya 61 thn.... msh bs ngikuti. ... cocok ga rumit senamnya👍👍
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semangattt
@tutiherawati1014
@tutiherawati1014 Жыл бұрын
💃💃💃semangat mba Tini 👍
@TinuktyasNy
@TinuktyasNy 4 ай бұрын
Terimakasih mbak 🙏
@Tinydance
@Tinydance 4 ай бұрын
Semoga bermanfaat..
@putripatrisyah3642
@putripatrisyah3642 8 ай бұрын
❤❤
@sudarwaticendana5018
@sudarwaticendana5018 Жыл бұрын
Enek ditiru mbak aku suka
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Semoga bermanfaat ya
@alimsanita9967
@alimsanita9967 Жыл бұрын
Bets
@sableesab7637
@sableesab7637 Жыл бұрын
😍😍💕💕❤❤
@karsudtengil9337
@karsudtengil9337 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@martabegym
@martabegym Жыл бұрын
Sukses selalu. Terus berkarya coach.
@MakNNMakNN
@MakNNMakNN 10 ай бұрын
A❤❤❤❤❤❤❤❤
@srisulastri194
@srisulastri194 Жыл бұрын
Ayo semangat ibuk² yg dibelakang
@kasiyatikasiyati9113
@kasiyatikasiyati9113 Жыл бұрын
Kita blm lansiq .. geys..hahaa
@hasrianiany506
@hasrianiany506 6 ай бұрын
Yang baju warna Oren seperti robot
@anggarachannel7261
@anggarachannel7261 Жыл бұрын
Mantab&keren bunda Tiny,mohon share nama /judul musik nya bunda ijin dicopy yach ini grup sy juga lansia cocok sekali bunda terimakasih salam sehat sllu😘❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@joppieerna6161
@joppieerna6161 11 ай бұрын
Kl bikin vifeo yg rapi dong buu,,, baru gerakan kaki sfh ga sama berantakan,,,,
@elisabet9587
@elisabet9587 11 ай бұрын
Aku 47 tahun, mereka yg muda2 banyak yg iri dengan body ku,ada kegiatan senam aku tidak diikutkan, padahal setiap hari aku senam sendiri dirumah,itu sebab bodyku bagus
@kristin351
@kristin351 Жыл бұрын
Senam seperti ini bisa untuk mengecil kan lengan juga G bun
@Tinydance
@Tinydance Жыл бұрын
Bisa ..asalkan rutin dilakukan ya. Semingu 5 - 6 kali . Pola makan yang sehat. Istirahat cukup..
@kristin351
@kristin351 Жыл бұрын
@@Tinydance baik bun trimkasih bnyak Ya atas info nya
@wahyutridiana1942
@wahyutridiana1942 Жыл бұрын
Mau musiknya kak
SENAM AEROBIK LANSIA BAKAR LEMAK DAN KALORI
34:32
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 2,2 МЛН
7 HARI AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN
32:35
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 2 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 34 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Cosmo Guy
Рет қаралды 10 МЛН
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 77 МЛН
SENAM DARAH TINGGI - JANTUNG - KOLESTEROL - DIABETES DAN MELANCARKAN DARAH
16:52
SENAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL
41:10
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 6 МЛН
SENAM LANSIA MUSIK TERBARU | RINI TRINI
22:53
Rini Trini
Рет қаралды 612 М.
SENAM SEHAT BUGAR USIA 50thn |AERO LOW + BL | Tinydance
29:50
Tinydance
Рет қаралды 226 М.
AEROBIK PEMULA 7 HARI HILANGKAN 5 KG BERAT BADAN
31:47
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 304 М.
SENAM LANSIA TERBARU 2024
18:33
Rini Trini
Рет қаралды 35 М.
SENAM DARAH TINGGI COLESTEROL DAN JANTUNG TERBARU
23:53
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,8 МЛН