SENCILLOS EJERCICIOS en casa para DISMINUIR los síntomas de la ESCOLIOSIS

[@esthelacardona8371]

Gracias ❤🎉🎉🎉 muy bien y yo a compartir

[@GeriatriaconSentido]

Gracias a ti por compartir el video, Esthela 🙌

[@LauraFlores-xn3ii]

Gracias muy buena información ⚘️🙏🏻

[@GeriatriaconSentido]

¡Nos alegra que la información te sea útil, Laura! 🙌

[@myriamcharry412]

La explicación previa a los ejercicios también me ayuda muchísimo, mil gracias ❤

[@GeriatriaconSentido]

¿Verdad que sí, Myriam? 😉 Ejercitarse y aprender siempre será lo mejor para una vejez activa 🎉

[@marianacastro3531]

Mil graciaaaaas !! bendiciones para ustedes.

[@dorarusch8926]

Muy bueno

[@aliciarojas9686]

Buenos días Dra. Soy una persona de 70 años tengo Escoliosis. Fue de nacimiento, soy gemela Hubo un tiempo q hice yoga, ahora hago zumba, y en ella hacemos estiramientos con liga y palo de escoba. Hay días que estoy parada casi el día y termino con un dolor de espalda. Camino para ir a mis ejercicios, a veces tengo que usar faja con variila desde el cuello no siempre , y aminora el dolor . Voy hacer éstos ejercicios y así completar mi rutina. Dios la bendiga x haberla puesto en nuestro camino. Y ser tan humana con los Adultos Mayores. Gracias infinitas. Bendiciones.

[@GeriatriaconSentido]

Gracias por el comentario, Alicia 🙌 Ánimo, sigue cuidando tu salud y no dejes mantenerte activa. Espero que estos ejercicios le den un plus a tu rutina, saludos. 😉

[@veronicasantos2428]

❤