Сердце: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)

[@186338]

*Смотрите видео про 7 вредных вещей для сердца здесь **kzbin.info/www/bejne/rn2uY3ePiqytoK8*

[@rusyako]

Если я сделал прививки от к-19.. Что мне поможет от свёртывания крови,Мик. инсульта, тромбов..?!🤔

[@ОлегЗОЖ]

@@rusyako вот это я тебе не подскаду

[@edvardasbarauskas4079]

0000000p

[@СергійГайдамаченко]

1%11 ЦК у пав фуфло фуфло фу з! 4

[@СергійГайдамаченко]

@@ОлегЗОЖ з 9 з з

[@МАКСИМУС-ю3ь]

Самое полезное для сердца это стабильная жизнь о которой приходится только мечтать 😎

[@ГарантХас-ф4р]

Согласна. Моя мама умерла именно из за этого. От нервов

[@ВладимирИсаев-ц9в]

@@ГарантХас-ф4р ю.б/=

[@ГарантХас-ф4р]

@@ВладимирИсаев-ц9в к сожалению вас не поняла,

[@ЕкатеринаФедоровна-ф2н]

Размеренная, без психозов и дерганины на работе.

[@МилаЯшкина]

Да ,нервы важны, но все же наследственность - основное. Порой человек проживает трудную жизнь, в фин. недостатке, имел много потерь, в том числе и детей, море переживаний и нервотрепки, а живет до 97-103 лет(есть примеры), а иной шикует, спокоен за судьбу, много отдыхает , ездит по миру, переживаний нет, одно удовольствие да радости и забот ноль, а вот в 43-50 лет уходит из жизни и когда вдаешься в потробности, так его бабушки жили недолго и никого в родне не было долгожителей. ...

[@ЕвгенийКантемиров-ь8ы]

Для сердца полезно нормальное психологическое состояние)

[@ruslanfominov3675]

в первую очередь.Потом питание,конечно

[@kali801]

@@ruslanfominov3675 точно!

[@mike53062]

Да, как дополнение. А то нормальное психологическое состояние не поможет отсортировать из организма сьеденное дерьмо.

[@KAce888]

самый главный продукт - это магазинный майонез. Этот продукт с мазаина вреден для всего организма! Но сссцуко,как без него...?

[@mike53062]

@@KAce888 да не говори, подсадили на наркотик

[@Mi-cr6it]

Очень важную роль в питании человека да и всех живых существ играет качество ВОДЫ и ВОЗДУХА, а потом уже качество продуктов!!!

[@evex0_0]

10000000% согласен

[@ВероникаВероника-е1д]

Это точно.но нас травят с воздуха ядами я их чувствую и очень страдаю никто не чувствует и мне не верит.а также я собираю воду дождеаую она кровавая из крови!!!!!!!!!!! И этого никто не замечает и слышать не хочет я показываю фото.в деревне и городе кровавая вода это конец.утилизация.но все отказываются даже слушать

[@guse2289]

Однако, не все люди в современном мире могут обеспечить себе два этих важных фактора, поэтому в видео предлагаются возможные способы улучшения состояния организма.

[@SERGSH712]

А ВОДА У НАС И ВОЗДУХ ПРОСТО СКАЖЕМ КРАТКО УУУУХХ

[@ТоликПодхватилин]

Да я согласен воздух и вода

[@Святогуб-ш1о]

Квашеная капуста! Продукт который и на стол поставить не стыдно и съедят не жалко! И очень полезно.

[@ВладимирКириченко-к2г]

От неё один пердёж.

[@ВалерийШубин-н2с]

При ССЗ соль ограничена

[@djpalace2856]

Самая здоровья сердце ❤️ это ты когда без ипотеки )) и нет долгов

[@ramonkhaidi2834]

И 200шт зелени в запасе

[@likehockey6286]

Сто процентов

[@alexandrbatalov]

Всё в ваших руках

[@ДимкаНевидимка-ц4ч]

У большинства бомжей так)))

[@wor-k-aut]

@@ДимкаНевидимка-ц4ч каких бомжей? Твоя мать небось в долгах утонула

[@СергейМурашкин-т6п]

Хорошая обстановка в доме и без нерватрепок. Сердце никогда болеть небудет

[@mrslava52yfl72]

а на работе?

[@СергейМурашкин-т6п]

@@mrslava52yfl72 там да.

[@yananimals800]

Кто- то подметил, что психическое состояние влияет на здоровье. Это абсолютная правда Брльшинство болезней у нас от нервов. И только несколько...от " любви"...

[@yogif8191]

Точно. Все болезни от нервов и тока сифилиз от любви.

[@ЕленаВахитова-и4р]

Фигня, фигней. Интересно, какое у вас образование?

[@Кукся]

Открою вам секрет, при правильном питании ( в т. ч. ) нервная система просто не будет излишне реагировать. От питания во многом зависит гормональный фон. Довольно тесно связана гормональная система и гормональный фон человека с деятельностью его нервной системы. Для того, чтобы организм оставался здоровым, необходимо обеспечивать себя правильно организованным питанием с достаточным содержанием микроэлементов и витаминов. Гормональный фон оказывает свое действие на организм в зависимости от многих условий: своевременности и достаточности поступления в организм всех жизненно важных витаминов, оптимально требующейся концентрации ионов кальция, калия, фосфора, йода и других микроэлементов. Именно поэтому настолько важно и необходимо правильное и сбалансированное питание, чтобы обеспечить нормальную работу организма и по возможности предотвратить нарушение гормонального фона. Некоторые аминокислоты нашим организмом не синтезируются, их недостача восполняется только за счет наличия в продуктах питания, которые мы включаем в свой рацион. Позволяют поддерживать в нормальном состоянии гормональный фон человека употребляемые в пищу злаковые, содержащие витамины группы В. Употребление злаковых позволяет стимулировать обменные процессы в организме и обеспечивать нормальное функционирование нервной системы (как центральной, так и периферической), стабилизировать баланс гормонов щитовидной железы и репродуктивной системы. И т. д. и т. п. В общем, инфы на эту тему много, а если ничего не помогает, то можно почитать Вадима Зеланда, он хорошо описал, как НАУЧИТЬСЯ не реагировать на "раздражители" и ускальзать от маятника.)

[@СветланаКирова-ъ4р]

@@ЕленаВахитова-и4р х

[@ninoiluridze4299]

Не от любви, а от бл....ва☝️🤣🤣🤣

[@yogif8191]

Три самых вредных продукта для сердца 1. Кондитерские изделия -- шоколад, конфеты, пироженные, тортики.... (сахар, трансжиры) 2. Сладкая газировка -- лимонад, кола, фанта ... 3. Колбасные изделия -- много соли, консерванты .. Полезные продукты 1. Морская рыба -- Омега 3. 2. Орехи -- грецкие орехи, соотношение омеги 3/6, 1:4. 2. Брокколи -- витамины, минералы, сульфорапан, клетчатка, уменьшает холестерин. 4. Чеснок -- понижает давление, снижает артеросклероз, улучшает вязкость крови.

[@google2006pro]

:)

[@fhuriek556]

Спасибо, искал такой комментарий

[@МихаилКузнецов-ц8х]

Спасибо

[@dmitriichernobrivets803]

Оливковое масло ещё для всего полезно

[@user-fe2ng8hi1m]

Шоколад полезен

[@kotok1804]

Свекла(сырая и вареная).Репчатый лук (слегка маринованный яблочным уксусом и залитый полезным,натуральным маслом).Имбирь в свежем виде.Вот,что бы я добавил ,но все по переносимости и без фанатизма!

[@ybdduob.ovdeukb]

Когда человек живёт в стабильном достатке!уверенность в завтрашним дне☝ с любимым человеком,натуральные продукты,экология👍,дети и родители все здоровы,вредные привычки исключены вот тогда и сердце будет как у быка☝

[@АлександрНовиков-ч8д]

Вы нарисовали идеальный мир,которого нет,стресс человеку тоже полезен.Человек не может жить в идиллии,он на это не способен ,только некоторое время,он разрушает.Здоровый образ жизни нужен для чего?Чтобы прожить больше ?Чтобы умереть здоровым.Люди прошли страдания,потери и многие умерли в весьма преклонном возрасте,Если хотите прожить побольше вы должны творить,помогать людям,быть нужным и голодать,а не вести пустую жизнь

[@СергейДемидов-щ1в]

Все от головы как говорят ч гниет с глловы

[@ВладимирКириченко-к2г]

Но это бывает в идеале или в сказке, а в жизни: инфаркты, инсульты и прочее...

[@aallex]

Даже если такая жизнь допустимая, хотя и нереальна, то не факт, что это поможет удленить жизнь, а то и может больше укоротить. Потому что проблема не в бедности, а в самом человеке, он сам находит себе проблемы в любом качестве жизни. Бедные люди, что питаются самыми дешёвымипростыми продуктами, оказываются много здоровее тех, что едят изысканные деликатесы. Плюс алкоголь, который льётся у богатых рекой, безделье, курение и употребление всякой дряни, в конце концов убивает быстро и неумолимо,порой неожиданно для окружающих.

[@ninoiluridze4299]

Это рецепт из райских садов??,🤣🤣🤣🤣🤣

[@ИринаСыч-у5ъ]

Вместо лосося можно употреблять скумбрию и малосольную селёдку.Там тоже есть Омега-3.

[@irenenolken5933]

А где Вы ее возьмете? У нас в Канаде в обычных супермаркетах такой рыбы - малосольной сельди и скумбрии просто нет; а редкий специальный «европейский» деликатесный магазин может находиться где-то в пригороде Торонто, Монреаля, или Ванкувера ( один на 5-6 миллионов населения), и добраться до него может далеко не каждый, не говоря уже о ценах.

[@ЛюдмилаАбидова-к1н]

Ну, возможно, у вас лососевые дешевле стоят. Имею ввиду, не горбушу или кету. Почему-то никогда не пишут о палтусе. Тоже жирная рыба. Синекорый продавали в советское время, была возможность часто покупать его, сейчас, увы, тоже дорого стоит. Если в шутку, то на регулярной основе, наверно, только чеснок и потребляем. По зубчику за раз.😂

[@767485a]

"малосольную" - неправильное слово.Вместо него нужно употреблять "слабосоленую".

[@svetlanamitukova5800]

Спс за видеоматериал! Ем грецкие орехи, овощи и очень довольна своими анализами. Исключайте сахар, соль, жареное из рациона! На самом деле очень много вкусных блюд и десертов можно приготовить из других ягод, натуральных сладостей, чем вся эта синтетика, которая под конец жизни аукается ооочень большими проблемами для нашего здоровья!

[@ИзМегаполисавБеларускуюглубинк]

Пока не уехал в деревню и не стал пить НАСТОЯЩЕЕ МОЛОКО....и самогон, закусывая своими помидорами , капустой, картошкой, свининкой и курятинкой, грибочками...что такое Здоровье не знал))) А вообще, когда мой сосед,непьюще-некурящий ЗОЖ по жизни, умер от инфаркта в парке на оздоровительной прогулке, я понял что в жизни не все так просто !)))

[@МаргоМ-в1в]

@@ЕвгенийВоронов-й6е а у нас моржи долго живут,если бы не попал под обстрел,ему за 70 было, шёл со ставка весной,он у нас Родниковый вдобавок,а тут обстрел начался и погиб.

[@ЕвгенийВоронов-й6е]

@@МаргоМ-в1в у нас в паРаше все по плану запрограммировано! Средняя продолжительность жизни 58 годиков!🧐

[@МаргоМ-в1в]

@@ЕвгенийВоронов-й6е а чего там живёшь тогда, в США поедь, там живут прекрасно,все богатые,мало нищих,всего только чуть более 40млн.,но ничего страшного.

[@ЕвгенийВоронов-й6е]

@@МаргоМ-в1в а с чего ты мне тыкаешь? Я с тобой в одной койке не спал.Да и не хотел бы!🤣

[@МаргоМ-в1в]

@@ЕвгенийВоронов-й6е что-то ответ мой убрали, пишу по новой.А что ты за хрен с бугра, чтобы на вы с тобой, а я с тобой и на одном гектаре не сяду, ни то чтобы кувыркаться,который с корнишоном.Кто на свою страну гадит,для меня враг,а с врагами, тем более на ТЫ и никак по-другому.

[@ОльгаПопова-ъ5с]

О рыбе. Очень люблю рыбу, всю жизнь на ней живу, и всю жизнь страдаю от хронической сердечной недостаточности. Инфаркт тоже был. Так что основное - это образ жизни, как говорят предыдущие комментаторы.

[@МихаилБ-л4м]

Да!1

[@ИринаСелютина-ц4щ]

Сколько кому отмеряно,столько р проживет,а причина всегда найдется

[@vladimirpopov3667]

Курить Я буду,но пить не брошу...Орехов Грецких стоит четыре мешка,смотреть на них не могу!А закусываю селедкой,скумбрией и салом!На Сахалине икры объелся,на неё тоже самое.

[@ИринаСелютина-ц4щ]

Знаете что счастье -лекарство от любых болезней!

[@vladimirpopov3667]

@@ИринаСелютина-ц4щ Не понимаю,Это что такое,как ворона в мультфильме кричала «Счастье привалило!»,Вы Это имели в виду?

[@Сутьділа]

"Унылый дух сушит кости,а весёлое сердце благотворно как врачевство" Притчи Соломона.

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

УДЕРЖИВАЙ ЯЗЫК СВОЙ ОТ ЗЛА !!!! ЕСЛИ ХОЧЕЩЬ ВИДЕТЬ ДОБРЫЕ ДНИ!!!!:)

[@ЮрийВалерьевич-ь7ш]

Для сердца полезно любить и быть любимым...

[@ИванИванов-я1г4ь]

Причем, как можно чаще!

[@valentinakoczy7094]

❤

[@АлександрИпатов-ж1к]

Это девиз больше для молодых.

[@ЮрийВалерьевич-ь7ш]

@@АлександрИпатов-ж1к мне 44 я молод и удал ))

[@Николай-к3ь4у]

Вот это надо родителям у которых дети растут знать и не давать эти вредные продукты.А взрослым, лучше поздно, чем никогда, тоже отказываться от употребления этих продуктов.Такую рекламу сделать и на всех каналах ТВ вместо всякой ненужной чепухи показывать! .😊😊😉👍👍👍

[@mitrofanova1980]

Им это не нужно. Им нужно, что бы мы умирали по достижению пенсионного возраста.

[@mrslava52yfl72]

правительство и сцарь другого мнения

[@shafaismailovva6260]

спасибо огромное про полезную информацию о вредных и полезных продуктах для нашего сердца,да храни вас боженька милостивый !!!

[@ЛюдмилаГрафеева-у8т]

А чего ждёте?Я только читаю и учусь.

[@Dyurantt]

Самое полезное для сердца это фильтровать гнилых людей из своей жизни

[@ЮлийЦезарь-й9в]

ПРАВИЛЬНО, СОВЕРШЕНО ТОЧНО. СУЩНОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКА ЗВЕРИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@allamama2829]

Браво!!!!

[@РоманСеребряков-б5и]

Любовь самое главное для сердца 💕

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

ЖЕРТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ, ЕСЛИ ТОЧНЕЕ!!!!!:)

[@АнатолійТрач-т2к]

100 грам нормального собственого самогона чорный хлеб а сверху сало с домашней свинки а чеснок в прикуску чтоб жена неочень тревожила свое сердце простой и полезный рецепт здоровя всем с рождеством христовым

[@натальяникифорова-р6т]

Очень вкусно описал

[@dropme98]

я захотел перекусить...

[@ВладимирКириченко-к2г]

Вы правы любой хороший врач и паталогоанатом скажет, что 100 гр. водки или самогона только польза, но не более.

[@КостяУспешный]

Один кардиолог сказал-сосуды подвержены разрушению адреналином (у мужчин в избытке),единственное что уберает его со стенок сосудов это алкоголь.Если нет ,на поврежденной поверхности сосуда и образуется бляшка (холестерин латает и скапливается ).Все относительно -но как вариант.Работающие руками мужики и попивают и мне кажется в процентном соотношении больше живут даже употребляя .Всем здоровья.Я за

[@ВладимирКириченко-к2г]

@@КостяУспешный Вы правы на все сто, только норма, норма и ещё раз норма в питие!!!

[@ВячеславОдессит-ч5х]

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР,АЛЕКСЕЙ,С НАСТУПАЮЩИМИ ВАС НОВЫМ ГОДОМ 2022!!!СЧАСТЬЯ,ДОБРА ВАМ,УДАЧИ.ВЫ-ЛЮДИ СО СВЕТЛЫМИ МЫСЛЯМИ И ПОСТУПКИ У ВАС СВЕТЛЫЕ!!!Я из того о чём Вы сейчас поведали ЕМ РЕГУЛЯРНО,С ппериодами,КОНЕЧНО,ЧЕСНОК,МОРСКАЯ РЫБА-КОНСЕРВЫ только,но с количеством консервов я не перебарщиваю.Вот слушал Вас сейчас и взял 1 ШТУКУ БЕЛОЙ ДЛИННОЙ РЕДЬКИ ПОСЛЕ УКРАИНСКОЙ ДОМАШНЕЙ,НЕ ПРОМЫШЛЕННОЙ,ЗАМЕТЬТЕ,ПЕЧЕНОЧНОЙ КОЛБАСЫ.ВКУСНО ЛЮДИ ДЕЛАЮТ-ГОВЯЖУЮ ПЕЧЁНОЧНУЮ КОЛБАСКУ.Стоял и СЛУШАЛ ВАС ВНИМАТЕЛЬНО И ВЗЯЛ ГОРЬКУЮ РЕДЬКУ!Лука ОКАЗАЛОСЬ мало.ВООБЩЕ ОЧЕНЬ ПРЕКРАСНЫЕ У ВАС МАТЕРИАЛЫ И ПРЕКРАСНЫЕ ЛЮДИ ИХ ДЕЛАЮТ!!ПРОГРЕССИВНЫЕ!!!ВСЕГО ВАМ СВЕТЛОГО И НАИЛУЧШЕГО!!ДОСТАТКА И СПОКОЙСТВИЯ ВСЕМ ВАМ,КТО ЗАНЯТ В ЭТОМ ВАЖНОМ ДЕЛЕ-ЗДОРОВЬЕ!!!С УВАЖЕНИЕМ,Вячеслав

[@ВладимирКрипак-г2х]

С чесноком нужно быть осторожно тем у кого панкреатит или другие проблемы с желудком .

[@СергейСмирнов-и5я7в]

Большое спасибо за Ваш труд. Всегда с интересом смотрю ваши ролики. С Наступающим ! Здоровья, живите долго и счастливо.

[@АлександрКравченко-ж6к]

Все кто потребляли полезные продукты прожили 300 - 400, а то и 500 лет, но скончались не дотянув до 70-ти, вместе с теми, кто употреблял вредные продукты...

[@ВаликоЮрьева]

Я бы добавила обязательно свеклу

[@mahfuzaorinboyeva5975]

Да......

[@ВладимирКириченко-к2г]

Это точно.

[@hellohello9484]

Вы несёте какую-то дичь

[@еленаорлова-ф2н]

@@ВаликоЮрьева тыкву?

[@ТатьянаМухина-ы5с]

Самое страшное это стресс.

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

САМОЕ СТРАШНОЕ ЭТО КОГДА ЧЕЛОВЕК ОДЕВАЕТ МОКЕНТОШ ДЕРЕВЯННЫЙ И ПОПАДАЕТ НЕ В РАЙ !!!!!:(

[@milaskladovskaya9726]

Мои родители горстями ели конфеты,обожали тортики и пирожные ,конфеты ели как хлеб все заедали конфетками и прожили без единственной болячки :папа 102 года ,мама -101.

[@arturwinner5117]

Это невероятно. видимо было очень хорошее здоровье.

[@_Efimych]

Не ровняйте те конфетки с нынешними! Тогда даже сахар из свеклы был . Те ихние конфетки и тортики были на много полезнее , даже чем сейчас овощи и фрукты супермаркетные .

[@milaskladovskaya9726]

@@_Efimych ,Не смешите,мой отец умер два года назад ,а мама год тому назад о каком раньше вы поете?,мои родители и сахар в чай по пять ложечек ложили и мёд со стола не сходил,были знатными сладкоежками.И до последнего бегали на своих ногах и в клуб танцев ходили танцевать Сальту.

[@_Efimych]

@@milaskladovskaya9726 Все говорят про дядю Фрейда , который начал курить в 11 лет, выкуривал по 55-60 сигарет в день (3 пачки) + изрядно выпивал и дожил до 94 лет. Но мало кто говорит о тысячах несчастных, у которых ампутировали ноги из-за действия никотина, умерших от рака лёгких и цирроза печени. Так что ваши родители молодцы 💪 . Но, их пример не показатель того, что нужно наяривать всякую отраву десятками килограммов. Первое место в мире по смертности занимают сердечно сосудистые. И как раз вот эти синтетические сладости , играют в этом не маловажную роль после стрессов.

[@milaskladovskaya9726]

@@_Efimych я не приводила моих родителей как исключение ,,а никотиновые проблемы,это другая тема,мы говорим о Сахаре и сладостях

[@ВасяПопов-л7ф]

Интересно то, что самое вредное для человека чаще всего дешевле, чем полезное, особенно рыба, при таких запасах в морях и реках, окружающих Россию! Орехи тоже не бесплатно. Да и капуста, если честно, под 500 идёт. Если пенсия 15000, минус квартплата и ТБО, остаётся 10 тыщ. Лекарства, примерно 3÷4 тысячи. Транспорт тысяч 10 заправка. А иногда что-то иное купить, то.... Но продолжим - рыба+орехи+капуста на месяц 3÷4 тысячи, там яблоки, мандарины, вода питьевая.... чё-то не укладываешься. Не до Канар или Турции, mille pardon! Ещё полезно солёное сало, пшённая и гречневая каши, овсянка, куриный суп, индюшка, но как это может уложиться в бюджет? Короче, как на пенсию, так и не до здоровой жизни

[@ВячеславОдессит-ч5х]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ,АЛЕКСЕЙ!ВЫ ИМЕЛИ ВВИДУ LINDT!ШВЕЙЦАРСКАЯ МАРКА ШОКОЛАДА.НАВЕРНОЕ ОН!!С УВАЖЕНИЕМ,Слава

[@НатальяБондаренко-щ1ж]

Овощи - это прекрасно.Но практически все они выращиваются с применением удобрений и гербицидов.Хотелось бы узнать,каково их содержание в продаваемых овощах и насколько это безопасно?

[@СтепанМатишинець]

Просрали.

[@ПётрИванов-е6ш]

В том то и дело , что не узнаем никак! Даже если будет зашкаливать, то всё это будут продавать! Нам даже советуют, проверять овощи, ягоды , фрукты на присутствие химии, радиации. Вопрос: как, проверять? Ходить людям со своим дозиметром и замерять всё? Или же всё таки этим должны заниматься соответствующие органы?Сколько радиоактивной черники продавалось на рынках , да и в магазинах тоже! Тоннами её скупали люди, ели!!! А потом , когда уже всё распродали, говорили в СМИ, или в газетах писали , что в чернике то оказывается цезий зашкаливал🤷‍♂️

[@user-christovy_communary]

​@@ПётрИванов-е6ша беларуская молочка вам же оооочень нравится, да?... А коровки то пасутся на грязных ралиоактивных лугах, что попали под чернобыльскую катастрофу☝️

[@ЛенаКулакова-е7щ]

Да болезни от нервов исключить надо всякий негатив.спасибо.за.информацию. с.Богом будьте здоровы и счастливы пока

[@Тамара-л7ч4щ]

Спасибо вам за видео. Я на вас подписана. Приятный голос, своеобразный. Много полезной информации....

[@Gross-kv1st]

Спасибо большое за полезную информацию, вроде всё известно, но напомнить не мешает. Подписалась на ваш канал. Про чеснок хочу отметить, врачи считают, что его не любит ЖКТ и особенно поджелудочная. Сколько его можно употреблять без вреда?. С Н. Годом вас, здоровья счастья вам и вашим близким, а каналу процветания! Респект! Казань

[@Bybawhiskey]

По зубчику с приемом пищи.

[@Gross-kv1st]

@@Bybawhiskey спасибо!

[@ИринаФилоненко-о4е]

Зелень всегда полезна и сочетается со всеми продуктами!

[@ХайруллоХасанов-з9в]

Спасибо за хорошие рекомендации. Очень хорошие ролики

[@АбакарМагомедов-и4о]

Я ем очень много чеснока, а мне говорят это вредно. Это правда? Автору несомненно лайк 👍👍👍💯

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

В МЕРУ НУЖНО ВСЁ КУШАТЬ !!!!:)

[@СЕБАСТЬЯН-г9е]

ЧЕСНОК ЕЛ,ЕМ И БУДУ ЕСТЬ!

[@valentinakoczy7094]

😂❤

[@ГеннадийАндреев-н7ф]

Спасибо большое за информацию с наступающим вас новым годом

[@СливкаГалина]

Спасибо ! Огромное! Видио - «ВОСХИТИТЕЛЬНО!» Очень много полезного и поучительного! Прожив 8 лет в Португалии , любила рыбу кушать ! Свеженькую с Атлантического океана! А в России больше обожаю фрукты.

[@ГалинаЕремина-т6г]

Продукты стали плохие,контроля НЕТ СОВСЕМ,стараемся покупать подороже,думаем будут получше,но и дорогие НЕ ОЧЕНЬ! Кое что выращиваем на даче по мелочи,а с продуктами даже фермеры обманывают,почему в стране стал такой плохой КОНТРОЛЬ?

[@николайденисенко-п1й]

Правильно сказано Мне в магазине охота купить готовую продукцию , это колбасу , селедку , скумбрию , семгу , купишь , а дома пробуешь , из за большого количества соли есть невозможно и что делать , почему нет контроля Значит заведома нас травят

[@yogif8191]

Не покупайте готовую продукцию делайте сами, еда должна быть простая. Фрукты, овощи, орехи, ягоды, растительные масла, приправы, немного злаковые, немного хлеб из муки крупного помола собственного приготовления, рыба....

[@Vovilnik]

Нет, просто, когда много соли -хранится лучше и дольше.

[@ГеннадийФилиппенко-м3ш]

Сильно солёную рыбу можно просто вымочить!

[@ИнаМьякс]

Согласна, но солёную рыбу беру и вымачиваю. И очень классно. Если рыбу , пойманную даже в море, или в реке, то там будет много живности., а соль всё убирает. Малосольную сельдь не покупаю. Опасно. Приятного аппетита.

[@diamondstat3271]

Мой дед до 95 лет - пил, курил и баб гонял, но только питался он не тем, что нам сейчас предлагают вместо сливочного масла. т

[@ПавелЛ-ц8щ]

Конфет практически не ем, газировку сладкую не пью, а вот к хорошей колбаске неравнодушен. Но не каждый день

[@АрнольдОгульный]

К водочке с хорошей колбаской в сочетании,надеюсь тоже претензий не имеете?

[@ПавелЛ-ц8щ]

@@АрнольдОгульныйне имею. В выходной день, пару стопочек своих отмеренных

[@Meison12]

держи нас в курсе. и расписание как срешь

[@НескучайтеЯобязательновернусьВ]

Можно видео не смотреть!!!Читайте комментарии!!В них правда 😁😁😁👍👍👍👍

[@abdusinoevabdusino1985]

Спасибо за коментарии !!! Курага ,урюк ,изюм - черний и жолтий ,лимон ,миндаль, арех персик ,слива айва груша абрикос и инжир очень полезный....!!!

[@Meison12]

какие каментарии утя?

[@ВалерийКучугурный-л3т]

Спасибо большое вам за вашу работу очень интересно продолжайте снимать

[@dmitriykhablo7995]

Чеснок-это продукт великолепный, но на прилавках находится то,что ,,сотворено" в Китае из никому не известных до конца ингредиентов;подсядешь на такой и начинай считать нет, не годы ,- месяцы.. И это не только к российскому рынку относится., к сожалению. Происхождение брокколии и рыбы тоже можно поставить под большой вопрос..

[@AWE-v8d]

А что вам мешает поехать в деревню и купить ведро на год

[@dmitriykhablo7995]

@@AWE-v8d Не всегда получается..Всего Вам доброго и крепкого здоровья в первую очередь !

[@АрнольдОгульный]

У нас любой продукт можно поставить под вопрос,в том числе и как не покажется странным,выращенный на своём огороде.То что земля отравлена и воздух и семена какие то не такие.Вода с небес под большим вопросом.В магазине само собой,рыба,мясо,курица включительно,жирный крест.Молочка,при чём любая.Пальма,спиртное всё.Сахар,мука,соль.Всё что с ними связано - яд.Овощи,фрукты надо все дозиметрами поверять.Вот такая ёкарный бабай жись.

[@dmitriykhablo7995]

@@АрнольдОгульный Да, Вы абсолютно правы! К сожалению, у нас не остается выбора: берешь то,что предлагают , и за это ,,то: даже по закону производитель не несет ответственность...Часто последнего и определить крайне сложно-слишком много посредников..

[@ТамараСысоевп]

Посолила сало посинел чеснок пришлось соскабливать китайский отрава

[@АлександрБородач-й4ь]

Спасибо.Теперь знаю чем запивать и закусывать!

[@ЭмилияАндриасова]

Коротко и полезно.Спасибо.

[@МирзоюнусХотамов-ч2у]

Спасибо большое за хорошие слова всегда приятно слышать

[@ВалентинаЛожечка-Калиткина]

Чистый воздух ,спокойствие и фрукты свои ,вот главный рецепт.

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

РЕБЯТА, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ЧЕЛДОБРЕЧЕК СОСТОИТ 90 ПРОЦЕНТОВ ИЗ ВОДЫ!!!!!:) А ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО ВОДА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ, ЧИСТАЯ , БЕЗ ФИЛЬТРОВ И ХЛОРА, КОЛОДЕЗНАЯ!!!!! :)

[@АлексейВладимирович-я7о]

Годный контент. Инфа достоверное это и ценю на этом канале.

[@НикВик-ы5п]

Лосось хорошо НО океанический а не выращенный на фермах в Норвегии

[@igoigo4878]

Прошу меня извинить, но к сожалению вы ошибаетесь, океанический лосось , или любая другая рыба, не так уж полезная , как можно вообразить. Не буду вдаваться в подробности, но это давно известный факт, сам когда-то оспаривал эту точку зрения и был не прав. Спасибо.

[@ИванЗахаров-ч4е]

Понравилось освещение употребляем тоже чеснок Ну и брокколи ещё совсем реже а рыбу тем более реже потому что она дорогая стараемся брать подешевле Спасибо

[@google2006pro]

Моё Питание: Утро: Гречка,Грудка Обед: Гречка Грудка Чеснок Обед2: Гречка (Яйца 2Шт) Ужин: Творог

[@АртемЯковлев-м2ш]

А где супчики? Жидкая еда?Хотя овощные

[@yogif8191]

Рис шлифованый вредно.

[@Трамп-ъ2т]

Рис замени на черный

[@Трамп-ъ2т]

@@yogif8191 вы правы

[@google2006pro]

@@Трамп-ъ2т Я Серый Рис Ем ._.

[@РоманКирк]

Коротко! Понятно! Без "воды"!!!!! Спасибо! 🤝🤝🤝

[@АлтынбекАимбетов-я9р]

Ешь пей живи свое удовольствие, у каждого человека организм устроен по своему.

[@БешаныйГлютаминШредера]

Организм у всех одинаков биология уроки . Желудок на затылке не растёт

[@hakimhalimov5714]

Ну спасибо за ролик Очень хорошие Ролик Я честно говоря кушаю много чеснока

[@SpringHolder]

БлагоДарю!

[@ЗелёныйЛист-щ6у]

Потрясающая информация! Спасибо 🙏🏻❤️

[@valerylitvinchuk6107]

Спасибо, очень информативно 😀😀😀😄😄😄☺☺

[@qswyxxie4670]

низачто😢😢❤🎉🎉❤🎉

[@ЛенаКулакова-е7щ]

Я люблю рыбу спасибо будьте здоровы и счастливы

[@alexuspechov3476]

Не важно для здоровья сердца, что ты ешь, если при этом куришь как паровоз и бухаешь вдобавок!!!

[@Meison12]

важно

[@yogif8191]

Витамин С до 80% окисляется. Организму потребуется больше энергии для борьбы с табачным ядом. Женщины которые курят для похудения больше страдают остеопорозом. Неxватка кальция, он нужен для кислотнощелочного баланса. Но если больше кальций принимать то сосуды могут забиться. Вообще курить вредно. Не тока для себя но и для окружающих.

[@user-jx2cy4mp8ussr]

С детства обожаю чеснок. Ем не каждый день, конечно, но часто. Брокколи не ел никогда, но может быть, насмотревшись ваших видео, когда- нибудь решусь.

[@SergeyMedvedev-qo8wi]

Уважаемый поставщик указанного "здорового" контента, благодарю Вас за очередную порцию полезной информации, но... Если внимательно просмотреть все ролики к примеру за 2021 год, то по вашему экспертному мнению очень многие продукты в одном ролике полезны, в другом - вредны! Вы, конечно, большой молодец, но нельзя так огульно запрещать российскому народонаселению употреблять иногда так называемые "вредные продукты". Главное, во всём нужна мера! Чрезмерная доза любого лекарства - это яд! Но при этом даже яд может быть иногда полезен в малых количествах. Ведь при употреблении небольшого количества сладкого, соленого, жирного и при этом очень вкусного продукта, человек получает удовольствие, а значит дозу полезных гормонов - эндорфинов! Желаю здоровья Вам и Вашим близким, но прошу Вас быть более аккуратным и осторожным в пропаганде всего "полезного" и отрицании всего "вредного"!

[@bygalaktyka9082]

ответ - 99% продуктов вредны, в той или иной степени, в том или ином количестве)) и среди них есть не мало полезных в той или иной степени))😎 короче нужно из всего этого дерьма, выбрать более полезное)))6ответ - 99% продуктов вредны, в той или иной степени, в том или ином количестве)) и среди них есть не мало полезных в той или иной степени))😎 короче нужно из всего этого дерьма, выбрать более полезное)))

[@hellohello9484]

Вы в корне ошибаетесь. У каждого человека есть выбор. Или он хочет быть здоровым, молодым, сильным, красивым, долго жить в прекрасном теле. И тогда он НАВСЕГДА БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ отказывается абсолютно от всех вредных продуктов, он правильно питается (а эту тему надо изучать настолько глубоко, ведь многие мнения о правильном питании абсолютно ошибочны и также ведут к болезням), плюс этот человек никогда не курит, никогда не пьёт алкоголь, у него правильная физическая активность (опять же, есть спорт, который гробит здоровье, тоже надо всё изучать). Ну или человек выбирает путь: "Ой, в меру всё можно, если иногда, то ничего страшного!" - А потом дети рождаются инвалидами, человек сам уже лет в 50 как старик (хотя должен быть в самом рассвете), болезни и ранняя смерть. Нет в этом вопросе золотой середины! Если человек ведет идеальный образ жизни, он и до 120 лет проживет. Да ещё и работоспособным будет.

[@hellohello9484]

И многие говорят: "Ой, он не пил, не курил, правильно питался, а умер в 60 лет". Так вы никогда не узнаете, что именно у человека было в понятии - правильное питание... Если он добавлял в меню Брокколи и орехи, это ещё не значит, что такой человек правильно питался! Реально, нюансов по питанию - сотни... Кто реально ведёт настоящий здоровый образ жизни, а не псевдо, у того будет всё хорошо со здоровьем на протяжении всей долгой жизни

[@SergeyMedvedev-qo8wi]

@@hellohello9484 Вы поспорить хотите? Я просто высказал своё мнение и не собираюсь кому-то что-то доказывать. Содержание роликов интересное и даже полезное, но иногда противоречивое. Желаю вам здоровья и благополучия!

[@mishakotyaev5474]

Доброго времени суток! Оболденный обзор огромное спасибо! Я постоянно вас сматрю! Спасибо вам вы нам помогаите! Жирный лайк! БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ 👍👍👍🔥

[@Meison12]

выучи русский

[@mishakotyaev5474]

@@Meison12 Во☝️грамотей🤔🤭

[@Alexwhite_1948]

Хитрец) Собрал готовый материал и немного по-другому подал его) но напоминание - тоже хорошо 👍

[@yogif8191]

Повторение мать учение.

[@ЮлияВолодина-ъ5в]

А что он ...должен велосипед изобретать?

[@joanpajonk2233]

Всім здоров'я))) Бережи Вас Боже 🙏🙏🙏

[@SergeHot]

Это все не имеет значения, если человек ведет малоподвижный образ жизни. А кто много двигается, проводит время на свежем воздухе может себе позволить есть вредные продукты, без фанатизма конечно.

[@НиколайВолосных]

Всю жизнь был гипертоником, отслужил 3 года комиссия на изолирующий противогаз в допуске отказала из-за высокого давления после службы работал водителем, эксковаторшиком, и всё было хорошо, пока меня не начали лечить сбросил давление и получил инсульт томограия показала инфаркт головного мозга гора таблеток надоела, начал по утрам есть салат из свёклы и морковки а на ночь проглатывать зубчик чеснока результат отличный, всего 1 таблетка утром от которой хочу попробовать отказаться ну и хочу попробовать месяц пропить тыкву, хуже не будет

[@yogif8191]

Броколли относится к антираковым продуктам. Чеснок лучше ферментированный, чёрный. Он конечно дороже, но полезнее чем нормальный.

[@ТатьянаГринь-ъ4о]

❤благодарю вас за информацию🙏💕❤❤.

[@ПавелК-ь8о]

ПРО АЛКОГОЛЬ И ТАБАК ЗАБЫЛ, А ЭТО САМЫЙ ГЛАВНЫЕ ВРЕДИТЕЛИ СЕРДЦА.

[@yogif8191]

Стресс тоже не далёк от этого.

[@ОлександрВерединський]

@@yogif8191 И грязный воздух сюда же.

[@vertkrut2412]

работать вредно для здоровья вреднее чем табак в 100 раз - все на прогулы

[@технокрад-п8ь]

Самое вредное- это жизнь. Проживая ее ты неминуемо умираешь...😀

[@ВалентинСмирнов-и8е]

Благодарю за видео и всем Здоровья

[@OlegK-g6m]

Основная проблема это то, что некоторые полезные продукты для сердца, нельзя употреблять при язвенной болезни 😭😭😭

[@Абалдеть-ь3л]

Точно так, что хорошо для сердца то плохо при жкт и наоборот, лечат только что то одно, а на другое не обращают внимание

[@nikitaivanov5869]

Ролик понравился Продукты понравились но к сажалению они не доступны так что может сделать видио из каких нибудь более доступных продуктов Спасибо

[@ВячеславСиротин-я2з]

Судя по ценам на продукты мы на пути к вечной жизни.

[@ТатьянаПетрова-у4в]

Я. Бы. Все. Это. Еда. Да. Бюджет. Не. Позволяет. Спасибо. За. Совет.

[@jackblack5165]

Самый главный негативный фактор - стрессы

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО СЕЕМ ТО И ПОЖИНАЕМ!!! И НЕ ПЕНЯЕМ О СВОИХ БЕДАХ НА ДРУГИХ, КТО ТАК ЖИВЁТ, ТОМУ НАМ СТОИТ ТОЛЬКО ЗАВИДОВАТЬ!!!!:)

[@VideoForLadyRealLife]

Спасибо, но информацию уже знала, у мамы проблемы с сердцем, поэтому много информации читаю по данной теме. Вот кстати для сердца важен селен и не только для сердца, это еще мощный антиоксидант, в пожилом возрасте такое обязательно надо принимать, сама вот маме беру селен форте эваларовский, чтобы сердце укрепить и нормализовать давление.

[@МаксБарсуковский]

На Руси есть ещё один очень полезный продукт-корень Хрена!мне кажется он не уступает в полезности чесноку и луку.Просьба рассказать про этот корешок:)

[@salavatsfaizrahmanovs2915]

... более того , сто грамм : корня хрена , чеснока , лука пропустить в мясорубке и добавить 100 гр . меда - перемешать...и будет вам здоровье . Хранить в холодильнике , хоть год в стекл . банке . Всем удачи . Р.С. по одной чайной ложке в день , для профилактики : пневмонии и простудных заболеваний .

[@ЧИТАЮЩИЙ-я6щ]

ХРЕНЯКА И КВАШЕНЫЕ ПРОДУКТЫ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, КАПУСТУ, ЛИМОНЫ КВАШЕНЫЕ, ОГУРЦЫ, ЯБЛОКИ И ТД!!!! НУ КТО В ТЕМЕ ТОТ ЗНАЕТ!!!!!:)

[@ВераМалыгина-м2д]

Когда жить здорово, сердце неболит😀🖐

[@ПётрНичеговский]

К имбирю ,чесноку ,лимону и самогону добавил бы от себя спаржу, рекомендую вкусно и полезно!

[@АлевтинаРеутова-г5г]

Круто! Ставлю лайк!

[@АлевтинаРеутова-г5г]

Я этого не писала,тем более что я вообще не смотрела этот ролик.

[@НинаВасякина]

@@АлевтинаРеутова-г5г а кто же написал? И как это возможно? Может кто-то из семьи?

[@ВладимирМатрик]

Здравствуйте ! Скажите пожалуйста, ваша информация на сколько процентов достоверная ?

[@aydarshaydulin9916]

50/50

[@MikhailAlexandrovich358]

Благодарю за труд. С наступающим Новым годом!

[@ЮрийДолбня-е8м]

УЖАС !!!!!!!! Сколько выпито фанты,колы ,пепси, сьедино шашлыков, тортов ,конфет и еще много того что нельзя как выжил не знаю!!!! А еше всю жизнь занимался вредными видами спорта ,короче пора менять образ жизни ,а то мне уже 64года . Но вот смущает одно ,ничем никогда не болел ,если не считать пару переломов !!!!!

[@АлександраКонс]

Юрий Долбня, "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрёт."

[@АлексПаратоф]

Чеснок едим ежедневно,в бульонах,салатах,соусах и живьем молодой особенно,включая ботву...С морской рыбой проблемно,все обработано Е 210 и Е211 !!! в основном едим жирных зеркальных карпов живой рыбой...орехи без проблем, с начала сезона едим молодыми,зимой уже отвердевшие едим , на кавказе их уйма! Брокколи ,когда сезон,заменяем руколлой и другой свежей зеленью ,квашеной капустой кизилом,облепихой,шиповником,мушмулой...этого у нас предостаточно и одно следует за другим,по вызреванию...еще у нас в чести фасоль и черемша по сезону...желаем всем здоровья,не болейте!!!

[@ОлегЗОЖ]

Друзья занимайтесь спортом и закаливанием вместе со мной, без алкоголя и вредных привычек!!! ЗОЖ. Подписывайтесь!

[@ysmysm-mw3nh]

самый первый враг моего сердца это мое правительство,которая день и ночь думает только о том как высосать мою кровь,из моего сердца!

[@ДмитрийБатанов-н4з]

Мне52 года !!!всю жизнь ем сладкое килограммами пью кофе 4-5чашек эспрессо в день! Не пью алкоголь не курю раньше курил 20 лет много двигаюсь и считаю что можно есть и пить все чего хочется главное тратить больше чем потреблять! И знать меру она у каждого своя! Колбасу и главное очень люблю всякую это видео Я считаю пустым и неотражающим истины

[@Bo0GeYM4H]

Для начала посмотрите из чего продукты лепят, а уж потом о здоровье, от того что исключить одну газировку и все хлебо-булочные и кондитерские изделия(лишая себя тем самым глюкозы), здоровье не поправишь, когда практически в каждом продукте Е добавки и т.д. масла и т.п.

[@blablacar_channel]

Приятно слушать и смотреть

[@АлександрСтадлер-в6л]

Этот Шоколад - Линд:) давно все знают, кто ездят в ЕС, что вкус другой даже…:( хотя, упаковки одинаковые с виду ! Это как с Нутеллой , с 2006 года официально в РФ, США и ряде других стран, кроме ЕС ! Вместо арахисовой пасты стали применять пальмовое масло… в Вики написано, не я выдумал:)

[@xelaheck8968]

в германии тоже везде палмовое масло уж поверте я в германии уже 30 лет живу

[@Моякухня-э8ы]

Привет кушаю орехи, рыбку, брокколи, очень полезно класс!!!

[@vovanxoxlov106]

Пойду продам почку и куплю лосося... Сердце надо беречь!

[@waldemarganin5894]

Точнее и не скажешь.здоровье конечно хорошо но не всем по карману.

[@ЛюбовьПрохоренко-л3л]

СПАСИБО ЗА ЮМОР, ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ТОЛЬКО ПОЧКУ ПРОДАВАТЬ НЕ НАДО!?!??!!!

[@ВалентинаКонева-ж6е]

спасибо большое мне 88 лет я стараюсь придерживать но не всегда это есть вам долго жить

[@yogif8191]

Не потребляйте сахар, продукты из муки мелкого помола, красное мясо, колбас, полуфабрикаты и алкоголь в больших количествах, высокопроцентный. Ещё нужно время от времени чистить печень (например препараты с расторопшей пятнистой).

[@ЛяписТрубецкой-ф6ж]

В общем правильным питанием надеемся дожить до пенсионного возроста 65 лет)) 17600р а там то я точно буду соблюдать диету омега 3 соотношением к омега 6, 1 к 4 и поедая броккали за 500 рублей за пачку

[@maksimychkrutoj]

Коньяк

[@НатальяПлатонова-ж9з]

Расторопша категорически противопоказана при онкологии

[@yogif8191]

@@НатальяПлатонова-ж9з где это написано?

[@НатальяПлатонова-ж9з]

@@yogif8191 Написано в аннотации к аптечной упаковке расторопши ---причем , это единственное противопоказание .

[@АлександрСемёнов-ф5с]

Да... Чеснок - это ценный продук!!! Ем его регулярно, хоть и не фанат ЗОЖ.

[@denisdavydov2020]

Вот как раз авокадо один из самых полезных продуктов для сердца!!🥑🥑🥑 Повнимательнее с роликами!!☝🏻

[@nuklis]

Когда у тебя кончаются силы идти дальше в гору на высоте около 5к метров, кока-кола твоё спасение, лишь она спасла на Эльбрусе🤣 Знать меру надо просто...

[@Николай-к3ь4у]

Это вынужденно, в холоде может и спасло на время.Но если в пустыне,в жаре 35°-50°C,то наоборот, через короткое время жажда стала бы еще сильнее.😊

[@Кукся]

Когда у меня резко упал сахар меня она тоже спасла, но это экстренный вариант,)